7 yillik evliligim tam bir kabus olmustu ben hep kendim cozerim nasil olsa yapariz dusuncesiyle bunun psikolojik bir hastalik olduguna bi turlu inanmiyordum ama artk bi cikmazin icindeydim kocamla iki ev arkadasi olmustuk resmen cok erteledigimi anladigimda ise kocaman bi 7 yil gecmisti interneti kurcalamaya basladim ve gordum ki yanliz degilim.daha sonra belgin hanimin.ismini buldum internetten yorumlari okudum basari.hikayeleri beni cok umutlandirmisti.hemen msj.gonderdim belgin hanim bana geri.dondu ve randevu tarihini kararlastirdik bacaklarim titreye titreye gittim ama beni okadar guzel.karsiladiki.sicacikti sanki kendi.evimdeydim bana hic bisey sormadan benim ozelime.girmeden sanki benim neler yasadigimi biliyormus.gibiydi seanslar harika gitmisti ve OLLEYYYY DUN GECE MUTLU SONLA BITTI olmustu inanamdim o kadar cok mutluyum ki size anlatamam belgin hanim bu Turkiyenin onemli bir degeri isinin uzmani harika bir psikolog o guler yuzu ve espirileri hayattan verdigi ornekler muhtesemdi bu siteyi okuyan ve bu dertten kurtulmak.isteyen arkadaslarim lutfen ertelemeyin belgin hanima ulasin ve hemen.randevu alin ve evliliginizi kurtarin benim tedavim 6 seans surdu arkadaslar ev odevlerini gunu gunune ve zmaninda yapmalisinz ev odevleri okadar yerinde ve kararindaki hic korkmayin inanin korkcak hicbisey yok kendinizi belgin hanima teslim edin derim gerisi zaten zafer...

Emre bey ile 6 aylık kilo verme paketi ile danışman oldum , bu ara 6 ayım tamamlanıyor süre sonunda 20 kilo fazlalığımdan kurtuldum , ben biraz daha disiplinli olsaydım bu rakam daha fazla olurdu , şu an 5 kilo daha verirsem yeterli olacak , haftalık görüşme sayesinde kontrollü olarak sağlıklı günlere kavuştum. 36 yaşındayım bu yaşıma kadar 2-3 defa spor salonuna giderek kilo verme düşüncesine girip hep başarısız oldum maalesef , o kadar salona gideceğime önce Emre bey ile tanışmayı isterdim , artık yavaş yavaş koruma programına gireceğim Emre bey ile bu programıda başarı ile tamamlayacağıma eminim , Emre beyin sektörün gelişmelerini yakından takip ederek danışanlarına doğru bilgiler aktarmayı kendisine görev edinmiş bir diyetisyen olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim , Güler yüzlü ve telefonundan online herzaman sorulara cevap vererek hizmet kalitesini yükseltmektedir.

Kaygı bozukluğum ve depresif ruh halim için, yaklaşık 1 yıldır Gülşah Hanım’dan psikolojik destek alıyorum. Bu süre içerisinde kendimde gördüğüm değişim o kadar büyük ki öncelikle kendisine bu desteği ve yol göstericiliği için minnettar olduğumu belirtmek isterim. Böyle bir desteğe ihtiyacım olduğunu yıllar önce fark etmiştim ama bunun için bir türlü gerekli adımı atamıyordum. Gülşah Hanım’ın içtenliği ve bana verdiği güven duygusu bu adımı atmamı sağladı. Terapiye başladığımda, topluluk içinde konuşamayan, kimseyle görüşmek istemeyen, işe gitmek istemeyen, telefon konuşması yapamayan, tek başına hastaneye ya da bankaya gidemeyen, eleştirilmekten korkan, öz güvensiz ve kendini değersiz hisseden bir kadındım. Beni kaygılandıran durumlarla karşılaştığımda da çarpıntı, bulantı, zaman zaman kusma veya bayılma gibi fiziksel tepkilerim oluyordu. Bu nedenle korktuğum her şeyden bahaneler bularak kaçıyordum. Kısacası kaygılarım hayatımı ele geçirmişti ve ben yaşamıyordum. Gülşah Hanım bana kaygılarımla yüzleşmeyi ve başa çıkmayı öğretti. Tüm davranışlarımın altında yatan nedenleri bana bir bir anlattı. Olayları, duyguları, davranışları aklıma dahi gelmeyecek tarafından yorumlayarak beni bilinçlendirdi. Zaman zaman sosyal hayatımda uygulayabileceğim ufak “ödevler” verdi. Kaçmanın hiçbir faydası olmadığının, kafamda kurduğum felaket senaryolarının da aslında ne kadar abartılı şeyler olduğunun farkına varmamı sağladı. Önce olumsuz düşüncelerimi azaltmayı öğrendim. Daha az olumsu... [Devamı..]

