Hayatımda beslenme ve kilolarım adına yeni bir karar almak için son düzlükteyken ne mutlu ki eşimin önerisi üzerine Nilşah Hanım ile tanışma fırsatı buldum..Eminim sizler de benim gibi her yıl aşağı yukarı aynı kararları alıp yıl sonunda yine pek bir değişiklik yaratamamış olduğunuzu fark etmek suretiyle kendinize kızıyorsunuzdur..kararınızı alıp ilk adımı atmak için Nilşah Hanıma ulaşmanız yeterli olacaktır..Mutlu olarak ve eğlenceli bir şekilde kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız bu konuda deneyimiyle farkıyla ve ışığıyla oldukça başarılıdır kendisi..Ben gayet memnun kaldım :) Mucizelerden medet ummayıp diyet yaptım ve Nilşah hanım ile çalıştım,bambaşka bir hayat için bir karar uzaklıktasınız..Nilşah Hanım'ı Israrla tavsiye ediyorum.

Bayram beyi oğlumun orta okuldaki öğrencilik zamanından tanırım. Oğlumun okul veya normal sıkıntılarında hiç düşünmeden yardımcı olmasından dolayı 8 yaşındaki Kızımın yaşadığı kötü bir olay nedeniyle ilk onu arayıp yardım istemek geldi aklıma, Oyun terapisi ve EMDR uygulaması yapan hocamız Çok sıkıntılı bir dönem yaşayan kızımın kısa sürede normal hayatına dönmesine yardımcı oldu. Ailece kendisine teşekkür ederiz. Bayram Beyi çocuklarınız konusunda çözemediğiniz her türlü problem icin tavsiye ediyorum.

Evliliğimizde yaşadığımız sorunlar dolayısıyla eşimle sayısız psikolog'a gittik. Ancak eşim ilk 2 seanstan sonra uzmanlara hep bir kusur buldu ve seanslara gitmeyi bıraktı. Her seferinde başa dönüyorduk ve bu durum artık çok yorucu olmaya başlamıştı. Yine böyle bir dönemde internetten Hülya Hanım'ı buldum. Hakkında yazılan olumlu yorumlara rağmen eşimden dolayı pek umudum yoktu. Ama hiç korktuğum gibi olmadı. Eşimin Hülya Hanım'a tek bir kusur bile bulamaması bir yana seanslara isteyerek gitmeye başladı. Eleştirileri dahi kızmadan dinliyor ve dikkate alıyordu. Hülya Hanım, sabırlı, anaç ve samimi yaklaşımıyla eşimi bir hasta olarak kazandı. Bu sayede ilerleme kat edebildik. O güne kadar gittiğimiz sayısız psikolog ve psikiyatristin bulamadığı sebepleri çok kısa zamanda buldu ve gerekli yönlendirmelerle doğru yardımları almamız için bize destek oldu. Hülya Soydan, benim seansım bitti-işim bitti gözüyle bakmayan, her ihtiyaç duyduğunuzda elinden geleni yapmak için uğraşan, size verdiği değerde samimi olan ve en önemlisi empati yapabilen bir psikilogdur. Bana kattıklarından dolayı hayatımdaki yeri bir psikologtan öte, çok özeldir. Kesinlikle tavsiye ederim.

