Andaç beyi psikoloğum aracılığıyla tanıdım.Zor bir dönemdeydim ama aklımda diyetisyene gitme düşüncesi yoktu.Beni zorlayacağını düşünüyordum.Öngörüşmeye gittim,ilk izlenimim gayet olumluydu.Denemeye karar verdim...Çok zorlanmadan kilo verebildim.Andaç bey hem beni bilgilendirdi hem de motive etti. Kilo vermek moralime de iyi etki etti.Şuan 2. ayın içindeyim ve devam etmek istiyorum. Kilo vermek isteyenlere Andaç beyi öneriyorum...Kilo vermek ve doğru beslenme konusunda biçok yanlış bilgimi düzeltmeme yardımcı oldu.Doğru beslenerek sağlıklı kilo vermek isteyenlerin mutlaka Andaç beyle görüşmesi gerek :)

Çalıştığım iş yerinden tanıdığım meslektaşım Alev Akal’ı beraber yaptığımız çalışmalara katılımında her zaman istekli oluşu ile hatırlıyorum. İnsanlarla olan samimi ilişkileri onun her zaman sevilmesine neden olmuştur. Grup çalışmalarında gösterdiği öncü, lider tavrı ve görev dağılımını eşit şekilde ayarlıyor olması onun sorumluluk sahibi olduğunu anlamama neden oldu. Şu an yürütmekte olduğu terapi çalışmaları ile ilgili kendisini eğitimlerle geliştirmeye devam etmektedir. Bu alanda başarılı olacağına inanıyor ve canayakın, sizi anlayabilecek bir psikoloğa ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız Alev Akal’ı size tavsiye ediyorum. :)

teoman hocamla aynı kurumda calısıyorum.kendısı meslektasım olup duzenledıgı kurslarda kendısını tanıdım.oncelıkle teoman gunduz ısını ıyı yapan kendısını gelıstırmek ısteyen meslegıne hızmet eden bır meslektasım.bunun yanında hastalarına son derece yakın davranan elınden geldıgı en ıyı hızmetı vermeye calısan bır buyugum.gozlemledıgım kadar hastalarının da memnunıyetı ust sevıyede.lnsan olarak da saygı duydugum teoman hocamı butun hastalara tavsıye eder kendısıne saygılar sunarım.

Yaklaşık iki ay önce çok kötü durumda idim.Bir takım ailevi nedenler ve sağlık sorunları yüzünden büyük bir bunalım içindeydim.Öfke doluydum.Daha önce de derin depresyon geçirmiş,bir psikiyatrist'den yardım almıştım.Fakat bu kez ilaç kullanmak istemiyordum onun için iyi bir psikolog ararken internet'den Mehmet Bey'i buldum. İyi ki bulmuşum bu kadar kısa bir sürede bana o kadar iyi geldi ki şu anda kendimi tanıyamıyorum.Öfkem geçti,çok farklı birisi oldum,eskiye göre kendime olan güvenim arttı,dünyaya,insanlara farklı bakabiliyorum.Bakış açım değişti bütün bunları Mehmet Bey'e borçluyum.Hakikaten kendisi mesleğinde çok uzman ve insana güven veren birisi ona ne kadar teşekkür etsem azdır.Terapi ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.

Andaç Bey'i tam bir yıl önce tamamen tesadüf sonucu buldum ve abartmıyorum, hayatım değişti. Sayesinde 12 ayda 20 kilo verdiğim gibi, verdiğim kiloları geri almayacağıma dair inancım da var artık ve hem görüntü olarak hem de sağlık bakımından içinde bulunduğum 55 yaşımın çok altında hissediyorum şu anda! İşini severek yapan, kendini sürekli geliştiren, karşısındakini hep motive eden bir insan ve onu tanımış olduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum. Bu memnuniyetimi de çevremdekilere belirttiğimden beri üç arkadaşım daha ondan yardım almaya başladı, onlar da bana memnuniyetlerini bildirdiler. Buradan ben de kilo alıp verme, sağlıklı beslenme vs konularında birisine danışma ihtiyacı hisseden herkese Andaç Bey'i şiddetle tavsiye ediyorum ve kendisine de tekrar teşekkür ediyorum...

