Buket hanim gerçekten çok iyi bir diyetisyen sayesinde çok kilo verdim. Kendisi çok ilgili ve anlayışlı biri. Hem sağlıklı kilo veririp hemde dengeli beslenme hakkında hayatı düzene koyuyor. Sempatik ve cok tatli bir hanimefendi. Haftalık olarak sizi takip eder ve bir sorununuz olduğunda her zaman sizinle ilgilenen biri. Düzenli olarak gittiğinizde çok faydalı sonuç alacağınıza eminim. Kendisiyle burda ki yorumlar sayesinde tanıştım. Ve cok memnun kaldım.

Gözde Hn. ile geçen sene bir seminerde tanışmıştık. Bu hafta oğlum ile ilgili bir sorunumu kendisine danışmak için mail attım ve hemen dönüş yaptı. İlgisiz kalmadı. Kendisine teşekkür ediyorum ve desteğe ihtiyacı olan arkadaşlara da Gözde Hn. ile irtibata geçmelerini tavsiye ediyorum. Gözde Hn. bence samimi, ilgili, gerçekçi, konuşkan ve durumu takip etmeyi seven bir kişiliğe sahip. Karşısındakini sıkmadan konuyu örneklerle anlatıyor. Belediyedeki seminerlere katılmayı çok istiyorum fakat haftaiçi olması sebebiyle katılamıyorum. Yorumlara bakılırsa çok verimli geçiyormuş. Tavsiye ediyorum.

Ben 35 yaşımdayım ve neredeyse hayatımın büyük bir kısmını kaygılar, korkular ve stresle geçirdim. Bu süreçte antidepresan tedavisi gördüm. Psikoterapinin ne olduğunu biliyordum ama hiç denememiştim ve doğruyu söylemek gerekirse pek de inanmazdım.Nasıl insan sorunlarını konuşarak halledebilirdi ki... Konuşsam bile kapıdan çıktığım an kaygılarımın ve korkularımın kapıda yine beni bekleyeceğini düşünürdüm. İlaç tedavisi gördüğüm psikiyatristim'e artık bebek istediğimizi ve ilaç kullanmak istemediğimi söylediğimde bir de psikoterapiyi deneyelim dedi ve ben nihayet Deniz Hanım'la tanışma fırsatı buldum. tam 1.5 yıl önceydi. ilk seansımı dün gibi hatırlıyorum. o kadar sorunlarla onun karşısındaydım ki nasıl olacaktı bu iş bilmiyordum. ama o seansların her anından müthiş keyif almaya başlamıştım.Deniz Hanım öyle güzel anlarda öyle durumları fark etmemi sağladı ki önce kendimi tanımaya başladım. artık ne istediğimi , nasıl isteyeceğimi , kararlarımın arkasında nasıl durmam gerektiğini öğrenmiştim. en inanılmazı da artık o kapının önünde kaygılarımın beklemediğini farkettim. bu benim için büyük bir adım. şu an bebeğimizi kucağımıza almamıza 20 gün kaldı ve ben bu sürece yine Deniz hanımın müthiş desteğiyle ve o desteğin bende yarattığı kendime güvenle geçirdim. bir psikologdan ne istiyorsunuz bilmiyorum ama güleryüzle samimiyetle sizi dinlemesini, hayatınızda farkındalıklarınızı bulmanızı sağlamasını , odasından derin bir nefes alarak ve tebessüm ederek çıkmayı ve en önemlisi git... [Devamı..]

Merhaba bende Sede Kandur'u herkese tavsiye ediyorum. Çok başarılı, çok cana yakın, yakın bir dost-arkadaş gibi bir psikolog. Benim hayatım onu tanıdıktan sonra düzene girdi. Seda Hanım sayesinde sabrı, kendimi sevmeyi, kendime değer vermeyi ve özgüven sahibi olmayı kısa bir zaman içerisinde başardım. Çok kısa zaman içerisinde onunda büyük yardımıyla kendimi buldum. Seda Kandur'a çok teşekkür ediyorum. Hayatımda onun her zaman çok büyük bir yeri olacak. Onu tanıdığım için çok mutluyum.