Oğlum 12 yaşında ve ders çalışmak istemiyordu, spora çok ilgiliydi ve derslerini oldukça ihmal ediyordu. Bu durum aile hayatımızda git gide huzursuzluğa yol açmıştı. Ev ortamında oğlum artık bizi görmezsen gelmeye başlamıştı, eve gelince kendini odasına kapatıyor, bizimle hiç iletişim kurmuyordu. Artık oğlumuza ulaşamıyorduk. Bir tanıdığımın tavsiyesi üzerine Elda hanımdan profesyonel destek almaya karar verdik. Kendisiyle yaptığımız görüşmeler sayesinde aslında ne kadar çok doğru bildiğimiz yanlışlar olduğunu gördük. Oğlumuzu yeterince anlamadığımızı ve ona karşı oldukça eleştirel olduğumuzu fark ettik. Biz onunla daha doğru şekile iletişim kurmaya başladıkça, o da bize karşı değişmeye başladı. Ayrıca Elda hanım oğlumuzun spora olan ilgisini azaltmak yerine onu daha fazla desteklemek noktasında da bakış açımızı değiştirdi. Artık oğlumuzun spora olan ilgisi bizi mutlu etmeye başladı. Onun spora olan ilgisini elimizden geldiğin anne baba olarak destekliyoruz. Elda hanım oğlumuzu bir birey olarak algılamamız noktasında hayatımızı değiştirdi. Kendisini destek almayan isteyen tüm anne ve babalara tüm içtenlikle tavsiye ediyorum.

Merhaba 41 yaşındayım 23 yıldır 'nda çalışıyorum. Yıllardır kilolarımla başım dertteydi ve bu sebeple 3 farklı Diyetisyen Deneyimim oldu. Ümidimi kaybettiğim bir dönemde arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştığım Emre Uzun Bey diğer Diyetisyenlerden farklı olarak her hafta muayenesinde ilerlemeleri takip etti, her hafta diyet listesini değiştirdi ve her gün günün muhtelif zamanlarında göndermiş olduğu motivasyon sağlayan telefon mesajlarıyla 16 kilo vermeme sebep oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Hülya Hanım'la tanısmam cok uzun bir zaman once olmadı. Birkac aydır suregelen bir yolculuga basladık beraber. Genellikle kendini guclu hisseden, hayata karsi dik durmaya calisan biriyimdir ama hayatınızda bazı donemler geliyor ki kendinizi dunyanın en gucsuz insanı gibi hissediyorsunuz. Kolunuz kanadınız kırılıyor, sevilmediginizi, yalnız kalmakla cezalandırıldıgınızı dusunuyorsunuz. Ben şu anda oyle bir dönemden geçiyorum. Hayalkırıklıkları yaşadım, yaralarımı sarmaya çalışıyorum. Hülya Hanım gerçekten çok pozitif, ilgiyle dinleyen ve sizi tanımaya, anlamaya çalışan biri ve her hafta yaptıgımız buluşmalarda dünyanın aslında yaşanabilecek bir yer oldugunu, yeni bir gune uyandıkça umutlu olmak gerektiğini hissediyorum. Belki kendimi daha iyi hissetmem biraz zaman alacak, ama inanıyorum herseyin ustesinden gelebildiğim gibi şu anki sorunlarımın da üstesinden gelecegim. Hülya Hanım'a yanımda olduğu için cok tesekkur ederim, eğer kendinizi çaresiz hissediyorsanız bence kendisiyle tanışmalı, sohbet etmeli ve destek almalısınız..

Bir çok zayıflama hikayesinden sonra eşim ile Gonca hanıma başladık bizim için imkansız görüneni başardık açıkçası zayıflamak bizim için büyük bir sorunken kolay ve keyifle geçen bir süreç haline geldi İdeal kilomuz için az bir zamanımız kaldı ama bu arada nasıl beslenmemiz gerektiğini neyi neyle tüketmemiz gerektiğini öğrendik. Artık hem fit görünüp hem de canımınızın istediği şeyleri nasıl tüketebileceğimi biliyoruz bu da geri gelmeyen kilolar demek çok mutluyuz ve memnunuz😍😍😍 Bu arada güler yüzü ve bitmeyen enerjisi paha biçilmez ❤❤❤

