Benim için yeni bir başlangıçtı Esra Hanım'la tanışmak.Her seansta kendimi aynaya bakar gibi hissettim.Kendimi anlamama ve tanımama yardımcı oldu.Psikolog kavramını bir ihtiyaç olarak düşünmeye başladım.Psikoterapiye başladıktan sonra kendimle yüzleşerek doğru ve yanlışlarımın ne kadar fazla olduğunu fark ettim.Esra Hanım sayesinde bunları dengeledim ve kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım .Her seans bana ayrı şeyler kattı. Bana olan katkıları için kendisine çok teşekkür ediyorum ve psikolog arayan herkese Psikolog Esra Bayraktar Süngü hanımı tavsiye ediyorum.

merhaba ben arkadaşımın tavsiyesiyle aslı hanıma gitmeye karar verdim. Bunu uzman desteğiyle yapmak istedim. ilk görüşmede yapmış olduğu vücut analizine göre diyete başladık. Ben 75 kg'dan 59 kg kadar düştüm ve her hafta yapmış olduğu kontrollere göre diyet programında gerekli değişikler yaparak hem hedefe ulaşmamı hemde aç kalmadan zayıflamama yardımcı oldu. Güler yüzü yaklaşımları ve desteği için teşekkür ederim. Yanında çalışan arkadaşlarının da güler yüzlü olması , çalıştığı yerin temiz ve hijyen olması bana huzur veriyor. herkese tavsiye ediyorum.

rıdvan hocayla beni ameliyat eden Doç Dr Melih Güven'in tavsiyesi üzerine tanıştım ve 15 seans fizik tedavi süresini birlikte geçirdik.El ameliyatı olmuştum ve fizik tedavi süremde bana çok yardımcı oldu. Çok yoğun oldugu zamanlarda dahi mutlaka boşluk ayarladı ve tedavimin çok sağlıklı ve hızlı bir şekilde ilerlemesini sağladı.Diğer uzmanlara göre yardımcı kişiliği ve hastaya yaklaşımının farklı oldugunu dünüyorum.Her an egzersizleri yaparken yanımda olup tedavi sürecimi en iyi şekilde takip etti.Hastanede olduğu gibi evdede bu egzersizleri devam ettirmeme en iyi şekilde yardımcı oldu.Rıdvan hocayı 3 sıfatla tanımalamak gerekirse yardım sever,işini en iyi şekilde yapmaya çalışan ve sadece bir fizyoterapist değil bunun dışındaki konularda hastalarına yardımcı olan biri(başka bir hastalıgım konusunda da bana yardımcı oldu ve bunun için beni gerçekten çok ilgli bir doktora yönlendirdi) olarak tanımlarım.Çok arkdaş canlısı,güler yüzlü ve insanlara yardımcı kişiliğinin ön planda oldugunu düşünüyorum.Malumunuz insanlar fizik tedavi yaparken sıkılbiyorlar ve Rıdvan hoca bu sürede bunu en aza indirebilcek fizyoterapistlerden biri diye düşünüyorum.Yanında çalışanlarda muhteşem güler yüzlü ve yardımcı insanlardı Tedavi sürecimin çok iyi bir şekilde geçmesinde en iyi şekilde yardımda bulundular.Kısacası allah korusun ama böyle bir tedaviye tekrar ihtiyacım olsa Rıdvan Hoca dan başkasını tercih etmem..

Merhabalar, Melike hanım ile çok kıymetli bir arkadaşımın arkadaşı aracılığı ile tanıştık. Bir takım ailevi sorunlar sebebiyle kötü günler geçiriyordum ve maalesef içinde bulunduğum bunalımdan dolayı yaşadığım şehirden kaçıp uzaklaşmak istiyordum. 30'lu yaşlarda, bekar olup ailesinin yanında yaşayan bir çok kişinin içinde olabileceği bu durumu önceleri normal görüp hayatın akışına bırakmıştım. Ama gördüm ki zamanla çok sevdiğim ailemle aramın açılıyor olması ve işlerimin de içinde bulunduğum bu durumdan olumsuz etkilenmesi artık dayanılmaz bir hal almaya başlamıştı. Toplumda yaygın olarak görülen "psikolojik danışmana gidecek biri değilim" görüşü ilk başlarda bende de hakimdi. Ama arkadaşlarımın ve akrabalarımın ısrarlarıyla uzman bir kişiden destek almaya karar verdim. Melike Hanım'dan önce, internet aracılığıyla tanıştığım iki farklı danışmanım oldu. Hayatımda ilk olduğu ve çekinip kimseyle paylaşmak istemediğim için internet kanalıyla bu işi çözmek istedim. İsimlerini vermemin doğru olmadığını düşündüğüm ve kötü olarak tanımlamak istemediğim danışmanların basit yöntemlerle ve sakinleştirici ilaçlarla olan tedavi yöntemleri önceleri ilginç gelse de zamanla bana pek bir faydası olmadığını hissettim. İnanın bazı kişiler bu mesleği tamamen ticari amaçla yapıyorlar, bunu bizzat kendim gördüm. İşte Melike Hanım'ın benim gözümde en önemli özelliği desteğe ihtiyacı olup yanına gelen insanları bir müşteri olarak değil, samimi bir arkadaş gözüyle bakıyor olmasıdır. Kendin... [Devamı..]

