ahmet abiyle 1.5 ay önce tanışma fırsatı yakaladım ahmet abi'den önce hep kendi kafama göre kilo vermeye çalışıyordum 1-2 kilo verip salıveriyordum ve yaptıklarımda çok sağlıksızdı ahmet abiyle kilodan önce yemek yeme alışkanlıklarımı düzelttik uyguladıktan sonra sabahları daha dinç kalkıyordum ve 1 hafta içinde tam 4 kilo vermiştim sürekli programlara uyarak 1.5 ay sonunda 143.5 kilodan 122 ye düşmeyi başardım katkılarından dolayı ahmet abi ve ekibine başarılar diliyorum sizleri seviyorum :)

Tunç Bey'e aylardır süren uykusuzluk, güvensizlik, umutsuzluk gibi bilimum olumsuz duygularım nedeniyle internette yaptığım araştırma sonucu gitmiştim. İlk görüşmede sadece ben konuştum diyebilirim. Birkaç yorum dışında, hiç müdahelesiz dinledi beni. İkinci görüşmede beni rahatsız eden duyguları, kontrol ettiğimi sanarak, oturdum karşısına. İlk 10-15 dakika “tamam işte; onu ona bağlıyor bunu buna, genelliyor, sınıflandırıyor, yok istemiyorum terapi, ben kendi başımın çaresine bakarım” diye aklımdan geçirip bir yandan da sohbet ederken, -birden nasıl olduğunu anlamadığım bir şekilde- Tunç Bey söylediklerimle oyalanmadan, kontrol ediyorum diye dillendirmediğim sorunu ağzımdan çıkarttırıp ters kroşe yaptı. Evet.., belki bu da klasik bir metoddur. Klasik olmayansa; Tunç Bey'in “işte sıkıntının kaynağı bu, hayatına yansımaları bu, bunu aşmanın yolu da bu, hadi canım gerisi sana kalmış”diyen bir yol gösterici olmaması. O, “bilinçaltına sihirli güçlerimle dokundum, herşey değişecek, işte pozitif enerji, işte sen” beylikleriyle donatıp ortalığı, Poliyanacılık oynatacak bir masal yaratıcısı da değil. Kısacası, eğer sebebi ne olursa olsun içinizde bir oyuk kocaman duruyorsa, kim ne yapsa etse size değmiyor, hatta oyuk devamlı büyüyorsa, “lanet olsun bütün yolları denedim, yok.. çözümü yok, çıkış yok..” diyorsa beyniniz sürekli; hala denemediğiniz ya da yürümeye cesaret edemediğiniz yollarda size destek olacak bir yol arkadaşı Tunç Tataker. Bence; randevu alarak kendinize bir şans ... [Devamı..]

Koyu bir hayvan sever olarak Ufuk Beyden profesyonel destek aldım..Konuşması,anlatımı,hasta yakınlarıyla ilişkilerini çok taktir ettim.Çok iyi bir veteriner hekim olduğunu gördüm.. Ne sorarsanız sorun hiç bıkmadan size en ince ayrıntısına kadar anlatıp sini aydınlatıyor.Aklınızda hiçbir soru işareti kalmıyor.Bulunduğu yerde de çok sevildiğini gördüm.Gerçekten insanlarla olan ilişkileri çok kuvvetli. Eğer sizde profesyonel destek almak isterseniz kesinlikle Ufuk Beyi ve ekip arkadaşları Serdar Bey,Başar Beyi tavsiye ederim..

Güler abladan önce hiçbir psikolog'a gitmemiştim.Dolayısıyla başkalarıyla kıyaslayamayacağım.Fakat gitmiş olsaydım bile eminim ki Güler abla kadar memnun kalmayacaktım.İnternet aracılığıyla buldum Güler ablayı ve tereddütlerim vardı acaba nasıldır diye.Bu siteden aldığım olumlu yorumlardan sonra gitmeye karar verdim ve çok memnun kaldım.Sizi okuyor, teşhisi koyuyor ve tedaviye geçiyor.Çok tatlı bir dili var.Yılların vermiş olduğu tecrübeden kaynaklansa gerek duygularınızı ifade edemeseniz bile o bir şekilde bulup alıyor.Kesinlikle ve kesinlikle tavsiye ederim..

