Nabız ve tansiyon yüksekliği, Kalp krizi geçiriyorum hissi, soğuk soğuk terleme, ölüm korkusu, ve kontrolü kaybedeceğim endişelerini yaşadığım bir dönemdi. Yani halk dilin de panik atak rahatsızlığı. Kullandığım ilaç bu sorunlarımı yenmeme yeterli gelmiyordu. Acil servislere gitmekten bıktığım bu dönemde yakın bir arkadaşımın tavsiyesiyle Gökçe hanımdan randevu aldım. İtiraf etmeliyim ki başta Gökçe Hanıma ön yargılarımla gittim. Daha önceki danışmanıma gittiğimde evet o anlık rahatlıyordum. Fakat sonrasında yaşadığım semptomlar tekrarlıyordu. Gökçe Hanımın muayenehanesine gittiğimde sade döşenmiş bir oda ve duvarda bir yazı tahtası vardı. Bana Bu sorunlarımı aşacağımızı, yardımcı olacağını ve birlikte başarabileceğimizi anlattı. Ona inandım. Çünkü odasının tüm duvarlarında çeşitli diplomalar sertifikalar yoktu. O bunları asmaya ihtiyaç hissetmemişti. Çok lüks bir koltukta koymamıştı. Ne kendini ispat çabası vardı. Nede para alıyorum bak bir saat sende lüks bir koltukta oturuyorsun izlenimi vermiyordu. Sıcak, sade ve huzur veren bir ortam. Seanslarımız başladığında gözlemlediğim. Bir kere gerçekten işini çok ciddi yapıyor. Dinlerken önemli yerlerde notlar alıyor. Ara ara sorularıyla anlattıklarınızı ne kadar iyi anladığını ve sizi farklı düşündürdüğünü hissedebiliyorsunuz. Sanırım 3. veya 4. Seansta O duvarda ki yazı tahtasının sihrini gördüm. Hayatım, yaşadıklarım analitik bir yaklaşımla o tahtadaydı. Şok olmuştum. Ben anlattıklarımın uçup gittiğini sanırken. Aslında bunla... [Devamı..]

bahar hanımı internette araştırırken buldum yorumlarını okudum yorumlar hoşuma gittiği için gitmeye karar verdim ve gittim. İlk başta tereddüt yaşadım ama sonra bu tereddütümün gereksiz olduğunu anladım çünkü samimiyeti tatlılığı güleryüzlülüğü beni çok etkiledi. İyi ki gitmişim, tanımışım. İhtiyaç duyan herkesin gitmesini tavsiye ediyorum. Bulunduğu yer bile huzur verici. Çok iyi bir insan. Verdiği destekler için sonsuz teşekkürler, Sevgilerimle...

2015 yılında Konyaya taşındığımda hayatımda geride bıraktığım şeylerden başka değiştirmem gereken bir şey vardi biliyordum bunu ama ne olduğunu bilmiyordum. Hayatımda olmadığım kadar kilolu ve mutsuz bir halde gelmiştim konyaya. Birseyler yapmam gerekiyordu zayiflamaliydim ama nasil tabiki kimseyi tanimadiginiz bi sehirde yapilabilecek en mantikli şey tavsiye almak. Ben de Ahmet hocamla bu şekilde irtibat kurdum. Eğer kilo aldim verdimle ugrasmak istemiyorsanız. Ve bunu bizzat yaşayan biri olarak söylüyorum beslenme ne demek? Bunu öğrenmek ve hayatınızı değiştirmek istiyorsanız yok ya benim hayatım zaten yolunda ama yeni birşeyler öğrenmek isterim denemek isterim diyorsanız. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Mevzunun sadece zayiflamak değil kendinzii ve ailenizi değerli hissetmek ve hayatınızı hem sağlıklı ve diyet listelerine tabi olmadan sağlıkla kilo vermek olduğunu yaşayarak öğrenebileceğiniz bir adres O. Genç yaşta kilo verme başta olmak üzere bana beslenmeyi iddiali olacak belki ama onunla calisanlar bilir hayat sağlıkla nasıl keyifli yaşanırı öğrettiği için kendisine minnettarım. Iyiki var iyiki tanımışım onu..

