Çok fazla kilo problemim olmamasına rağmen yavaş yavaş tehlike çanlarının benim için de çalmaya başladığını ve göbek çevremde yağlanma başladığını fark ettim. Pek çok arkadaşımın "birkaç kilo nedir kendi kendine verirsin" itirazına rağmen tavsiyeediyorum.com dan funda hanımı buldum. 1,5 ay içinde vücudumdaki 3 kilo yağdan kurtulmakla kalmadım, bir ömür boyu işime yarayacak olan bir nevi sağlıklı beslenme eğitimi aldığımı düşünüyorum. Funda Hanım, sizin yaşam koşullarınızı ve beslenme alışkanlıklarınızı dikkatlice dinleyerek size en uygun programı yazıyor. Diyet yaptığım süre içinde asla sofradan aç kalkmadım, halsiz veya gergin hissetmedim hatta daha zinde hissettiğimi bile söyleyebilirim.

tuğçe şimdiye kadar gördüğüm en tatlı ,en güzel, en espirili ,en kaliteli ,en zeki insan ve çok iyi bir psikolog bence işini harika yapıo.hemen randevu alıp gidin. kendiniz için yaptığınız en iyi yardım.Ama tedavide kendinizde istekli olmalı ve iradeli ve sabırlı olmanız lazım gerçi tuğçenin sistemi hızlı bir sistem.Sizde çok açık konuşarak daha derine inmesini sağlayabilirsiniz.hiç bir tedavi sizin yardımınız olmadan olmaz benden söylemesi.Eğer ilaçla tedaviyede ihtiyacınız varsa yedikule psikiyatride Psikiyatris Özgür Öztürkle üçlü bir tedaviye başlıyabilirsiniz.İkisinin karışımı süper bir hayat iksiri oluyor ben denedim ve şu an harikayım.ama kendimde çok çabaladım kendinizi hiç boş bırakmayın,sporu ihmal etmeyin ve kendinizi geliştirin,ilaçları için ve tavsiyeleri düşünüp uygulayın.Ve bağımlılıktan kurtulurmuşçasına azim gösterin.Sürekli moral bozukluğuda bağımlılık bence insan zaman geçince dibe vurmaktan zevk alıyor çünkü en kolay şey üzülmek.

Merhaba. Benim sinemle tanışmam internet vasıtasıyla oldu. Ankaradaki diyetisyenleri araştırırken yine bu site karşıma çıktı, o zaman bu kadar ilerleyeceğini düşünmemiştim işlerin yani döndüm dolaştım şimdi aynı siteye ben tavsiye yazıyorum. Çünkü herkes görsün, tanısın, başarsın benim gibi. Gittiğimde öncelikle kan tahlil sonuçlarımı istedi sinem, yaptırdım geldim, bana öyle bir liste yazdı ki kilo alacağım sandım, mesleki başarısına bilgisine saygım var ama yanlış mı yazdı endişesine kapıldım. Ne istediysem yazdı listeme, bana sormayın siz yazın dedim ama hayır birlikte yazacağız, sen zaten aç kalarak da kilo verirdin bırak bana gelmenin bir farkı olsun dedi. Pek bir şey beklemiyordum ama ilk hafta 1,6 kilo verdim, istemsiz ağzımdan bir şaşkınlık kelimesi çıktı hala utanırım, ama o güldü benimle birlikte sevindi yaşadığım gurur, şaşkınlık ve sevinci bozmadı hiç başından beri sonuna kadar. 17 kg gitti geçen hafta itibariyle ve koruma dönemine geçtik. Şimdi bana bundan sonraki hayatımda o olmadan nasıl bu kiloyu korumayı başaracağımı öğretecek haftaya ve 1 ay da bu şekilde devam edeceğiz. Ama ben kendisini hayatımdan çıkarmayacağım asla ona minnetim saygım ve sevgim çok büyük. Sinem Kolbakır ı kesinlikle hepinize tavsiye ediyorum, kafanızdaki diyetisyen kavramını sonuna kadar değiştirecek bir insan o.