Tunahan Beyle bu sitede üzerinden tanışma fırsatı buldum. Kendisi depresyonu iliklerime kadar hissettiğim bir dönemde bana destek sağladı. Yaklaşık on seans görüştük ve ben onuncu seansın sonunda değil, her seansta kademeli olarak kendimi çok daha iyi hissettiğimi fark ettim. Her şeyi dert eden, evham yapan, sorunları kafasında büyüten öz güveni olamayan benim yerime, kendi ayakları üzerinde daha sağlam duran, aldığı kararlardan pişman olmayan,öz güven sahibi başka bir ben koyduk. Tunahan bey danışanlarıyla arasındaki uzun mesafeleri kısa sürede azaltıp samimiyete,sıcak kanlılığa dönüştürebilen bir psikolojik danışman,aynı zamanda mesleğinde uzman. Kendisini benim gibi hissedenlere ve yardım almak isteyenlere tavisye ediyorum.

sibel hanım'la gerçekten buhranlı bir anımda, sosyal medya aracılığıyla tanıştım. etrafımda yardım edebilecek kimsem olmadığını, yapayalnız kaldığımı düşündüğüm bir anda öyle bir samimiyetle girdi ki hayatıma, her gün şükrediyorum dersem abartmış olmam. çünkü insanın en samimi anlarına tanık olacak, en özelini güvenle paylaşabileceği ve en önemlisi sizi anladığını hissettirebilecek bir terapistle bu yola çıkmak çok önemli ve ben sibel hanım'la tüm bunları sonsuz iç rahatlığıyla yaşayabilen biri olarak kendimi şanslı hissediyorum. zannediyorum en önemlisi, o size ayrılmış bir saat içinde hiçbir anlaşılma, anlatma kaygısı taşımamanızı sağlayan bir uzman olması. çok kez günleri, bir sonraki haftaya vardırmak konusunda beni motive eden şey, onunla yaşadığım bu "her şeyi halledeceğiz" ve "beni anlıyor" güveni oldu. yaşadığım hızlı ilerlemeler beni bile şaşırtıyor. çevremdeki insanlara onu tavsiye ederken kendi yaşadığım deneyimin yanısıra, daha önce duymadığım "doğum psikolojisi" konusundaki eğitimini de vurguluyorum mutlaka. bu, ülke olarak çok alışık olduğumuz bir durum değilse de, belki en önemli konulardan biri. umarım sizlerin de onu tanıma imkanı olur, eminim çok aydınlatıcı olacaktır.

Bilgisi ve deneyimi konusunda hiç tereddüt yaşanmaması gereken bir ruh sağlığı profesyoneli. İlişkilerde ortaya çıkan sorunlara yaklaşımı ve özenli çözüm önerileri ile çiftlerin tereddütsüz başvurabilecekleri bir isim. Ergenlik dönemi problemlerine hassasiyetle yaklaşan , sorunların kaynağını isabetle ortaya koyan ve çözümler konusunda da ailelere fazlası ile destek olan bir psikolog. Uzman Psikolog Fatih Sönmez'i, yetişkinlik ve ergenlik dönemi "kendine zarar verme davranışları, ilişki problemleri ve kişilik düzeyinde yaşanan problemlerle ilgili olarak başvurulabilecek ,hastasına saygılı ve dikkatli bir meslektaşım olarak tavsiye ediyorum.

