Çağla Hanım'a oğlumun agresif davranışları ve okulda yaşadığı uyum sorunlarını aşabilmek için gittik. Oğlum 4.5 yaşında ve şehir değişikliği sonrasında içine kapandı ve babasıyla bana karşı çok hırçınlaştı. Yaşıtları ile oyun oynamamata başladı. Şehir değişikliği ve beraberindeki okul değişikliği nedeniyle oğlum çok hırçınlaşmıştı. Biraz araştırma yapınca bu yaş dönemindeki benzer sorunların oyun terapisi ile çözülebildiğini öğrendik. Çağla Hanım' a okulun psikoloğunun tavsiyesi ile gittik.Zaten bu konuda çalışan uzmanvda oldukça az. Okul psikoloğu ile dirsek temasında olması da bizim için önemli bir faktördü. Nutekum bu sayede oğlumun okuldaki sınıfını değiştirdik ve sorunun önemli bir kısmı çözüldü. Ayrıca Çağla Hanım kurallar koyma ve bu kurallara uyulması konusunda anne baba aynı şekilde çaba sarfetmesi konusunda bizi ikna etti .Oyun terapisi yaptı ve ailecek bu zor dönemi atlatmamızda yardımcı oldu. Konu ile ilgili kitap tavsiyesinde bulundu.

Emre Bey danışanlarının hayat tarzına uygun, uygulamakta hiç zorlanmayacakları ve sonuçları çok etkili diyet programları hazırlıyor. Kendisine haftanın yedi günü 24 saat ulaşabiliyorsunuz. Anında o günkü ihtiyaçlarınıza göre (örneğin düğüne gidiyorum, kahvaltıyı abarttım gibi sebeplerle) listenizi revize ediyor. Hazırladığı listeler sayesinde yemek yeme alışkanlıklarım düzene girdi ben çok memnunum size de şiddetle tavsiye ederim. Düşünmeden kendinizi Emre Bey'in hazırladığı listelere bırakabilirsiniz.

Merhabalar.Emre bey gerçekten muhteşem bir insan ve mesleğinde çok başarılı .Ben çocukluğumdan beri kiloluydum daha önce bir kaç kez diyet yapmama rağmen ve bir çok diyetisyene gitmeme rağmen 1-2 kilo verip tekrar almıştım.Tekrar başlayacağım bu sürecin son olmasını istediğimden artık kararlıydım ve instgramda tesadüfen Emre Bey'le tanıştık ve diyetimize başladık bıkmadan sıkılmadan aç kalmadan 3 ayda 10 kilo verdim.Kilo vermektende öte böylesine sıcakkanlı, samimi karşısındakini anlayan insani tanıdığım için çok mutluyum herkese tavsiye ediyorum..

Merhabalar bizim Elif hanımla tanışmamız çok ilginçti.Aslında ben onu en kötü olduğum zamanda çalıştığı özel hastanede görmüştüm.Sonra onla tanışmak istedim ama bir türlü kısmet olmadı.Kilo problemim vardı.Kendi merkezine gittim ve Elif hanımla keyifli , samimi ,fedakar , eğlenceli , disipilinli mutlu zayıflama serüvenimiz başladı.Birlikte incelmeye başlıyoruz.Her hafta verdiği farklı listeleriyle sıkmadan zayıflamayı eğlenceli hale getiren güzel kalpli bir insan.İnşallah hedefimize ulaşıcaz birlikte.Şiddetle değil sevgiyle tavsiye ediyorum Elif hanımı.Yüzü kadar kalbide güzel olan insan başarılarınızın devamını diliyorum.Allah herşeyi güzel gönlünüze göre versin.sevgiler

Silivri'de ikamet eden ve dolayısıyla her yere kolayca ulaşamayan bir kadın olarak internet araştırmalarım ve okuduğum güzel yorumlar sayesinde Kamuran Hanım'la tanışma şansı buldum. Yapı olarak karamsar bir insan olmam dolayısıyla kilo vereceğime olan asgari inancımla yola çıktık. Kamuran Hanım bana verdiği listenin bir rejim listesi değil,bir sağlıklı yaşam listesi olduğunu söyledi ve listeye baktığımda içinde öyle bin bir zorlukla ordan burdan bulmak zorunda olduğum şeyler olmadığını, gayet ulaşılabilir ve uygulanabilir bir liste verdiğini gördüm. Nitekim çok sağlıklı ve yorulmadan istediğim kilo aralığına inmiş bulunmaktayım. En güzeli ise zayıflama sürecim bitmiş olmasına rağmen bu listeyi uygulamaya devam edebilecek olmam ve hatta yarın kilo aldığımda da nasıl verilebileceğini öğrenmiş olmam... Kısacası Kamuran Hanım'ı herkese tavsiye ederim. Güveni boşa çıkarmıyor...

