Emel Hanım ile lisans eğitimi sırasında birlikte eğitim görmüş bir meslektaşı olarak kendini sürekli geliştiren, mesleğin gerektirdiği sorumlulukları taşıyan ve en önemlisi etik ilkelerden taviz vermeyen biri olduğunu söyleyebilirim. Mesleki donanımı haricinde insan ilişkilerinin kuvvetli olması, danışanları ile ilişki kurma konusunda kendisine büyük katkılar sağlıyor. Psikolojik destek almak isteyen bireylerin gönül rahatlığıyla başvuru yapabileceği bir uzmandır kendisi, ruh sağlığı uzmanı olarak tavsiye ediyorum.

Ceren Hanım' la daha önceki kurumumda birlikte çalışmaktaydık. Ben kurumun yöneticisiydim. Kendisi küçük yaş grubunda psikolojik danışmanlık yapmaktaydı. Kendisinin bugüne kadar çalıştığım en güçlü uzmanlardan biri olduğunu söyleyebilirim. Alan bilgisi yüksek, çocuklarla bire bir çalışarak onların ruhsal ihtiyaçları tespit ederek gerek aileleri gerekse öğretmenleri yönlendirmek adına güçlü önerilerde bulunan bir uzmandır. Hazırladığı anne baba seminerlerinde de teknik olarak verdiği nokta atışı açıklamalar ile annelik ve babalık becerilerinize güç katacak yaklaşımlarla sizi tanıştırır. Özelllikle anaokulu ve ilkokul çağı çocukları için ihtiyaç hissettiğinizde kendisi ile iletişime geçmenizi kesinlikle tavsiye ederim.

Merhaba Rümeysa hanımdan 6 aylık bir kilo verme sürecinde beraber olduk eşim ve ben kilo vermek isteyince araştırmalarımız sonucu soluğu Rümeysa hanımın yanında bulduk öncelikle kendisi çok iyi bir dinleyici ve çok ama çok güler yüzlü her hafta neşesiyle güler yüzüyle bu süreci bize oldukça keyifli hale getirdi.Öceden oradan burdan duyduğum şeylerle diyet teşebbüslerim oldu fakat hem kısa ömürlü oldu ve sonrasında geri aldım bu kiloları bu yüzden uzman birinden destek almanın önemini anladım.Rümeysa hanım işinde oldukça profesyonel o hafta vücudunuzun neye ihtiyacı varsa çözüp hemen listeye ekliyor ve ertesi hafta çok daha rahat bir kilo verme gerçekleşiyor.İlk başladığımızda diyet listemizi verdi ve bizi çok şaşırttı bu kadar şeyi yiyip bir de kilo mu vericez diye düşünmeden edemedik aç kalmadan doya doya kilo verdik ve her zaman isteklerimizi göz ardı etmedi kendisi.6 ayda 30 kilo verdim hala inanamıyorum yıllardır giyemediğim kıyafetlerım bile bol geliyor bir gören tanıyamıyor bir rüyadayım sanki...Rümeysa hanıma minnettarım motivasyonu sonsuz sabrı ve desteği olmasa bu kadar kolay olmazdı iyi ki onunla yolumuz kesişmiş her şey için sonsuz teşekkürler.

Abdullah Bey ile bir arkadasim araciligi ile tanistim, yaklasik iki aydir kendisi ile online terapi seanslarim devam ediyor. Kendim icin cikmazda oldugum, ve ilerleyemedigimi hissettigim bir donemde bana destek olmaya basladi. Kendi kelimelerimle anlattigim ama farkedemedigim konulari farketmemde yardimi dokunuyor. Hayatimda ilerleme kat edebilmek icin gereken itici kuvvet olmasi benim icin cok degerli. Enerjisi ve ilgisi fazlasiyla yuksek bir profesyonel. Icinde oldugum karmasadan, ya da kendimce yarattigim o karmasadan yavas yavas ciktigimi hissediyorum. Iliskimle ilgili sorunlarimda da bana yardimci oluyor. Dusunup de cevap bulamadigim sorulara, Abdullah Bey ile kendi cevaplarimi buluyorum. Daha gidecek cok yolum var, yolumun nereye gittigini de bilmiyorum fakat Abdullah Bey'in esliginde ve onun yardimiyla gidecek oldugum icin icim daha rahat. Kendisini tavsiye ediyorum, umarim sizler de aradiginiz yardimi bulabilir, yakin zamanda daha iyi hissetmeye baslayabilirsiniz.

