Şuana kadar hayatıma muhteşem dokunuşlarla benim yeniden yaşama bağlanmamda ki en büyük sebeptir kendileri iyi ki onu tanımışım hazırlamış olduğu listelere uyum sağlayarak yaklaşık 24 kg verdim yani 103 kg dan 79 kg geriledi sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermemde bana çok yardımcı oldu kendisiyle hiç yüzyüze görüşme imkanım olmadı ama Online olarak sürekli beni kontrol etti normalde ben biraz pisboğaz birisiyimdir 😂 yani yemek yemeyi çok seviyorum ama kendimi dizginlemeyi öğrettiği için Hilal hocama çok teşekkür ediyorum aslında yazmak istesek sayfalarca yazılabilir tek kelimeyle muhteşemdi kendisi .

Esra ile üniversite yıllarında tanışmıştım. Kendisi üst dönem öğrencilerindendi. Pozitif ve enerjisi çok yüksek birisi idi. Ki hala öyle olduğunu görüyorum. Çok bunaldigim bir zaman dilimde kendisine tavsiye için başvurdum. Kolay kolay anlatmakta zorlandığım şeyleri kendisinin samimi ve ilgili yaklaşımı ile rahatça anlatabildim. İyi bir dinleyici ve analizci kendisi. Size tavsiye verirken bile uzmanlığını ortaya koyuyor. Sorunlarima ve hayatıma başıma gelen olumsuz tüm her şeyi bakış açımı farketmemi sağladı. Olumsuz düşüncelerimde yaşadığım travma ile başa çıkma konusunda çok yardımı oldu. Kendisine başarılar dilerim ve kesinljkle tavsiye ediyorum

Klinik Psikolog Başak Taş Zalluhoğlu'nu Hacettepe Üniversitesindeki lisans ve yüksek lisans eğitimlerimizden beri tanıyorum. Kendisiyle birlikte vaka takibi ve akademik paylaşımlar yapma fırsatımız oldu. Başak, etik kurallar konusunda hassas, güvenilir, rahat iletişim kurulabilen, mesleğini büyük bir özveri ve keyifle yapan bu da işine, motivasyonuna yansıyan iyi bir klinik psikologdur. Bu sebeple kendisini güvenerek psikoterapi hizmeti almak isteyen herkese tavsiye ederim.

Işıl hanımla konuşmaya başladığınız anda iste doğru yerdeyim diyorsunuz. Sizi sabırla dinliyor ve çok güzel telkinlerde bulunuyor. Daha önce Ankara'da ilk defa psikoloğa gitmiştim ve sadece ben konuşmuştum, psikoloğun ilk ve tek cümlesi "süremiz doldu bir sonraki seansta devam edelim" Ilk defa bir psikologla diyaloğum bu şekilde olmuştu. Ta ki Işıl hanımla tanışana kadar.... Işıl hanımla karşılıklı sohbet şeklinde size istediginiz cevapları ve telkinleri alıyorsunuz. Edirne'de psikolog arıyorsanız kesinlikle Işıl Hanim...

Güler yüzlü ve işinde oldukça başarılı bir uzman. Kilo vermemi sağlayan ilk diyetisyen. Daha önce farklı uzmanlarda aldığım yardımlarda başarılı olamamıştık. Ama Özen bey sayesinde zayıflamayı ve sağlığıma kavuşmayı başardım. farklı sağlık sorunlarım var ve bu sebeple bağışıklık sistemimin dengesine çok dikkat edilmesi gerekiyor. yüksek doz kortizon kullanıyorum. Bu şartlar altında sağlıkla zayıflamak benim için çok mutluluk verici oldu. Özen beye teşekkür ediyorum ve bir uzmana ihtiyacı olan herkese kendisini tavsiye ediyorum.

Melek Arslanbenzer ile 2017 yılında bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisiyle görüşmeye gittiğimde tanıştım. Kendisi bütüncül psikoterapist. Bu yüzden sadece tek bir disipline bağlı kalarak sorunlarınıza yaklaşmıyor. Bu kadar farklı disiplini uygulayabilmek için tabi ki inanılmaz bir klinik tecrübe, teorik birikim, kültür ve zaka gerekiyor. Kendisi bunların tümünü haiz. Daha önce alanlarında ünlü, medyatik 3 profesör ünvanlı psikiyatrist, 2 psikiyatrist ve 5 klinik psikologla bazılarıyla uzun bazılarıyla kısa dönemli olmak üzere görüşmüştüm. Psikiyatristlerin çoğu ilaç yazarak, sorunları görmeyi değil semptomları gidermeyi uygun buldular. Bu yol kestirme bir yol fakat kişiyi uyuşturmaktan başka birşey değil. Öte yandan komşu teyze gibi nasihatte bulunan psikiyatristler gördü bu gözler ki kendilerinin mesleklerinin yüz karası olduğunu düşünmekteyim. Ayrıca kişisel problemlerini terapiden geçerek çözmemiş insanların psikoterapi uygulamaması gerekiyor. Ben oldum diyen insanlardan değil psikoterapist sağlıklı bir birey çıkması mümkün değildir. Bu bir yolculuktur. Melek Hanım bunun bir yolculuk olduğunun farkında ve kendisi de benlik inşası sürecinde bizim oturduğumuz koltukta da oturmuş. Bu onu meslektaşlarından ayıran en büyük özelliği. Melek hanım'ın dikkati, kültürel birikimi, klinik tecrübesi, zekası ve merhameti saydığım güruhla ayrılmasına neden oluyor. Hayatımı ve içsel yolculuğumu kendisiyle tanıştıktan önce ve sonra diye ikiye ayırabilirim. Kısacası kendisi iyinin de ... [Devamı..]