Tunc beyi arkadaşımın sayesinde tanıdım.. 2 yıllık evliyim ama sorunlar kısa zamanda başladı.ne yapabilirim nasıl atlatiriz bu krizi derken Fatoş ablam uzman biriyle görüşmem gerektiğini söyledi. İlk kez bir danışmana gidicektim ve önyargılarım vardı..ama ilk görüşmede harika bir karşılama samimiyet ve güven duygusu verdi tunc bey.olaylara evliliğe bakış acımı değiştirmemi sağladı .daha sonra esimle birlikte gittik gayet verim aldık. Daha öğreneceğimiz danışacağımız o kadar çok şey var ki:) eğer sorunlarla bas edemiyorsanız lütfen hemen tunc hocamın kapısını çalınız.. Biz devam ediyoruz onun kapısını çalmaya:)

Mehmet beyi internetten yaptığım araştırma sonucu tanıdım. İzmir de yaşamadığım için kendisi ile olan görüşmemizi kısa bir zaman dilimine sığdırmak zorunda kaldık. Buna rağmen benim için oldukça verimli ve faydalı bir görüşme oldu. Hepimiz hayatta bazen zor zamanlar geçiriyoruz ve hiçbirimiz masal kahramanı değiliz. O yüzden yaşadığımız zorlukları kahraman edası ile tek başımıza yenmeye çalışmak yerine profesyonel yardım almak sorunlarımızı daha kolay ve sağlıklı bir şekilde çözmemizi sağlayacaktır. Hepinizi uzman yardımı almaya çağırıyorum ve uzman olarakda Mehmet KILIÇ'ı tavsiye ediyorum.... Mehmet beyede burdan teşekkürlerimi iletiyorum...

Selam olsun burdan okuyan herkese tüm bizim gibi kilo problemi çeken güzel yurdumun güzel insanlarına.Bİzim gibi dedim çünkü dyt. Atilla Zeyrek beye anne kız gidiyoruz,7 ay gibi bı sürede 13 kg ben 21 kg annem verdi tüm bu kiloları vermiş olmamıza rağmen hala soktayiz neden mı sok;çünkü şimdiye kadar böyle bir kilo kaybı hiç yaşamamıştık ve ben bir ilki gerçekleştirdim buda tabiki Atilla bey sayesinde oldu.İsini çok iyi yapan hastalarını en iyi sekilde motive eden ve bunu yüksek seviyede başaran bir diyetisyendir iyiki tavsiye üzerine gitmiştim ve iyiki verdigi programları uygulayipp böylesine güzel sonuçla bu yaşanılası mutluluğa ulasmisimmm en güzel tarafı da sağlıksız beslenme yaşantımı bilinclendiripp sağlıklı yaşanılası hale getirme donusumudur hemde ilacsiz dışardan takviyesiz tamamen hayatın icinden.Eger sizlerinde kilo problemleriniz varsa hiç vakit kaybetmeden randevunuzu alın ve gidin olmaz demeyin doğru doktor seçimiyle hayatımın dönüm noktasını yasıyorum,cevremdende çok güzel tepkiler alıyorum ve herkese şiddetle tavsiye ediyorum.Hedefime çok az kaldı bunun için çok teşekkür ediyorum kendisine

