Merhaba,ben 42 yaşında cerrahi menopoza girince 1 yılda 62 kg dan 76 kg ya çıktım.Bu kiloları kendi kendime vermeye çok çalıştım,fakat bir türlü başarılı olamadım.4-5 kilo verebiliyordum ama hemen geri alıyordum.Tiroid hormonum yavaşladı,kolestrol 350 ye çıktı ve şeker de yükselmeye başlayınca bir uzman ile bu işi halletmeliyim dedim.Bir yandan da ,istenilenlere uyamazsam diye korkuyordum,çünki kilo ala vereincelebilme umudumu yitirmiştim.Eylül 2011 de 75.3 kg ile Songül Hanımın takibine başladın.O kadar güzel programlar ile gittik ki,ben diyetteyim deme ihtiyacı bile hissetmeden 6 ayda 10 kg hafifledim.En güzeli de,vücudumdaki kas ve su miktarı hiç azalmadan,eksilenlerin yağ olmasıydı.Tabi ki kolestrol ve şeker ilaçlarımdan da kurtuldum.Bu bahar kendi- mi kelebekler kadar hafif hissetmemi sağlayan sevgili Songül Kanımtürk e sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Kendinizle mücadele etmeyin,bu işi mutlaka uzmanıyla yapın.Songül Hn mı şiddetle tavsiye ediyorum.Sağlıkla kalın.

Daha 45 günlük küçücük bir köpeğim var.Pazar günü köpeğimi ilk aşılara başlangıç olarak veterinere götürecektim fakat düşündüğüm veterineri daha önce aramama rağmen o gün yoktu.İyi duyumlar aldığım petcity kliniğine götürmeye karar verdim.Alkan bey oradaydı aradığım için mesaisi bitmesine rağmen beklemişti.Hemen aresle ilgilendi nereden aldığıma kadar her şeyini sordu ilgiyle.Ben aşılara başlanır diye düşünürken(çünkü bana diğer veterinerler öyle söylemişti) Alkan bey son derece titiz davrandı.Köpeğimin önce bir hastalığı varsa ona bakmamız gerektiğini söyledi ona bir şurup vererek biraz onu takip etmemi belirti görürsem getirmemi söyledi.Maalesef ki çok endişeli bir insanım özellikle köpeğim konusunda fazlasıyla.Bu yüzden bir çok soru yönelttim soruların saçmalığına rağmen sabırla dinledi hepsinin tek tek güzel bir şekilde açıklamasını yaptı.Ben 2 gün sonra tekrar gittim ki o 2 gün içinde aradım her gün 1 kez bile sinirle yaklaştığını hissetmedim.2 gün sonra arese kan testi yaptı ve anemi olduğunu öğrendik.Hemen tedaviye başladı.Aresle ilgilenirken bile ona sevgiyle baktığı her halinden belliydi.Benim yapacağım yanlışlarda güzelce anlatıyor yinede kararı bana bırakıyor.Fiyat konusundada memnunum ki öğrenciyim.Kesinlikle tavsiye ediyorum.Özay beyle birlikte çalışıyorlar ikiside birbirinden iyi :)

Ömer Bey'le eşi vasıtasıyla tanıştık. Daha sonra birlikte çalışma fırsatımız oldu. Bir arkadaş veya tanıdık ile iş yapmanın zorluklarından hep bahsedilir. Ancak Ömer Bey ile çalışırken bu zorlukları minimum düzeyde yaşıyoruz. Ömer Bey her zaman araştıran ve kendisini ileriye taşımaya çalışan bir uzmandır. Kendisinin adaletli yaklaşımı, disiplinli, programlı çalışma anlayışına ve yüksek öngörüsüne her fırsatta şahit oldum. Uzun vadeli mesleki çalışmalarımız ve paylaşımlarımız sırasında gördüğüm seçiciliği, kararlılığı ve sahip olduğu organizasyon becerisinin gelecek yıllarda kendisini çok daha ileriye taşıyacağı inancındayım.Çok yönlü aktif sosyal yapısı ve girişimci yönü ile bugunkü başarılarının üzerine daha fazlasını da ekleyebileceğini düşünmekteyim. Düzenlemiş olduğu her türlü eğitim, seminer ve çeşitli organizasyonlara aklınızda soru işaretleri kalmadan katılabilirsiniz. Uzmanlık alanlarında kendisinden gönül rahatlığıyla destek alabilirsiniz.