Sıla hanım kızımın gittiği kreşin rehber öğretmeni olarak görev yapıyordu. İlk olarak kreşte kendisiyle görüştüm. Kızım bir dönem okula gitmek istemedi. Her konuda ağlayıp tutturmalari, uyku problemleri vardı. Bu aşamada kreş dışında Sıla hanımdan profesyonel destek almaya karar verdik. Bize farkında olmadığımız hatalarımızı gösterdi. Çocuğumuzu anlamamızda yardımcı oldu. Sıla hanımın pozitif enerjisi, güler yüzü ve etkili iletişimi sayesinde uyku ve okul konusunda bir problemimiz kalmadı. Ağlama krizleri ve tutturmalar da azaldı. Kendisi ile görüşmelerimiz devam ediyor. Onunla konuşmak çok rahatlatıcı, sizi anlayan ve çözüm önerilerini tatlı bir dille anlatan harika biri. Desteğe ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.

Danışanıyla her dakika ilgilenen,motivasyon veren,işini gerçekten severek yapan,sayesinde 14 kilo verdiğim,bıkmadan usanmadan tüm sorularıma sabırla cevap veren canım diyetisyenim.Kişiye özel , kolay anlaşılır yazdığı beslenme planlarıyla sayesinde ideal kiloma ulaştım.En önemlisi Kübra hanımın mesajlara hızlıca dçnüş sağlaması.Bir yemek masasındasınız milyon tane diyet bozucu arasında onay almak ya da almamak için yazıyorsunuz ve tık cevap geliyor.Bu diyet döneminde çok önem arz ediyor.İyiki tanımışım.

Selamlar, Yalçın Yılmaz ile görüşmeye başladığım zaman ile şuan ki ruh halim arasında dağlar kadar fark var.Sosyal yaşantım,ev yaşantım ve iş hayatım arasında ki duygu geçişlerimi o kadar net ortaya çıkardık ki kısa zaman da kendimde ve çevremde farklılıkları yaşadım.Özellikle iş hayatı ve sosyal hayatı arasında sıkışmış arkadaşlarım hiç çekinmeden yardım alabileceği ,alanında uzman birini tanıdığım için çok şanslıyım.Eminim yıllar içerisinde görüşmeye devam edeceğim.Ayrıca belirtmek istiyorum psikolojik danışmanlık alıp kafa ve ruh halimin ilaçsız düzeleceğine inanmıyordum ama faydasını sonuna kadar aldım kendisine bu vesile ile teşekkürlerimi gönderiyorum. Herkese iyi günler dilerim Ali T

Uzun bir zaman kilo vermeyi başaramadım. Yakın zaman da bir tavsiye üzerine Kübra hanıma, kilo vermek için başvurdum. Yaklaşık 2 ay boyunca verdiği diyet listesini ve tavsiyelerine uydum. Çok memnunum, 12 kilo verdim. İmkansız gibi gözükse de isteyince ve bir uzman tarafından tavsiyeler ve diyet listesi ile bunu başardım . Tavsiye ederim. Hiçbir şeyin imkansız olmadığını anladım ve gayet mutluyum. Güler yüzlü ve işinde uzman bir doktor arıyorsanız pişman olmazsın. Ben böyle düşünüyorum. Verdiği diyet listesi de beni hiçbir şekilde zorlamadi

Uzun. Dyt. Kübra Bal; gerek mesleki tecrübeleri gerekse güleryüzlü ve samimi oluşuyla, bir diyetisyende olması gerektiğine inandığım tüm özellikleri fazlasıyla taşıyor. Diyet sürecinin sadece hesaplamalara dayanan bir süreç olmadığı, psikolojik olarak da kendinizi rahat hissetmeniz gerektiğini göz önüne aldığınızda gittiğinizde pişman olmayacağınıza emin olduğum birisi. Basmakalıp hazırlanmış diyetlerde başarı oranı da daha düşük oluyor. Sizi ayrıntılı bir şekilde dinleyip, yaşam tarzınıza ve isteklerinize en güzel şekilde yanıt veriyor.