40 yaşındayım. 18 yaşından beri panikatak yaşıyorum. Birçok psikiyatriye gittim, bir çok ilaçlar kullandım. Yıllar geçtikçe paniğime ; çarpıntı, nefes alamama hissi, hastalık hastası olma, takıntı gibi şeyler de eklendi. Kendimi çok çaresiz hissettim psikolağa gitmeye karar verdim ve Esra Hanımla tanıştım. İlk buluşmamızda Esra Hanıma iyileşemiyecekmiyim diye sordum. Çünkü öyle düşünüyordum. Ama Esra Hanım bana ilk seyansta güven verdi, Allah'ın izniyle iyileşeceğimi söyledi ve seyanslara başladık. Şimdi Allah ondan razı olsun. Çünkü ; bana uygaladığı EMDR terapisi ile korktuğum, yapamadığım olayların üstesinden gelmemi sağladı. Kesinlikle Esra hanımı herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler Esra Ünal Şengül.

Dilşah Hanıma bir arkadaşıma uyguladığı diyetin etkisini gördükten sonra gitmeye karar verdim, aslında aklımda hiç diyetisyene gitme kararım da yoktu, ama arkadaşımın geçirdiği değişimi görünce ben de gitsem mi acaba diye düşündüm, doğum sonrasında aldığım kiloların hemen hemen hepsini vermiş eski kiloma dönmüştüm fakat göbek bölgemdeki aşırı yağdan kurtulamamıştım ve belim inanılmaz kalınlaşmıştı, 30 yaşımın ortasındaydım ve bu şekilde giderse artık eskiye dönemeyeceğimi biliyordum, son iki senede de epey çabalamıştım oysa ki fakat ne fitness ne de pilates derdime deva olmamıştı, gitmeden önce hakkında yazılan yorumları da okuduktan sonra tahlillerimi yaptırıp ilk randevuma gittim, Dilşah hanım beni çok sıcak karşıladı, güleryüzlü aynı zamanda kendine özgüveni yüksek, işini iyi yaptığı belli diye düşündürdü beni ilk izlenimimde, neler yapmam gerektiğini nerelerde hata yaptığımı anlattı, 3 hafta 4 seans süren yolculuğumuz başarıyla sonuçlandı tabiki, 58.800 ile başlayıp 20 günde 55 kiloya düşmem beni bile şaşırttı açıkçası ve kilomun büyük bir kısmı yağdan gitmişti, göbeğim ve belim istediğim kadar inceydi artık, bu kadar kısa ve hızlı olacağını bilseydim hamilelikte veya hemen doğumdan sonra bile kendisinin desteğini alabilirdim iki yıl boşuna çabaladığımı farkettim, aslında 20 günlük sürede bana sağlıklı ve dengeli beslenmeyi gösterdiğini düşünüyorum, şimdi herşeyi yiyorum zaten eskisi kadar tıka basa da yiyemiyorum, hele ki beyaz ekmek artık bana çok yabancı ve su ile dost... [Devamı..]

Kudret Hanımla tanışmamız, 7 yaşındaki kızımın korkularıyla başedememesi,özgüvenini kaybetmesi ve bizimde artık yardımcı olamamamız sebebiyle danışmanlık için başvurmamızla başladı.Hele ki ilk gittiğizdeki değerlendirmesi sonucu belkide bir yıla yakın bir süre birlikte olabiliriz demesi benim için bir yıkımdı cünkü hala durumun ne kadar ilerlemiş olduğunun farkında değildim.Allahıma çok şükür ki süreçin başlamasıyla birlikte, dalgalanmalar yaşasakta Kudret Hanımın aile bireylerinide sakinleştirmesiyle günler çabucak geçti,Kudret Hanımın tavsiyelerine uyduk ve kızımız şu anda gayet iyi.Kudret Hanım bence mesafesini çok iyi ayarlayabilen,konuskan,güleryüzlü bir danışman.Kızımla birlikte bende değistim diyebilirim..teşekkür ediyorum kendisine...