Oğlumuzun profesyonel bir psikoloğa Uzman ihtiyacı olduğu için internette araştırmalar yaptık. Onlardan İlhan Bozkurt dikkatimizi çekti ve onunla ilgili daha ayrıntılı bilgilerle tanıştık ve ona inandık. İşte ilk görüşmeden hata yapmadığımız anlaşıldı. O, çok iyi bir uzman. Onun başkalarından farkı şudur ki, o, işini vicdanla ve severek yapıyor. O, çalışıyor, ona müracaat edenlere yeterince yardım etsin. Onunla yakın oldukça hissediyorsun ki, senin yaxşılaşmağini senin kadar o da istiyor. İnternet üzerinden yapılan birkaç görüşmeden sonra, görüşmelerin faydasını gördük ve oğlumuz yeniden aktif hayata döndü. İlhan Bozkurt iyi ve uyarılmış bir insandir. Onunla qonuşmaq kişiye bir hafiflik getiriyor. Hissediyorsun ki, senin sorununu gözmək için, bu sorunla ilgili ne mümkünse araştırıyor, öğreniyor. Mesleğinde daha mükemmel olmak için her an öğreniyor. İlhan Bozkurt iyi bir insan, mesleğine bağlı uzman, profesyonel bir pskologdur

Uğur Demirbaş ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Çok samimi, içten ve doğal yaklaşımı sayesinde ilk görüşmemizde kendimi çok rahat hissettim. Görüşme esnasında ve sonrasında kendimde nelerin yanlış olduğunu, hayatımda ki hatalarımı gördüm. O güne kadar yaşadığım duygular ile başetmem gerçekten zordu fakat farklı bakış açıları ile baktığım zaman sorunlarımın ne kadar kolay çözülebileceğini öğrendim. Kendisini arkadaşlarıma ve ailemede tavsiye ettim. İyi ki varsınız denilen insanlar vardır ya Uğur Hocam da o insanlar arsında. Yardımları ve içten gülüşü için TEŞEKKÜRLER...

Ben Begüm K 13 yaşındayım. Fazla kilomdan rahatsız olduğum için diyetisyene gitmeye karar verdim. Annem internetten Esra hanımı buldu. Gittiğimde beni güleryüzlü ve sıcak karşıladı, cesaret verdi.Zayıflamaya karar verdiğimde 54.900 gr dım. 3 ay içinde 44.900 gr kiloya düştüm. Toplam 10 kilo verdim. Çok mutluyum artık kıyafetlerim yakışıyor. Kendimi daha mutlu hissediyorum. Ayrıca arkadaşlarımdanda güzel yorumlar almak benim kendime olan güvenimin artmasına neden oldu. En önemlisi düzenli beslenmeyi öğrendim. Kilolarımı vermemi sağlayan diyetisyenim Esra hanıma çok teşekkür ederim. İyiki varsınız.

Ben bir ilköğretim okulunda psikolojik danışman olarak çalışmaktayım.Uğur Demirbaş'la Pozitif Psikoterapi eğitim grubunda tanıştım. Mesleki deneyimi ve içten paylaşımlarıyla kişisel ve mesleki anlamda gelişimime katkıda bulunmuştur.Mesleki çalışmalarım esnasında da kendisinden danışmanlık almaktayım; bu anlamda da desteği ve katkılarından dolayı teşekkürü borç bilirim. Danışanı olarak da, kendisinin çok iyi bir psikolog olduğunu söylemeden geçemem.

merhabalar .... ziya bey ile bir arkadaşım vasıtası ile tanıştım... o dönemlerde ailemde kayıplarım,anksiyetik bozukluklarım vardı.. yaptığımız terapiler sonrasında eski enerjime,ve mutluluğuma kavuştum.. ziya bey;çok profesyönel,işinde disiplinli, saygın kişiliği,samimi duruşu ve aldığı bir çok eğitimiyle diğer uzmanlardan farklı,güvenilir,matematiksel kaygısı olmayan bir danışman... herkese memnuniyetle tavsiye ederim... hayatınızın kıymetini vakit geçmeden tekrar onunla bulmanız dileğiyle... sıhhatle kalın...!

Geçen sene Üniversite sınavında, heyecanlandım, titredim, kalbim küt küt attı, elim ayağım birbirine girdi tabii bu psikolojiyle sınav berbat geçti. Sınava girerken benim bişeyim yok, rahatım zannadiyordum. Ama öyle değilmiş. Geçen sene başıma gelenlerden sonra işi sıkı tuttum ikinci dönemin başında psikoloğa gitmeye karar verdim. Uğur Bey ile Sınav Kaygısı üzerinde çalışaya başladık. Bu sene geçtiğimiz hafta YGS'ye girdim, sınavda benim geçen seneki halimde olanlar vardı , çok üzüldüm. Ben ise sınavı yaptım çıktım. Şimdi LYS var, Uğur Bey'i Sınav Kaygısı çekenlere tavsiye ederim.