Ben kendimi hem şanslı hem şanssız hissedenlerdenim.... Çok fazla ilginç olaylar yaşadım,özel hayatımda ve iş hayatım da....Ailem ise fazlasıyla iyidir.... Sorun yaşadığım bir gun,ki ilk kez kendi başıma halledemeyeceğimi düşündüm,bir psikolog bulmam gerektiğine karar verdim.İnternete baktığımda Çözüm psikolojik danışmanlık ve terapi merkezini buldum...Ağlayarak telefon ettim,sekreter beni hemen Abdullah Bey e bağladı.Abdullah Bey telefonda yardımcı olmak istedi,ben telefonda konuşamayacağım için yüzyüze görüşmek istedim,sağolsun hemen kabul etti... Bugun 3.kez görüştük kendisiyle...Benim hikayem cok uzundu,sabırla dinledi..Arkadaşça yaklaşımı beni çok rahatlattı.Kendisini,arkadaş canlısı,güleryüzlü,konuşkan ve ikna edici buluyorum... Hayatta hep siz hata yapmazssınız,yanlışlarla da karşılaşırsınız,hatta hayatınızı ciddi anlamda negatif yönde etkileyecek yanlışlar....Altından kalkmanız için azim,sabır ve iyi bir dost gerekir...Abdullah Bey de bunları bulabildim,kendisi ilk terapistimdir ama hayatımda hep var olacağından eminim....

Herkese merhaba, Haşimato tiroid hastasıyım ve 5-6 ay önce menapoza girdim. Menapoza girdikten sonra aldığım kilolardan kurtulmanın tek yolunun diyet uygulamak ile mümkün olacağına inandım. Kaç kez kendi kendime başladığım diyet programını her seferinde yarım bıraktım.Verdiğim kiloarı her defasında fazlasıyla geri aldım. Olayın sadece diyet yapmak değil bir uzmanla birlkte bu yola çıkmak olduğpunu anladım. Çünkü 103kg idim ve vermem gereken kilolar gözümde çok büyüyordu. Umutsuzluğa kapıldığım bir dönemde arkadaşlarım bana Merve Hanımdan bahsetti son umudum Merve Hanım'la tanıştım. Mükemmel motivasyonu, güler yüzü ve sıcaklığı sayesinde hayallerimi gerçekleştirmemi sağladı. Haşimato tiroidimin bana hiç kilo verdirmeyeceğini düşünürken, hiçbir rahatsızlık hisssetmeden 2 ayda 92 kiloya indim, daha önümüzde uzun bir yol var ama şimdiden Merve Hanım sayesinde hayata bakış açım değişti, bıraksanız hakında sayfalarca yazabilirim.Kızım bile kendisini kıskanmaya başladı. Onunla taıştığım için, beni hep desteklediği için, hayatımı değiştirdiği için binlerce kez teşekkürler Merve Hanım, kilo problemi olan herkese burdan seslenmek istiyorum, vakit kaybetmeden Merve Hanım'la tanışın, kendisi işinin en iyisi ..

ÖSS denen ve sadece Türkiye'de uygulanan; 195 dk. da hayatımıza yön vermemizi isteyen bu sınav sistemi çoğu arkadaşım gibi benim de korkulu rüyamdı.. Geceleri uyuyamıyor, her yanlış cevabım geleceğimle ilgili hayallerimi biraz daha kısıtlıyordu. Ne yaparsam yapayım bu stresin üstesinden gelemiyordum. Daha sonra bir arkadaşımın tavsiyesiyle Pınar Hanım'a başvurdum. İlk başlarda pek ümidim yoktu ama gün geçtikçe aslında sorunumun yine kendimde çözümleneceğini anladım. Psikoloğumun da büyük yardımıyla özgüvenimi geliştirdim. Kendimi ona bıraktım ve sadece çalışmaya odaklandım. Bütün korkularımı yendim ve bunun da üstesinden geldim. Şuan istediğim üniversitede hayallerimi gerçekleştirmek için kendimden emin adımlarla yoluma devam ediyorum.. Hayat koçuma sizler aracılığıyla bir kez daha teşekkür ediyor, hiç tereddütsüz tavsiye ediyorum. :)

merhabalar,ferin hanım a dan z ye bizim bütün bankayı forma sokan kişidir.işimiz gereği sürekli oturarak çalıştığımız ve hep birşeyler atıştırdığımız için fazla kilolar hemen hepimizin ortak sorunu.bir de ben tatlıya ve çikolataya ekstra düşkün olduğum için daha fazla şişmanlamadan önlem almak istedim.ama bu tatlı krizleriyle nasıl başa çıkacağım konusunda çok endişeliydim.bir kaç arkadaşım gözümün önünde eriyince bir de ferin hanımla tanışınca cesaretlendim ve başladım.şimdi istediğim kiloya geldim ve birazdan koruma programımı alıcam. çok mutluyum bahara yetiştiğim için. burdan doğru alışverişe gidip hayallerimi süsleyen beyaz kotu alıcam.benim gibi bir çikolata,tatlı,bisküvi delisi zayıflarsa herkes zayıflar.sizde başarmak için kendinize ve diyetisyeninize güvenin.ferin hanıma gelin.