Kendisini tesadüfen eşimin internetten bulması ile tanıştım bu güzel candan bayanla.muhabbet kuşumu götürmediğim veteriner kalmadı taki gözde hanımı tanıyıncaya kadar.ölümün eşiğinden alıp direk doğru teşhisle kuşum şuan acısız ve rahat bir hayat sürüyor.ve kendilerinden bir de yavru kedi sahiplendim inanılmaz güzel bilgili hayvan sever insanlar bir çok hayvanla ilgili müthiş deneyim ve bilgileri var.kesinlikle başka yer denemeden gözde hanıma güvenle teslim edebilirsiniz bebeklerinizi.kendini sürekli geliştiren bir bayan inanılmaz bir bilgi birikimş var.çalıştığı vetform veteriner kliniği hijyenik açıdan çok üstün eşi ve çalışanları güleryüzlü ve bilgili insanlar.gözünüz kapalı güveneceğiniz bir veteriner güleryüzlü hayvansever bilgili.kesinlikle sonuna kadar tavsiye ediyorum

Sabahattin beyi, bir hastasının tavsiyesi üzerine tanıştım.İleri derecede temizlik takıntım olması sebebiyle birazda çevremdeki baskılardan dolayı psikolojik destek almaya karar verdiğimde bana söylenen isim Sabahattin bey oldu. Kendisiyle görüşmeye karar verdim.Hiç bir etkisi olmayacağını düşünmeme rağmen gittim ve daha ilk görüşmemde kafamdaki düşünceler o kadar değişti ki bunu hiç beklemiyordum. Etrafındaki her şeyi çamaşır sularıyla yıkayan, yüzünde maskeyle evin içinde dolaşan, eve gelen misafirleri bile önce banyoya sokup sonra salona alan bir insanken beni bambaşka biri haline getirdi. Onun güler yüzlü içten davranışları, hiç bitmek bilmeyen sorularıma sabırla cevap vermesi işini severek yaptığını her defasında bana gösterdi. 4 aylık terapim boyunca her terapime sayesinde seve seve gittim. Bundan sonrada peşini bırakmaya niyetim yok :) Gönül rahatlığıya herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba ben Kudret Hanımın danışanıyım,kendisinden yardım istemek için gittiğimde karşımda klasik kibirli,burnu havada bir psikolog görmedim ve açıkçası şaşırdım;masasının arkasına saklanmak yerine benim yakınımda karşıma oturup,anlayan gözlerle bakması çözülmeme sebep olmuştu halbuki odaya girene kadar nasıl anlatacağım,beni yadırgar mı diye düşünüyordum. Karşılaması,ses tonu,duruşu,söylediklerinin sıcaklığı bir psikoloğa değilde sanki sizi yıllardır tanıyan bir dostunuzun yanına gelmişsiniz gibi hissettiriyor.(Odasının dekorasyonda öyle zaten) Dikkatimi çeken bir diğer şey danışanına verdiği tavsiyelerin hava gazından ibaret olmaması."Sen insansın en değerlisin,seni kimse yenemez güçlü ol,hayat devam ediyor,boş ver onları yaşamana bak" gibi tüm psikologların ezberleyip her önüne gelene sunduğu kalıp cümleler yerine kişiye özel,onun hayatına uygun ve yapabileceği değerli cümleleri söylemesi. Kısacası tavsiye sebebim Kudret Eren Yavuz'in sıradan bir psikolog olmaması,mesleğini çok sevmesi ve mesleğinin hakkını vermesi.Danışanlarına karşı saygılı ve özverili olması. Kudret Hanımın danışanı olmanın tek olumsuz tarafı bir sonraki randevunun en az 15 gün sonraya verilmesi çünkü sırada bekleyen çok sayıda insan var.