Öncelikle 107 kilodan 84 kiloya düştüğümü belirterek başlamak istiyorum. Daha önce diyetisyen deneyimi olanlar genelde bir daha diyetisyene gitmek istemezler. Fakat Çağlayan Hanım bu düşünceyi çürütüyor. Çünkü sizin sevdiğiniz veya sevmediğiniz yiyeceklere göre diyeti belirliyor ve beslenme alışkanlığınızı tamamen değişmesini öğretiyor. Bu süreçte açlık hissi yaşamadığınız için beslenme alışkanlığınızı değiştirmenizde kolaylaşıyor. Ben 5 aydır devam eden diyet serüvenimde tamamen beslenme alışkanlığımı değiştirdim ve bu süre zarfında hiç zorlanmadım. Umarım kilolu olan başka insanlarda istedikleri kiloya ulaşırlar. Çağlayan Hanım'a teşekkür ederim.

çok zor günler geçiriyordum birinin beni çekip çıkarmasını istiyordum mucize bekler gibi..arkadaşımla telefonda konuşuyordum çok kötüyüm bir uzmandan yardım almak istiyorum dedim. var mı aklında isim hayır dedim lütfen bul diye rica ettim.. yarım saat sonra döndü netten buldum isim verdi telefon numarısını alıp hemen arayıp randevu aldım.. ertesi gün sıkıntılı gittim kiminle karşılaşıcam nasıl karşılayacak diye bir yığın soru vardı kafamda..kapıyı sesiyle insana huzur veren güzel bir yardımcı açtı başlangıç harika dedim:) ve nihayet tunç beyy..harika bir sohbet rahatlatıcı kendini güvende hissettiriyor..hayatımda başka bir pencere açamamı sağladı eskisi gibi kendine güvenen fatoş etrafına pozitif enerji veren kadın..durmak yok ama başladığımız yolculuğa devam ediyoruz.teşekkürler tunç tatater..siz de böyle birine ihtiyaç duyuyorsanız hemen telefona..

Gözde muhtemelen yüzünü gördüğünüz anda rahatlayabileceğiniz nadir insanlardan biri... Fakültede üst dönemden arkadaşım olan Gözde'yi tanımlamamı isteseniz herhalde bu cümleden başkası gelmezdi aklıma. Çünkü hep güler yüzlü ve enerjik bir hal canlanıyor gözünüzde. Bir psikologtan beklenecek bir şey olduğunu düşünüyorum aslında. Uzmanlık konusuna da gelince diyecek pek bir şey yok aldığı eğitimler, yaptığı işler, danışanlarının görüşleri ortada. Bir psikolog arıyorsanız bir psikolog olarak tavsiye edebileceğim arkadaşlarımdan biri Gözde. İyi iletişim kuracağınıza, uzmanlığından faydalanacağınıza inanıyorum.

Merhaba , Benim kızım Minik kuşum çocuk yuvasında.Çağla Hanım'la bu vesile ile tanıştık. Kendisi dalında oldukça uzman ,ve yaklaşımlarıyla yol göstericidir. Zaman zaman biraraya gelip görüşmeler yapıyoruz.Tecrübelerine dayanarak kızımızın gelişimi ile ilgili kendisinden yardım alıyoruz. Sağolsun çok yakından ilgilenir.Bazen doğru bildiğimiz şeylerin aslında çocuklarımız için yanlış olabileceğini uzman gözüyle görmemizi sağlıyor. Kendisine gösterdiği yakın ilgiden dolayı teşekkür ediyorum.

kendisini tanımlayabilmek için kullanılabilecek sözcükler her halde çok yeterli olmasada , sıcak samimi ve inanılmaz bir enerjiye sahip olduğunu söyleyebilirim. kişisel olarak tanımış olmaktan da çok keyif aldığımı belirtmeliyim.ihtiyacınız olduğu konuda danıştığınız andan itibaren otomatik olarak Uzm. psikolog Merve Otçeken Kurtaraner kimliği ile geliyor, tamamen size ve sorununuza odaklı olarak yardımcı oluyor. inanılmaz derecede duyarlı eğlenceli keyifli olduğunu düşünüyorum.sayesinde panik atağımla ilgili çok ciddi yol aştığımızı düşünüyorum. sorunlarımı yüksek sesle söylemeyi sayesinde öğrendim o yüzden kendisini yazıma okuyan her kese tavsiye ediyorum.. selam ve sevgiler..

