Bende internetten bi tavsiye notu üzerine tanıştım kendisiyle. O yüzden bu notu yazıp memnuniyetimi paylaşmak boynumun borcu oldu. Sağlıklı endişesiz ve benim için en önemlisi mutlu bir diyet dönemi geçiriyorum. Anlaşılır ve samimi anlatımı ayırdığı uzun vakitlerle her koşulda uygulanabilecek yöntemleriyle asla veremem dediğim kilolarımdan kurtulmaya başladım. Kullanılan kaliteli cihazlarla Profesyonel hizmet aldığımı düşünmekten memnun oluyorum. Yeni bir başlangıç yapmaya korkanlara tavsiyedir Ahmet Bey'le yemek yemeği öğrenmeniz. Sağlıklı günler dilerim.

İnsülin direncim ve kolesterolümün yüksek olması zamanla yağ depolamama neden olduğundan Aslı Tufan hanımın önerdiği diyeti uygularken vakit buldukça yürümeyi ihmal etmedim. Diyete başladığımda 70.3 kg iken 5 hafta sonunda aç kalmadan 6 kg verdim. Daha ötesi verilen 6 kg'ın 4.2 kg'ının (%70'i) yağ, 1.3 kg'ının sudan oluşması sevindirici. Başlamadan önce yaptığım araştırmalarda hassasiyeti yüksek profesyonel bir analiz cihazı (yağ, su, kas vb. analizler) ile çalışıyor olduğunu öğrenmem tercih nedenimdi. İlk diyet deneyimim başarılı devam ediyor. Profesyonel hizmet alıyor olmam beni memnun ediyor. Kendisinin önerilerini uygularsanız sonuca ulaşabileceğinizi düşünüyor ve Aslı Tufan hanımı tavsiye ediyorum. Hepinize sağlıklı ve huzurlu günler dilerim.

Şanver Beyi bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım, buldum. Psikolojik bazı sorunlarım vardı ve bu sorunlar aile içi iletişimimi engellemekle kalmayıp, diğer insanlarla da aramı bozmaya başlamıştı. Sevgili dostum hep yanımda olan Salih arkadaşıma içimi döktüğümde bir uzmana görünmem gerektiğini söyledi. Araştırdıktan sonra bana Şanver Beyi tavsiye etti. Kendisini internetten de araştırdım emin olmak için. Bazı videolarını seyrettim, sonra bu sitedeki tavsiye notlarını okudum. Kendisine başvurmamda bu site çok etkili oldu. İşin doğrusu pek inanarak gitmemiştim yanına. Şuan bu yazıyı yazarken bile hayranlığımı gizleyemiyorum. Beni resmen o kötü dünyamdan çıkarıp, mutlu bir insan haline getirdi. En yakınım oldu bu dönemde. Seans dışında da telefonlaştık, zaman geçirdik. Söyleyebileceğim yegane şey, kendisine güvenebilirsiniz. İşinde gerçekten efsane bir insan. Saygılarımla.

8,5 yaşındaki Yorkshire Terrier cinsi köpeğim, cumartesi gecesi kusmaya başladı. Pazar günü kusmasının durması, fakat halsizliğinin devam etmesi üzerine zaten hekim olarak hizmet aldığım Gözde Çetin Kasap'a gittim. 6 yıldır bende olan minik dostum ilk kez bir rahatsızlık geçiriyordu. Ben de alışkın olmadığım için ağlamaktan helak olmuş bir halde hekimimizin kapısını çaldım. Pazartesi günü köpeğimin kan değerlerine bakıldı. Böbrek, pankreas, şeker ve karaciğer konusunda bir sorunumuz olmadığını anlayınca derin bir 'Oh' çektik. Sonra Diamond'a serum bağlandı. Bir saat boyunca sanki kendi evladıymış gibi köpeğimle ilgilenen Çetin, bana da yapmam ve yapmamam gereken şeyler hakkında uzunca bir bilgi verdi. Pazartesiye kadar sadece su içen köpeğim, o akşam birazcık haşlanmış tavuk yedi. Nasıl mutlu oldum anlatamam. Salı günü Diamond'ın bakışları biraz daha canlanmaya başladı. İkinci serumumuz damarlarda dolaşmaya başlayınca kızım sanki ıspanak yemiş Temel Reis gibi hareketlendi ve ilk işi kendisine iğneler yapan tatlı hekimimize havlamak oldu. Bir veteriner hekimde en çok aradığım özellik, gerçek bir hayvansever olmasıdır. Gözde Hanım da zaten muayene esnasında başında gezen kuşları, iguanaları ile minyatür bir egzotik orman oluşturmuş kliniğinin içinde. Her sorduğum soruya net bir şekilde aldığım yanıtlardan tatmin oldum. Gözde Çetin Kasap, kesinlikle şefkat dolu, yetenekli, bilgili ve en kısa sürede çözüme ulaştırabilecek bir doktordur. Herkese tavsiye ederim. Yanında ça... [Devamı..]

