Çok zor çalışan bir bünye ile Nil Hn a başvurdum bence Nil Hn ile zoru başardım ciddi takip ile sizi konsantre etmeyi başarıyor dengeli ve sağlıklı beslenerek yağ yakılmasını sağlatıyor.kilo verdiyor ve tavsiyelerine uyulduğunda da kilo Kontrolü sağlanabiliyor. Ben Nil Hn ile tanıştıktan bu yana nasıl beslenmek gerektiğini öğrendim ve uyguluyorum. Bu şekilde ailemede dengeli beslenmeyi öğrettim. Nil Hn a çok teşekkür ederim. Sağlıklı beslenip kilo vermek isteyenlere Nil Hn ve ekibini Tavsiye ediyorum.

merhaba ben funda hanım ile 04.12.2014 tarihinde bir arakadaş tavsiyesi ile tanıştım.Beklentilerimin üstünde bir diyetisyenle karşılaştım ,güleryüzü ve sıcak karşılaması beni çok etkiledi.doğru adreste olduğumdan emindim.sıradan sıkıcı diyet listelerinden uzak tamamen bana ve yaşam tarzıma uygun beslenme önerileri ile diyet yapmaya başladım.funda hanım sayesinde diyet ve zayıflamadan çok doğru ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim.kendisine çok tşk ediyorum.herkese tavsiye ediyorum.gittiğinizde bir diyestisyen ziyade bir arkadaş samimiyeti bulacaksınız ...

Herhangi bir uzman ismi bilmeden Ozel ALTINOVA Hastahanesinden Aşırı kilo şikayetiyle randevu almıştım.125 kilo cıvarındaydım ve zayıflama konusunda tereddutlerim de vardı.fakat fusun hanımın sayesinde yaklaşık 27 kg sağlıklı bir şekilde zayıfladım.Bunda benim icin ilk intibada cok önemli oldu.İlk seferde ve aslında ondan sonraki her seferde hic bıtkınlık belirtisi gostermeden ve samimane beni dinledi ve bol bol zaman ayırdı. Hastasına olan yaklaşımı gayet nazık,konuskan ve guleryuzlu. Konusuna hakim goruntusu guven veriyor.Tedavi surecı bıteli yaklaşık 3 ay oldu ve kazandıgım beslenme alışkanlıgı sayesinde hemen her şeyden yiyerek formumuda koruyorum.Kendisine teşekkur ediyor ve kesinlikle tavsiye ediyorum...

Uzun süredir devam eden sırt, omuz, kol ağrılarımın ve kollarda hareket kısıtlılıklarım için zaman zaman çeşitli tedaviler almıştım ancak fazla bir rahatlık sağlayamadım. 6-12 Şubat 2015 tarihlerinde Kütahya Yoncalı Termal Kaplıcalarında Dumlupınar Üniversitesi Fizyoterapi Bölüm Başkanı Yard. Doç. Dr. Ferruh Taşpınar'ın tedavisi sonrasında hareketlerim arttı ve ağrılarım çok hafifledi. Teşekkürler.. Prof. Dr. Nermin Olgun Acıbadem Üniversitesi SBF Hemşirelik Bölümü Diyabet Hemşireliği Derneği Başkanı

Cocuklugumdan beri devam eden kaygi problemlerim vardi. Pek cok kisi icin problem olmayan seyler, benim ciddi korkular yasamama sebep oluyor, tum hayatimi etkiliyor ve beni cok rahatsiz ediyordu. Son donemlerde aile hayatimda bile sorunlar yasamaya baslamistim. Oldukca umutsuz oldugum bir donemde terapiye baslama karari aldim. Bir arkadasimin önerisi ile Rukiye hanimla tanistim, oldukca sakin ve samimiydi. Onun sakinligi beni daha cok rahatlatiyordu. Zaman icinde korkularim azaldi, kendimi daha guclu hissetmeye basladim. Yasadigim sorunlar ile bas edebildigimi gordukce kendime olan guvenim artti. Uzun suredir devam eden sikintilarimi geride birakmamda yardimci oldugu icin kendisine cok tesekkur ediyorum.