Selin hanım ile Aralık 2018 tarihinde tanıştım ve bugüne kadar tanıdığım diyetisyenlerden çok farklı bir tarzı ve çalışma çalışma prensibi var. Bu güne kadar çok fazla diyetisyen ile çalıştım ve genelde yöntemleri aynı idi. Hepsinde hedefe yakın bir kiloya kadar gelebildim ancak kilomun durma noktasında hep çözümsüz kaldıkları için pes edip bıraktım. Hiçbir zaman koruma programına geçemedim. Ancak Selin hanım inanılmaz özverili, işini ciddi bir disiplin ile yapan, asla olumsuz bir cümle kurmayan, danışan takibine çok önem veren, sürekli ilgilenen ve mesaj atarak süreci kontrol ve motive eden, her an ulaşılabilir bir kişilik. Pes etme noktasına geldiğinizde sizi motive edecek bir yöntem ve yol her daim bulmaktadır. Hazırladığı öğün listeleri çok farklı ve eğlenceli. Bazen poğaça yaptırıyor bazen ekmek. Bu şekilde diyetteyken Poğaça ve ekmek yenmez genel aldıyı kırdırıyor insana. Çoğu zaman serbest kahvaltı ile sizi ödüllendirerek motive ediyor. Her hafta listeyi güncellemekte,hiçbir zaman aynı liste ile devam etmeyerek, danışanlarının o haftaki iş yoğunluk programını dikkate alarak yeni listeler yaratmakta. Ben şuan hedefime çok yaklaştım, kendisi ile koruma programına da devam ediyor olacağım inşallah.. En önemlisi, işini ve danışanlarını çok sevdiğini hissettiriyor. Kendinizi onunla hep iyi hissediyorsunuz. Böyle bir insanı kazanmış olmaktan dolayı çok mutluyum. İyiki yollarımız kesişmiş ve kendisini tanımışım.

Alev Akal ile daha önce aynı iş yerinde uzun yıllar beraber psikolog olarak çalıştık. Kendisi alanında uzman bir meslektaşımdır. Son derece disiplinli, sorumluluk sahibi, yaptığı işi en iyi şekilde uygulamak isteyen Alev Hanım, alanında bir çok eğitim almıştır ve yetkin bir uzman psikologdur. Ondan danışmanlık hizmeti alan danışanlar onun her zaman içten ve samimi olduğunu ve danışanına yardım etmek için elinden geleni yaparken, profesyonel bilgi birikimini aktarabildiğini belirtmişlerdir. WISC-4 Zeka testini ülkemizde en iyi uygulayan ve yorumlama becerisine ve bilgisine sahip ender psikologlardan biridir. Her zaman ona gönül rahatlığı ile danışanlarımı yönlendirdiğimi belirtmek isterim. Alev Akal'a meslek hayatında başarılarının devamını dilerim.

Yaklaşık bir yıldır kilo vermek istiyordum.. Her zaman aç kalıp diyetimi bırakırdım. Gizem hanımla çalışırken farkettim ki ben diyet yapabiliyordum. Fakat çok aç bırakılmıştım. İstanbulda yaşamamdan dolayı online danışanı oldum. Gizem hanımla doydugumu hissettim, bu yediklerimle kilo verebilir miyim derken ideal kiloma nerdeyse ulaştım. Her zaman yanımdaydı. Her sorumu yanıtladı. Bana hep alternatif üretti. En zor regl dönemlerinde bile verdikleri sayesinde diyetimi bozmadım. Online çalışmanın bu kadar iyi olacağını tahmin etmezdim. Yoğun hayatımın istediğim yerde ve zaman hizmet almak çok güzeldi. Herkese tavsiye ederim. Onun danışanı olmanın bir şans oldugunu düşünüyorum.

Diyetisyen Tuba hanımla nöroloji doktorunun tavsiyesiyle hem ağrılarımın hafiflemesi hem de sağlıklı kilo vermek için gittim. Bizi Güler yüzlü,samimi,sanki bir dostumuzu ziyarete gelmişiz gibi karşıladı. Sevdiğimiz yiyecekleri dikkate alarak diyet listesini hazırlıyor. Hem nasıl sağliklı beslenip zayıflanır kasdan değil yağdan nasil kilo verilir bana bunları ayrıntılı olarak anlattı. iki ayda 7 kilo verdim ve kilo vermeye devam ediyorum. ideal kiloma geldikten sonra da kilo kontrolü için bilgilerinden yararlanacağım. Kesinlikle sağlıklı bir diyet için Tuba Önal hanımı tavsiye ederim.

Asena Hanımı, oğlumun kaygı problemini gidermek amacı ile internet üzerinde araştırma yaparken buldum. Ergen psikolojisi üzerine kendini yetiştirdiğin ve bu konu ile özellikle ilgilenmeyi istediğini, sevdiğini ve ilave eğitimler aldığını okudum. Referanslarıına baktım. Genç olması sebebi ile de oğlumla daha iyi ileşim kurabileceğini düşündüm . Gerçekten de öyle oldu ve şu anda 2 aydır terapileri devam ediyor ve en önemlisi oğlum isteyerek gidiyor. İnanıyorum ki oğlum kaygı problemini Asena Hanım sayesinde aşacak. Bizim ona güvenimiz tam. Duruşu, içtenliği ve samimiyeti oğlumuza ve bize anne baba olarak güven verdi. Teşekkürler Asena Hanım S. C. Ha