Canım arakadşım Selfinazı üniversite yıllarımdan tanıyorum.Ozamanki dönem arkadaşım şimdiki birlikte calıştığım ortağım.Yaklaşık 4 yıldır hemen hemen hergün birlikte geçirdiğimiz arkadaşım güleryüzlülüğü ve yumuşak kalpliliğiyle herkese yardımcı olmak isteyen biridir. Mesleğinde her daim kendini geliştirmek için çabalayan ve herzaman bir adım daha ileriye koşmayı hedefleyen arkadaşımla bırlıkte PsikoTerap-İST Eğitim ve Danışmanlık Merkezinde birlikte çalıştığımız için çok mutluyum. Özellikle Çoçuk-Ergen ve Özel Eğitim konularındaki deneyim ve tecrübeleriyle kendisini gönül rahatlığı ile tüm danışanlara tavsiye ediyorum.

Evliliğin getirmiş olduğu şehir değişimi, ders çalışma zorunluluğu beni eve tıkmıştı ve kendimi aşırı şekilde yemeye vermiştim bunun sonucunda da gün geçtikçe kilo alıyordum tabi haliyle bu durum beni çok rahatsız ediyordu. Duygusal açlık yaşıyordum bunun farkındaydım fakat buna engel olamıyordum, bu durum da beni her geçen gün depresyona itiyordu ve çok mutsuzdum. Gün geçtikçe daha da kötü olacaktım bunu hissediyordum onun için geçtim internet başına ve tamamen tesadüfi bir şekilde Merve hanıma rastladım numarasını alıp aradım. Sağ olsun kendisi bana çok büyük kolaylıklar sağladı ve hemen randevuyu ayarladı. Açıkçası büyük tereddütlerle gittim ilk görüşmeye fakat hiç korktuğum gibi olmadı, daha ilk görüşmede üstümde birikmiş olan yılların o psikolojik ağırlığından kurtuldum adeta. Sonraki süreçte Merve hanımla görüşmelerimiz devam etti ve ben o deli gibi yeme isteğimden kurtuldum,kilo vermeye başladım, takıntılarımın birçoğundan kurtuldum,yeni hayatıma daha çok adapte oldum, eşime karşı daha anlayışlı olmayı öğrendim. Merve hanımla birlikte güzel yarınlara merhaba dedik hâlâ devam ediyoruz görüşmeye ve sonuç olarak şuan çok daha iyiyim. :) Haa bu arada Merve hanım o kadar içten o kadar samimi ki her defasında sanki arkadaşıma çaya gidiyormuşum gibi hissediyorum kendimi ve zaman nasıl geçiyor hiç anlamıyorum.

Mrb, ben 22 yaşındayım ve Yasemin hnmı bir arkadaşım vasıtasıyla tanıdım. En depresyon hallerimin yardımcısıdır kendisi. Adını bilmediğim , ismini koyamadığım sorunlarımı farkettim Yasemin Hanımla.. Ne anlatmam gerektiğini bile bilmiyordum ona gittiğimde. Sorunlarımı çözmeye başlamamın çıkış noktası oldu Allah razı olsun. Siz konuşmasanız da o sizi konuşturur merak etmeyin :) Yasemin hanımdan sadece o anda ne yapmam gerektiğini değil , normalde de bazı konularda nasıl davranmam gerektiğini de öğrendiğim. Ben doğudan bakarken o batıdan baktı; hep farklı noktalardan yaklaştı bu yüzden kendisi vizyonu geniş bir hanımefendidir. Kendisini hatırladıkça ona dua ederim. İletişime geçmek için ne hissetiğimizi ifade etmemiz gerekir.Bunu da kendisinden öğrendim :) Danışabileceğiniz en mantıklı kişilerden birisidir. Ona çok teşekkür ediyorum ve tüm samimiyetimle tavsiye ediyorum.