Kafka‘nın dönüşüm romanindaki gibi ,bir sabah uyandığımda başka bir insana dönüşmüştüm. Mutsuz,sinirli, tahammülsüz biri olmuştum.En belirgin fark ise kıskanç bir eşe dönüşmek olmuştu.kendini seven ,özgüveni yüksek biri idim,birden ozguvenim yok oldu,kendimi pis bir sinek gibi hissediyordum.içimde bir boşluk vardı ,ruhum sıkılıyordu. Sanki görünmez bir el kalbimi sıkıyordu. Uyuyamiyor ,yiyemiyordum. Aslında yaşadığım olay ,bu kadar tepki olusturacak önemde değildi. Sadece birinin düşüncesizce yaptığı bir saygisizlikti o kadar.... ne şiddet ,ne ölüm ,ne hastalık... Bu basit olayın beni dönüştürdüğü insanı ben de eşim de hayretle seyrediyorduk ve anlamlandiramiyorduk.... Aylarca kendimle mücadele ettim. Bu saygısızlığı yapanı hayatımdan çıkardım Ama olmuyordu,saplantılı bir düşünceden uzaklasamiyordum.. Bir uzmana gitmem gerektigine karar verdim ve bir arkadaşımdan EMDR diye bir yöntem ve Esra Şengul adını duydum. Yaşadıklarımı anlatınca psikolojik travma teşhisi koydu esra hanım. 3-4seans gibi kisa bir sürede sorunumu çözdü... Esra hanım ,çok konuşkan değil, işini iyi yapan biri, sorun odaklı.. Zaten çevremde arkadaşlarıma tavsiye ettim.. buradan da bu yazıyı okuyan herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim, bu bir mucize ...keske daha erken gitseydim...

Neslihan Hanım la kasım ayının son haftası tanıştım. tanıdığım en güler yüzlü, en pozitif beslenme uzmanıdır kendisi.ilk randevum da 78.6 kilo ile kendi çapımda büyük bir rekora imza atmıştım:) şu an tam 2.5 ay oldu ve ben 67 kiloyum. Her randevum da programımı değiştirerek sıkılmamamı sağlayıp, beni motive etti. Bu hafta ne yiyicem acaba heyecanını yaşamak süperdi :) ideal kiloma ulaşınca koruyucu program uygulamaya geçicez. Bu benim için çok önemli rejim sonrası verdiğim kiloları almak en büyük korkumdu.Ama şu an eminim ki asla bana kilo aldırmıycak:) bu kadar işini severek yapan sizin kilo verdiğinizi görünce; sizinle aynı duygularını paylaşan, işini seven bir beslenme uzmanının danışanı olmak benim en büyük şansım. Kendisinin gölge gibi peşindeyim asla bırakmam:)

Seval Hanımla kuzenimizin tavsiyesi üzerine tanıştık..6 yaşındaki kızımın korkuları ve üstüne kardeş sendromu eklenince hayatımızın en zor dönemine girmiştik.Tam da bu noktada tanıştık kendisiyle...Daha ilk görüşmemizdeki samimiyeti ve hissettirdiği güven duygusu sayesinde kızımın işini bilen bir danışmanın elinde olduğunu anladım. Özellikle çocuklar için böyle güler yüzlü ve sevimli bir danışman ablalarının olması çok büyük bir şans...Kızım Seval Hanım sayesinde korkularıyla başetmeyi öğrendi..Her daim danışabileceğiniz,işinde gerçekten uzman,güvenilir bir Danışman ablamız var artık :-) Seval Hanımın psikolog mesleğinin tüm kriterlerini hakkıyla taşıdığına inanıyorum.Psikolog ünvanını en iyi şekilde kullandığı için onunla gurur duyuyorum ve kendisini bir kez daha tebrik ediyorum...

Özlem Hocayla tanışmamız; Prof. Dr. Fatih 'ın tavsiyesiyle gerçekleşti. 3 yaşındaki oğlumuza YGB tanısı konmuştu, fakat Fatih Hocanın bahsettiği oyun eksenli çalışan bir özel eğitimciyi bulamamıştık. İlk başlarda Gaziantep'ten Mersin'e gidiş-geliş yapmak çok zor geliyordu, fakat her gidişimizde yeni şeyler öğrendiğimizi, ve farklı yöntemler uygulandığını görünce Özlem Hoca'nın işini seven ve önemseyen profesyonel bir özel eğitimci olduğunu anladık. Özlem Hoca'yı tercih edişimizin diğer bir nedeni de; birikimi ve tecrübesiyle bizde güven uyandırması ve umut tacirliği yapmamasıdır. Rehberliğinden dolayı kendisine teşekkür ediyoruz.