Diyetten nefret ettiğim ama bir türlü kilolarımdan kurtulamadığım günlerde Adil Bey le tanıştım.Samimi,sıcak kanlı tavırlarıyla beni diyet yapmaya ikna etti.Diyet programını benim istediğim her şeyi uygun miktarlarda diyetime ekledi ve sıkıcı olmayan tam benlik bir program açığa cıktı.Ve Adil bey in sayesinde tam 2 ayda 8 kilo verdim.en güzeli de bu kilolarımın 6.5 kg yağdan gitti.Kontrol günlerinde Adil bey in güler yüzü,espirili yapısı ile daha çok motive oluyorsunuz.Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Merhaba,,İbrahim beyi bikaç psikoloğa gittikten sonra tanıdıdığım için talihsizim ama kendisinin profesyonelliği ile kısa sürede herşeyi telafi etmesi de şanşım oldu,,daha sonra kendisine gönderdiğim tanıdıklarımdan aynı değerlendirmeleri alınca dedim gerçekten süper..cok sıcakkanlı arkadasca olmanın ötesinde mesleğini mükemmel yapması cok iyi empati yapabilmesi bence hastaları daha cok ilgilendirmesi gereken bi konu..gençler konusunda lbambaşka günlerce çabanın ardından arkadsımın oğluyla bi seansla yaptıgı görülmeye değerdi,,özellikle ergenlik çagında olanlara şiddetle tavsiye eder cok teşekkür ederiz..

Merhabalar, Ben sevgili psikoloğum Özlem hn ı tedavi gördüğüm hastanede tanıdım.İyiki bu hastaneye gitmişim ve iyiki Özlem hn ı tanımışım.Kendisi ile olan hastane terapilerini dört gözle bekler ve geçen sürenin tüm tadını çıkartmaya calıştım. ir insanın iyi bir eşi,iyi bir dostu ve iyi bir psikoloğu olmalıdır.Özlem hn benim arkadaşım,dostum,herşeyimi paylaştığım bir insan olmuştur.Kendisinin gülen yüzü ile sizin sorunlarınıza odaklanması ve sorunlarınızın çözümlenmesinde olan yaklaşımı muhteşem.Terapilerimizde benim sorunumu kendi sorunu olarak görüyor ve bu sorunlarımı yenmemde inanılmaz yardımcı olmaktadır.Şu anda bile ayda bir defa terapilerime devam ediyorum ve o gün geldiğinde kendisi ile konuşmak için can atar durumdayım.Terapi sonrası yolda yürürken kendimi o kadar rahatlamış hissediyorumki serçe kuşunun sekerek gittiği gibi hareket ediyorum.Tedavim hakkında bana soranlara onlara herşeyi anlatıp Özlem hn ı şiddetle tavsiye ediyorum ve edeceğim.Her geçen terapimizde sorunlarımla ilişkili diğer konularada değinip önüme farklı seçenekli çözümler bulmamda inanılmaz yardımcı oluyor.Bu yaklaşımı benim mücadelemde bana tam gaz veriyor.Konuştuğu her cümlenin altından başka bir alt yazı çıkartıp onları not ediyor ve üzerinde beraber çalışıyoruz.Sevgili psikoloğum Özlem hanımı iyiki tanımışım ondan sonra hayatım huzurlu,düzenli ve mutlu geçiyor.Özlem hn öncesi benim hayatım hep "kutup ayısı" örneği gibiydi Özlem hn sonrası ise anlatmakla bitmez ,yaşanır ve ben yaşıy... [Devamı..]

Mehtap hanim kimdir diye merak edenler, o gerçekten bizlerden biri, ne bir çok meslektaşı gibi sizinle arasında bir duvar var nede öyle bizlerden farklı bir hayatı. Kendisi ile tamamem rastlantısal bir şekilde tanıştım ki bu hayatımda olan en iyi şeylerden biridir. Mehtap hanım öyle biridir ki sizin her sorunuzla kendi sorunuymuş gibi ilgilenir ve size gerçekten samimi bir biçimde yaklaşır. Onunlayken kendinizi dünyanın merkezinde gibi hissetmemeniz inanın zordur. Mesleğini sadece bir iş olarak görmez, zor anlarınızda hiç çekinmeden ona ulaşabilirsiniz. En önemlisi psikolog konusunda bir çok deneyimi olan birisi olarak diyebilirim ki, kendinizi ve sevdiğiklerinizi rahatlıkla ona emanet edebilirsiniz. Sizi hiçbir zaman yüz üstü bırakmaz ve daha ilk seanstan sizde kemikleşen o sorunu bulur. Elinde bir sihirli değnek varmış edasıyla hayatlarınıza dokunur ve hayatınız olan güzellikleri görmenizi saglar. Kendini ağırdan satan bir çok meslektaşının aksine kendisi maddi ve manevi olarak ulaşılmaz biri değildir. Her seansı iple çekmenize sebep olacak kadar da iyi hissettirir sizlere. Bunları en az 11 senedir belirli sebeplerle huzursuz belkide sorunlu hisseden biri olarak yazıyorum. Kendisi sayesinde o 11 senenin yükünü tek başıma taşımıyorum artık ve hayata hatta sorunlara bir mola veriyorum ve nefes alıyorum. Kendisi bana sorunlarımın diğer insanlardan farklı olmadığını ve her birini çözebilme yeteneğine sahip olduğumu gösterdi, sayesinde kendime inandım. Eğer sizi de yoran bir şey... [Devamı..]