Şenol Bey’i internetten psikolojik destek alacağım bir uzman ararken buldum. Hayat içerisinde herkes farklı ve zor sorunlarla karşılaşıyor. Bende bu sorunları önce hasır altı edip geçiştiriyordum. İş yerindeki stres, ailemi toparlamaya çalışmak, her şeye yetişmeye çalışmak, ne yaptığının farkında olmadan bir yerlere yetişmek, beni çok yıpratmıştı. Sonra anladım ki bunlar bende giderek büyüyen birikmelere ve çevremle aramın bozulmasını sağlayan öfke, ani çıkışlara sebep oluyor. Çevremdekilerin de yardım almam gerektiğini söyledikleri bir dönemde gittim Şenol Beye. İlk başta yardım almakla ilgili kaygılarım vardı. Şenol Bey ile tanışmamdan sonra kendisine, bilgisine güven duydum. Danışma oturumlarında hayatımdaki önceliklerimi daha iyi anlamam konusunda, hayatımı daha iyi organize edebilmem, enerjimi daha iyi kullanabilmem konusunda bana çok yardımcı oldu. Kendisi güler yüzlü ve samimi. Yardım arayan herkese öneriyorum.

Yasemin hanım' la tanıştığımda kararsız, kaygılı, hayattan bıkmış ve korkak bir insandım. Ne yapacağımı bilmiyordum ve terapilerin işe yaramayacağını düşünüyordum. Bu Yüzden ilk görüşmede oldukça önyargılı ve sabırsızdım. Fakat Yasemin Hanım yüksek hoşgörüsü ve tecrübesiyle önyargılarımı yıkmama ve hayata daha pozitif bakmama yardımcı oldu. Korku ve kaygılarıla baş etmeyi öğretti. Hayatta neler yapabileceğimi ve gerçek potansiyelimi farketmemi sağladı. 2. Terapiden sonra kendimi daha iyi hissetmeye, hızlı ve mantıklı kararlar almaya başladım. İçinde bulunduğumu farketmediğim ve Hiçte çıkmak istemediğim cam fanusumu kırmama yardım etti. Terapi sürecimi başarıyla tamamladım. Fakat Yasemin hanımla geçirdiğimiz o güzel ve verimli saatleri çok özlüyorum. Eğer Hayatınızda yolunda gitmeyen birşeyler varsa bu güzel insanın hayatınıza dokunmasına izin verin. Her umutsuzluğa düştüğümde bana yol Gösteren gerçek bir dost gibi derdimle dertlenen akıl hocam ,Yasemin Hanım'a hayatıma kattığı güzellikler için Can'ı gönülden teşekkür ediyorum

Kardeşimin tavsiyesi üzerine gittim.Seni önce psikolojik olarak hazırlıyor.Hiç aç kalmıyorsun,tersine sık sık yiyiyorsun ama kilo almak yerine veriyorsun.Diyeti yazıp seni göndermiyor,sana pişirme tekniklerine kadar ipucu verip,seninle devamlı irtibat halinde olup süreci takip ediyor.Sevmediğin yada yapması senin için zor yemekler yazmıyor.Ben yağ kütlemi azartıp kas artışı istedim,düşük kalorili bol proteinli bir programla sonuca çabuk vardık.Kilo vermenin yavaşladığı dönemlerde seni devamlı motive ediyor.Benden sonra eşimde gitti,o da başarılı sonuçlar aldı.Çalıştığı yerde çok iyi diğer personeller ilgili ve güleryüzlü.Tek olumsuz yanı bağlı olduğu kurumun fyatları biraz yüksek.Ama yinede şiddetle tavsiye ederim.