Ben bir süredir uzman yardımı almak istiyordum, bir arayış içindeydim. Bir gün gözüme Tülay ablamın ofis tabelası ilişti ve Tülay ablamı araştırdım. Araştırmalarım sonucu gitmeye karar verdim. Nedenini bilmediğim bir şekilde yaşama karşı isteksizlik, intihar düşünceleri gibi durumlarım vardı. İlk başlarda konuşmama rağmen Tülay abla bütün profesyonelliğiyle beni çok güzel açtı. Doğru düzgün bir şey anlatamayan ben her şeyi anlatmaya başladım. Olduğum durumun nedenini bulup düzelmemde çok yardımı oldu Tülay ablamın. Mesleğini büyük bir ciddiyetle, severek icra ediyor. Güler yüzlü, samimi, güvenilir, sıcakkanlı bir insan kendileri. Ofisi, yanında çalışanları hepsi bir bütün olarak sıcak ve samimi gayet içten. Yardım almak isteyen ama bir türlü cesaret edemeyen herkese tavsiye ederim. Hiç çekinmeden gidin.

Yaklaşık olarak bir yıl önce başladığım emdr terapisi maratonunda dr hanım bana yeniden yaşamayı öğretti. Ilk başta emdr terapisinin işe yarayıp yaramayacağı konusunda tereddütlerim vardi.Çünkü nasıl olurda beynimde beni kemiren duyguların yok olmasını sağlaya bilirdi.Fakat benimle kurduğu dost canlısı samimi güvenilir oluşu ile ve tekniği anlattıktan sonra tamamıyla ona ve emdr olan bakış açım değişti. Evet yılların verdiği acıyı bi seansta silmesi imkansızdı. Ona duyduğum güven duygusu ile seanslarimi aksatmadan devam ettim.Yeri geldi güldüm yeri geldi ağladım ve fark ettim kendimdeki farklılıkları. Her seans sonunda biseyler bende kopup gitti. Bu benim için bir mucizeydi. Keske dedim daha önce gelseydim keşke bunca yükün altında ezilip çözümü kendimde aramak yerine bir uzmana başvursaydım. Insanın nasıl kalbi başı ayağı ağrıyorsa ruhu da ağrıyormuş. Kimse çekinmesin ve korkmasın .Gerçekten emdr ile şu anda ayaktayım ve geçmiş hiçbir olay beni şu anda yaralamıyor. Imkansız olanı başaran dr tuğba hanıma ne kadar teşekkür etsem azdır.Iyi ki varsınız sayın hocam iyi ki sizi tanıma fırsatım olmuş. Bana 2.hayat şansı verdiniz.Bakis açımı değiştirdiniz.Kimse boşu boşuna karanlık dünyasında yorulmasın.Kendinize bi şans tanıyın. Hayatın tadını çıkarın. Sonsuz teşekkürler....

Özlem Hanım'ı bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıdım. Yaklaşık 2 senedir görüşmeye devam ediyoruz. Görüşmeye başlamamdaki asıl neden öfke problemimdi. İlk seanstaki öz güvensizliğimi ve umutsuzluğumun karşısında Özlem Hanım bana duygularımı yaşayabileceğim özgür bir alan yarattı. Bu durum daha ilk seanstan beni fazlasıyla etkiledi (ve hala ediyor). Benim için bu şekilde başlayan süreç; Özlem Hanım'ın zekası, anlayışı ve sabrıyla hayatımı dönüştürdü. Sizi ne kadar iyi tanıdığını, sizi dönüştürecek, farkındalığınızı arttıracak o en güzel soruyu size her seansta sunacak bir profesyonel. Bugün, bahsettiğim konularda gözle görülür yollar katettim. Kendime olan güvenim arttı ve en önemlisi kendimi daha ferah hissediyorum. Hayatımdaki değişimleri gören arkadaşlarım da kendisi ile görüşmeye başladılar. Etik olarak akrabalarıma yardımcı olamasa dahi, uzman bulmam da bile yardımcı oldu. İyi ki Özlem Hanımla bu yola girdik, kendisine emekleri için çok teşekkür ederim.