nur aydoğan Hanım ile ETKİLİ İLETİŞİM'E yönelik aldığımız eğitim grubunda tanıştık. Kendisi psikoloji alanında üst düzey bilgiye sahip olduğunu biz kursiyerlere vermiş olduğu eğitimden dolayı biliyorum . İnsani olarak da son derece güleryüzlü, yardımsever, insanlara değer veren, insanlara saygı duyan rahatlıkla yardım alınabilecek benim de çok saygı duyduğum BİR HOCAMDIR NOT:internet üzerinden soru ve sorunlarınıza aldığınız ve alacağınız cevaplardan da hocamızın bilgisi ve tecrübesinin ne kadar güzel ve kaliteli olduğunu göreceksiniz

Merhaba, Gülşen Hanımla tanışmamız 2013 mayıs ayında oldu. Bir sabah tartıda 95 i gördüğüm vakit profesyönel bir yardım almam gerektiğini anladım ve kendisi ile hastaneye gittiğim vakit tanıştık, iyi ki de tanışmışız iyi ki de yardımcı olmuş bana.. Şu an 78--79 kiloyum ve bu süreçte gerek diyet gerekse tavsiye ettiği spor aktivitelerini uyguladım ve 7 ayda tam 15 kilo zayıfladım,geriye 7-8 kilo kadar daha vermek istediğimi belirttim ve yeni bir liste hazırladık ,yardımcı olduğu liste tamamen kişisel talep ve durumunuza sizin metabolik durumunuza bağlı olup sizi kesinlikle yormamaktadır,halen tedavi sürecimize devam ettiğimi belirtirim ve kendisine buradan çok teşekkürlerimi sunuyorum, SEVGİLERİMLE// GİZEM Ö :)

Fatma hanımla yaklaşık 3 ay önce arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım. Daha önce ki diyet deneyimlerinde olumsuz sonuçlar aldığım için giderken çok kararsızdım, ama kendisiyle tanınır tanışmaz gerçekten çok farklı bir kişiyle karşılaştım içtenliği güler yüzü ve samimiyeti gerçekten size diyet yaptırıyor. Şu an her kaçamak yapmak istediğimde ses tonu kulağımda yankılanıyor:) bu arada 12 hafta diyet yaptık ben 14 kilo verdim ve 11 kilosu yağdan gitti kendisine bir kez de bu site aracılığıyla teşekkür etmek istedim. Çok teşekkür ederim Fatma hanım sizi tanıdığım için çok mutluyum her şey için sağolun

evde beslediğimiz 2 adet guinea pigimiz var. kaşıntı ve deride yara problemleri baş gösterince uzun süre veteriner araştırdık fakat birçok veterinerin değil tedavi bu hayvanların isimlerini bile bilmediğini gördük. uzun bir arayış sonunda çağlar hanımın guinea pigler konusunda bilgili olduğunu öğrendik ve kendisi ile iletişime geçtik. çağlar hanım ve ekibi gerçekten bizi çok iyi karşıladılar ve hayvanlarımızın bakımı ve tedavisi konusunda bizlere çok yardımcı oldular. çağlar hanım gerçekten "iyi ki tanımışım" diyebileceğiniz bir insan ayrıca guinea pigler konusunda bilgili. bizleri bakımı ve yapmamız gerekenler konusunda bilgilendirdi. gerçekten çok ama çok memnun kaldık artık başka bir yere kesinlikle gitmem. eğer sizinde "allah göstermesin ama" evcil hayvanınızla ilgili bir sıkıntınız olursa hiç çekinmeden gidebileceğiniz bir yer. ayrıca bu kadar güleryüzlü ve şevkatli oldukları için çok teşekkür ediyorum.