İlknur hanıma ilk gittiğimde sanki hayatımdaki yolun sonuna gelmiş gibi hissediyordum kendimi özgüvenim hiç yoktu hayattan insanlardan o kadar çok uzaktım ki yalnız kalmak ama bir o kadarda yalnızlıktan korkuyordum.Çevremdeki insanları kaybetmemek için herşeyi yapardım onlar İçin onların bana küsmesi hayatımı zindana çevirirdi. Başarısızlık korkularım vardı. Daha sonra İlknur HAnımla tanıştım. İlk karşılaması yaklaşımı o kadar güzel ve sıcaktı ki bir abla gibi yaklaştı bana herzaman. O dönemlerde benim için hayal olan şeyler İlknur Hanım sayesinde gerçekleşti.Kendime en başta özgüvenim geldi kimseyi takmamayı öğrendim en önemlisi kendimi sevdirdi bana. Hala görüşüp iletişim halindeyiz çünkü o benim için hiç bir zaman psikoloğum değil ablam oldu. İlknur Hanım sayesindr işimde ailemde çevremde değerim arttı sözüm dinlenir oldu saygınlık kazandım bundan daha ötesi yok benim için ne kadar teşekkür etsem az kalır iyi ki sizi tanıdım İlknur Hanım herşey için size ve asistanınıza teşekkür ederim 😊☺🙏❤

Konya ya yeni taşındigim için iyi bir diyetisyen bulmak istediğimde danisabilecegim tek yer internetti. Ahmet beye ilk gittiğimde farkını anlamıştım. Kilo ve altında yatan sebeplerin üzerinde durarak kendini sevmenin, kendisi için birşeyler yapmanın tadına vardığımda çoğu şeyin de kendi kendine duzeldigini gördüm. Bunun en güzel kanıtı da kendim kilo verdiğimiz farkın bile varmazken tatil için geldiğim Istanbul ziyaretime herkeğin ne yaptigimi sorması oldu. 😁

Tavsiye ediyorum çünkü onu sadece arkadaş olarak değil gerektiğinde hiç sıkılmadan ihtiyaç duyduğun anda varlığıyla senin yanında olan, gerektiğinde objektif şekilde ve senin duygularını, söyleyeceklerinin sende bırakacağı etkileri de düşünerek yardımcı olan bir insan olarak da yer edindi bende. Maddiyat veya kazanç düşüncesi olmadan çalışmalar yaptığına defalarca kez şahit oldum. Bunların yanında kendini sürekli geliştirmek ve hayata her yönden bakabilmek için alanında birçok eğitim vb. etkinliklere katılmak için zor şartlara rağmen gerekli fedakarlıkta bulunmaktadır. Bana da çocuğum ve yaşadığım bazı sıkıntılar ile ilgili bir çok konuda yorum yapmadan yol göstererek yardımcı olmuştur.

Bir meslektaşı olarak Aylin Yıldız ile 3 yıl kadar birlikte çalıştım. bu sürede hastaya yaklaşımını, mesleki bilgisini ve tedavi şeklini gözlemleme fırsatım oldu, öyle ki benim için özellikle kapsamlı hasta değerlendirme ve bütüncül tedavi yaklaşımı anlamında birlikte çalışmak çok kıymetli bir tecrübeydi. osteopati alanında da yine bir meslektaşı olarak ve zaman zaman yaşadığım boyun ağrılarımı tedavi eden bir hastası olarak mesleki bilgi anlamında oldukça donanımlı, hastaya karşı yaklaşımının güler yüzlü ve sabırlı, meslektaş olarak imrendiren bir analiz etme ve bütüncül tedavi yaklaşımı geliştirme ve sabırla uygulama becerisine sahip olduğunu ayrıca emekçi ve yardımsever bir insan ve terapist olduğunu belirtmek isterim.

Ali Uludağ ile psikoterapi enstitüsünde almış olduğumuz bütüncül psikoterapi eğitimi sayesinde tanıştık. Kendisi güler yüzlü, samimi, düşüncelerini dürüstlükle paylaşabilen, mesleki gelişimine önem veren, mesleğimizdeki yenilikleri takip eden biridir. Tüm bu sebepler iyi bir psikolojik danışmanda ,terapistte olması gereken özellikleridir. Derslerdeki farklı bakış açısı, bir çoğumuzun gözünden kaçan detayları yakalama ve bunlar üzerinde çalışma fırsatı sunan Ali beyi terapiye ihtiyaç duyan herkese öneririm.