Merhaba Levent Bey'le 1.5 ay kadar önce tanıştık. Bulunduğum ruh halinden artık kurtulmak istediğim sırada birçok uzman araştırması yaptım. Levent Bey'le daha ilk telefon görüşmemizde bile içten, samimi biri olduğunu hissettim. Hayatımda üzerini örtüp devam ettiğim, çözmek istediğimde sürekli başa döndüğüm problemlerime bakış açımı değiştirerek çok daha iyi hissetmemi sağladı. Kendinizi yanında çok rahat hissedebileceğiniz, mesleki bilgi ve becerilerine tamamen güvenebileceğiniz bir psikologdur. İlk terapiye gittiğim gün ile bugün arasında farkı gördükçe iyi ki Levent Bey'le tanışmışız diyorum. İhtiyaç duyan herkesin ertelemeden hiç çekinmeden Levent Bey'e gitmesini tavsiye ediyorum.

Merhabalar. 27 yaşındayım. Esra Hanım'a Mart sonu itibariyle kendi isteğimle gittim. İlk gittiğimde 86 kiloydum. 2,5 ay gibi bir sürede 75 kiloya indim. Şimdi birlikte kilomu koruma evresine geçtik. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. İstediğiniz gün istediğiniz saatte ulaşabiliyorsunuz kendisine. Zaten daha ilk günden bir doktordan çok size yardım etmek isteyen bir dost gibi olduğunu göstererek sizin işinizi daha da kolaylaştıracaktır emin olabilirsiniz. Yalnız arada bir yaramazlık yaparsanız hemen anlıyor. Nasıl yapıyor en ufak bir fikrim yok :) Şaka bir yana eğer siz de kendinizi değiştirmek adına kendi isteğinizle bir diyetisyene gitmek istiyorsanız bence mutlaka Esra Hanım'ı tercih etmelisiniz.

Fazla kilolarımdan şikayetçi olduğum için artık bu duruma bir dur demenin gerektiğini düşünerek Kocaeli'de iyi bir diyetisyen aramaya başladım. Aslı Hanımı TavsiyeEdiyorum.com aracılığı ile buldum. Yorumları okuduktan sonra bu kadar insan yanılıyor olamaz diye düşünerek ilk randevumu aldım. 84 kilo ile başladığım kilo verme serüvenimi Aslı Hanım sayende 11 ayda 53 kilo ile tamamladım.Samimiyeti ve pozitif enerjisi için kendisine çok teşekkür ediyorum. Destek almak isteyenlerin mutlaka Aslı Hanıma başvurmaları gerektiğini düşünüyorum.

Hepinize sağlıklı günler dileyerek yazıma başlamak istiyorum.Ben 09.05.2013 te şaşkın,kararsız,korku dolu gözlerle ve donuk omuz teşhisiyle gittiğim Fizmerde muayene sonrası fizyoterapistle görüşmek istedim.Nurgül Hnmla karşılaşır karşılaşmaz onun pozitif enerjisi,kendinden emin duruşu,ışıl Işıl parlayan gözleri,gülen yüzü ile ...İşte budur dedim!Genel anestezi altında mı ameliyatla mı kolumu açtırsam düşüncesini tamamen iptal edip fizik tedaviye karar vermemi sağladı.Ayrıca Nurgül Hnmla karşılaşmasaydım kolum donmaya devam edecekti.Beni donuk omzu açarken kırabilirler diye korkutmuşlardı.Doğruydu Dr Aslı Hnmın telkini,Nurgül Hnmın kendinden emin tutumuyla kendimi güvenilir ellerde hissetmenin verdiği rahatlık sonucu işte o usta eller donuk omzumu ilk günden açtı.İlk gün çok canım acıdı. Bağırdığımda hemen buz getirin derkenki yüz ifadesi sizin ağrınızı acınızı paylaşan yaşaynan merhametli bir İNSAN!Mesleğini severek yapan bir Fizyoterapist.Hasta psikolojisini çok iyi biliyor.Diyalogu çok iyi.Mesleki becerisi bilgisi ile bu özellikleri birleşince Allah ında izniyle açamıyacağı donuk omuz yok.Fizik tedavi alırsam çok ağrılı olacağı yarıda bırakabileceğim söylenmişti.Aksine germeler biraz ağrılı olsada gözlerim hep Nurgül Hnmın aradı.Onun orada olması beni rahatlatıyor.Benim gibi 11 aydır donmuş açılması zor bir omzunuz ,20 yıldır geçmeyen sırt ağrılarınız (yaptığı bantlama ile geçti) varsa kesinlikle doğru isim Nurgül Karagül.Ayrıca verilen egzersizleri yapamam gibi bir kayg... [Devamı..]

