Öncelikli olarak Zehra hanımla tanışmamız Ataşehir merkezli Nova Psikolojiyi bulmamla başladı.Bu kurum içeri girdiğiniz andan itibaren yetkin bir ekip ve donanımlı ekipmana sahip olduğunu hissettiriyor. Zehra hanım ise tanıştığım andan itibaren mütevazi, samimi, profesyonel duruşu ve koyduğu yerinde mesafe ile fazlasıyla güven duygusu veriyor.Çalıştığınız süre içerisinde olaylara doğru zamanlarda müdahaleleri,kritik konularda tavsiyeleri ile hayatınızı daha işlevsel ve güzel kılmak için çok iyi bir rehber , uzman olduğunu söyleyebilirim.Bununla birlikte terapinin bir süreç olduğunu akut /kısa vadeli beklenti içine girmek yerine daha sabırlı daha gözlemcil süreci uzun vadede değerlendirmenin daha doğru bir yaklaşım olduğunu bu süreçleri yaşamış bir danışan olarak paylaşabilirim. Zehra hanım ve çalışma arkadaşlarını gönül rahatlığı ile herkese tavsiye edebilirim.Beden ve ruh bütünlüğünü korumak ve buna kavuşmak sağlıklı olma tanımıdır.Herkese sağlıklı günler dilerim. Dyt. N

1.64 boy ve 72 kilo ile gittim Emre Bey'e. Endüstriyel gıda tüketmiyordum, yemek saatlerim standart değildi. İnsülinim fırlamıştı. Hepsini dikkatle dinledi ve bana uygun bir diyet listesi hazırladı. Diyet listesi ile hafif koşu+yürüyüşü birleştirdim, 6 haftada 7 kilo verdim, kaldı 6 kilo. Kendimi çok enerjik, mutlu ve daha hafif hissediyorum. Emre Bey'in ücret politikasını gayet makul buluyorum, sorduğum sorulara whatsapp üzerinde gayet hızlı ve tatmin edici cevaplar alıyorum. Şimdiden birkaç kişiye tavsiye ettim, hatta bir arkadaşım yakında danışanı olacak. Anadolu yakasında yaşıyorsanız, Bağdat Caddesi'ne yakınsanız kesinlikle görüşmeye gitmelisiniz. Her konuda yardımcı olan, pırıl pırıl gencecik bir insan, pozitif hali tavrı ve profesyonelliği ile size de yardımcı olacaktır.

Depresyon sikayeti ile google'dan arama yapip Duygu Hanim'i tamamen tesaduf eseri buldum. Yaklasik 3 ay boyunca duzenli terapiye gittim. Guleryuzlu, size guven hissini veren, cok samimi bir terapist. Basladigimiz terapi sekli ile suratli sonuc alamayinca farkli bir terapi cesidine gectik ki o da cozum oldu. 3 ay sonunda basladigimiz yerden cok farkli hissediyordum. Ofisi cok temiz streil ve sessiz. Cok faydasini gordum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Annemin diyetisyene gitmesinden sonra bende başladım ve Selin hanım ile bu sayede tanıştım. Çok güler yüzlü çok anlayışlı birisi. Gerçekten dünyanın en tatlı diyetisyeni falan olabilir,kesinlikle motivasyonunuzun düşmesini engelliyor,harika tarifler kazandırıyor ve her şeyi sorabileceğiniz ve cevabını her zaman alabileceğiniz bir diyetisyen. Doğru sürede doğru şekilde kilo verdim. Gerçekten dünyanın en tatlı insanı :) daha öncede diyetisyene gitmiştim ancak gerçekten Selin hanımla daha rahat daha samimi ve daha sağlıklı hissediyorum gerçekten kilo verirken doğru diyet programının yanında motivasyon ve psikolojik durum,diyetisyeninizle aranızda bulunan samimiyette çok önemli.