Ben Pınar hanımın asistanıyım.Pınar hanım gerçekten işini en iyi şekilde sonuna kadar yapan biri.Sıcak gülüşü ve yakın tavırlarıyla insanlara yaklaşımı çok güzel.Bana ben yanına çalışıyor olmama rağmen bir arkadaş ve bir dost gibi davranır.benim canımın sıkkın olduğunu hemen anlayıp güzel gülüşüyle onu hemen bitirir.Pınar hanım,ne olursa olsun insanların yanında maddi manevi her şekilde duran bir insan.benim de gerçkten hayatta destek alabileceğim ,güvenebileceğim bir insan.gelen danışanlarımıza da maddi manevi her şekilde yardımda bulunan,elinden gelen yardımı esirgemeyen bir dosttur.insanın güven duyduğu biriyle gelip görüşmesi ve çalışması çok güzel bir duygu.benim için en önemli şey pınar hanımın odasından danışanlarımızın güler yüzlü,rahatlamış ve kendine güvenir bir şekilde çıkmış olmaları.ben pınar hanım seanstayken bekleme odasındaki danışanlarımızdan pınar hanım hakkında çok olumlu ve pozitif gözlemler duyuyorum.ofisimizin pınar hanım sayesinde pozitif bir enerjisi olduğu söyleniyor.pınar hanımın yanında çalışmaktan çok mutluyum.pınar hanımın yanında seminerlere ve eğitimlere katılıp kendimi geliştiriyorum.pınar hanımı tanıdığım ve yanında çalıştığım için kendimi çok şanslı görüyorum..

Psikolog Pınar ERSÖZ..mesleğini bu denli seven,mesleğini bu denli severek icra eden,insanlara bu denli yardımcı olan,mutluluğu bulaşıcı hale getiren insan.seni tanıdığım günden beri hayatımda sanki her şey yolunda gidiyor.o pozitif enerjini bana da bulaştırdığın için sana minnettarım.pınar hanımla zayıflamak için gittiğim obezite merkezinde tanıştım.ondan bir süre yardım aldım ama onu arkadaşım olarak görüyor ve hayatımda daimi olarak kalmasını istiyorum.o benim sonsuza kadar arkadaşım..bana kazandırdıkların için teşekkür ederim..

Funda hanıma hastası olan bır arkadasım tavsıyesı ıle gıttım.Kendısı son derece guleryuzlu, ısını guzel ıcra eden bır kısı. Funda hanımın tavsıyelerı bır yasam bıcımı halıne donusturebılecegımız nıtelıkte de dıyetlerı ıcerıyor. Arzum evdekı ve eldekılerle dıyetımı yapabılmektı. Arzu ettıgım tum dıyet ıle ılgılı sorunların cevabını da alabılıyorum. Hastasını kılo vermede tesvık edıyor. Bu kısıyı su sıfatlarla tanımlıyabılırım. Icten-samımı-ısını duzgun yapan bır ınsan. Ankara dısına bıle gıtsem, dıyet odevımı Funda hanım verıyor. Kısısel ozellıklerı sıcak ve guleryuzlu olması..Sayesınde hedef kıloma ulasmak ıcın gayret gosterıyorum. Yanında calısan hanım olan, Hatıce hanım da cok tatlı-guleryuzlu sevecen bır ınsan.Yer temız-sterıl.