2007 Yılının Kasım ayında, çok sevdiğim dağcılık sporu sırasında ayağımın üzerine düşen kaya parçası nedeniyle tibia ve fibula kemiklerim kırıldı. Başarılı bir operasyon geçirdim. Ancak, sadece operasyon ayağımın eski performansına kavuşmasına yetmedi. Bunun üzerine ameliyatımı yapan doktorum bir fizik tedavi merkezinde fizik tedavi görmem gerektiğini ifade etti. Bunun üzerine araştırmaya başladım. Gittiğim fizik tedavi merkezinde Alper Geren Bey'den fizik tedavi aldım. Ayağımdaki perfomansın gün gün artışını kendim gözlemledim. Alper Bey'in mesleki bilgisi ve tecrübesinin yanısıra güleryüzlü, samimi yaklaşımı da iyileşme sürecimde önemli bir faktördü. Şu günlerde annemin bel ve kalça bölgesindeki kireçlenmeler yüzünden görmesi gereken rehabilitasyon hizmeti konusunda da hiç düşünmeden Alper Bey'le iletişime geçtim. İşini ciddiye alan, hele ki sağlık konu olunca işini ciddiye alan bir isim bana sorulduğunda Alper Bey'i yine tavsiye ederim. Emeklerinden dolayı kendisine tekrar teşekkür ediyorum. Saygılarımla, Özcan GÖKOĞLU 05.05.2009

Aslında birazdan kendime gülerek ve psikologların desteklerine inanmayarak kendisi internetten buldum. Terapi almaktaki amacım evliliğimde yaşadığım sorunlara kendimce bir şahit tutmak ve eşime karşı kendimi haklı göstermekti. Lakin ilk terapiden itibaren mesele öylesine bir hal aldıki tamamen yön değişti. Gerçek sorunumu bulmamda bana öylesine yardımcı olduki Hülya Hn. belkide hayatımın geriye kalan yıllarını duvarlarımla ipotek altına almaktan kurtuldum. Şimdi kendimi çok rahat hissediyorum çokta huzurlu. Çünkü kendimi tanımama, kendimi dışardan gözlemleyen bir insan olmama çok yardımı oldu. Herşey için çok teşekkürler...

Adım Oya Ünsal. Boyum 1.60, kilomsa 90 kg idi. Kilomu hiç sorun etmezdim. Ta ki 10 dakika yürüyüp nefes nefese kalıncaya kadar. Esra Hanım'ın daha önce hastası olmuş bir arkadaşımın tavsiyesi ile Esra Hanım ile tanıştım. Zayıflayacağıma asla inanmıyordum. Ancak ilk görüşmemizde beni o kadar yüreklendirdi ki zayıflamak benim için önemli bir hedef haline geldi. Ve bir gün O'nun gibi zarif ve formunu koruyabilen genç bir hanıma dönüşebilmek için diyet serüvenine başladım. Uzun bir yolculuktu tabii. Ancak her kontrole gittiğimde eğer kilo vermişsen benden çok kendisi seviniyor, kilo verememişsem, benden daha çok kendisi üzülüyordu. Arada diyetime sadık kalmadığım zamanlar olmadı değil. Fakat itiraf etmesemde hemen anlar, bir kaşını kaldırıp eleştirisel gözlerle bana bakardı. Kısacası diyet yaptığım sürece hem benim için sevinç ve üzüntülerimi paylaşabilen bir arkadaş hem de hata yapmaktan çekindiğim bir kişi olmuştur. Bir yıl içinde tam 22kg verdim. Hala da vermeye devam ediyorum. Yakınlarım bendeki değişime inanamıyor. Eski kıyafetlerime bakınca ben de kendime inanamıyorum. Bu çok büyüleyici bir şey. Kendime olan güvenim arttı. Keşke Esra Hanım'la çok daha önce tanışsaymışım.

kendisini tanıdığım süre boyunca hep başarılı olduğuna şahit olduğum 12 yıllık dostum seda hanım. Hem yakınlarına hemde danışanlarına ilgiyle, anlayışla yaklaşan, karşısındaki herkesi rahatlatmayı başaran, ilk gördüğünüz anda sizde güven duygusu uyandıran başarılı bir diyetisyen!!! Diyet yapmanın yarattığı stresi, zorlukları rahatlıkla paylaşabilecek, üzerinizdeki psikolojik baskıyı atmanıza içtenlikle yardımcı olduğunuzu hissedeceksinizdir. insanın hayatında olması gereken, herzaman desteğini hissetiren mükkemel bir dost.

Kendisi 15 yıllık arkadaşım ve meslektaşım olup,15 yıl önce nasıl samimi, insalcıl ve güvenilir idi ise bu kadar yıl sonra bile hala aynı özelliklerini kaybetmeden kendisini sürekli geliştiren ve kendisini mesleğine adamış , işini profesyonelce yapan biri. Kendisinden almış olduğum NLP eğitimi sonucunda gerek mesleki yaşamımda gerekse kişişel gelişimimde önemli faydalarını gördüm.Sürekli okuyan ve bilgilerini paylaşmaktan son derece keyif alan bilgi küpü arkadaşıma çok teşekkür ediyorum ve psikolojik danışman olarak çalışan meslektaşlarıma Mahmut Kızılboğa tarafından verilen NLP eğitimlerine katılmalarını tavsiye ediyorum.