Berna benim üniversiteden arkadaşımdır. Kendisini 3 kelime ile tanımlamak gerekirse, güler yüzlü, sakin ve otokontrolü yüksek diyebilirim. Bu bölümün onun için çok doğru bir tercih olduğu öğrencilik döneminde belliydi. Hem mizacı gereği, hem de araştırmayı ve kendini geliştirmeyi sevmesi yönüyle. Hayat aynı okul sonrası farklı şehirlerde çalışmaya yönlendirdi bizi. İstanbul'da iyi bir psikolog arayan özellikle OKB ve panik atak durumundaki danışanlara kesinlikle öneririm.

Derya hanımla ilk olarak 2012 senesinde ilk doğumumdan kalan 4 kilomu vermek için tanıştım.4 hafta süren bir beslenme programıyla sağlıklı bir şekilde fazla kilolarımın tamamından kurtuldum.Kendisi benim yaşam ve beslenme şeklime göre bana en uygun beslenme programını hazırlayarak ve her hafta listemde yaptığı değişikliklerle sıkılmadan ve asla aç kalmadan kilo vermemde bana yardımcı oldu.Şuan Derya Hanım'la bu kez 2.doğumundan kalan fazla 6 kilomu vermek için bir kez daha birlikteyim.Diyetimin 5.haftasındayım ve 4 kilo verdim.Kalan 3 haftada 2 kilo daha verip bir kere daha mutlu ve başarmış bir şekilde kendisine teşekkür edeceğim.Güleryüzü ve danışanı üzerindeki olumlu motivasyonu hedefe daha kararlı bir şekilde ilerlemenizi sağlıyor.Sağlıkla zayıflamak ya da kilo almak isteyen herkese tavsiye ederim.

Sevgili meslektaşım Aslı'yı uzun yıllardır tanımaktayım. Eğitim geçmişi ve donanımı ile işini oldukça iyi yapması bir yana kişilik özellikleri ile mesleğinin bütünleştiği nadir kişilerdendir. Konuşurken anlaşıldığınızı hissettiğiniz ve güven duyduğunuz, arkadaş canlısı, içten ve güler yüzlü birisidir diye tariflemek yeterli olmasa da, onu tanıdığınızda daha fazla özellikleri siz de ekleyebilirsiniz :) Psikoloji alanı derin bir araştırma ve sürekli olarak kendini geliştirme gereksinimi duyulan bir alan iken, günümüzde işini ehli bir şekilde yapan alan çalışanı bulmanın da bir o kadar güç olduğu söylenebilir. Aslı Hanım ruh sağlığı, gelişim-ergenlik sorunları, aile ve çift sonunları gibi pek çok profesyonellik isteyen konularda kendini yetiştirmiş, yüksek lisans yapmakla kalmayıp sürekli eğitim ve kurslarla mesleğini hakkıyla icra etmeye devam etmektedir. Güvenerek gidip yardım alabilirsiniz.

veysi beyle üniviversite yıllarında tanıştım. kendisindeki samimiyet ve doğallık hemen göze çarpan özellikleri arasındadır. bu hayatın sorunlarına ve dertlerine ne kadar kıymet verilmesi gerektiğini çok iyi bildiği için danışanlarına çok iyi yardımcı olduğundan eminim. psikoloji alanı dışında ilgi alanları olduğu için verdiği örnekler ve tavsiyelerinin her yaş grubuna hitap eder. hala araşır konuşuruz kendisiyle. hayatın yükü ağır geldiğinde dertleşmek için aradığım kardeşlerimden bir tanesidir kendisi tavsiye ediyorum bir arkadası meslektası olarak.

4 yıllık lisans eğitimin boyunca sadık beyi yakından tanıma fırsatı buldum. erken yaşlarına rağmen yaşadığı hayat tecrübeleri onu hayata daha olgun ve anlayışlı biri olarak yetişmesine vesile oldu. içten samimi güleryüzlü birisidir. psikoloji alanında hiç bitmeyen öğrenme isteği ve bilgi açlığı onu çok iyi donanımlı bir psikolog yaptığını düşünüyorum. yüksek lisansa başladığı öğrendim. ilerleyen yıllarda başarılı bir akademisyen olacağımdan şüphem yoktur. tavsiye ederim

Ergenliğim en buhranlı döneminde, hiç arkadaşım olmaması üzerine annemle beraber psikologa gitmeye karar vermemiz sayesinde tanıştım Tuba Abla ile. Güler yüzü ve sıcacık muhabbetiyle gönlümü kazandı. Onun sayesinde ilişkilerimi geliştirdim, bir sürü arkadaş edindim. O her türlü konuda hiç çekinmeden konuşabilecegim, anlayamadığım şeyleri bana açıklayan, hata yaptığımda doğruyu bulmama yardım eden ve doğru yaptığımda da beni büyük bir coşkuyla destekleyen; bir birey olma yolunda bana en cok yardımci olan kişi. Bence herkesin hayatında böyle birine ihtiyacı var. O cok sevimli, anlayışlı, konuşkan ve ben onu cok seviyorum.