Diyetisyen Nilay Öztürk'le arkadaş tavsiyesi ile tanıştım, Eşimin de ısrarı üzerine, birlikte programa başladık, sorun düzenli beslenmeyişim, tahlil sonuçlarımın, kolestrol gibi yüksek çıkışı, ailede kalıtsal hastalıklar olması endişelendiriyordu eşimi. Kilo vermek evet belli bir zamanı alıyor fakat sonuç aslında kilodaki değişim değil sadece, tahlillerimdeki değişimler, sağlığımdaki iyiye gidiş gerçekten bu anlamda iyiye giden parametreler gözle görülüyordu. Sağlıklı ve samimi kurulan iletişim benim programı daha iyi uygulamamı sağladı. Kendisine teşekkürü borç bilirim. Farklı bakış arayan varsa Dyt.Nilay ÖZTÜRK'ü kesinlikle tavsiye ediyorum

Merhabalar, Esra Aydınlı ile tanışmamız aslında çok sevdiğimiz ve hayatımızda ortak noktamız olan BARIŞ MANÇO sayesinde oldu.. Esra'nın insanlara yaklaşımı, herkesi dinleyerek olumlu ve olumsuz tüm düşüncelerini pozitif bir enerji içinde karşı tarafa net bir şekilde yansıtması ve her insanı kendi içindeki çocuk ile buluşturması onun mesleğine, hastalarına ve yasadığı topluma ne kadar önem verdiğinin en büyük göstergesidir aslında. Alanındaki bilgisi, deneyimi ve bunların yanısıra güleryüzü samimiyeti ile kesinlikle tercih edebileceğiniz bir uzmandır kendisi...

Aslı Hanım ile birlikte aynı kurumda çalışmaktaydık.Ilk gördüğümde çok pozitif bir elektrik aldım.Ve kendisiyle calışmaktan Cok memnun kaldım.Güleryüzlü ve anlayışlı yapısıyla Aklıma takılan her soruyu sorabılıyor veya sorunu rahatlıkla anlatabılıyordum. Cunku kendisine olan guvenı ve bakıs acılarıyla sabıtleşmiş dusuncelerimizden kurtulmamıza yardımcı olan bır anlayısı vardı.Aslı Hanım çok dısıplınlı ve calışkan yapısıyla herkesin memnun kalacağı bir psikologtur.

Ben de Levent Bey'i tavsiyeediyorum.com aracılığıyla buldum. Bir türlü içinden çıkamadığım, nedenini anlayamadığım problemler nedeniyle psikolojik desteğe ihtiyaç duydum. İlk seansın sonunda kendime bile anlatamadığım şeyleri Levent Bey'e anlattığımı fark ettim. Levent Bey, "Neden böyle hissediyorum?", 'Niye böyle davranıyorum?' gibi kafamı kurcalayan sorulara cevap bulmamı sağladı. Öyle ki seanslarda en çok kurduğum cümle "Ben hiç böyle düşünmemiştim." oldu. Levent Bey'den önce de psikolog tecrübesi olan biri olarak Levent Bey'in alışılmışın dışında bir psikolog olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Psikolojik desteğe gerçekten ihtiyacınız varsa ve yanında kendinizi rahat hissedeceğiniz bir psikolog arıyorsanız Levent Bey'i şiddetle tavsiye ederim.

İkinci defa üniversite sınavına hazırlandığım için hem psikolojik hem fizyolojik olarak çökmüş durumdaydım.Ailem ve arkadaşlarım bana yardımcı olmaya çalışsalar da hiç etkili olmuyordu ve kendimi çok mutsuz ve bitkin hissediyordum.Ders çalışmak çok zor geliyordu ve patlayacak gibiydim.Hayatta bir amacım yoktu ve önümü de göremiyordum çünkü kazanamamaktan korkuyordum.Kısacası her öğrenci gibi tükenmiş ve bitmiştim.Derken bir tanıdığımızın önerisiyle Gizem Hanım'la tanıştım.Bana karşılaştığım durumlar, olaylar karşısında nasıl davranmam, nasıl düşünmem gerektiğiyle ilgili taktikler verdi.Aslında her şeyi kafamda büyüttüğümü ve vereceğim kararların, girmek istediğim yerlerin benim ellerimde olduğunu anladım.Kendime öz güvenimi geri kazandım ve bunun için ona gerçekten minnettarım.Daha ilk görüşmemiz bittiğinde kapıdan, kendine güvenen ve ne yapacağını bilen biri olarak çıktım ve kendimle ilgili ciddi kararlar verdim.Değişiklikler yaptım ve kendim koyduğum kuralla uyabildim.Çok içten samimi ve güleryüzlü biri.Karşısındakinin gözlerinin içine bakıyor ve önemsendiğini hissediyorsun. Ben çok memnun kaldım ve danışmaya gitmeye devam edeceğim.Gizem Hanım'la konuşmak bana çok iyi geliyor çok mutlu oluyorum.Size de tavsiye ederim.