Eşim,ben ve oğlumuz Bengü TOROSLUOĞLU ile tanışmamız tavsiye üzerine olmuştur.Çıkılmaz bir süreçte danışan olarak gittik .. Farkında olmadan ne çok yanlış yaptığımızı , kaynağını durumu ele alış şekli ve kendimize bile itiraf edemediğimiz şaşırtan tespitleri ile yaşamamızda birey ve aile olarak büyük fark yaratmıştır .. Profesyonel oluşu kadar samimiyetinden , danışanı olmaktan dolayı şanslı olduğumuzu szilerle paylaşmaktan mutluyum .Eşim,ben ve oğlumuz Bengü TOROSLUOĞLU ile tanışmamız tavsiye üzerine olmuştur.Çıkılmaz bir süreçte danışan olarak gittik .. Farkında olmadan ne çok yanlış yaptığımızı , kaynağını durumu ele alış şekli ve kendimize bile itiraf edemediğimiz şaşırtan tespitleri ile yaşamamızda birey ve aile olarak büyük fark yaratmıştır .. Profesyonel oluşu kadar samimiyetinden , danışanı olmaktan dolayı şanslı olduğumuzu szilerle paylaşmaktan mutluyum .

Hayatımda hiçbir şey düzgün gitmiyor şeklinde ümitsiz hissettiğim bir dönemde, yaşadığım sorunlarla kendi kafamın içinde başa çıkamadığımı; terapilere dirensem de bir yardım almam gerektiğini farkettim..internette şema terapiyle ilgili şeyler okumuştum ve bazı şemaların da ben de olduğunu görmüştüm..özellikle şema terapi çalışan bir uzmana gitmek istiyordum..Aramalarımda Aycan Kul’un sayfası karşıma çıktı ve kendisiyle telefonda görüşerek bilgi aldım..Birkaç kişiyi daha araştırdıktan sonra Aycan KUL ile başlamaya karar verdim..2. görüşmeden sonra yaptığı ölçekler sonrasında baskın şemalarım ile ilgili çok fazla bilgi sahibi oldum ve o şemaların benim hayatımı nasıl etkilediği üzerine yoğunlaştık..şemalarımın altında yatan inançlarımı görmek, ilişki için seçtiğim insanların benzerliklerini görmek, kendimle ilgili inançlarımı ve bunların nasıl oluştuğunu farketmek benim için zordu.Ama en azından nedenlerini görünce bunları değiştirebileceğime dair terapi sürecinde bir ümit buldum ve değişim sürecimde zorlansam da başladığım işi yarım bırakmak istemedim ve sürecime devam ettim..İlk başlarda haftada bir daha sonrasında haftada 2 görüşme şeklinde devam ettik…Şu an geçen sürece dönüp baktığımda neyi neden öyle yaptığımı daha iyi anlar vaziyetteyim ve şu gün hayatımda tercihlerimi sonuçlarıyla birlikte düşünerek yapıyorum. Özellikle sınır koyma ve hayır diyebilme üzerinde de geçmişe göre daha iyi bir yerdeyim. Şehir değişikliği yapması, İzmir’e taşınması beni zorlasa da görüşmeler... [Devamı..]

Merhabalar, ben İstanbul da adliyede psikolog olarak çalışmaktayım. Elda Hanım' la ortak etkinlik gruplarında tanışıp, mesleki olarak konuşma imkanı buldum. Kendisi alanında meraklı ve iyi eğitim almış birisi. Ayrıca çocukları ilk görüşte sarıp sarmalayacak, ortama ve kendisine alıştıracak bir gülümsemeye sahip. Bzenim adliyede yaptığım iş çocukları adli sistem içerisinde bir kereye mahsus olarak görmekten ibaret. Dolayısıyla insanlar sürekli daha uzun süreli hizmet adlacakları pedegog ve psikologları soruyorlar. Onlara tavsiye ettiğim isimlerden biriside Elda Hanım' dır.