filiz hayatıma iş yaşamımda amir olarak girmiş sonra bir psikolog ve arkadaş olmuştur. ama en önemliside çok iyi bir dostum olmuştur. gerek meslek ve gerekse özel hayatında çok dürüst ve mükemmel bir insandır. mesleğinde her zaman yeniliklere açık, yeniliklerin takipçisi ve modern bir insandır. mesleğinde çok değişik alanlarda çalıştığı için kendini geliştirecek her türlü eğitimleri her an takip eder ve çağın gerektirdiği en iyi psikologlardan birisidir diye görüyorum. kendisini; 1. işinde çok titiz bir psikolog 2. iyi bir dost - arkadaş 3. hümanist insan olarak tanımlarım. filiz; herşeye pozitif gözle bakar, objektif yorumlar yapar, onunla bir şeyler yapmaktan keyif alırsınız, gezmeyi, eğlenmeyi sever, arkadaş canlısıdır. çalışma ortamında çok titiz, düzenli olmasına rağmen sizi bunu sizi sıkmadan yapar ve yanında zevkle çalışırsınız. onunla çalışmak çok keyifli yıllarda keşke eski günlere dönebilseydik. ona yeni hayatında mutluluk, başarı ve huzur diliyorum.

mrehaba benim öze bir sorunum vardı. uzun zamandır bu sorunumdan muzdariptim. Bir kaç defa problemin üstüne gittimse de pek başarılı olamadık. Bursa da bu sorun üzerinde kim uzman acaba diye araştırdığımda Şahin UÇAR beyi önerdiler. kendisinin oldukça iyi bir üne sahip olduğunu gördüm. Eşim ile birlikte de gittiğimiz görüşmelerimiz oldu. Kendisi son derece zeki ve kıvrak bir zekaya sahip. Dinlenildiğinizi hissediyorsunuz. Anlaşıldığımı hissettim. eşiminde benimde gönlümüzde yer etmiş durumda kendisine tşk ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum.

HÜSEYİN DOĞAN, Mesleğine hakim, insni ilişkileri son derece dengeli, meslek ahlakına sahip bir Danışmandır. Kendisini son derece yapıcı ve olumlu ve uyumlu bir iş arkadaşı olarak tanımaktayım. Kendisiyle sınıf öğretmeni olduğum bir sınıf için yardım aldım. Son derece memnun kaldım. Kendisi Arkadaş canlısı, güleryüzlü, konuşkan biridir. Bu yüzden öğrenci ya da kişilerle kolayca iletişim kurabilmektedir. Ayrıca kendisini geliştirmeye çalışan bu arkadaşımız, mesleği ile ilgili kitap ve yayınlar çıkarmak üzeredir. Bu da onun işine hakimiyetini ve öz güvenini kanıtlamaktadır.

İsmail bey, yaşamımın zor zamanlarında bilgi ve deneyimiyle hayata yeniden bağlanmamı sorunlarla baş edebilmemi ve kendime güvenerek neleri aşıp başarabileceğimi görmemi sağladı. Seanslar sırasındaki samimi ve güven veren duruşuyla emin ellerde olduğunuzu görmek insanda müthiş bir rahatlama hissi sağlatarak hayattaki tüm sıkıntıları göğüsleyebileceğinize sizi ikna ediyor. Kendisine bu site aracılığıyla bir kere daha teşekkürlerimi sunuyorum.

İki başarısız diyet denemem sonucundaki üçüncü diyet denememde kendisi ile tanıştım. Diyete devam ve kararlılık noktasında verdiği pozitif moral desteği, güleryüzlülüğü ve mesleğindeki profesyonelliği konularında kendisini başarılı buluyorum. Kendisinin esnek ve makul diyet listeleri sayesinde diyetin artık daha keyifli olduğunu söyleyebilirim. Kendisini önceden diyet yapmış olupta istediği kadar başarılı olamadan bırakmış olanlara gönülden tavsiye ederim.

kendisini internet aracılığı ile buldum. kedim çok hastaydı.kurtulmasına imkansız gözüyle bakıyodum.mustafa beyle iletişime geçtim.çok duyarlı davrandı.çok ilgilendi.kedimin iyileştiğini görünceye kadar iletişimini kesmedi.ve kedimi bana geri kazandırdı.ve bu işi para için yapmadığınıda mesleğini çok sevdiğini bana hissettirdi. kedim sürekli öksürüyordu.burnu akıyordu.daha öncede bu şikayetlerden dolayı önceki kedim 3 gün içinde ölmüştü.oyüzden de bu kedimin yaşamasından hiç umudum yoktu.bir hafta mustafa beye götürdüm.değişik tedavi yöntemleri uyguladı.bugün tam bir hafta oldu.ve bugün mustafa bey kedime bakıp "güzelim sen artık iyileşmişsin.ilk defa böyle canlı canlı baktın bana" dedi.mustafa bey siz cok iyi ve duyarlı bir veterinersiniz.herkese tavsiye ederim.size çok teşekkür ederim.pınar yüksel.