Sibel hanımla, psikoterapi enstitüsünde aldığımız bütüncül psikoterapi eğitiminde tanıştık... Kendisi güler yüzlü ve pozitif enerjisi ile hemen dikkat çeken, mesleğine duyduğu ilgi ve özverisi ile kendisini sürekli geliştirmeye çalışan tecrübelerini kuramsal bilgisi ile harmanlayan bir uzmandır... Danışanların Sibel hanımın yanında kendini güvende hissedeceğine ve ihtiyaçları olan yardımı alacaklarına eminim... Bu nedenle arkadaşımı ve meslektaşımı içtenlikle herkese tavsiye ediyorum.

Degerli Hocamıza bir arkadasımızın tavsiyesi üzerine gittim. Profesyonelce yaklaşımı müdahalesi ve tespitleriyle kedim başarılı bir kırık operasyonu geçirdi. Bu süreçte olan takibi ve ilgisi bizi çok mutlu etti... Şimdi iyileşme sürecindeyiz. Böyle hayvan sevgisiyle dolu işinin erbabı diyebileceğimiz bir hocayla tanışmak gurur verici. Kendisine teşekkür ederim. İyi ki var Kutlu Hocamız. Yıldız da ilk başta tırmalasa da çok memnunmuş kendisinden :) Mesleki açıdan hangi yönlerini başarılı buldunuz? Diğer uzmanlara göre hangi yönleri daha ön plana çıkıyor? Güleryüzlü, net, açıklayıcı, vakayı çok iyi analiz eden, öncesi ve sonrasının takibini gece gündüz demeden takip eden... Mesela ameliyatının ertesi akşam Saat 22.00 da mesaj atarak durumunu sordu. Bu bizi çok memnun etmişti. Kliniğinde çalışan diğer genç veteriner arkadaşlardan kliniğin halkla ilişkilerinde çalışan personele kadar oldukça ciddi, disiplinli ve güleryüzlüydü.Ekibine de ayrıca teşekkür ederiz.

Merhaba. Fransız bulldog cinsi kızımız Kivi'yi yaklaşık 3 yıldır veteriner hekim Kutlu Beye götürüyoruz. Kızımız 2 hafta önce kısırlaştırıldı. Bizim kafamızda soru işaretleri vardı bu işlemle ilgili ama Kutlu Bey bize gerekli açıklamaları yaparak ve bu işlemin kızımızın sağlığı açısından gerekli olduğunu söyleyerek bu soru işaretlerimizi giderdi. Operasyon sonrasını da çok rahat geçirdik Kivimiz hemen ertesi gün oyunlar oynamaya başladı. Kutlu Beye ve Mavişehir Veteriner Kliniğindeki tüm çalışanlara ilgilerinden dolayı teşekkür ederiz.

Öncelikle herkese merhaba, Bu yazıyı aslında daha önce yazmıştım ama yayınlayamadım :) Mehmet Bey'in benim hayatımda ki yeri o kadar önemli ki... Şuan aldığım kararlardan bu kadar mutluysam, kendi ayaklarımın üstünde bu kadar sağlam basabiliyorsam ve kendim için yapmam gereken en doğru şeyi bir çok kötü olayın içinden çekip çıkartıyorsam bu kendisinin sayesinde... Çok teşekkür ederim. Bende normal bir bireydim gülen, işinde, sosyal aktivitelerde sıkça bulunan, her şeyden mutlu olabilen. Ne yazık ki çok uğraşarak hayatımı mafedecek bir karara adım attım. İşi , neşemi, mutluluğumu, en önemlisi kendimi kaybettim. İnsan öyle bir hale geliyor ki başından kötü şeyler geçmeye başladığında girdiği girdaptan çıkamıyor. Benim hastalığımın belirtileri aslında kendini küçük küçük göstermeye başlamıştı ama ben önemsemedim, sonunda öleceği günü bekleyen bir kız vardı karşımda. Ve geçen sene, seneye bu zamanlarda böyle bir insan olabileceğimi asla düşünemezdim. Ben Mehmet Bey'le dayımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Zaten ilk tanıştığında insan o güzel enerjisini alıp rahatlıyor. Benim en büyük problemim yemekle ile ilgiliydi. Yutarken boğazımda kalacak ve öleceğim diye korkudan yaklaşık 7 ay yemek yiyemedim. Diğer önemli sorunumda hayatımda büyük sorunlar oluşturan problemi kesip atamamdı. Mehmet Bey taraf olmadan, bireysel ve sadece danışanını dinleyerek değil objektif olarak değerlendirerek ve iyileşmem için uyguladığı yöntemlerle kendimi toparlamamı sağlayarak hayatımda ki olumsuzlukl... [Devamı..]

