Kısa bir süre önce ofisini ziyaret etme şansı bulduğum Ekin Hanım öncelikle diyetisyenlik ve beslenme danışmanlığı konusundaki tüm önyargılarımı silmeyi başardı. İzmir'de oldukça merkezi bir lokasyonda bulunan ofise ulaşım çok kolay olduğu gibi, her ayrıntı düşünülerek dekore edilmiş ofis ortamı daha ilk görüşte güven ve huzur veriyor. Daha önce sadece gazete sayfalarında görme fırsatı bulduğum beslenme önerilerinin aslında uzman kişilerce nasıl da profesyonel olarak ele alındığını anlamış bulunuyorum. Burada kullanılan ekipmanlar, donanım ve teknolojiler zaten kendinizi ne kadar uzman bir kişiye emanet ettiğinizin ilk göstergesi. Bunların yanına Ekin Hanım'ın sıcakkanlı, içten yaklaşımını, kişisel donanımını, bilgi ve birikimini eklediğimizde sağlıklı bir yaşam için danışılması gereken adres ortaya çıkıyor. Sadece kilo problemi olduğunu düşünenlerin değil, günümüz stresli ve dengesiz yaşam-beslenme koşullarında herkesin Ekin Hanım'a danışmasını şiddetle tavsiye ediyorum.

merhabalar, Ayşe hanımla yeni tanıştık. 1 ay önce kendisine doğum sonrası kilolarımı vermek için gittim. Bu kadar kısa sürede, hemde yapmış olduğum kaçamaklara rağmen, bu kadar kilo verebileceğimi düşünmemiştim. Ehh durum böyle olunca herkesin Ayşe hanımdan haberdar olması lazım dedim ;) Hemen hemen her gittiğimde 1-2 kilo vermiş olarak şaşkınlık içinde yanından ayrıldım.Bazen hiç kilo veremediğim de oldu. Ama Ayşe hanım bu durumda bile beni yüreklendirmeyi başardı.Her seferinde vazgeçmek istediğim kilo verme sürecine Ayşe hanım sayesinde devam ediyorum.Diyet listelerinden sıkılmış biri olarak, bu iş bitti dediğim her defa da kendisini karşımda buluyorum :) Kendisinin güzel enerjisi beni yanına götürüyor. Sonrasııı; yine kendine geliyorum ve yolumuza devam ediyoruz. Daha yolun başındayız.Hala çalışmaya devam ediyorum.Şimdiye kadar 4 kilo verdim. içimden bir his çokta rahat bir şekilde hedefe doğru gideceğimi söylüyor. Bu arada hoş sohbeti,güler yüzü ve cana yakınlığı içinde ayrıca teşekkür etmem gerekiyor. Diyetten nefret eden, yemeği çok seven ve her seferinde vazgeçen arkadaşlar bence Ayşe hanımla tanışmalısınız, benden söylemesi ;)

Tuğba hanımla 7 yaşındaki oğlum sayesinde tanıştık. Geçen yıl okuduğu okuldan oğlumda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olabileceği ve bir çocuk psikiyatrı ile görüşmemiz gerektiği konusunda tarafımıza bilgi verilince oğlumu gittiği anaokulundan da tanıyan psikolog Tuğba hanımdan yardım istedik. Kendisi birkaç seans oğlumla görüştükten sonra böyle bir problemin olmadığı ve okulun sorun ettiği davranışların her çocukta görülebilecek ve zaman içerisinde sabırla düzelecek davranışlar olduğunu ve hatta terapiye dahi ihtiyacı olmadığını söyledi. Hatta bu görüşü nedeniyle oğlumun okulunda bulunan psikologu tarafından eleştirildi. Biz Tuğba hanımın tavsiyeleri doğrultusunda hareket ederek tavrımızı belirledik. Ve sadece 1 yıl gibi bir süre geçmiş olmasına rağmen ne kadar haklı olduğunu da görmüş olduk. Oğlum bu süre içerisinde gerek okuldaki uyumu, gerek derslerdeki başarısı , gerek sosyal yaşantısı açısından hiçbir sorununun olmadığını bize de gösterdi. O dönemde oğlumu gerçekten anlayan ve doğru bakış açısı ve yaklaşımı ile bizi yanlış kararlar vermekten kurtaran Tuğba Hanıma teşekkür ediyorum.