Yıllardır spor yapan biri olarak bölgesel olarak yağlanmalarımdan kurtulmak ve kas kitlemi kaybetmemek için Duygu Hanım'la çalışmaya başladım. Kendisi spor bilgisi olan bir diyetisyen olduğu için yeme düzenimi antreman şeklime göre ayarladı ve hiç güç kaybetmeden, aç kalmadan, kas kitlemde herhangi bir azalma olmadan kilo verdim. Bana hazırlanan beslenme programı beni hiç zorlamayan, gündelik hayatta çok rahat bulabileceğim besinlerden oluşan kolay uygulanabilir nitelikteydi. Bu sayede diyette olma ve mahrum kalma psikolojisine hiç girmedim, hatta arada kaçamaklara bile izin vardı. Kilo vermemin yavaşladığı ya da programa uymakta zorluk çektiğim dönemlerde Duygu Hanım güleryüzlü ve pozitif bir şekilde bunların olması normal biz doğru yoldayız gibi telkinlerle beni hep motive etti. Ayrıca kilo verdikten sonra da mevcut kilomu koruyabileceğim, beslenme alışkanlığı haline gelebilecek bir program hazırladı ve destek olmaya devam etti. Özetle kendisi için işine çok hakim, motive etmekte başarılı ve çok pozitif biri olduğunu söylemek isterim.

İnternetten araştırarak Belma hanımdan boşanma sürecinde yardım aldım. Mutsuz, kararsız, pasif durumumdan çıkamamda çok yardımcı oldu, ne istediğime, sonuca odaklanmam da etkisi çok büyük. Önemli kararlar almamı sağladı. Şimdi boşanma davası açıldı, evler ayrılmış durumda. Ayrıca hala kişisel gelişim ve stres konusunda da yardım almaya devam ediyorum. Belma hanımın sıcak ve samimi olması, benim problemlerimi anlatmamı kolaylaştırdı. Her seans sonunda büyük değişimler hissettim. Kararlar aldım ve uyguladım. Belma hanımı bu zor süreçte yanımda bulduğum için çok şanslıyım, yardımları olmasa bu kadar kolay atlatamazdım.

Çağla Hanım'a internet sitesinde bulunan tavsiyeler sonucunda 10 yaşındaki oğlumu götürmeye karar verdim.Oğlum bu fikre önce çok karşı çıktıysa da daha önce Çağla Hanım'a giden kuzeninin onun için söyledikleri ve benim ısrarım üzerine gitmeyi kabul etti.Kendisi ile görüşmeye gittiğimizde bizi karşıladığı anda göstermiş olduğu samimiyet ve güleryüz oğlumu da beni de çok mutlu etti.Çağla Hanım rahatlıkla iletişim kurabileceğiniz, doğal bir insan bu sebeple görüşmemizden özellikle de oğlum memnuniyetle ayrıldık. O artık oğlumun Çağla Ablası.Oğlum da ben de biliyoruz ki ne zaman ihtiyaç duysak bize ilgiyle ve sevecenlikle yardım edecek biri var.İhtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız kesinlikle kendisine danışmanızı tavsiye ederim.

Nilay hanım bugüne kadar tanıdığım en sevecen en sempatik ve en ilgili diyetisyen diyebilirim. Cocukluğumdan beri hep bir kilo problemim vardı. Diyeti cok denedim ama başarılı olamamıştım. Nilay hanım hayatımı değiştirdi. Doktor gibi değil arkadaş gibi benimle ilgilendi ve başarılı olmamı sağladı. Diyete başladığımda 20 kilo vermek benim için hayaldi. Ama hayalim gercek oldu ve 6 ayda 20 kilo verdim ve hedef kiloma cok az kaldı. Onun sayesinde motivasyonumu yitirmedim. En sıkıldığım zamanlarda bile diyeti eğlenceli hale getirdi. 6 aydır devam ettiğim programımda diyet yaptığımı bile hissettirmedi. Onunla tanıştığım için cok mutluyum o benim kahramanım !!!