Bu zamana kadar bir çok kez psikiyatrist ve psikoloğa gittim. son yaşadığım sorunda bir psikiyatristten yardım almıştım ve ilaç tedavisi görmüştüm. Son yaşadığım sorunda artık ilaç kullanmak istemediğim için psikolog arayışına girdim. Zümrüt hanımı internet üzerinden araştırarak buldum. Özellikle yaklaşımı ve güler yüzlü tavrı kendimi rahat hissetmemde çok yardımcı oldu. Ki bu yüzden yardım almayı bıraktığım psikologlar vardı. Seanslarımız sonunda sorunum artık beni rahatsız etmeyecek ve hayatımı engellemeyecek boyutta düzeldi. Ayrıca seansları bırakırken, bana sonrasında kendime yardım edebileceğim bir çok yöntem öğreterek destek de verdi. Seanslarını yürüttüğü mekan ve çalışanlarıyla da çok elit bir yer. Zümrüt hanımı psikolojik desteğe ihtiyacı olan herkese öneriyorum.

Bella hanımla kızımın doktorunun tavsıyesı uzerıne tanıştık.Kızım 5 yasında ve kreşe gıdıyordu, sıcakkanlı ve sosyal bır çocuk olmasına karsın okuldakı 2. ayından sonra verdıgı tepkılerle okula gıtmek ıstemedıgını sıddetlı bır sekılde gosterdı,korkuyordum bu kadar tepkı gostermesının altında cok onemlı sebepler olmalıydı onun ıcın , ama çocuk olduğu herseyı kendı ıstedıgı gıbı sekıllendırerek anlatabılecegı ıcın onunla konuşarak cozemezdım bu sorunu.Bır egıtımcı olmama rağmen kendımı cok caresız hıssetmıstım, ne yapacağımı,bu sorunu nasıl cozecegımı bılemıyordum,cocuk doktorumuza tavsıye edebılecegı bırının olup olmadığını sorduğumda Bella hanımın calıstıgı Balkan Danısmanlık merkezını soyledı, ıyıkı soylemıs dıyorum, bu konuda kendımı cok sanslı hıssedıyorum, kızımla oyun terapısı yaparak surecı, onun ıc dusnyasını cok ıyı gozlemledı ve sayesınde bu sorunu cozduk.Kendısı meselegını cok seven(ozellıkle çocukları) meslekı oz saygısı yüksek, alanında donanımlı,sıcakkanlı oldukça guleryuzlu bır danışmandır.ılk karşılaşmada bıle kendınızı yanında oldukça rahat hıssedersınız.Soylemeden gecemeyecegım empati gucu oyle yuksektırkı sureklı sızı anlayabılen bırının olduğunu hissetmek te sızı sımartabılır :) Kendısıne hersey ıcın cok teşekkür ederım, ıyıkı varsınız Bella hn.

Hatice Hanım'a ilk gitmeye karar verdiğimde hiç bir şeyin bu kadar kolay düzeleceği yaşantımın bu kadar yoluna gireceği yaşantımın düzenleneceğini hiç düşünmememiştim. Ama gerek Hatice hanım gerekse ofis çalışanları enerjimi inanılmaz yükseltti Hatice hanım hayatımda bir dönüm noktası oldu değişimi sadece ben değil çevremdeki tüm arkadaşlarım farketti. Hatice hanım gerek yaklaşımı gerekse bilgi birikimini aktarmasıyla inanılmazı gerçekleştirdi. MorMavi aile danışmanlığı merkezine ve Hatice Hanım'a çok teşekkür ederim. Ben ailesi parçalanmak üzere olan bir ergenim. Gerek aileme gerekse çevreme olan öfkem her geçen gün artmaktaydı. Dış dünyaya bakış açımın tamamen yok olduğunu hissetmeye başlamıştım. Akademik başarım düşmüş ve yaşama sevincim yok olmuştu. Tam herşeyin bu kadar kötü gittiği bir anda Hatice hanım bir abla edası ile yaklaşarak önce güvenimi kazandı ardından yaşadığım buhranlı günlerin yavaş yavaş yok olduğunu farkettim seanslarımız şuan hala devam etmekte ve her problemin çözülebileceğine olan inancım çok tam. Yanında geçirdiğim her an için çok teşekkür ederim Hatice ablacım

Bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım ve şimdi neden daha önce gitmediğimi düşünüyorum.Stresli bir iş hayatı,evde küçük bir bebek,sorumluluk vermeyi sevmeyen bir anne ve sinirli bir eş.Sonuç herşeye yansıyan mutsuzluk. Daha İlk seansta ,sıcak ve samimi güleryüzlü bir yaklaşımla karşılaştım.Genç,objektif,iyi eğitimli ve iyi bir analiz yeteğini olan;yanında kendinizi çok çok rahat edebileceğiniz güvenlir bir dost.Tespitleri çok doğru ve çözüm odaklı.Temiz ve sıcak bir ortam;yanında çalışan kişi de on numara Şimdi sayesinde daha mutlu ve huzurluyum.Çok şey öğrendim.Evinde,evliliğinde sorun yaşayan ve mutsuz olan herkese şiddetle tavsiye ediyorum.Mutlaka gidin ve hayatınızda nelerin değiştiğini görün.Bu platformda kendisine desteklerinden dolayı da bir kez daha teşekkür ediyorum.

Ben 33 yaşında 2 çocuk annesiyim.Arka arkaya olan çocuklarımdan sonra ve dengesiz beslenmeden dolayı hızla kilo aldım. 6 ay önce 86 kilo olarak Tavsiye üzerine Aslı hanıma başvurdum. Şu anda 63 kiloyum ve mutluyum.Aslı Hanımı tavsiye etmemin asıl nedeni kilo verdirmekten ziyade bir insanın günlük hayatında nasıl dengeli ve düzenli beslenmesi gerektiğini çok iyi şekilde anlatıp uygulatmasıdır. Bir çok hastalığım vardı ama şu anda pek çoğunu düzenli ve dengeli beslenme ve spor alışkanlığı kazanmam sayesinde aştım.Aslı hanım hayatımın dönüm noktalarından bir tanesidir. Kendisine çok teşekkür ediyorum.Ve gönül rahatlığıyla gitmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba, Ben de bu sitedeki tavsiyeler sayesinde Mehmet KILIÇ Danışma Merkezi'ne başvurdum. 2 aydır Mehmet Beyden yardım alıyorum ve gayet memnunum. Yaklaşık 5 yıldır antidepresan kullanıyorum. Fakat yine de depresyondan kurtulamadım. Ailemin ve bir arkadaşımın psikolog yardımı da almamı önermesi üzerine bu site aracılığıyla da Mehmet Bey'den destek almaya başladım. Daha 4 kere gitmeme rağmen bana her bir seans bir antidepresandan daha iyi geldi ve hayatımda bazı şeyler düzene girmeye başladı. Aldığım bilişsel terapi sayesinde hayatımda yaptığım hataların, yanlışlıkların farkına vardım. En önemlisi kendimle yüzleştim. Her şey için teşekkürler

ben özel silivri anadolu hastanesi kamuran olgunun hastası sadegül ç.ben 2 aya yakındır gidiyorum. ve kendisinden çok memnunum. 2 ayda 7 buçuk kilo verdim. bu kiloyu sağlıklı ve kontorollü bir şekilde verdim. verdiği listeye uydum ve hiç aç kalmadan verdim bu kiloyu. eskisi gibi sebze ve et yemeğimi yedim fakat öğünlerimi küçülttüm. eskiden fazla yediğiminde farkına vardım bu diyet sayesinde. her şeyi yedim ama küçük küçük. ara öğün olarak meyvemi yedim. leblebi kuruyemiş bunlarda acıktığımda miğdemi bastıran açlığımı hafifleten şeylerdi. yani hiç bizaman kurt gibi acıkıp yemekelere saldırmadım. böylece kolaylıkla ve aç kalmadan sağlıklı bi şekilde bu kiloyu verdim.kamuran hanımda çok anlayışlı ve sempatik bi bayan. buda çok önemli. doktorunuzun ılımlı ve size yakın olmasıda çok önemli. böylece dahada uyumlu oluyor ve bu kiloyu daha rahat veriyosunuz.kamuran hanımada çok teşekkür ederim. genellikle diyetisyen fiyatlarından korkuluyor ama gerçekten fiyatıda çok makul.ve kesinlikle diyestisyen kontorülünde kilo vermeniz gerekli. aksi takdirde aç kalarak veya internette bulduğunuz diyetlerle kafanıza göre kilo vermemiz gerekir yoksa vucudunuzdaki kaslarıda eritiyor. ama diyetisyen kontörülünde kilo verdiğinzde yağ ve kas ölümüz yapılıyor ideal kilonuz hesaplanıyor ve sağlıklı bir şekilde kilo veriyorsunuz. ben çok memnunum ve herkezede öneriyorum kamuran hanımdan çok memnunum teşekkür ediyorum.herkezede öneriyorum.