Öncelikle merhabalar Rumeysa hanim ile 3 ay bir diyet süreci geçirdik. Hersey bir yana yiyerek kilo verdim normal yaşantımda ben verdiği listeden çok daha az şeyler yiyordum ama sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Kontrolü kendim yapmayı, yeteri kadar beslenmeyi, vücuduma saygı duymayı neyi istediğini öğrendim . Bu 3 aylık süreçte o kadar ilgiliydi ki kaçamak yapmama fırsat kalmadı :) istediğim kiloya çok rahat ve dahası çok yiyerek geldim mutluyum ve koruma programına geçiyorum. Değişim isteyenlerin öncelikli adresi olmasını tavsiye ediyorum enerjisi , bilgisi , ilgilisi ile harika bir insan

Genç kalpleri, kalpten anlayan sorunları aileden birisiymişçesine sıcacık gülümsemesiyle içten yorumlayıp, odaklanan bir pedagogtur Pınar Hanım. Çok teşekkür ederim. Bize sağladığınız fayda ömür boyu izlerinizi taşıktacaktır. Odaya girdiğimiz andan itibaren problemimizin çözüleceğini, her şegin yoluna gireceğini hissettik. Diğer meslektaşlarından farkı size kendinizi hiç yabancı hissettirmemesi ve tanışır tanışmaz güven duymanızı sağlamasıdır. Son derece profesyonel yaklaşımları içtenliğiyle birleşince her şeyin yoluna gireceğini hemen hissedersiniz.

Dyt.Yelda ile çalışmaya başladığımızdan beri dengeli ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladım.Şok diyetler,detox programları uygulamadan ,aç kalmadan diyet yapmak çok keyifli.Çeşitli beslenerek,sevdiğim yiyeceklerle hazırlanan listeler doğrultusunda 2 haftalık değişimlerle sürecim devam ediyor.Gün içinde sürekli iletişim halinde olduğumuz içinde kaçamaklari tolere edecek düzenlemeleri gün içinde yapiyor.Farkli şehirlerde olunsada sanki heran yanımda ve bana güven veriyor.Kendisine cok teşekkür ediyorum, herkese tavsiye ediyorum.Basarilarinin devamını dilerim.

İzmir’deki psikolog değerlendirmelerinin yönlendirmesi ile 3 yıl önce Mehmet Bey’in danışanı olma şansını yakaladım. Evliliğimdeki mutsuzluğum hakkında rahatça konuşabilmeyi, yargılanmadan ve içten dinlendiğimi hissetmeyi,alışılmış psikologların “Anlıyorum.” yaklaşımından uzak kendimi,isteklerimi ve hayattan ne beklediğimi doğru tanımlayabilmek adına doğru bakış açısına ulaşmış olmayı Mehmet Bey’e borçluyum. Çoğunlukla bireysel,zaman zaman ilişki terapisine dönen seanslarımız sayesinde kendimi tanımayı,açık iletişimin önemini ve eşim bile olsa başkalarının isteğini gerçekleştirerek değil kendi isteğimle mutlu olabilmeyi öğrendim. Mutsuz evliliğimi sonlandırma kararımla,Mehmet Bey’in sayesinde bulduğum yeni benliğim sayesinde kabullenebildim. Boşanma süreci dahil olmak üzere her süreci doğru yönetebilmemin en temel sebebi Mehmet Bey ve bana öğrettikleridir.Buradan da Mehmet Bey’e teşekkürü borç bilirim. Bu yorumu yazmamın temel sebebi, ihtiyacı olan insanların en erken sürede Mehmet Bey ile tanışmasının hayatına ışık tutacağını bilmem ve tutacağına inanmamdır. Bu nedenle ihtiyacı olduğuna inandığım tüm tanıdıklarıma Mehmet Bey’i tavsiye etmiş olmaktan gurur duyuyorum. Umarım yalnızca kendimizi tanıyarak ve tanımlayarak mutlu olabileceğimiz bu hayatta Mehmet Bey ile sizlerin de yolları kesişir. Sağlıklı ve mutlu günlere.