Hasan Beyi 2 buçuk yıl önce bu site vasıtasıyla tanıdım. Kendisine başvurma sebebim is hayatımdaki çözümsüzlüklerken Hasan Beyin profesyonel, güvenilir ve efektif yaklaşımı hayatımın tum alanlarına buyuk katkı sağladi. Is hayatımda da, evlilik kararını verme sürecimde de, evlilik sonrası ve evliliğin zorlayıcı dönemlerinde de Hasan Beyin desteği, genis perspektifle yaptıgı değerlendirmeler ve sunduğu çözüm yolları beni hep bir adım ileri götürdü. Bugun zihinsel ve ruhsal olarak daha iyi hissediyor olmamda Hasan Beyin tavsiyeleri ışığında yol almis olmam buyuk önem taşıyor. Gundemim ve sıkıntı odağım ne olursa olsun Hasan Beyin yetersiz kaldığı, cozum sunmakta zorlandığı tek bir an olmadı. Bu benim icin buyuk bir başarı ornegi. Bu sebeple duygusal ve mantıksal anlamda cozume ulaşmakta zorlanan kişilere tavsiye edebileceğim ilk isimdir Hasan Bey. Kendisine yürekten tesekkur edemiyorum ve başarılarının devamını diliyorum.

Mesleğini seven, insan ilişkileri mükemmel bir diyetisyen uzmani sevgili gamze karslı. Sizi motive etmesi ve cesaretlendirmesi ile yolu baştan yarılamış oluyorsunuz. Verdiği enerji ise zaten tartışılamaz:) Elbette ki uyguladığı listeler ile de yolu artık mutlu bir şekilde tamamlamış oluyorsunuz:) Sizlere tavsiyem hiç uzaga bakmayın yakininizda gamze karsli varsa eğer. Teşekkürler Gamze Karslı...Sevgiyle kalın...dost sohbetinizde bulusmak dilegiyle. ..

Herkese iyi günler. Taylan bey ile 1 ay içinde 2 kez görüşme fırsatımız oldu bu görüşmelerde sorunlarım üzerine çok şey öğrendim. 2 terapi içerisinde çok yardımcı oldu rahat bir şekilde sorunlarımı dile getirdim fazlasıyla verim aldığımı söyleyebilirim Taylan bey güler yüzlü terapiler gayet eğlenceli geçiyor terapi sürecinde kafamda herhangi bir soru işareti kalmadan bitiryorum tamamen sorunlara yöneliyor çözüm arıyor ve fazlaıyla yardımcı oluyor. inşallah herkes en kısa sürede sorunlarından kurtulur Taylan beyi kesinlikle tavsiye ediyorum.

Oğlumun sınav stresi ve arkadaşlarıyla dışarı çıkmaması,yani kendi başına bir yerlere gitmemesi gibi sorunlarımız için Reyhan Hanım'dan yardım aldık.oğlum psikologa gitmeyi istemiyordu.ilk gittiğinde biraz zoraki gittiama Reyhan hanımla karşılamasından sonra kendi isteğiyle gitmeye başladı.Reyhan hanım bizi karşılaması güleryüzlüydü ve insanlara değer verdiğini bize hissettirmişti.uyguladığı yöntemle oğlum sınav stresini enza a indirdi.kendine güven sağladığını bize göstermek için dişarı markete gitmeye başladı.arkasından avm kere giderek tek bir yerlere gitmeye başladı.çocuklarımızın böyle bir psikoloğa ihtiyaçları herzaman vardır.Reyhan Uzuna çok teşşekkür ederim emekleri için.

Yaklaşık 2 senedir panik bozukluğu tedavisi için psikiyatriste gidiyordum. 5 ay önce internet vasıtasıyla Merve Hanımı buldum. Geriye dönüp 2 yıl öncesine baktığımda neden terapi almadığımı kendime bu işkenceyi yaşattığımı düşünüyorum. Otobüslere binemeyen, avm lere gidemeyen, nerdeyse yanımda biri olmadan dışarı çıkmayan biriydim. Şimdi ise özgürüm her şeyi yapabiliyorum. Allahtan en çok olmasını istediğim şey tek başıma otobüsle şehir dışına ailemin yanına gitmekti. Bu terapi sürecimizin son hedefiydi. Ve ben 23nisanda bu hedefimizi gerçekleştirdim. Buna gerçekten inanamıyorum  Merve Hanım alanında çok başarılı, güler yüzlü, ilgili ve profesyonel ilişkileri çok başarılı yürüten bir psikoterapist. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır, hayatımı yeniden yaşanabilir kıldığı için minnettarım. Allah yardımcınız olsun, her şeyin bir çözümü var sakın unutmayın. Merve Hanım ın dediği gibi aslında her şeyi ben başardım, o bana yol gösterdi. Panik ataklarla yaşamayın, siz de başarabilirsiniz.