Değerli dostum ve meslektaşım Selda ile birlikte keyifle çalıştığım süre zarfında çocukları ve de mesleğini ne kadar sevdiğini, önemsediğini ve işini içtenlikle yaptığını görme fırsatım oldu. Faydalı olabilmek motivasyonuyla mesleğindeki gelişmeleri takip ederek, mesleki gelişimi için özveri ve azimle, içinde bulunduğu şartlar ne kadar zorlayıcı olsa da eğitim hayatına devam ettiğine şahitlik edebilirim:) Kararlılığının, iradesinin ve öz disiplininin çevresini de motive ettiğini söyleyebilirim. Çocuklar konusunda hassasiyetinin doğal olarak terapi odasına yansıdığını görmek mümkün. Devlet hastanesinde kendi imkanlarıyla 'oyun odası' oluşturmasını hala takdir ediyorum. Gönül rahatlığıyla kendisinden destek alabilirsiniz.

Tanıdığım en harika insanlardan biri sürekli yeni şeyler öğrenmeye meraklı ve kendini geliştirmeyi seviyor. 100 yaşına da gelse okul kapılarını aşındırır, İş anlamında ise inanılmaz özverili bu alanda gerçekten mealeğinin hakkini veriyor sürekli işiyle ilgili kendini geliştiriyor aslında bence o buna iş olarak bakmıyor bu onun yaşamın bir parçası o yüzden bu kadar keyifli ve başarılı. Daha başarılı da olacagınada güvenim tam, Güzel insan güzel şeyler katmaya devam et ve şuna inanıyorum ki elinin dediği heryer güzeleşeçek

Nazlı Hanım ile 2012-2014 yıllarında Çerkezköy Devlet Hastanesinde birlikte çalışma fırsatım oldu. Fırsatım oldu diyorum çünkü; takım çalışmasına yatkınlığı, çalışma azmi ve özverisi iş paylaşımını keyfe dönüştürdü. Mesleğini icra ederken, hastane ve poliklinik koşullarının sınırlılıklarına rağmen, elinden geleni, etik ilkelerden ödün vermeden, tüm içtenliğinle yaptığını gözlemledim. Mesleki gelişimi için farklı ekollerin farklı programlarından aldığı eğitimler ile güler yüzlü hali ve iletişim becerisi başvuranların fayda sağlamasında önemli bir etken olduğunu söyleyebilirim. Her şeyden önce insan insana ilişkiye önem veren, gelişime ve yeniliğe açık, bilgi birikimine katarak devam eden, farklı hastalık ve sorun alanlarında deneyim sahibi bir terapist arıyorsanız Nazlı Hanım'dan destek almanızı tavsiye ederim.

Merhabalar,yurtdışından sonra çok fazla kilo almıştım ve vermekte Çok güçlük çekiyordum ailemin önerisiyle Selvi Hanıma gittim hayatımda hiç bu kadar düzenli ve dengeli beslenmemiştim hem yeme alışkanlığım hem hayatım değişti kendime güvenim geldi :) 14 kiloyu birlikte verdik öğrenci olduğum ve bölümümden dolayı bir çok stress ve uykusuzluk yaşadım fakat ilgilendiği ver her zaman yanımda olduğu için çok teşekkür ediyorum.Hep sizinle olmak dileğiyle.Herkese tavsiye ediyorum gönül rahatlığıyla :)

Yaklaşık 14 yaşlarında olan kedimiz Kınalı kızımızı çok ağır bir çene ameliyatı yaparak hayata döndüren Yeşilyurt Vet. Kliniği sahibi Vet. Hekim Ali Battal'a candan teşekkürler. ALLAH onun eliyle bir mucize gösterdi. Çektiği onca acıya hiç ses çıkarmadan dayanan cesur yürek Kınalı kızımıza da emeklerimiz helal olsun.yaklaşık 10 senedir tanıdığımız Vet. Hekim Ali bey bütün hayvanlarla canı gönülden maddi düşüncesi olmadan ilgileniyor. Hasta sahipleri de onu bir yakını gibi görür. Güler yüzü iyiliği için de teşekkürler. İyi ki varsınız. 15 senedir çok Vet. Hekim gördüm ama hiç değişmeyen ender insanlardan biridir.Allah sağlığını daim etsin.