Dilek hanıma boyun fıtığı (3 adet), sırt ve boyun ağrıları için gittim.Tedavi boyunca manuel terapi,vakum,osteopati ve kuru iğne tedavisi uyguladı. Yaklaşık 3 4 seans sonra tutulmalarım ve ağrılarım geçmeye başladı. 10 seans sonunda da normal hayatıma devam etmeye başladım. Dilek hanımdan çok memnun kaldım herkese öneriyorum.Önceki fizik tedavilerde bir kalıcılık olmuyordu Dilek hanım sorunun kaynağını çözmeye çalıştığı için tedavi sonrası ağrıların tekrarlaması gibi bir durum olmadı.

Neslihan Hanım'a ilk defa ablamın arkadaşının tavsiyesiyle gittim. Küçüklüğümden beri vücudumda fazla kilolar vardı, çok dert edilecek kilolar olmasa da, yine de beni rahatsız ediyordu. Neslihan Hanım ile başladığımızda 86 kiloydum, şu an ise (3.5 ay sonra) 73 kiloyum. Daha önce diyetisyene gitmemiştim, açıkçası biraz da çekiniyordum ama kilo vermeye kararlıydım. İlk defa muayene olduğumda, bana bir günümü anlatmamı istedi, zira günlük yaşantıma mümkün mertebe uyan (saat açısından) bir diyet listesi hazırlayacaktı. İkinci muayenede kendimi fazla sıkıya alıp, olması gerekenden fazla kilo vermiştim; tabi sonra bir rehavet süreci de yaşandı 😄 Kilo verme durumuma göre, gerektiği yerlerde diyet listem düzenlendi ve Neslihan Hanım benimle gerçekten çok ilgilendi. Genel konuşmak gerekirse; ona başvuran hastalarıyla çok ilgili, güleryüzlü, nazik bir doktorumuz olduğu için şanslıyız. Diyet yapacak olanlara kesinlikle tavsiye ediyorum :)

Süheyla hanım’la çok sevdiğim bir arkadaşım aracılığı ile tanıştım. Birkaç okul arkadaşımla birlikte ayni anda karar verip hedefimize ulaşmak üzere yola çıktık😊 Son bir yılda derslerimin yoğunluğu sebebi ile evden çıkmayan, hareketsiz bir yaşam tarzına sahip, akşama kadar ders çalışan, spor yapmayan, düzensiz beslenen, hatta bazen yemek yemeyen biriydim..sene sonunda 10 kg aldığımı farkettim...kilo vermek istedim.. az yemek yemeye ve sabahları aç karına yürüyüş yapmaya başladım..1 ay sonunda 1 kg verebildim... Fakat çok halsiz, uykusuz, nasıl besleneceğini bilmeyen, çok sayıda ilaç kullanan biriydim...Birşeylerin ters gittiğinin farkındaydım... Hayatımda ilk defa alışkın olmadığım bir kiloya geldim.. 49 kilo iken, 59 kilo olmuştum...Diyetisyen desteğine ihtiyacım vardı.. 12.05.2017 çok tatlı bir kişiyle tanıştım😍 arkadaşım aracılığıyla Süheyla SUBAŞI’ nı tanıdım..💜 online görüşme ile benim istek Ve beklentilerimi dikkatli bir şekilde dinleyerek not aldı.. ve.. 17.05.2017 ilk diyet listemi aldım😊 Diyet listemde tek bir şey dikkatimi çekti 3 ana ve 3 ara öğün olması.. ben bukadar yemek yiyemezdim yemek yiyerek nasıl zayıflayabilirdim ki... Acaba gerçekten işe yarayacakmıydı.. merakla başladım diyete.. İlk öğrendiğim.. doğru bildiğim yanlışlarımı farkettim... Hedefe ulaşmak için tek şart diyet listesine harfiyen uymaktı.. Çok azimli va kararlı bir şekilde yola çıktık😍 15 günde bir online görüşmelerle kilo bilgilerim... [Devamı..]