Kübra Hanım'ı tavsiyeediyorum.com 'daki referansları okuduktan sonra ziyaret etmeye karar verdim. İyi ki de ziyaret etmişim. İstediğim kiloya ulaşmamda çok yararı oldu. 3.5 ayda dokuz kiloya yakın kaybettim. Aslına bakarsanız Kübra Hanım'la olan çalışmamız kilo kaybetmekten çok dengeli beslenme üzerineydi. Bir bakıma "yeme farkındalığı" üzerine çalıştık diyebiliriz. Bu farkındalığı yaratmada bana çok yardımcı oldu. Dolayısıyla fazla kilom olsun olmasın kendisini ara ara ziyaret etmeyi düşünüyorum bundan sonra. Bu vesile ile bir kez daha kendisine teşekkür ederim.

Geçen yıl ekim ayında yaşadığım bi talihsizlikle sol kolumda kırık oluşmuş sonrasında aldığım fizik tedavi sırasında yeni bi kırık oluşmuştu kırık dirsekte olduğu için açıp kapatmam mümkün olmuyo egzersizlerde yarım kalmıştı Ankaraya gelip bi çok hekimle görüştükten sonra sıkıntılı durumda olduğum için bu konuda çok iyi olan TSK Rehabilitasyon Merkezi önerildi ve fizyoterapistim Tolga bey oldu ikinci kırık fizyoterapist hatasıyla olduğu için çok tedirgindim ve kırığa rağmen egzersizler yapılmalıydı yüzümü yıkayamıyor saçımı tarayamıyordum açma ve kapatmak kırık dirsekte olduğu için mümkün olmuyordu Tolga bey büyük bi özveri ve sabırla banada telkinlerde bulunarak tedavimi 6 hafta boyu yaptırdı şu an hiçbi problemim kalmadı kendisine teşekkür ediyor başarılar diliyoum

Nilay Hanım'ı yine bu site sayesinde tanıdım, tabi ben bir sürü diyetisyen tanımıştım onunla tanışana kadar fakat hiçbiriyle frekansı tutturamadım. İşim gereği sürekli şehir değiştiren biri olarak Nilay Hanım'ın sürekli telefonun ucunda olması açıkçası bana devam etmem için güç verdi. Sadece diyetisyenim değildi dert ortağım gibi geliyordu bazen:)Şuan 4.aydayız ve 20 kiloya veda ettik bile. Önümüzde biraz daha gidilecek yolumuz var ama şuan bile öyle mutluyumki kendime olan güvenim arttı, gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Pişman olmayacaksınız:)

İrem hanım, kızım ve oğlumun gittiği kreşin danışmanı olarak çalışıyordu. Son derece ilgili, bilgili, dikkatli ve sevgi dolu olduğunu söyleyebilirim. Görevini layıkıyla yapan ve her çocukla birebir ilgilendiğinden her çocuğun olumlu ve olumsuz özelliklerini rapor halinde hazırlıyordu. Kendisi kreşte dönem dönem çocuklara gelişim testleri yapıyordu. Kızım o zamanlar 5 yaşındaydı ve bize ilk uyarıyı kendisi yaptı. Kızımda ileride artabileceğini düşündüğü dikkat eksikliği sorunu olduğunu tespit etmişti. 7 yaşında mutlaka kontrol ettirmemizi önerdi. Ve hemen dikkat gelişimi konusunda kitaplar almamızı istedi. Hem kendimizi hem kızımızı geliştirecek kitaplar. Doktora götürmeden sorunlar ortaya çıkmaya başladı zaten. Ancak imkanlarım ve zamanımın yetersiz olmasından ne profesyonel yardım alabildim ne de kendim doğru düzgün birşeyler yapabildim. Devlet hastanelerinin verdiği ilaçların yarar sağladığı kadar zararı olduğunu da gördüm. Her geçen gün artan sorunlarla karşılaşıyorum ve kızımla ilişkim her geçen gün kötüye gidiyor, okulda başarısı düşüyor. Okulların kapanmasına çok az kaldı ve bir üst sınıfa geçmeden kızımı kesinlikle İrem hanıma götürmeye kararlıyım. Eminim kendisi hem bize hem kızıma çok fayda sağlayacaktır.