Emre Bey, sizi aç bırakmadan günlük yaşantınıza ve sevdiğiniz besinlere göre diyet programınızı belirliyor.. Kan alma işleminiz için çalıştığınız yere hemşire gelmesini bile sağlıyor. Haftalık görüşmelerimizde, zorlandığımız kısımlar için alternatifler üreterek sürekli takibinizi sağlıyor. Her gün diyetinizin durumunu telefondan sorması kontrolünüzü güçlendiriyor. Keyifle yaşam için kilolarından kurtulmak isteyen herkese Emre Bey danışmanlığında diyeti öneriyorum.

Kendimle ilgili yeni bir baslangic yapmak icin karar verdiğimde internet aracılığı ile buldum kendisini güleryüz,pozitif yaklasimi ve destegi sayesinde istediğimin sağlıklı ve kilosun hayata ilerlememde çok yardımcı oluyor Onun verdiği kişiye özel diyet programıyla aç kalmadan yemek yiyerek nasıl kilo verdiğinizi anlamıyorsunuz bile :) kendinizi huzurlu hissedeceğiniz bir ortam arıyorsanız doğru adrestesiniz derim Kendinisi tanıdığım için çok şanslıyım sizde geç kalmayın Diyetisyen arayışında olanlar için gönül rahatlığı ve şiddetle kendisini tavsiye ederim.🍏

Selin hanıma gidene kadar kaç ünlünün diyetisyenine gittim sayamam iyi olmhicbisey selin Hanim gibi değildi.Ben iradeye sahip olamayıp hep bozmamama rağmen ona hep ulaşabildiği.Hep gün içinde programımızı planladık.Kaçamaklarimi dengelerin.Aslında hepimizin ihtiyacı olanda bu degil mi zaten.Hiç bıkmadan usanmadan hep cevap verdi fit görüntüsü ona borçluyum ama şimdi de koruyoruz en onemlisi seçimlerini öğretti bana.O kadar naif o kadar güzel ki hep öğrenmeye daha sağlıklı fit tercihler yapamabasladim.Bu mesleği severek yapması sizinle mutlu olup sizinle sil baştan yeniden başlaması kendisine sonsuz tesekkürler🤗

Merhaba! Kiloları yüzünden mutsuz olan herkese sevgili diyetisyenim Neslihan E. Göltaşı' nı kesinlikle tavsiye ediyorum. Hamilelikte ve doğumdan sonra yaşadığım sağlık sorunları sebebiyle aldığım kiloları 4 sene veremedim. Bu durum beni o kadar mutsuz ediyordu ki hayata küstüm. Neslihan Hanım' a başvurduğumda 75.8 kiloydum. Diyetisyenimin tedavisini ve tavsiyelerini harfiyen uyguladım. 6 ay içinde hedefimiz olan 55 kiloya indim.Tedavi süresince olumlu yaklaşımı sayesinde hiç zorlanmadım ve gerilmedim. Güleryüzlü ve tatlı dilli diyetisyenim sayesinde artık hem mutluyum hem de sağlıklıyım. Fazla kilolarınızdan kurtularak hem sağlığınıza kavuşmak hem de daha mutlu olmak istiyorsanız Diyetisyen Neslihan Hanım'ın söylediklerini yapmanız yeterli. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Teşekkürler.

Tavsiye üzerine gitmiş olduğum hastanede kendisi ile tanışma ve tedavi alma konusunda fırsatım oldu. İyikide Osman bey ile tanışmışım ve kendisinden tedavi alma fırsatı bulmuşum. Daha önce karşılaşıp tedavi alabilmeyi çok isterdim. Çok profesyonel, bilgili, ilgili ve işinin uzmanı. Gayet başarılı,kibar ve beyfendi birisi. Çok memnun kaldım. Herşeyden önemlisi hastaya yaklaşımı çok güzel. Güler yüzlü. Tedavi şekli, hastalığım konusunda açıklamalarda bulunması gerçekten çok iydi. Hastalığım konusunda ki bu bilgisine hayran kaldım diyebilirim. Nasıl davranması gerektiğini çok iyi biliyor. Tavsiye ediyorum kesinlikle. Bol şifalar dağıtması dileklerimle. Bütün hastalara şifalar diliyorum.