İsmail Koç Bey ile başladığımız kendime yolculuğumda, kendisinin bana kazandırdığı ilk şey, “ümit etmek” oldu... Öncelikle çözümsüz olduğunu düşündüğüm sorunlarımın çözülebileceğine inandırdı beni; ilişkilerimin ve hayatımın “değişebileceğine” inanmamı ve güvenmemi sağladı. Bu yolculukta, ilgili ve içten yaklaşımları ile insana verdiği değeri ortaya koyarken, sorunlarımın çözümü ve daha huzurlu bir hayat yaşayabilmem adına, bana yardımcı olmak konusundaki gayreti, duyarlılığı ve samimiyeti ile adeta bana el uzatan bir rehber oldu. Bütün yolculuk boyunca gösterdiği anlayışlı, kabullenici ve sabırlı yaklaşımı için, kendisine çok teşekkür ediyorum... Hani derler ya; bir kitap okudum hayatım değişti... Ben de diyorum ki: “İsmail Beyi tanıdım, her şeyim değişti...” Ben daha mutlu, pozitif, sabırlı, sakin ve huzurlu bir insan olmayı, İsmail Bey’in bana eşlik ettiği bu yolculukta ve rehberimi örnek alarak öğrendim. “İyi insan” olma yolunda bu yolculuğum hiç bitmeyecek. Ve İsmail Bey her daim minnetle hatırlanacak...

izmir ' de işinde uzman birini arıyordum arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine kendisiyle tanıştık. Kendileri gayet ilgiliydi, yaptığım yanlışları söyleyerek daha kaliteli bir beslenme alışkanlığı kazanmamı sağladı. 4 ay gibi bir sürede tam 21 kilo verdim.10 kilo fazlam kaldı onu da kısa bir sürede vermeyi planlıyoruz. Andaç bey hayatımı değiştirdi, hedefimize ulaşmamıza çok az kaldı. Herkese tavsiye ediyorum Andaç Bey bu işi nasıl yapacağını çok iyi biliyor.

Kız kardeşimin kirpik koparma problemi olduğu için yardım arayışı içindeydik ve Vahap Beyi bulduk. Kardeşim o sıralar 7 yaşındaydı ve kirpiklerini koparma alışkanlığı 2 seneden fazladır devam ediyordu. Birkaç doktor ve psikolog gezdiğimizden umudumuz kırılmıştı geçeceğini düşünmüyorduk. Vahap Beye 4 ay boyunca gittik. Sağolsun anneme, babama, bana çok yardımcı oldu. Kız kardeşime demiyorum çünkü bizim davranışlarımızın nasıl bu davranışını etkilediğini her defasında bize tek tek gösterdi. Davranışlarımızın ne anlama geldiğini tam olarak fark edip değiştirmemiz biraz zaman aldı. İyileşme süreci tam da Vahap Beyin bahsettiği gibi inişli çıkışlı oldu. Önceden haberimiz olduğu için içimiz rahattı. Kardeşim şu an 9 yaşında. Görüşmeleri kestikten sonra yine Vahap Beyin olacağını söylediği gibi bir süre ara ara aynı davranışlarını tekrarladı. Ama biz artık ne yapacağımızı bildiğimizden bunlar bir sorun oluşturmadan geçti. Benim açımdan daha da değerli kazanımlar annem ve babamın davranışları açısından oldu. Hem kardeşime hem bana davranışları olumlu yönde baya bi değişti. Şimdi çok örnek vermek istemiyorum ama daha adaletli, düşünceli oldular diyebilirim. Vahap Beye ne kadar teşekkür etsem azdır. Kendisi son derece bilgili, sabırlı ve nazik bir insan. Özellikle benzer sorunlar yaşayan herkese kendisini tavsiye ediyorum. Onun dışında anne ve babalara da ayrıca tavsiye ediyorum J

Kutlu Bey ile tanışmam Guinea Pig imin bir kaza geçirmesi sonucu olmuştu.Bir arkadaşımın da G.Pigi vardı, bana mutlaka Kutlu Beye götürmemi tavsiye etti.Daha önce de bir kedi sahibi olmam sebebiyle farklı veterinere gitmiştim ama Kutlu Beyin kliniği ,sıcak ortam,güleryüz ,kendisinin ilgiyle bilgi vermesi ve tabii G.Pigimi iyileştirmesi bundan sonra hep kendisini tercih etmem için en önemli sebeplerdir.İşini o kadar severek yapıyor ki hayran kaldım.Teşekkürler ve sevgiler Kutlu Bey.