Ahmet Güraydın'dan geçen yıl sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda yardım aldım.Diyete başladıktan sonra ideal kiloma kavuşamamış olmama rağmen hamile olduğumu öğrendim ve hamilelik sürecini bilinçli ve sağlıklı geçirmemde kendisinin çok büyük desteğini gördüm. İnsilün direnci rahatsızlığım olmasına ve kilolu olarak hamilelliğe başlamama rağmen ,hem ben hemde bebeğim sağlıklı bir şekilde bu süreci tamamladık. Kendisine teşekkür eder,sizlerede sağlıklı beslenme konusunda uzman birinden yardım almak istiyorsanız doğru adreste olduğunuzu belirtmek isterim. Güleryüzlü,anlayışlı ve destekçi bir uzman Yanında çalışanlar takipçi,güleryüzlü ve samimi insanlardı.

Merhaba , 65 yaşında ve diyabet hastasıyım. Doktorum uzun zamandır kilo vermemi söylüyordu ama yıllardır süregelen beslenme alışkanlıklarımı değiştirmek açıkçası işime gelmiyordu . Ben yemek yemeyi çok seven , yemek yemekten zevk alan bir insanım ve bahçede çalışarak ya da yürüyüş yaparak zayıflamaya çalışıtım bunca yıl. Ama havaların kötü gitmesi ve yaşımın ilerlemesiyle eskisi kadar spor yapamadığım için doktorum da bu konuda çok ısrar edince diyet yapmayı kabul etmek zorunda kaldım. Hem doktorum hem de Merve hanım kızım sayesinde kilo veren gelinim benim için ondan randevu aldılar. Güleryüzlü Merve kızım benimle o kadar iyi ilgilendi, bana öyle güzel bir liste verdi ki daha önce gelmediğime pişman oldum. Ufak ufak hareketlerle beslenme programımı desteklerken , beni hiç aç bırakmadan ve hiç yormadan birbuçuk ayda 6 kilo vermemi sağladı. Keşke beni daha önce zorla da olsa onunla tanıştırsalardı, önyargımdan, inadımdan bunca yıl taşıdım o kiloları. Verdiğim 6 kiloyla belimin ağrıları da tamamen kesildi, kan değerlerimişn hemen hemen hepsi de normal sınırlara girdi. Merve Kızım'a çok teşekkür ediyorum.

merhaba, Özge Hanıma bir tanıdığımın vasıtası ile gittim. ve gerçekten çok memnun kaldım. Özge hanımın güleryüzlü yaklaşımı, arkadaş gibi ve sanki çok uzun yıllardır onu tanıyormuşum gibi yakın davranması kendisine olan güvenmeme katkı sağladı. ilk başta çok endişeliydim yabancı birisine tüm derdimi sıkıntımı problemimi anlatacaktım ve nasıl bir karşılık alacağımı bilmiyordum. ama Özge hanım konusunda o kadar başarılıki tüm endişelerinizi ilk seansta bitiriosunuz ve hayata bakış açınız ve tüm fikirleriniz kendiliğinden değişiyor. Özge hanımı herkese tavsiye ediyorum. Çok teşekkür ederim desteğiniz için Özge hanım. Umarım iş hayatınızda çok daha başarılı olur ve herşeyin en iyisine sahip olursunuz...

Yaklaşık 4 ay kadar önce Uğur Bey ile terapilere başladık. Uzun uğraşlar sonucu panik atak olduğumu öğrendim ve daha sonra araştırırken kendisinin www.panikatak.org sitesini gördüm ve o sayede ulaştım kendisine. Açıkçası sonuçtan endişeliydim çünkü ben panik atağın ortadan kalkmayacağını düşünüyordum. Hatta Uğur Bey ile görüşene kadar panik atak olduğundan bile şüpheliydim, her an ölümü bekliyordum. Uzun bir ilk seans geçirdik kendisi ile, bana durumun ne olduğunu, niçin oluşmuş olabileceğini, kendimin bu durumu nasıl tetiklediğimi anlattı, atak anlarında neler yapmam gerektiğini söyledi ve ev ödevleri verdi. Oradan çıktıktan sonra inanılmaz rahatlamıştım çünkü artık bu durumun beni öldürmeyeceğini biliyordum. Daha sonra da çalışmalarımız devam etti ve şu anda panik atak hayatımdan çıkmış durumda. Panik atak rahatsızlığı yaşayanlara, önce kendilerini tedavi için inandırmalarını, sonra mutlaka tedaviye başlamalarını tavsiye ediyorum. ve tabi ki uğur beyide kendilerine tavsiye ediyorum. Mutlu günler