İsmail Bey ile bu site sayesinde tanıştım. Yılların verdiği sıkıntılardan kurtulma ümidimi kesmiştim. Daha önce bir uzmandan destek almış olmama rağmen hala rutin olmuş sıkıntılarım devam ediyordu. Evet, bir uzmanla konuşmak büyük rahatlık sağlıyordu. Ancak sorunlar hala ortada durmaktaydı. Bir kez daha denemeye karar verdim. İsmail Bey ile ilk randevuma gittiğimde içimden bir ses bu kez farklı olacak dedi. Gerçekten de öyle oldu. Sorduğu sorularla bana daha önce düşünmekten kaçtığım bir çok noktayı gösterdi. Kendisi ile konuşmak bana rahatlığın ötesinde çözümü getirdi. İsmail Bey konusuna hakim, yetkin, güzelyüzlü tavrıyla bana çok yardımcı oldu. Kendi deyimi ile "hafiflememi" sağladı. Kendisine bu vesile ile bir kez daha çok teşekkür ediyorum. Sizlere de tavsiye ediyorum...

Bazen kendinizi kendinizi kötü,çok kötü hissedersiniz.tren raydan çıkmış gibidir.Kör,karanlık bir kuyudur hayat sizin için.Bir ışık,bir umut,bir çıkış yolu kalmadığını düşünürsünüz.Sizi anlayacak,yargılamadan dinleyecek bir dosta ihtiyaç duyarsınız. Ben çok şanslıyım. Herşeyin bittiğini düşündüğüm anda tesadüfen SEDAR beyle tanıştım. Tahmin edemediğim kadar kısa bir sürede sıkıntılarımdan kurtuldum. Gerçekçi düşünmeyi;hayata doğru bakmayı öğrendim.Profesyonel yaklaşımı, sağlıklı ve sakin iletişimi özellikle de dostluğu için kendisine teşekkür ediyorum.

Tanısmamız sanırsam 2 yıl oncesine dayanır Sayın Eymen beyle..Bir hastasıyla seanstaydı calısmakta oldugu rehabilitasyon kurumunda.Hastasının ihiyacı olan bir cihaza illiskin konusmus ve bizden istediklerini iletmisti.O gun ozellikle edindigim izlenim meslegine olan baglılıgı ve hastalarıyla olan yakın iliskisiydi.Aradan iki yıl gecti.Sahsen gecen zamanın ister istemez ugrasılarınıza olan ilginizi azalttıgı dusuncesindeyim fakat kendi mesleki ugrasıları ve calısmaları haricinde Eymen beyin benım mesleki calısmalarımda da motive edici ve yonlendirici oldugunu ozellikle belirtmeliyim.Kendini her daim gelistirmeyi amaclayan azmi,tedaviş ettigi cocuklara daha baska ne yapabilirimi sorgulayan gayreti ve 2 yıldır hic degismeyen sıcak,icten hasta yaklasımıyla cocuk rehabilitasyon alanında cok daha iyi konumlara hastalarının taktiriyle gelecegi inancındayım.Kısa surede acmıs oldugu kurumun iyi bir noktaya gelmesininde bunun kanıtı oldugu dusuncesindeyim. Basarılarınızın devamını dilerim Eymen Bey

Hatice hanım alanında çok başarılı bir psikolog. Mesleki eğitimlere ve akademik eğitime çok önem veriyor ve sürekli kendisini geliştiriyor. Bence onu bu kadar başarılı yapan şey işini çok seviyor olması ve nasıl daha iyi hizmet verebileceğini sürekli düşünmesi. Gerçekten mesleğine çok saygı duyuyor ve işini çok iyi yapmak için elinden gelen tüm özeni gösteriyor. Aynı zamanda çok iyi bir arkadaş. Ben bir tanıdığımı psikolojik sorunları ile ilgili Hatice hanıma yönlendirmiştim. Hatice hanım çok ilgilendi ve çok yardımcı oldu. Tanıdığım kişi de sorunlarından kurtuldu ve çok memnun kaldı. Hatice hanıma çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

ismail bey ile iletişime geçeli 2-3 ay kadar oluyor.Ergenlikle , sınav stresi ile, insanlarla ilişkiler gibi birçok önemli konuda psikolojik yardım aldım.ilk günden bu yana derece derece kendimi daha iyi hissettim,hayatımda daha rahat kararlar aldım ve hayata daha rahat yaklaştım.Kendisini işini seven , işini iyi yapan , insanlarla iletişim kurmakta başarılı olan bir insan olarak tanıdım.Seansları çok iyi yönetmesi de ilgimi çeken bir özelliği.kendisini oldukça başarılı buluyorum.