Uzun süreden beri hissetmiş olduğum içimde ne ve neden olduğunu bilemediğim, gereksiz kaygılar vardı, buna birde stres iş temposu ve yoğunluğu eklenince bu negatif halim hem eşime hemde çevremdeki insanlara fazlasıyla yansımaya başladı, onlar içinde ben artık huysuz geçimsiz asabi biri kişiydim, Bunlar sürdükçe çevremdeki insanlar ile ilişkilerim bozuldu, eşimle de boşanma noktasına geldik. Bu gereksiz tutum ve tavırlarımın artık hayatımızı mutsuzluğa sürüklemiş olduğunu fark ettim. Daha önce birkaç yakınım uzman desteği almamı önermişti ama ben kendi yaşadıklarının normal hayatın akışı olduğu düşüncesiyle bu tavsiyeleri hiç önemsememiştim. Geldiğim bu noktadan sonra artık bir uzman desteği gerekliliğini bende kabullenmiştim, Bir yıl önce gittiğim psikolog klasik metot sanırım birkaç öneri ( gazetelerde bezen görebileceğiniz tarzda tavsiyeler) ve sakinleştirici ilaç verdi, ama ilaç benim zihnimi ve enerjimi yavaşlatıyordu. Faydada ziyada zarar veriyordu. Bir hafta devam ettikten sonra ilaçları bıraktım olumlu bir etkisini göremediğim için. Sonrasında bir arkadaşımın Psikolog danışman Melike Balkan hanımdan bahsetti, eşi ile ilgili yaşadığı geçimsizlik ve benim sorunlarıma benzer problemlerden dolayı kendinin de danışmanlık hizmeti aldığını ve ilk seanstan itibaren çok olumlu neticeler gördüğünü üc seans sonra hayata bakışının tamamen değiştiğinden filan bahsetti. Bende ne farkı var hepsi aynıdır dedim, mutlaka gitmem konusunda ısrar edince, bir kez daha psikolojik yardım alm... [Devamı..]

Zümrüt Hanım kendinizi yanında çok rahat hissedebileceğiniz çok iyi bir psikolog, işinde gerçekten çok başarılı, güler yüzlü, içten ve samimi. Ben yardımlarından dolayı kendisine çok teşekkür ediyorum ve başarılar diliyorum. İçten duygularımla herkese tavsiye ediyorum. Ben ilk defa bir böyle bir yardım alma ihtiyacı duydum ve şansıma Zümrüt Hanım gibi işinde başarılı biri çıktı şimdi kendimi daha iyi hissediyorum ve kendisine tekrar teşekkür ediyorum ve iş hayatında başarılar diliyorum.

Annemin geçirmiş olduğu felç nedeniyle , fizik tedavi için araştırmalara girdik. Nuray hanımı tavsiye ettiler. Annemin huysuzluğu nedeniyle önceleri çok korktuk. Ama Nuray Hanım'ın hastayı ilk aldığı günden itibaren takibi çok iyiydi. Hem bize hem anneme egzersizleri anlatmadaki ustalığı ve süreklilik konusundaki takibi ile annem ayakta durmaya başladı. Sonrasında yürümeye geçtik. Özellikle her egzersize başlama ve bitişi annemin durumuna göre ayarladı. Nuray hanımın hastayı idare etmedeki tecrübesi her şeyin üstesinden gelmemize büyük katkısı oldu.Sadece egzersizlerini yapıp gitmedi. Genel durumu konusunda bilgilendirme yaptı. Konuşamaması ile ilgili nasıl bir tedavi almamız konusunda yönlendirdi.Sorduğumuz soruları usanmadan cevapladı. Kendisine çok teşekkür ediyoruz.