1 yıl önce Evliliğimiz bitme noktasına gelmişti ve artık gerçekten hiçbir umudum kalmamıştı. Birbirimizi çok severek evlenmemize rağmen yaşadığımız sorunları, fikir ayrılıklarımızı, doğru bir dille konuşup tartışamadığımız için evliliğimiz dayanılamaz bir hal almıştı.. Zaten daha önce bir kez daha aile psikoloğuna gitmiştik. Daha fazla çabalamaya gerek yoktu. Ayrılmak en iyisi derken son bir kez daha başka bir uzmana gidelim ve onun görüşünü de alalım diye düşündük. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Mehmet beye gittik. Mehmet beyle çift terapisine başladıktan sonra hem kişiliklerimizin ve yapılanmamızın farkına vardım, hem de bunca zaman ne kadar yanlış bir dille anlaşmaya çalıştığımızı gördüm. Tabii ki her şey bir anda düzelmedi. Çok defa canımız yandı, kendimizle yüzleşmekte zorlandık, pes etmek istedik ama evliliğimiz için yaptığımız en doğru şeydi. Şu an çok daha olgunlaşmış ve oturmuş bir ilişkimiz var. Birbirimize karşı daha açığız ve konuşmaktan, tartışmaktan kaçmıyoruz. Birbirimize karşı şeffaf olmak, aynı fikirde olmasak bile aramızdaki bağı güçlendiriyor. Artık eşimle beraber geleceğe çok daha umutla bakıyoruz. Ayrılmak değil çoğalmak istiyoruz. yaralarınıza dönüp baktığınız bu süreçte size hiç bilmediğiniz yollar gösterecektir Mehmet bey. Kim olduğunuzla ve eşinizin kim olduğuyla yüzleşeceksiniz. En önemlisi kendinizi ifade etme şekliniz değişecek. Daha önce hem bireysel hem de çift terapisi almış biri olarak, yönteminin ve sonuçlarının çok farklı olduğunu rahatlık... [Devamı..]

Bayram Beyi uzun süredir tanırım. işinde uzman bir arkadaştır. kendisiyle dönem dönem çocukların ve kendi sorunlarımla ilgili sohbetler ederiz. Verdiği tavsiye, öneriler gerçekten çok yerinde ve günlük hayatta çok kolay uygulanabilecek önerilerdir. Sürekli güler yüzlü, olumlu bakışı ve samimiyeti insanı zaten çok rahatlatıyor ve kendini güvende hissedersiniz. Bir çok eğitim alarak kendini psikoloji alanında çok geliştirmiş ve geliştirmeye devam ediyor. Bergama psikolog ya da izmir de psikolog arayanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. sorunu olanlara kesin çözümler getirir.

Merhabalar, Tam artık hep 10 kilo fazla olarak hayata devam edecegim, bunu kabullenmek gerek derken aklıma geldi diyetisyene gitme fikri... İşte bu sitede sevgili diyetisyenim Melike Hanım'a ilişkin yorumları okuyarak onu hiç tanımadan ve ofisinin de çok nezih bir yerde olması dolayısıyla hemen randevu aldım. İlk karşılaştığım an çok kibar ve sevgi dolu bir hanfendi gördüm. listeyi elime aldığımda benim listedeki kadar yemek yemedigimi anladım. 😊 Ve şu anda 2,5 ay gibi kısa bir sürede hem de yiyerek tam 14 kg verdim. İyi ki hayatima girdi sevgili Melike Hanım, iyi ki bana dokundu. Mesleğinin hakkını vererek yapan çok az insanın bulunduğu günümüzde pırıl pırıl, hayat dolu bir diyetisyenle kısa sürede hiç sıkılmadan, diyet değil sağlıklı beslenmeyi öğrenerek bunu hayatınıza yaymak istiyorsanız hiç düşünmeden randevunuzu alın. Bırakın uzman eller size de dokunsun. Her an ulaşabileceğiniz, size diyeti değil sağlıklı yaşamayı öğreten bu harika insanla bir an evvel tanışın. İyi ki varsınız Melike Hanım 😇 yine söylüyorum, hep söyleyeceğim iyi ki girdiniz hayatıma, iyi ki! Degisim sizinle bir harika...

Özge ile uzun yıllara dayanan dostluğumuzdan yola çıkarak söyleyebilirim ki mesleğine dair idealleri olan ve onlara ulaşmak için çaba gösteren, kararlı, sabırlı, yaratıcı ve aldığı pek çok eğitimler sonucunda genç meslektaşlarından akademik bilgi olarak şaşırtacak kadar farklı olan bir meslektaşım. Ailevi Akdeniz Ateşi hastalığı olan bireyler ile ilgili yapmış olduğu araştırma ülkemizde bir ilk olup literatüre önemli katkıda bulunacak niteliktedir. Bunların yanında sınırsız bilgi paylaşımı ile iyi bir eğitmen ve meslektaşlarına iyi bir örnek, iyi bir rehberdir. Psikolojik belirti ve problemlere yönelik gerekli klinik çözümü sağlayacak kapasitesiyle danışanlarıyla her zaman doyurucu bir terapötik ilişki kurabileceğine ve yarar sağlayacağına inandığım bir klinik psikolog. Yapacağı bilimsel araştırmalar ile psikoloji bilimine önemli katkılar sağlayacağına inanıyorum.