Yaklaşık 3 yıllık bir arayıştan sonra cesaretimi toplayıp Akif hocamın bulunduğu danışmanlığa yönelik aldığım tavsiyelerle başvurdum sonra başvuru sebebime göre Alif hocaya yönlendirildim. 9 aydır Akif hocamdan terapi alıyorum. Terapi sürecinde hocamın yaklaşımı bu görüşmenin 9 aydır devam ediyor olmasının en büyük sebebi, kendimi oldukça rahat hissettim. Sürecin şu aşamasında ise kendi farkettiklerim ve çevremin farkettiği çok olumlu gelişmeler oldu. Terapiye başladığım mutluluk sebebini kaybetmiş kendimi yapayalnız hissettiğim bunalımlı zamanlarımı düşününce şu an kendimi iyileşmiş hissediyorum ve Akif hocamın geçeceğimi söylediği aşamalarda geçerek bu güne eriştim. Sadece asıl başvuru sebebim değil bilinçaltımda var olan birçok problemim ortaya çıktı. Tavsiyelerine uyduğum hergün kendimi biraz daha rahatlamış kendimi özlediğim mutlu zamanlarıma erişmiş hissediyorum. Gerçekten Akif hocamın emeğine sağlık. Kendini kötü hisseden arkadaşlarıma bir danışmana danışmasını ve bunda karar kılarsa bu danışmanın Akif hoca olmasını yüzyüze tavsiye ediyorum, sanal ortamdan da bu şekilde tavsiyede bulunmak istiyorum.

Samet Bey'le bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım. Arkadaşımın yaşamına yaptığı olumlu etkileri görmem psikoterapiye başlamamda etkili oldu. Yaşamımı uzun yıllardır etkileyen sorunlarım olduğunu hissediyor ama bunları çözümlemek için neler yapabileceğimi bilmiyordum. Samet Beyle ilk karşılaştığımız andan itibaren ona güvenebileceğimi hissettim.Süreç beni yanıltmadı, sayesinde olumlu bir döneme girdim. Kendimi,etrafımdakileri daha iyi tanıma adına önemli bir yol katettiğimi düşünüyorum. Tüm bunlarda Samet Bey'in sabrı, güven veren gülen yüzü ve mesleki başarısı çok etkili.Kendisine çok değer veriyor ve yaptığı işi çok anlamlı buluyorum. Teşekkürler Samet Bey.

TEŞEKKÜRLER Ezgi Hn. ilgi ve alakanıza çok teşekkürler. 5 yaşında bir köpeğim var. (FISFIS) Ezgi hn. tarafından ilk önce çok güzel karşılandık daha sonra eksik aşıları tamamlanıp dişinde problem vardı büyük bir titizlik ve profosyonelce tedavi etti. (Şu an gayet iyi durumda) Gayet memnum kaldım, size de mutlaka tavsiye ederim. Kuaför hizmetleri için (cevdet bey'e tşk.) Dürüstlüğü, samimiyeti, gülen yüzü için kendisine çok teşekkür ederim her zaman böyle kalması dileklerimle başarılar diliyorum. Ali AYNACI

Sınıf arkadaşım olan Gonca ile birlikte geçirdiğimiz süre boyunca başarılı ve oldukça dolu bir akademik geçmişe sahip olduğunu görme imkanım oldu. Onun bilgilerini ve deneyimlerini ortaya koyuşu, danışanlarına gösterdiği özeni, titiz prensiplere sahip olduğunu söyleyebilirim. Psikoterapi bilimine hakim, deneyimli ve kendisine başvuran danışanlarına hep daha fazla faydalı olmayı amaçlamaktadır. Güncel terapi yöntemlerini ve psikolojik testleri profesyonel olarak uygulayabildiğini şahsen biliyorum. Etik değerlere yüksek düzeyde önem göstermektedir ve danışanlarının gizliliğini korumak, her bir bireye özel terapi planı hazırlamak adına tüm gereklilikleri yerine getirmeye çalışmaktadır. Kendisinde en sevdiğim ve hayran olduğum yönlerini de belirtmem gerekirse hayat dolu, cesur ve yaratıcıdır. Balıkesir'in sahip olduğu sayılı ruh sağlıyı profesyonellerinden birisi olarak deneyimi ve becerisi sebebiyle Gonca'yı gönül rahatlığıyla ve gururla tavsiye ederim.