Sezen hocamı çocuk beslenmesi kursu verdi bize ordam tanıyorum hocamız canımız o bizim kendi gibi kalbimide güzel hocamız bize çok emek verdi çocuk yetiştirmeyi öğretti biz diyetisyenlik programı almadık ama bize tüm güzel şeyleri öğreten hocamız sizi çok seviyorum yolunuz açık olsun başarılarınızın devamını dilerim sizi tavsiye ediyorum evet çünkü bize bu kadar emek veren size sağlıklı beslenmeye gelene ne vermez diye düşünmüyor degil insan😊

Egemen bey ile bir kurumda yillar once tanismistik, ama o zaman birebirde calisma firsatimiz olmamisti... guler yuzlu sifatini tanimliyordu sadece... bugun yaklasik 1 yili gecmis suredir kendisinden kizim icin dil terapi dersleri aliyoruz... oncelikle cok acik sozlu bi kisi, ne kendi vaktini ne de calistigi cocugun vaktini bosa harcamaz... cocuk ile ilerleyebiliyorsa devam eder, ilerlemiyorsa devam etmez... ozetle mavi boncuk dagitmaz... bunun yaninda dinamik istekli ve dakik bir ogretmendir... bu da hem sizin hem de cocugumuzun motivasyonunu arttirir, en azindan bizde oyle oldu... disiplinlidir, zamaninda calisma alaninda olmanizi tavsiye ederim, gec kalinmasindan hoslanmaz cunku... hala kendisiyle aktif olarak calismaktayiz, hala guler yuzlu, samimi ve iletisim yetkinlikleri yuksek... umarim hep de oyle olur. Egemen hocam ile calismak hakikaten guzel..

Serap ile Eskişehir Gençlik Danışma Merkezi'nde beraber çalışma imkanım oldu.İnsanin yasaminda en zor dönemlerden biri olan ergenlik çağında en travmatik vakalar bile başarılı olarak sonuçlanmıştır. Mesleki bilgi,donanım ve yeteneği ile hayran olduğum bir psikologdur Serap.Ilk karşılaştığınız anda gülen gözlerle karşılar herzaman imrendigim yuksek guzel enerjisiyle hep iyiye en iyiye gitmenize yardımcıdır.Hayatın her geçen gün zorlastığı, desteğe ihtiyacımızın arttığı günümüzde kesinlikle Serap desteğini tavsiye ediyorum.

Semiha hanimi cok ciddi bir sekilde cikmazda oldugum bir donemde tanidim. Yaygin anksiyete bozuklugu sebebiyle uyandigim anda baslayan yogun panik duygusu ele gecirmisti tum benligimi. Iyilesebilecegime, tedavinin bana faydasi olacagi konusunda hic bir inancim yoktu. Psikiyatristimin tavsiye ve motivasyonuyla kendisiyle istemeye istemeye gorusmeye basladim. Ondan once bilimum psikologla gorustugum icin bir sonuca varmayan, havada kalan cumlelerin yer aldigi bir gorusme daha olacak diye dusunuyordum. Kendisi ilk gorusmeden itibaren ilgi ve alakasini hissettirdi. Analitik tarafsiz tavri, hizli bir kavrama yetenegi vardi. Anlattiklarimi anlamayacak diye dusunurken, bir kac saniye icerisinde analiz ederek dusuncelerimin farkli bakis acilariyla nasil bambaska bir seye donusebilecegini fark ettirdi. Zekasina, samimiyetine ve profesyonelligine hayran birakti. Suan yalniz yasiyorum, bir isim var. Kaygilarimla basa cikabiliyor, hayatin bana verdiklerine sukrediyorum. Karsima ciktigi icin cok sansliyim. Problemi olan her tanidigim/tanimadigim insana tavsiye ediyorum.