Burcu Hanım'la kızım sayesinde tanıştık. Ben kızımın doğmadan evvelki ultrasound resimlerinde bile parmak emdiğini farkedince önce telaşlandım ama umarım doğunca geçer diye düşündüm, fakat olmadı. Doğduktan sonra daha da kötüleşti. Kızımı nasıl olurda bu huyundan en az zarar göreceği şekilde kurtarırız derken yollarımız Burcu hanım'la kesişti. Burcu Hanım'ı ilk gördüğümüzde ailecek çok ısındık. Kendine güvenen hali, duruşu, gülümsemesi ve kuvvetli donanımı ile bize çok güven sağladı. Asıl önemlisi kızım ona bayıldı. Bu karşılıklı güven ve sevgi sayesinde kızım şu anda 5 yaşında ve parmak emme huyundan tamamen kurtulmuş durumda. Her şerden bir iyilik doğar derler ya ; biz de bu sayede çok iyi bir dost, kızım da sıkı bir arkadaş dahibi oldu. İyiki varsın Burcu, seni seviyoruz.....

Öncelikle şunu şöylemeliyim ki Ziya bey'e ilk başlarda çok tereddüt ederek gitmiştim. Yaklaşık 2 yıldır obsesif kompulsif hastasıyım ve ne yazık ki gittiğim çoğu uzman ve kullandığım çoğu ilaçtan tam anlamıyla bir fayda bulamamiştim. Fakat Ziya beyle ve emdr sistemiyle bu işin altından kalktık. sıcak davranışı içten gülümsemesi ve işini severek yapıp ciddiye alması olay sürecini dahada kısalttığını düşünüyorum ve herkese tavsiye ediyorum. Şunu da söylemeden edemeyeceğim ilk 2 haftam çok zor geçmişti buda terapide olması gereken (bir yan etki gibi düşünün) geçiçi bir süreçmiş. Tedavim bitti ve kendi hareketlerimi kontrol edebilmenin mutluluğunu yaşıyorum :)

Benim 8 yaşında dünya tatlısı bir labradorum var. Şubat ayında yürümekte zorluk ve düşmeler başladı. Film ve emar çektirdik, displazi ve tüm omurgada fıtık teşhis edildi. Oğlumu dört pofesör gördü, bazıları altın implant dedi, bazıları kortizon tedavisi dedi. Kortizonu denedik ama gittikçe şişti ve inanılmaz tuvalet sorunu başladı. Evrim Egeden ile tedaviye Nisan ayında başladık ve inanılmaz sonuçlar aldık. Felç olacak kendinizi hazırlayın demişlerdi şu anda oğlum düşmeden yürüyor ve çok keyifli. Daha önce sürekli yatar, çok mutsuz görünürdü artık eski hareketli haline ve neşesine döndü. Evrim Egeden'in tavsiyesi ile beslenmede de çiğ ete başladık . Yaklaşık üç aydır çiğ etle besleniyor, çok mutlu ve fit olma yolunda hızla ilerliyor. Çok zor ve sıkıntılı günler geçirdik. Felç mi olacak? ölecek mi? soruları insanın tüm yaşam sevincini yokediyor en acı olanı da konuşamıyor derdini anlatamıyor. Bu sıkıntılı dönemi Evrim Egeden sayesinde atlattık. Halen takip içindeyiz, sık sık telefon açarak gelişimini yakından takip etmesi insana müthiş güven veriyor. Yandaki sütünda yazan, "Diğer uzmanlara göre hangi yönleri daha ön planda" sorusunu cevaplamak istiyorum. Evrim Egeden köpeğinizi kendi köpeği gibi sahiplenen ve hep umut veren sizi sürekli pozitif düşünmeye iten bir doktor. Bu işi ticarete döken , çok yüksek muayene ve tedavi paraları alan doktorların yanında önceliği doğru tedavi etmek olan Evrim Egeden'e çok teşekkür ederiz. İçtenliği ve hasta takibindeki ha... [Devamı..]