Cihangir beyi daha önce kızı üniversite sınavına hazırlanırken yardım almış olan bir arkadaşımdan duydum. Önceleri pek de ders çalışmayan B. cihangir beye gitmeye başladıktan sonra çok çalışmaya başlamış ve sonunda ODTÜ psikolojiyi kazanmış. Ben de bunu duyunca acaba benim kızıma da yardımı dokunur mu diye düşündüm ve 11. sınıfta cihangir beye gitmeye başladık. Gerçekten de cihangir bey kızımla çok iyi anlaştı. İlk başta bana psikolog ne yapacak ben istemiyorum derken sonraları kendisi cihangir abiye ne zaman gideceğiz diye sormaya başladı. Hem öğretmen hem de psikolog olmanın verdiği birikimle olsa gerek, cihangir bey kızımın dilinden çok iyi anladı. Kızım da bu süreç içinde derslerine daha çok önem verdi ve meyvelerini YGS sınavında aldık. Ben kazanamayacağım diye kaygı yaşayan çocuk şimdi Odtü Boğaziçi gibi okulları hedefliyor. Sınav dönemi çok zorlu bir dönem ve sağolsun cihangir bey sayesinde bu dönemi çok daha rahat atlatıyoruz. Emekleri için teşekkür ederim ve sınav stresi yaşayan, çocuğu ile bu yüzden tartışan velilere tavsiye ederim.

Ferit hocamla sıkıntılı bir dönemde tanıştım gittiğim çocuk psikiyatristi beni ona yönlendirdiğinde hayatımın ciddi anlamda değişebileceğine sıkıntılarımı geride bırakabileceğime pek ihtimal vermiyordum ama ferit hocamın destekleyici tavrı mesleği konusundaki birikimi ve yetkinliği ciddi şekilde yol katetmemi sağladı. Görüşmelerimiz devam ediyor ve artık bu problemi geride bırakacağıma eminim tabi ferit hocamın ve bana aşıladığı öz güvenin sayesinde.Gönül rahatlığıyla Ferit hocamı tavsiye edebilirim

Gungor beye cocukluktan beri gelen korkularim yuzunden gittim. Yetiskin olmama ragmen hala karanlikta yanliz yatamiyordum ve kendimi bildim bileli bu durum boyle oldugu icinde degistiremiyordum. Seanslarimiz devam ediyor henuz ama suan 20 gundur yanliz uyuyorum. Eger danismanimin ilgisi motivesi olmasaydi hala aynen devam ediyor olucaktim cunku ilk seanstan sonra soz verdigim halde yanliz yatmaya baslamamistim hatta korktugum icin kendime mantikli bi sebebte bulmustum -sinavim var sonra denerim-. Buarada kpss hazirlaniyorum ve sinav konusunda da cok yardimi oldu. Buraya yazmamin ozune gelirsek isinde cok basarili, ilgili ve guvenilir bir danisman. Kendisine kac kere tesekkur ettim hatirlamiyorum ama bikez daha tesekkur ediyorum kesinlikle tavsiye ediyorum.

hayatımızın en zor süreçlerinden geçerken kendisi ile tanıştık.8 aydır kendisinden destek alıyoruz.eşimde bende çok büyük faydasını gördük.keşke yıllar öncesinde evliliğimizin en başından beri kendisini tanısaydık.hayatımızın artık bir parçası Değerli Ercan bey...kendisine eşim ve kendi adıma ne kadar teşekkür etsem azdır...bu kadar kısa sürede hayatımıza çok değişiklikler ve güzellikler kattı..herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum..eğer bir evlilik danışmanı,psikolog arıyorsanız kesinlikle Ercan Tekin olmalı adresiniz..saygılarımla...