Sevgili meslektaşım Serap ile yaklasik 6 yil once Eskisehir'de calistigim kurumda tanistim. Tanistigimiz ilk donemden beri en cok dikkatimi ceken ozelligi surekli bilginin pesinden kosmasi ve ben oldum, artik alana hakimim demeden kendini surekli revize etmesi ve alandaki gelismeleri takip etmesidir. Sagduyusuna, alana olan hakimiyetine ve empati yetenegine guvendigim ayrica enerjisine gipta ettigim bir meslektasimdir. Hos sohbet, dunyalar tatlisi meslektasim yolun acik olsun :)

Merhabalar, Psikolog Dilan Hanımı internette psikolog araştırırken tesadüfen buldum.Ben nişanlısından evlilik aşamasında ayrılmış,iş konusunda nişanlılık sürecine paralel başarısız olmuş,elindeki avucundakini nişan masraflarına ve ayrılık sürecinden sonra nerde gereksiz bir şey varsa orada tüketmiştim tabiri caizse dibe batmıştım diyebilirim.Telefonda aradığımda tüm saçma sapan sorularıma nezaket ve sabırla cevap verdi.Randevu alıp gittiğimde gayet içtenlikle karşıladı.Sanki 40 yıllık dostmuşuzda bir kaç yıldır görüşemiyormuşuz hissine kapıldım.Bu arada yıllardır ara sıra değişik psikologlara farklı sebeplerle de olsa gittim.Kimi psikolog bildiğimiz futbol hakemi gibi gözü saattedir dakika dolsun maçı bitereyim der gibi.Dilan Hanımın takdir ettiğim yönlerinden biri de vakit yönetimi ; siz son cümlenizi söylediğinizde tüm değerlendirmeler yapılmış ve artık espri aşamasında kendinizi buluyorsunuz.Yani gözü saatte değil sizin anlattıklarınızda.Verdiği örnekler ve tavsiyeleri hayatınızla bağdaştırmak için hiç çaba sarfetmiyorsunuz bile.Zaten sizin hayatınızdan örnekler vermekte.Daha önce psikolaga gideniniz varsa bilirsiniz bazıları sizi ya bankamatik gibi görür ya da bir an önce gitmeniz için elinden geleni yapan hastalıklı biri gibi.İşini iyi ve anlattığı anektodlarla hayata bakış açım %80 değişti.Şu an diplerden basamak basamak yukarı çıktığımı hem ailem,hem arkadaş çevrem farkediyor.En önemlisi de ben farkediyorum.Ve yardımlarından dolayı Dilan Hanıma tesekkuru borc biliyoru... [Devamı..]

Canım Zehram.. Hayatta ki duruşu, pozitif enerjisi, motivasyonu, iş aşkı, hayata olan bağlılığı, inancı, bakışının arkasında ki umman dolusu pozitif birikimi.. Diyetisyen olarak başarısı konuşmaya tartışmaya gerek dahi görmediğim kadın. 13.diyetimi yazmışken bir kere tekrara düşseydi keşke de şaşırsaydım. Diyeti eziyet olmaktan çıkaran, kendi bedenine saygı duymayı öğreten, güzelliğin onunla başlayıp hayata sirayet etmesini sağlayan bir diyetisyen o. Bazen bir sorusu, bazen bir bakışı, bazen elime tutuşturduğu bir kitapla bedenimle beraber ruhuma da iyi gelen kadın. Sonsuz "iyi ki" nin hakkı onda. Yani kilo vermek en keyifli ve en kolay onunla, yanında kazandırdıklarının bir ömür sizinle olacağına ise garanti verebilirim. İyi ki varsınız Zehra hocam..