Merhaba Arkadaşlar, Fatma Hanım'ı bir arkadaşımın inanılmaz zayıflaması ile tanıdım ve gördüğüm before/after resmi beni Fatma Hanım'ın ofisine hızlıca götürdü. 2 aylık bir diyet uyguladık ve 9 kilo verdim bunun büyük bir kısmı yağdan verildi.Yemek yemeyi çok seven,yedikçe yüzü gülen ve abur cubura asla dur diyemeyen bir yapım vardı ki bu meğer insülin direncimden kaynaklanıyormuş.Bu 2 ay boyunca sağlıklı beslenmeyi, öğünlerimi nasıl denegelemem gerektiğini ve tatlı krizlerine nasıl dur diyebileceğimi öğrendim ve hiç hareket etmeyen ben yürüyüş yapmayı çok sevdim :) Fatma Hanım'ın enerjisi çok yüksek, güleryüzlü, konuşkan ve motive edici bir yapısı var.Diyetisyenden ziyade sizi sizden daha çok düşünen bir arkadaşınız oluyor. Fatma Hanım ile çalıştığınızda kilo verebilir miyim acaba diye soru işaretine yer yok ben başardım eminim sizde başaracaksınız.

Gonca Hanimla yaklasik 1,5 yil once erken dogum sonrasi yasadigim travma sonrasinda tanistim.Konusarak iyilesecegime inanamayan bir kisi olarak kendimdeki kisa surede gerceklesen degisime ben bile inanamadim. Mesleki anlamda bilgi ve tecrubesinden yararlanarak dogum sonrasinda gecirdigim kabus gibi gunlerimin ustesinden gelmemi saglayan, pozitif enerjisi ve gülen yüzüyle destegini esirgemeyen bu harika insanı iyiki tanımışım. Hayatimiizin guzelliklerle dolmasini saglayan ve en ufak bir sorun icin rahatlikla ulasabilecegim tonca Raslayan'a sonsuz tesekkurler...

11 yaşında rotweiler cinsi T-rex'imi götürdüğüm tüm veteriner arkadaşların çare bulamadığı deri hastalığını uyguladığı tedaviyle 1 ay gibi kısa sürede iyileştirdi. o günden beri vazgeçilmezim oldu kendisi. şu anda4 aylık kırma pitbull cinsi kızımın tüm bakımlarını kendisine yaptırıyorum. ilk bana geldiğinde zayıf sağlıksız bir durumu vardı. şu an çok sağlıklı kızım. her şey için bir kere daha buradan kendisine teşekkür etmek istedim. çok teşekkür ederim her şey için....

Tunc Bey'e buyuk tesekkur borcluyuz. Evliligimizin kopma noktasina geldigi bir anda, cinsel ve duygusal sorunlar yasarken kendisi ile tanistik. Daha once bir cinsel terapistten uzun sureli bir destek almistik ama bir cozume ulasamamistik. Tunc Bey ilk andan itibaren profesyonel ve bir o kadar da samimi yaklasimi ile yanimizda oldu. Cinsel sorunlarimizi cozmeye yonelik cozum odakli, net onerileri yaninda, evliligimizin butunuyle iyilesmesi icin de bircok seyi fark etmemizi ve donusturmemizi sagladi. Sayesinde cok yol aldik ve evliligimizi cok daha mutlu bir hale getirdik. Iyi ki onu tanidik. Eminim daha nice kisinin hayatinda guzel donusumlere vesile olacaktir. Biz de uzman destegi almak isteyen herkese kendisini gonul rahatligiyla tavsiye ediyoruz.

Merve Hanım'a bir arkadaşım tavsiyesi ile gittim. Bugüne kadar bir çok psikolağa gittim fakat Merve Hanım'ın klasik psikolog donukluğundan uzak (gittiğim psikologları genelleyerek söylüyorum) yaklaşımı bana fazlası ile güven verdi. Danışanı olarak çok memnun kaldım açıkçası. İlk seansta beni o kadar anlayan ve açılmamı sağlayan kişiye teşekkürü borç bilirim. Hayatımdaki en kötü zamanları aydınlatması da cabası. Farkındalığımın ne denli arttığını, işime, hayatıma bakış açımın değiştiğini ve ikili ilişkimde daha da mutlu olduğumu hissediyorum. Bunlar beni en çok mutlu eden şeylerden bir kaçı tabii ki. Tavsiye ediyorum çünkü işini gerçekten hakkı ile yaptığına inandığım, saygısı, sempatikliği ve insana gerçekten değer verişi de Merve Hanım'ın işini ne denli önemsediğini gösteren en önemli şeylerdir bence. Sizin de hayatınızda karanlık döneminize bir ışık tutabileceğine inanıyorum.