Diyetisyen Yunus Emre Uzun'u internet ve sosyal medya üzerinden yaptığım detayı araştırmalar sonucunda buldum. Danışanların yorumları kendisini tercih etmemi sağladı. Hem çok sayıda takipçisi hem de memnuniyet yorumları karşısında kendimi emre Beyin Nişantaşındaki ofisinde buldum. Kendisinin yazdığı diyete uyduğumda hemen aynı hafta içerisinde gözle görülür derecede değişiklikler oldu. İncelmeyi kısa sürede hissettim. Kendisi çok iyi bir diyetisyen olmanın yanında tüm danışanlarıyla da son derece ilgili. Gün içerisinde telefonla da her türlü sorumu yanıtlayarak bana diyetisyen seçimimde verdiğim doğru kararı teyit ettirdi. 1 ayın sonunda yaklaşık 3-4 kilo kadar zayıfladım ve gözle görülür derecede inceldim. Kendisi ve ekibi gerçekten çok ilgililer. Herkese tavsiye ediyorum.

1 sene once cok Severek evlendik, eşimle evlenmeden öncede sonrada hep mutlu enerjik bir çifttik.fakat tek sorun benim cinsellige isteksizligim ve eşimi cok sevdigim halde dokunmasinin verdigi rahatsizlikdi. Uzun süre isterim, düzelir olur dedim . Eşimde hic bir zaman sikayet etmedi ama ben rahatsiz oldum Bu durumdan . Hülya hanim bi arkadasimi vajinusmustan kurtarmisti ve onunda tavsiyesiyle evliligimizin 7. Ayindan İtibaren gittik. Hülya hanim-bilmedigim bir cok konuda beni aydinlatti bazi seyleri ortaya cikardi . En onemlisi cinsellik icin yorgunlugun hastaligin birer bahane olmadigini . Eşiminde ustume her zamankinden daha az dusmesini sagladi ona verdigi tavsiyeler dengeleri kurduk. Kendisine cok tesekkur ederiz ... iyiki gitmisiz .

Hümeyra hanımla tanışmam arkadaş tavsiyesi ile oldu. Kendisiyle görüşmeden önce de bu siteden yorumları okumuştum ve güvenim bir kere daha artmıştı. kendisiyle bir yılı aşkın bir zamandır görüşüyoruz. Ve çok memnunum. psikoloji gibi bir çok insanın kendini piyasaya sürüp insanları kandırıdığı bir alanda hümeyra hanım bilgisi, tecrübesi ve yetenekleri ile güvenilecek insanlardan biri. Tavsiye ediyorum ve sizinde daha sonra kendisini tavsiye edeceğinize inanıyorum :)

Firdevs Büyük hocayla tanıdık bir doktorun tavsiyesi üzerine görüştük lenfödem tedavisi hakkında detaylı bilgi aldik sonrasında lenfödem hastamız için gerekli terapi uygulamasına başlandı. 15 gün süren Lenfödem terapi uygulamasında yani günlük 2 saat uygulanan terapinin daha 2.gününde gözle görülür sonuç aldık ve toplamında 15 gün süren terapi sonucunda hastamızın ayak ve bacaklarındaki ödem tamamiyle iyileşti ayrıca başarılı terapi sonrası hastalığın nüksetmemesi için Firdevs hoca tarafından önerilen lenfödem çorabını hastamıza giydirmekteyiz. Firdevs Büyük hoca mesleğini hiç aksatmadan ciddi anlamda severek yapan hastasına karşı güleryüzlü sempatik tavırlarıyla mesleğini başarıyla icra eden biri. NOT:Hastamızın tedavisi için geniş sekilde araştırma yaparken Lenfödem tedavisi mümkün olmayan bir hastalık gibi görünse de Firdevs Büyük hocanın uyguladığı terapi sayesinde gözle görülür kalıcı iyi sonuçlar elde ettik. Firdevs Büyük hocaya çok teşekkür ediyoruz.