Bu sene içerisinde Esra ablanın danışanıydım. Kendisi o kadar samimi o kadar tatlı ki yanında hiç zorluk çekmeden tüm problemlerimi anlayabiliyordum. Asıl gitme sebebimin temelinde bambaşka sebeplerin yattığını keşfettik. Emdr da cok başarılı. Ekipmanları çok güzel. Beklediğimden çok daha kısa bir sürede yaşadığım kaygıların çoğunu azaltmıştı. Terapi sırasında Esra ablada en sevdiğim özelliklerden birisi ben kendimi hazır ve güvende hissedene kadar beklemesi ve beni rahatlatmak adına gösterdiği çabaydı. Güler yüzüyle zaten bu güveni direk kazandıyor. Çok başarılı bir psikolog olmasının yanı sıra harika bir enerjisi var. Farklı bir aurasi var insani pozitif yönde etkiliyor. Bana çok faydası oldu. İşini profesyonelce yapan sevgi dolu birisi. Eğer kaygı problemleri yaşıyorsanız kesinlikle tavsiye ederim.

Sevgili Begüm Uçman, gerçekten bu işe gönül vermiş, mesleğine saygı duyan, özveriyle çalışan bir meslektaşım ve arkadaşımdır. Danışanlarına da aynı saygı ve özenle yaklaştığını tahmin edebiliyorum. Arkadaş olarak dahi yanında kendimi rahat hissederim ve bana kendimi anlatma özgürlüğü verir. Bir danışan için de bu temas oldukça özel ve anlamlıdır. Üstüne bir de danışmanlık becerilerini eklersek “iyi ki buradayım” diyeceğinize eminim. Oldukça güleryüzlü, çok yönlü, sıcakkanlı ve açık fikirli bir insandır. Bunların ötesinde, mesleğinde kendini geliştirmeye önem verdi ve güzel bir yol katetti. Psikolojik danışma ile danışanlarına yardımcı olmak onun için bir tutku. Bu duygunun onun için çok önemli olduğunu ve ona iyi hissettirdiğini biliyorum. Dolayısıyla, onunla birlikte bu serüvene başladığınızda sizin iyi oluşunuzu sizin kadar düşünen bir danışmanınız olacak.

Sevgili arkadaşım Begüm Uçman'dan her türlü sorununuzda destek alabilirsiniz. Çocuk ergen ve yetişkinler için psikolojik destek konusunda uzmandır. Çocuklarla yıllardır kazandığı deneyimlerini aldığı egitimlerle destekleyerek ergen ve yetişkinlere de uygulamaya başlamıştır. Öğrendiği teorik bilgileri pratikte uygulamak, samimi ve icten yaklaşımda bulunmak, karşısındaki kişiyi anlamak ve emoati kurmak güçlü yonleridir. Sizin için en uygun ve en iyi danışmanlığı yapacaktır. Tavsiye ederim.

Nilüfer Hanım ile beraber katıldığımız Bütüncül Psikoterapi eğitiminde tanıştık. Her daim gülümseyen yüzü, pozitif enerjisi, yardımsever ve samimi oluşu ile Nilüfer Hanım'ı tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Mesleki bilgi ve becerisine çok güvendiğim Nilüfer Hanım, olaylara farklı bakış açısıyla size yeni pencereler açacaktır. İnsanları yargılamadan, eleştirmeden dinleyen tavrı ile kendinizi yanında güvende ve rahat hissedeceğiniz değerli arkadaşım Nilüfer Hanım'ı herkese tavsiye ederim.

Sevgili arkadasim Ali Uludag ile yaklasik 5 yildir birlikte calisma sansina sahip oldum...Yaptigi isi ciddiye alan,etik kurallara sadik,azimli,belirli bir bilgi birikimine sahip,yeniliklere acik,kendini gelistirmeye ozen gosteren,paylasimci, durust,gercekci ve en onemlisi de isini hakkiyla yapan bu anlamda da cevresine ornek olmayi basarmis bir profesyoneldir...Yasamin getirdigi zorluklarda profesyonel destegini almaktan mutluyum..Danisanlarina ihtiyaclari olan destegi verecegini bilerek, gonul rahatligi ile herkese tavsiye ediyorum..