Buraya yazacak o kadar çok şey var ki hangi birini sığdırabilirim bilmiyorum. Vajinusmus hastalığı için bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim kendisine. Tabi ona gitmeden bir sürü yanlış Klinik tecrübelerim olduğundan travmatik bir durumdaydı sürecim. En başından hatta eksilerden başladık ilmek ilmek işledi ve sonsuz inandı. Kendisi buna işim diyor ama bence çok daha ötesinde görüyor mesleğini ve hakkını veriyor. Sonsuz güven ve huzur veren karakteriyle beni bana inandırdı. Bu sorunu sorunu bildi ve sonuna kadar yürüdü benle. Her açıdan çok yardımcı oldu belki bazı meslektaşları bu kadar uğraşmazdı hemen başka doktorlara yönlendirirdi. Ama diyorum ya bence zor bi vaka olmama rağmen sabırla iyileştirdi sonunda beni. Hastalığımın bitmesi bi yana karakterimde de olumlu değişimler oldu bu süreçte. Vajinusmus psikolojik bir hastalıktık ve tedavisi psikolog veya psikyatri harici bi yerde aranmamalıdır. Seanslar bi yana telefonla da hep arayıp sordu beni ve her aradığımda büyük bir nezaket ve anlayışla dinledi hep. Kendisi işini ve sınırlarını çok iyi bilen başarılı bir psikolog bence. Herşey için teşekkürler hocam iyi ki tanıdım sizi

Büşra hocamdan başka birisinin tavsiyesi üzerine danışmanlık almaya başladım. Ben biraz önyargılı başlamış olsam da o beni korkutuğum gibi hiç yargılamadı, en ufak bir eleştirel ses tonu mimik aradım göremedim. Bana aynı takımın oyuncusu olduğumuzu hissettirdi. İnsana resmen bir aracın kör noktalarını gösterir gibi hayatımdaki kör noktaları aydınlatıyor. Bazen öyle sorular soruyor ki diğer görüşmeye kadar bunun cevabını aramam gerekiyor sonucunda da zaten inanılmaz açılımlar yaşadım. Büşra hoca süreci çok iyi yönetiyor.

5 yaşındaki oğlumun öfke patlamaları nedeniyle Büşra hanımla iletişime geçtim etrafındakilerle iletişime geçmiyordu dışarı çıkmak istemiyordu, anaokuluna gitme konusunda çok ciddi sorunlar yaşıyorduk. Defalarca uzman değiştirmek zorunda kaldık hiçbirine devam edemedik. Oğlum Büşra hanım ile tanışınca aralarında çok farklı bir bağ oluştuğunu gördüm dışarı çıkaramadığım çocuğum oyun ablası kelimesini duyunca heyecanlanıp hazırlanmaya başlıyordu. Oyun terapileri sonucunda ve benim de nasıl davranmam gerektiğini öğrendiğimde oğlumun davranış problemleri çözüldü. Büşra hanım güleryüzlü, her konuda çok yardımcı, iletişimi güçlü, işini iyi yapan birisi. Anaokulundaki öğretmenimizle bile defalarca telefonla görüşerek süreci takip etti. Kendisi başarılı bir uzman tavsiye ederim.

5 yıldır kaygılarım yüzünden hayatımı çok kısıtlamıştım resmen yaşamıyordum. Evden kalp çarpıntılarım yüzünden hastane haricinde çıkamazdım yemek yapamazdım kendimi esir gibi hissediyordum gülemiyordum bile. Seanslara başlamadan böyle bir değişim olabileceğini beklemiyordum. İlk görüşmemizden itibaren kendimde ve hayatımda değişiklikler olmaya başladığını gördüm etrafımdakiler seni özlemişiz diyorlardı. Şimdi keşke bu kadar uzun süre bununla yaşamaya çalışmasaydım da daha önce Büşra hanım ile yollarımız kesişseydi diyorum şuan önceden yapamadığım her şeyin acısını çıkartır gibi yaşıyorum ve her anımda Büşra hanımın emeği için dua ediyorum.