Diyet yapmak sıkıntılı ve mutsuzluk verici bir süreç olarak tanımlıdır hepimizde.3-5 kilo hemen verilir,hızla geri alındığında da aynı hayal kırıklığıyla başa dönülür. Sonra bi bakarız sürekli diyet(!) halindeyizdir. Bende artık bu durumdan yorulduğumda internette araştırdım ve Fulya Hanım'a gitmeye karar verdim.Yaklaşık 10 kilo vermem gerekiyordu. Ne kadar isteyerek gitsemde acaba pes eder miyim veya gerçekten işe yarar mı, sevdiğim hiçbirşeyi yiyemeyecek miyim gibi bir çok soru vardı kafamda.Ancak ilk görüşmede emindim artık başaracağımızdan!Herşeyi detaylı olarak anlatması, reel hedefler koyması ve bu ilgili tavrını tüm süreç boyunca aynı samimiyetle devam ettirmesiyle hep 'iyi ki gelmişim' dedirtiyor insana.Çok keyifli bir şekilde 3 ayda 10 kilo verdim.Dondurma da yedim,çikolata da...Dengeli beslenmeyi öğrendim.Her danışmam gerektiğinde telefonun ucundaydı onca yoğunluğuna rağmen.Herkesin bahsettiği güleryüzü, güzel sohbeti de extra bir motivasyon oluyor.Böyle bir isteğiniz varsa hiç düşünmeyin ,daha önceden tanımış olmayı isterdim.Kendisine çok teşekkür ediyorum...

Tuğçe hanımı 5 aydan beri tanıyorum,bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştık.Oğlumun toplum içinde içine kapanık davranışlar sergilemesi ve yabancı biri ile karşılaştığında hemen parmak emme davranışı göstermesinden dolayı bir uzmandan yardım almak istedik.Tuğçe hanım oğlum ile hemen kaynaşıp arkadaş oldu.Canayakın davranışları ve güler yüzlü olmasından dolayı kolay ilişki kurduk.Okulöncesi, çocuk eğitimi ve oyun terapisti konusunda uzman olmasından dolayı oğlumun sorununda adım adım bize yardımcı oldu.Her sıkıştığımız konuda kendisine danışıp başarılı bir şekilde sorunumuzu o an çözmeye çalışıyor.5 ayda çok ilerleme kaydettik.Oğlum artık yaşıtlarıyla iletişim kurmaya ve oyun oynamaya başladı.Biz Tuğçe Hanımdan çok memnun kaldık,kendisine çok teşekkür ederiz...

Geçmişte çalıştığım dergide makalelerini okumuştum ve ihtiyacı olan tanıdıklarımı ve çocuklarını yönlendirdim. Genellikle bir çok psikolog hemen ilaç veren bir psikiyatri uzmanına yönlendiriyor ve insanları acı çekmesinler diye ilaç bağımlısı yapıyorlar. Yucel Bey Karşısındaki insanı anlayan ve ne yaparsa onun için daha sağlıklı olacağını kişinin kendisinin bulmasını sağladı. Şimdi hepsi çok mutlu ve sağlıklı kararlar alıyorlar. Tavsiye ederim.

Merve Hanimla yaklasik 1 sene once kendisinden destek alan bir tanidigimin tavsiyesiyle tanistik. cocukluk yillarimda yasadigim manevi kayiplarin bende uzun suren travmalara sebebiyet verdiginin farkindaydim ve bu travmalar hayatimin cogu noktasinda beni etkilemeye baslamisti. bu durumdan artik son derece rahatsiz oldugumu farkettigim noktada yardim almaya karar verdim ve o noktada yollarimiz Merve Hanimla kesisti. Iyi ki de kesismis. son 1 sene icerisinde yaptigimiz calismalar sayesinde icinde bulundugum ruh halinden cikmam konusunda bana sonsuz destegi ve yardimlari oldu. Ve geldigimiz noktada uzun zamandir hissetmedigim kadar huzurlu ve mutluyum. Kendisine sonsuz tesekkur ediyorum.