Merhaba, Yaklaşık 2 senedir ciddi omuz ağrıları çeken birisi olarak çeşitli araştırmalarım sonucu kendisi ile iletişime geçtim. Öncelikler güler yüzü ve samimi tavırlarıyla rahatsız geçmişimi ve sakatlığımla ilgili geçmişte yapılan tedaviler hakkında sohbet ettik. İşini sevmesi tecrübesi ve bilgisiyle tedavi süreci hakkında yol haritamızı belirledik. Hoşuma giden yönleri klasik tedavi yöntemleri dışında alternatif ve yenilikçi tedavi yöntemleri hakkında bilgi ve isteği olmuştu.Kuru iğneleme seansları sonrasında bantlama yaparak uzun soluklu ciddi bir rahatlama ile ücretsiz olarak tedavime yardımcı oldu. Sektör ve yeniliklerden haberdar olup bu uygulamaları yapabiliyor olması diğer meslektaşlarına göre bir adım önde olmasını sağlıyor. Sizde rahatsızlığınız ne olursa olsun bilgi almak ve tedavi olmak için gönül rahatlığı ile danışabilirsiniz iyi günler dilerim, geçmiş olsun...

bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine onunla tanıştım .başladığımda 81 kiloydum ve veremeyeceğimi düşünüyodum bir organım gibiydi kilolarım.bu kilolarım 18 yasından beri vardı. suanda 72 kıloyum 2 aylık bır surede sağlıklı bır şekilde herseyi yiyerek yüzümde çökme olmayarak ve kendımı dinç hissederek kilo verdım . eskiden olmayan kıyafetlerim suanda bana oluyo cok mutluyum.tüm bunlar tuba hanımın ilgisi ve alakası sayesınde .sık sık telefon görüşmesi yapmamızda motıvasyonumuda yükseltti . KESİNLİKLE TAVSİYE EDİYORUM.

Süheyla hanımın pozitif enerjisi ve güler yüzü sayesinde yeme alışkanlıklarımı olumlu yönde değiştirdim. Kendi kendime nekadar da uğraşsamda veremediğim kilolarımdan büyük ölçüde kurtuldum. Çok az kaldı onuda beraberce halledeceğiz inşallah. Bana diyetisyenden çok bir arkadaş oldu ve günün her saatinde rahatca arayıp kafama takılan soruları sorabildim. Motivasyonum düştüğündede çok güzel destek oldu ve kaldığım yerden devam etmemi sağladı. Kendisine çok teşekkür ederim enerjisi,güler yüzü,pozitif yaklaşımı,ilgi ve alkası için.

Doğum sonrası hamilelik öncesi kiloma ulaşmak için kendimce spor diyete rağmen kilo veremiyordum. Sanki artık üzerime yapışmış ağırlıgımla yaşama devam etmek zorunda hissediyordum. Bir yerlerde yanlış yaptığımı düşünerek bana diyetten de öte motive edecek hatta ve hatta yeme krizlerim esnasında imdadıma koşacak bir uzman gerektiğine karar verdim. Bunun için eyleme henüz geçmemişken yolda tabelasını gördüm kapıyı tıkladım henüz açılmamış ama benim de kaybedecek vaktim yoktu bir an önce hedefe ulaşmslıydım. Telefon ile aradım derdimi anlattım dinlerken sanırım oldu bu iş dedim ve ertesi gün aç karnına gittim 78,8 ile başladım bir ayın sonunda 73,5 idim etkisi hala sürüyor 71,5 bugünlerde hedefe çok azcık kaldı. Ki danıştıgım günlerde evde tadilat dolayısıyla bir hafta diyete hiç uyumadım. Her hafta görüşmek ve her an iletişim kurmak verdiği diytten daha etkili bence. Kendisine ve danışmanlarına sağlıklı günler diliyorum

8 gunluk bebegim silikon meme ucu olmadan memeyi tutamiyordu ve sutum az geliyordu. Bir arkadasimin tavsiyesiyle Güliz hanimla irtibata gectim. Kendisi 2 saatlik ev ziyaretinde bana nasil emzirmem gerektigini ve ozellikle anne bebek ten temasinin ne kadar onemli oldugunu gosterdi. Biz ne zaman ten temasi kurarak emzirmeye basladik bebegim silikon meme ecu olmadan kendisi emmeye basladi. Hic korkmayin üşür mü hasta olur mu elleriyle yuzunu cizer mi soyun bebeginizi alin kucaginiza o zaten sizin sicakliginizla korunacaktir. Tesekkurler Güliz hanim😊😊