Canım Aslı Hanım, iyi ki var , o benim şansım ❣️ Onunla , bana kattığı düzen ve motivasyonla 5 ay olmadan 23 kg verdim. Hiç daralmadım hiç bıkmadım. Kendi kendime diyet yaptığımı sandığım günlerde zaman geçmezdi ama Aslı Hanımla aylar çok çabuk geçti. Çok tecrübeli ve alanında uzman olduğu her durumda belli oluyor. Eğer Kocaeli'de bir diyetisyene gidecekseniz kesinlikle Aslı Hanımı tercih etmelisiniz. Bugünki kontrolümde kendisine de söyledim. Aslı Hanım bana çok iyi geldi , bana özgüvenimi geri getirdi. Beslenme anlamında da bir çok şey öğrendim ve günlük hayatıma bunu geçirebildim. Ona buradan da her şey için teşekkür ederim

PDR bölümünü rahat meslek diye okuyan çok insan vardır ama gerçek bi psikolojik danışman olup insanlara güzel vesile olabilmek herkesin harcı değildir. Diğer danışanların da bahsettiği gibi ona emin adımlarla yürüyebilir ve güvenebilirsiniz, asla sizi yarı yolda bırakmaz ve belki de bu zamana kadar sizi kimsenin gerçekten dinlememiş olduğunu düşünürsünüz. Ondan psikolojik danışma alabilirsiniz. Psikolojik danışmaya hepimizin zaman zaman ihtiyacı var. Emin olun bu süreçte alacağınız en güzel destek psikolojik danışma olacaktır ve iyi ki almışım, anlatmıştım, iyi ki burdayım diyeceksiniz. Belki de yaşadığınızı hissedeceksiniz. Gönül rahatlığı ile öneriyorum

Instagram üzerinden kendisiyle tanıştık 2 aylık bir sürecin sonunda 102 kilo ile başladığım serüvenim 82 kilogram olan ideal kiloma ulaşmam ile sona erdi. Koruma programını geçtik ve 6 ay sonunda ideal kilomda herhangi bir değişme olmadı. Kendisine teşekkür ederim. Bu yazıyı sizlerle paylaşmak için bu kadar beklemenin sebebi sürekli kilo alıp veriyordum ve evet kilo verdim ama tekrar alır mıyım düşüncesiyle siz okurları yanlış yönlendirmek istememdi. Gönül rahatlığıyla kendisiyle çalışabilirsiniz.

Burcu hanım’a uzun bir süredir terapiye gidiyorum. Kendisiyle tanışmam yine okuduğum bir tavsiye üzerine olmuştu, şimdi bende aynı şekilde gönül rahatlığıyla kendisinin bana ne kadar yardımcı olduğunu ve çok yol katettiğimi söyleyebilirim. Benim için iç dünyamda çok farklı kapıların açılmasını sağladı, bakış açımı inanılmaz değiştirdi. Tek bir keşkem var daha önce başlamış olsaydım, kendime hor davrandığım zamanlarda kendisi olmasa durabilmeyi öğrenemezdim. İyi ki varsınız Burcu hanım ,zor zamanlarımda koşarak geldiğim tek kişi sizsiniz.. Hocamı gönül bağıyla seviyor ve şiddetle tavsiye ediyorum

Dirençli kilolarım vardı ve uzman yardımı alıyordum.Buna rağmen kilo değişimi yaşayamadım.Çok katı diyetler yaptığım halde kilo veremiyordum.Artık sağlık durumumdan şüphelenmeye başlamıştım.O dönemde Süheyla Hanım’ın danışanlarının paylaşımlarını görme şansım oldu.Yolum bu şekilde Süheyla Hanım ile kesişti.İyi ki de kesişmiş kısa bir sürede tüm dirençli kilolarım gitti.Hatta beklediğim,hayal ettiğim kilodan daha fazlası gitti.Ayrıca ben bu kiloları büyük bir mutluluk içinde her şey yiyerek verdim. Akşam 8 de tatlı yemek isteyen ,yasaklı menünün olmadığı diyet programı isteyenler mutlaka tercih etmeli.