Gökhan bey özellikle disleksi, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan öğrenciler ile başarılı çalışmalar yapmaktadır. Öğrencilere yaklaşımında herzaman sevgi dolu, onlara özgüven aşılayan anlayışlı biridir. Özel eğitim alanın da başarılı çalışmalar yapmış ve yapmaya devam eden başarılı bir özel eğitimcidir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, disleksi ve özel eğitimin diğer alanlarında yetişkinlik dönemine kadar çalışmalar yapan Gökhan beye mesleki yaşamında başarılar dilerim.

abdullah beyle adana nlp eğitim seminerinde tanıştım.stres ve irade yönetimi adlı eğitimimiz vardı.bir kaç sorularımla biraz konuştuk.ve anladımki bana yardımcı olabilecek dalında uzman biri.benimde bayağı sorunlarım vardı.eğitimlere maraştan adanaya gidiyordum.abdullah beyin yeri ise mersinmiş ne yaparsınız ben maraştan kalktım tedavi içim 255km.yol katettim değdimi derseniz süper bir görüşme geçti,ve şimdi daha da iyiyim insanın kendine öz güveni geliyor.her zaman başımız sıkıştığında aslında bana kalırsa başımızın sıkışacağını hissettiğimiz anda mutlaka bir danışmana müracat etmek gerekir.nasrettin hocanın testi fıkrası gibi yani iş işten geçmeden. buradan abdullah beye başarılar diliyorum ve mutlaka insanların muhteşem kişi ile tanışmalarını tavsiye ediyorum...neşe ve sağlıkla kalın..

Şenay Yılmaz (Aşıkoğlu)'la yaklaşık 7 sene önce tanıştım. Oğluma Özel öğrenme güçlüğü tanısı konmuştu. O güne kadar özel öğrenme güçlüğünün ne olduğunu bilmiyordum. Bir çok pedagogla görüşmelerimiz oldu, hiçbirinden oğluma ve bana karşı yeterince bir sıcaklık hissedemedim ve bu konu hakkında bilgilendirilmedim. Şenay Yılmaz'la ilk randevumuz saat 19:30 da idi. O gün bütün ümitlerimi yitirmiştim ve bir daha başka bir pedagoga gitmeyecektim burası olursa olacaktı, olmazsa kendi imkanlarımla okuluna devam ettirmeye veya eğitimini bıraktırmaya karar vermiştim. Bir anne için bu kararı almak hiç kolay değildir. Ama kapıyı çaldığımızda, kapıyı o kadar güler yüzlü, sıcak ve sevecen biri açtı ki ben çok şaşırmıştım. O kadar geç bir saatte o kadar sıcak karşılanacağımı hiç düşünmemiştim. O güne kadar gittiğimiz hiçbir yerde böyle karşılanmamıştık. Oğlumla o kadar güzel bir iletişim kurdu ki oğlumun gelişiminde, okumasında ve yazmasında çok kısa bir sürede ilerleme kaydettik. O günden bu güne kadar etrafımda benzer problemler yaşayan herkese tavsiye ettim. Ve bütün tavsiye ettiğim kişilerin geri bildirimleri oldukca olumlu oldu. Ben burda Şenay hanıma çok teşekkür ediyorum. Bugün oğlumun liseye devam etmesi kendisinin sayesindedir.

Çok değerli ve sevgili arkadaşım ve meslektaşım Deniz.Mesleğini çok seven ve sürekli kendini bu konuda geliştiren diyetisyen.Kendisinden yardım almaya gelen hastasını,danışanını bilgi bombardımanına tutarak başarılarını kat ve kat artırır.Sevgi dolu,samimi,sıcak ve bilimsel-etik bir diyetisyen arıyorsanız yeni ofisinde Deniz hanım yardıma hazır sizi bekliyor.Aslında çok yoğun bir iş temposu olmasına karşın tüm hasta-danışanlarına aynı titizlikle sabırla ilgilenmesini takdir ediyorum.Kendisini tavsiye ettiğim kişilerdende çok olumlu geri dönüşler almış bir meslektaşı olarak Diyetisyen Deniz Şafak'ı içtenlikle tavsiye ediyorum.Özellikle Nişantaşı ve çevresindeyseniz mutlaka kendisiyle iletişime geçin,pişman olmayacaksınız.