Merhabalar; Yusuf Bey'i tavsiyeediyorum.com aracılığıyla tanıdım. İyi ki tanımışım.Yaklaşık 2 aydır kendisinden sağlıklı beslenme konusunda uzaktan destek alıyorum.Fazla kilom yoktu ama bir türü verilemeyen 3-5 kilo vardır ya bu durumla başım beladaydı :) Yusuf Bey verdiği diyet listeleriyle bu kilolarımdan kurtulmamı sağladı.Bu süreç zarfında beslenme alışkanlıklarımın çok olumlu yönde değiştiğini ve forma girdiğimi rahatlıkla söyleyebilirim. Karşısındakini zorlamadan, empati yaparak ve içinde bulunduğunuz durum ve ortamı anladıktan sonra kolaylıkla uygulanabilecek, bulunması hiçte zor olmayan malzemelerle yapıyorsunuz diyetinizi. Yusuf Bey tavsiyeler vererek pek çok kişi için çok zor bir süreci kolaya çevirmeyi başarıyor . Yusuf Beye binlerce teşekkürler.

Yücel Beyle; çalıştığımız kurumlar ve eğitimler sayesinde tanışıyoruz. Psikolog mesleğinin tüm kriterlerini layıkınca taşıdığına inanıyorum. Mesleğini ve uygulamaları içselleştirebilen nadir uzmanlardan. Etik ilkelere bağlılığı, samimiyeti ve duruşuyla pek çok meslek elemanının idolu olduğunu düşünüyorum. Bireysel görüşmeler dışında yürüttüğü grup çalışmaları, eğitim ve seminerlerde ki başarısı da tartışılmaz. Psikolog ünvanını en iyi şekilde kullandığı için onunla gurur duyuyorum ve kendisini bir kez daha tebrik ediyorum...

Özgüven sorunum vardı. Bu yüzden iş yerinde ve sosyal ortamlarda sürekli geri plandan kalıyordum. Bu sorunu çözmek için profesyonel bir yardım almaya karar verdim ve İBB Aile ve Kadın Sağlığı Merkezine başvurdum. Burada Gönül Hanımla tanıştım ve ondan destek almaya başladım.Çevremin baskısı, aşağılamasıyla kendime olan güvenimi kaybetmiş, içime kapanmıştım. Gönül hanım bende farkındalık oluşturdu. Benim bir birey olarak değerli olduğumu kendi kararlarımın ne kadar önemli olduğunu bilgisi ,samimi anlatımı ve verdiğini güzel örnekler bana gösterdi. Her seanstan sonra kendimi daha güçlü hissediyordum. özgüvenim yerine gelmişti. Artık İnsanların yönlendirmesiyle değil kendi kararlarımla hareket etmeye başladım. iş ve arkadaş çevremde kendimi rahatça ifade edebiliyorum. Bu başarımın mimarlarından olan Gönül Hanıma teşekkür ederim

Merhaba arkadaslar ben uzun zamandir depresyon ve travmatik duzeyde panik atak geciriyodum psikiyatri doktorumun araciligiyla nilgün hasan psikologa yonlendim ve tüm samimiyetimle yaziyorum cok memnun kaldim suan onun sayesinde hayatima kaldigim yerden devam edebiliyorum güler yuzlulugu samimiyeti ictenligiyle danisanini rahat bir sekilde uzman bilgisiyle tedavide elinden geleni yapiyor kisa surede cok iyi sonuclar elde elde ediyosunuz 15 20 günlük bir surecte ilk gittiginiz gunden son gittiginiz günle arasindaki farki rahatlikla gorebilirsiniz ben once psikiyatrime sonra psikologuma guvendim yaptigimiz calismalarda zordu ama sonucunu aldikca iyi hissettikce kendinizi kendinize guveniniz geliyor herseyden once bunun bir ufak bir rahatszlik oldugunu gecicegini iylesmek istediginizi bilmeniz lazm kendinize guvenin