Yaz geldi ya; erkek, kadın herkesin kafası gene fazla kilolarına gider oldu. İşte ben de ne yaptıysam kurtulamadım kilolorıma sayesinde veda ettiğim Esra Rahşan Çalışkan ile deneyimi sizlere aktarmak istedim. Öncelikle unutmayalım ki kilo vermek motivasyon işi, sonra vermekle de bitmiyor hikaye; bir de edinilen formu koruma kısmı var. Bir kere sizden daha motive bir diyetisyen ve ekip var karşınızda. Hedeflerde sapma olunca Esra hanım sizden bile fazla demoralize oluyor bazen ve hemen kök neden analizine gidiyor. Sonra takip; dilediğiniz sıklıkta sizi arayan ekip arkadaşları ve her daim whatsupptan sizin bozduğunuz beslenme programını düzelten, haftalık programınıza eklenen seyahat ya da özel gün, davetlerin içeriğine göre değişiklikler yapan Esra Rahşan Çalışkan. Telefonla aldığınız randevu saatini size hatırlatıp teyit alıyorlar birkaç gün önceden. Güler yüzlü bir ekip arkadaşı karşılıtyor sizi, kilonunzu ve ölçülerinizi tespit ediyor. Ardından bir bilgi formu dolduruyorsunuz. Sevdiğiniz, sevmediğiniz yiyecekler, asla vazgeçemem dedikleriniz, hedefiniz ve bu hedefe ne kadar zamanda ulaşmak istediğiniz bu bölümün konuları. Ardından Esra hanım ile görüşüyorsunuz. Sizi dinlemeden kendini açıklıyor, "bu iş yasaklayarak olmaz ama elbette kısıtlamalar olacak" diyor, hayat tarzınıza göre alkolü de geç saatte yenen atıştırmalıkları ya da tatlı veya çikolataları da ekliyor listeye. Her hafta değişen menülerle, kesinlikle aç kalmadan, kilolarınızdan nasıl da hızla kurtulduğ... [Devamı..]

Günümüzde hizmet alabileceğimiz kişilere ulaşmak çok kolay ancak güvenilir ve doğru uzmanı bulmak bence çok zor. Ben bu konuda kendimi çok şanslı hissediyorum, çünkü ilk başvurduğum psikolog olan Psikolog GİZEM HÜNERLİ benim için gerçekten doğru uzmandı. Evliliğimde, işimde sorunlarım vardı. Sorunlarımı onun sayesinde çözümleyebildim ve arkadaşlarıma da GİZEM hanımla görüşmelerini tavsiye ettim. Benim tavsiyem üzerine Psikolog GİZEM HÜNERLİ ile görüşen tüm yakınlarım da benim gibi kendisinden çok memnun kaldılar. Bu durum elbette ki tesadüf değil. Gizem hanım alanında gerçekten çok başarılı. Benim hayatımda onunla tanışmak dönüm noktası oldu. yeri geldi anne gibi tuttu elimden, yeri geldi arkadaş oldu ve sayesinde 4 ayda çok yol katettim. İzmirde uzman arıyorsanız kesinlikle Gizem Hünerli ile tanışmalısınız. herkese tavsiye ediyorum.

Bilmem hatırlar mısınız ama biz size 6 ay önce başka bir şehirden gelmiştik. Hayatımıza kattığınız huzur ve güzelliğe birisi daha eklendi. 8 haftalık gebeyim :) Ben kendimden, eşimden, ailemden vazgeçtiğim anda girdiniz hayatımıza. Küçük bir şehirden kalktık geldik yanınıza. Daha biz kendi kendimize bile konuşamazken cinsel problemlerimizi, siz destek oldunuz bize. Asla yenemem, olmaz bitti demiştim. Eşimi kaybetmeyi göze almıştım. Anne olamam diye korkarken bir kapı açtınız bize. Size nasıl teşekkür etsek bilemiyorum. İlginiz, sabrınız, güleryüzünüz için, ben her düştüğümde beni kaldırdığınız, o dipsiz kuyudan çıkardığınız için, bana annelik duygusunu yaşamamdaki katkınız için, eşimi ve ailemi tekrar bana kazandırdığınız için çok teşekkür ederim. Ben sizi, samimi yaklaşımınızı, ilgi ve merakla beni dinleyen gözlerinizi hiç unutmayacağım. Belki iyi psikologlar doktorlar çoktu. Ama hem iyi bir insan hem iyi bir psikolog azdır. Allah'tan dilerim ki, size de sizin gibi bir evlat verir. Ve o evlat da sizin gibi insanların hayatını değiştirir. Onlara ışığı gösterir.