Merhaba; Ben 60 yaşında bir bayanım. Aşırı kilolarımdan dolayı neredeyse yürümez hale gelmiştim. bacaklarımın ağrısından duramıyordum.Yaşımdan dolayı da kilo vermem çok zor diye düşünüyordum. Çok bunaldığım bir gün bir akrabamızın tavsiyesi ile Sevhan Uygun hanımdan rendevu alıp kendisiyle görüştüm. o kadar tatlı ve iyi bir insan ki sanki kendi evladım gibi geldi. Herşeyi sade bir dille çok güzel anlatıyor. Gelelim en güzel bölüme onun verdiği program sayesinde 8 ayda tam 22 KG verdim. Diyet listem o kadar güzeldi ki belki önceden bu kadar yemiyordum. Hani diyorlar ya yiyerek zayıfladım diye aynen öyle oldum. Şimdi o kadar rahatım ki daha hızlı hareket edebiliyor ve hiç dizlerim ağrımadan yürüyorum. Daha rahat kıyafet bulabiliyorum ve en önemlisi kendime güvenim arttı. Tüm bunlar benim için bir hayal gibiydi. Hayallerimi gerçeğe çevirdiği için kendisine çok teşekkür ediyor ve kilo vermek isteyen herkese tüm içtenliğimle tavsiye ediyorum. Allah ondan razı olsun.

Öncelikle Yusuf Beye çok teşekkür ederek başlamak istiyorum. Kısaca son 3 ayda bende olan değişimlerden bahsetmek istiyorum. Yaklaşık üç ay önce bir Gastroenterolog tarafından karaciğer yağlanmam olduğu ve hızlıca 4-5 kg ve devamında 10 kg vermem söylendi. Bu sayede tamamen tesadüfen Yusuf Beye müracaat ettim. Yusuf Beyle tanışmamız 23 Eylül tarihinde oldu ve 88,1 kg dım ve vücudumdaki yağlardan dolayı metabolizma yaşım 46 çıktı. (Gerçek yaşım 34) Durumudan bahsettim. O da bana günlük yaşantıma uygun bir program hazırladı. Onu yapamazsan bunu yap şunu yiyemezsen bunu ye ve mutlaka diyetinde bu olsun diye alternatifli bir diyet hazırladı. Hayatım boyunca ilk defa diyet yaptığım için başarabileceğimden emin değildim. 1-2 hafta aralıklarla yaptığım ziyaretlerde Yusuf Bey her zaman beni motive edici konuşmalar yaptı. Ve ben kilo vermeye başladım. Sonuç 2 ayda 7,5 kg verdim. Sonra diyeti sonlandırdık. Ama Yusuf Bey yaşam tarzımı o kadar etkilemiş ki, ben kilomu korumayı başardım hatta 3 haftada 1,5 kg daha verdim. 13 Aralık tarihinde yapılan son ölçümleride paylaşayım. Kilo:79,1 kg ve metabolizma yaşım 29. Ayrıca şu da çok önemli bu süreçte verdiğim kiloların 6,7 kg mı yağ. Yani diyet amacına ulaştı. Beni fazla kilolarımdan kurtardığı ve yaşam tarzımı değiştirdiği ve kendimi daha genç hissetmemi sağladığı için bir diyetisyene ihtiyacı olan herkese Yusuf Beyi şiddetle tavsiye ediyorum. Ve son olarakta bu kadar ilgili bu kadar pozitif bu kadar işini iyi bilen bir kişiyi herkese ta... [Devamı..]