FIP teshisi konulan kedimi hayata donduren veteriner Evrim Egeden: Yaklasik 5 ay once bir gun kedim Tahsin'in dis etlerinde hastalik oldugunu farkettim ve oturdugumuz yere yakin bir veteriner klinigine gittik, dis etleri temizlendi genel anestezi altinda. Eve geldigimizde her sey normaldi ancak 3-4 gun icerisinde kedim gittikce kotulesti, yemek yiyemez, yuruyemez, sadece oturdugu yerde agzi yari acik hizli nefes alir hale geldi. Once ameliyati yapan klinige goturduk, bir gece orda gozlem altinda kaldi, fakat sonra eve yollandi, gececegini soylediler. Ardindan Nisantasi'nda tavsiye uzerine baska bir klinige gittik ve kedimize kan testi yaparak FIP pozitif oldugu soylendi. Kan degerleri berbat durumdaydi, genel hali cok kotuydu, ve rontgende goguste ciddi sivi birikmesi gorulmustu. Kedimin ancak 2-3 gun yasayacagi bu hastaligin tedavisi olmadigi soylendi. Tabii dunya basimiza yikildi o gun yasadigimiz uzuntuyu birlikte yasadigi canliyi bizim gibi cocugu yerine koyanlar anlar ancak. Klinikten ciktik evimize donerken yolda internette FIP nedir diye arastirirken Evrim Bey in konu hakkinda yazmis oldugu bir yaziya denk geldik, tam da Levent sapagina yaklasirken. Bir baktik ki Evrim Bey in klinigi de Leventte, hemen saptik bir gorus daha alalim diye. Gercekten Allah tarafindan oraya yollandigimizi dusunuyorum. Meger kedimin nefes alis verisi cok kritikmis, hemen yogun bakima alindi. Evrim Bey bize uzun uzun anlatti bu hastaligi. Bir tek kan testi ile (bize onceki veterinerde bakin... [Devamı..]

Kayıhan Aba ile bir eğitimde tanıştım ve meslektaşım olarak kendime yeni Ufuk'lar yaratmamı sağladı. Öncelikle bunun için kendisine minnettarım. Kayıhan Bey ilk sohbette sıcakkanlılığını samimiyetini ve içtenliğini iletişim halinde olduğu kişiye hissettiren, entelektüel birikimiyle karşısındakine yeni bakış açıları kazandıran farkındalık yaratan birisi. Olaylara yaklaşımı ve bakış açısı mesleki bilgi birikimini ve entelektüel kişiliğini net bir şekilde yansıtıyor. Sanata olan merakı ve duyarlılığı ise takdire şayan. Mesleki anlamda çok güvendiğim ve sürekli kendisinden yeni şeyler öğreneceğim Kayıhan Beyin terapileri esnasında gayet başarılı işler çıkaracağından hiç şüphem yok. Kayıhan Beyin danışanı olmak bireye kendi sorunlarıyla başa çıkma becerileri yanında hayata karşı farklı bir bakış açısı ve entelektüel bir birikim sağlayacaktır.

Merhaba,son 4 senedir diyet yapan ve belli bir kilonun altına düşemeyen ben sosyal medyadan yaptığım uzun araştırmalar sonucu sevgili Zehra Bora'ya danışma kararı aldım.İyi ki de bu kararı almışım.Üstelik şimdiye kadar insülin direncimin olduğunu sayesinde öğrenmiş oldum.Nasıl pozitif,nasıl cana yakın anlatamam.Gittiğim gün çok hasta olmasına rağmen yinele işinin başındaydı ve defalarca özür diledi.Herşeyden önce kendisine ulaşılabilirliği var.Sabahın altısında kalkıp,akşam saat sekizlere kadar çalışıyor.İnanılmaz bir enerjiye sahip.En iyisidir kendi bedenine saygılı.Nasıl güzel anlatamam,mankenler yanında sönük kalır.Son derece bilgili,donanımlı.Sizde benim gibi yağ yağmak,kilo vermek en önemlisi bedeninize sağlıklı bakmak istiyorsanız tercihiniz sevgili Zehra Bora olsun.Kesinlikle tavsiye ediyorum.iyi ki varsın Zehra Bora.Seni çok seviyorum.