Daha önce psikolog ya da psikiyatristlere başvurmuş ama hiçbir şekilde tatmin olmamış bir danışan olarak Pınar Hanım'ın ismine internette araştırma yaparken tesadüfen rastladım. İyiki de rastlamışım...Daha ilk seansta çok olumlu elektrik aldım ve terapi tekniği gerçekten içime sindi. Evlilik,kaygı, korku sorunlarımla ilgili olarak terapiye devam ediyoruz ve yeni başlamamıza rağmen bana sağladığı motivasyon ve teknikle ben kesinlikle değişemem dediğim konularda değişmeye başladım bile...İşini gerçekten ciddiye alıyor, aynı zamanda güleryüzlü, sıcak ve ilgili oluşu bana güven veriyor. Onun yanında kendimi çok rahat ve iyi hissediyorum...Profesyonel bir terapi almak isteyenler mutlaka Pınar Hanım'la tanışsın ve birikiminden faydalansın...

Duygu Hanım ile yeğenim sayesinde tanıştım. Çocukluğumdan bu yana kilo problemi yaşıyordum. Sağlık sorunları başta olmak üzere hayatımda büyük sıkıntı ve sorun haline gelen kilolarımdan 46 yaşında sağlıklı ve mutlu bir şekilde kurtuldum. Bu zamana kadar yaptığım diyetler, başvurduğum diyetisyenler ve hatta akupuntur tedavisi beni kilolarımdan tam anlamıyla kurtaramamıştı. Bunlar her nekadar bana kilo verdiyse de bu kiloları fazlasıyla geri aldım. 33 yıl boyunca tiryakisi olduğum sigarayı da bırakınca, daha çok kilo almaya başlamıştım. Tam o dönem de Duygu Hanım ile tanıştık. İlk görüşmede başarılı bir sonuç alacağıma inandım ve 8 aylık diyetim boyunca aç kalmadan, stres yapmadan ve sağlıklı bir şekilde 30kg verdim. Diyetimden sonra bu kiloları geri almadım, spor yaptım ve daha kaliteli bir yaşama sahip oldum . En önemlisi ise aldığım koruma programı ile bu kiloları tekrar almadım. Başta kolestrol, karaciğerde yağlanma, metabolizma yavaşlığı ve kilolarımın sebep olduğu bel fıtığı ağrılarımla vedalaştım. Duygu Hanım'a çok teşekkür ediyor ve şükranlarımı sunuyorum.

Kendisini tanıdıktan sonra yaşadığım olaylarda farklı bir bakış açısı bakmamı sağladı.Özelliklede belirlediği bir konu üzerinde yapılan yorumlarla gerçekten söz hakkımız olduğu hissini bana çok güzel hissettirdi.Kendisiyle iletişim halinde olamadığım zaman bile sorduğum hiçbir konuda beni yanıtsız bırakmadı.Tunç Bey siz çok DEĞERLİSİNİZ.Bazen attığınız bir adımla çok şaşırsamda sonucu beni çok mutlu ediyor.Gerçekten her zaman hayatımda olursanız (arkadaş,dost,danışman....) ben çok huzurlu olurum.Sizin bilgileriniz ve tecrübelerinizden yararlanmaya çalışmak sizinle iletişimde olmak benim için çok önemli.Sizi tanıdığım için çok memnunum.Umarım devamı gelir her zaman.Çünkü en zorlandığım konuda bile bana çok güzel bir hayat rehberisiniz.Herkese tavsiye ediyorum çünkü sonucunda mutlu olacak ve bakış açınız değişecek hayata..Tunç Bey yürekten Saygılarımla..

Şerife benim en iyi arkadaşlarımdan biri ve aynı zamanda ev arkadaşım. Bu yüzden maalesef bana terapi yapamıyor. Çünkü duygusal bağı olduğu insanlara terapi yapması uygun değil. Bazen keşke bu kadar yakın olmasaydık ve Şerife'ye terapi için baş vurabilseydim diyorum. Şerife'nin bu konuda doğal bir yeteneği var. Ve bizzat ev arkadaşı olarak yaptığı işi ne kadar ciddiye aldığını, insanlara yardımcı olabilmenin onu ne kadar mutlu ettiğini ve bu konuda kendini sürekli geliştirdiğini gözlemleyebiliyorum. Eğer psikolojik olarak yardıma ihtiyacınız varsa mutlaka kendisi ile görüşmenizi içtenlikle tavsiye ediyorum. Olumlu sonuç alacağınızdan eminim. Ben faydalanamasam da yönlendirdiğim insanların olumlu sonuçlar aldıklarını bizzat gördüm. Mutluluk sizinle olsun...