Hatice hanımla çalışmış olduğum okula atanınca tanıştım. Malum okullarda öğretmenlerle rehberlik servisi arasında güzel bir diyaloğun,iş birliğinin gelişmesi beklenir. Maalesef bu her zaman bu şekilde gelişmez. Ben Haticeyi tanıdığım andan itibaren her zaman herkesle bu diyaloğun gerçekleştiğini gördüm. Sıkıntı ile girdiğim odasından her zaman huzurla çıkmışımdır. Öğrencilerimin sorunları ile boğuşurken hep yanımda onu bulmuşumdur. Çözüm önerileri hep bir ışık olmuştur.(hem bana hemde öğrencilerime) Öğrencilerimin sorunlarının aileleri tarafından kabul sürecinde her zaman olumlu rol oynamıştır. Zira hiçbir aile çocuğu ile ilgili sorun duymak istemez. Aile önce reddeder sonra inkar ve öğretmeni suçlama gelir. Bu durumda olan ailelerin çocuğu ile ilgili sorunu kabul etme ve bununla mücadele ederken izleyecekleri yol konusunda çözüm önerileri her zaman ışık olmuştur . Haticeciğim seni iyiki tanımışım iyiki varsın tüm okulların senin gibi rehber öğretmenlerine çok ihtiyacı var.

Derya Nur Yilmaz hem arkadas hem meslektas olarak bana ve cevresine cok sey kattigini dusundugum her zaman guler yuzlu ve pozitif bir insan. Bilgi anlamimda alaninda yetkin, donanimli, tecrubeli ve surekli kendini gelistirmeye acik biri. Ozellikle cocuklarla calisirken onlarla kurdugu rahat, acik iletisim onlarin da surece katilmalarina duygularini ifade etmelerine olanak sagliyor. Her zaman guvenebilecegim ve tavsiye edebilecegim bir psikolog.

Bazı insanlar işlerini para kazanmak için yaparlar. Bazı insanlar ise işlerini yaparken aynı zamanda para da kazanırlar. Pelin Hanım o kadar ilgili ki terapi seansları dışında kendisi ile iletişim kurmadığınız zaman üzülüyor. Danışanlarını seanslarda olduğu kadar seans dışında kalan zamanlarda da takip etmek, onlardan haberdar olmak istiyor. Kendisine yakın ilgisi ve yardımları için ne kadar teşekkür etsem az. Hayatta tesadüf diye bir şey yoktur derler. Ben kendisi ile hiç istemediğim bir yere giderken Pedamed'i yol üzerinde görmem sayesinde tanıştım. Terapilerin çok uzun zaman olmamasına rağmen şimdiden çok faydasını gördüğüm için ilerleyen zamanlarda çok daha faydalı olacağına inancım tam.

Inci Beyza hem arkadaşım hem de profesyonel hizmetinden faydalandığım bir diyetisyendir. Kendisi bölümüyle ilgili birçok seminere katılmıştır. Seanslarında sürekli interaktif çalışmalar yapar. Kişiye özel hazırladığı diyet programlarından ben şahsen memnun kaldım. Hızlı değil düzenli kilo vermenize ve formunuzu düzenlemeye yardımcı oluyor.Ayrıca ofisine gittiğinizde kendinizi yenilenmiş ve motive olmuş hissediyorsunuz! Ayrıca Alfa Beslenme'nin web sitesinde ve diğer sitelerde yayınlanan yazılarını okuyarak nasıl iyi bir diyetisyen olduğunu daha iyi anlayabilirsiniz. Hizmetinden yararlandığınız takdirde formunuzun nasıl düzene girdiğini siz de fark edeceksiniz!

Sevgili Merve ile 1,5 yıl önce tanıştım. Sıkıntılı bir zamanımda, devam etmekte olduğum terapistimle rahat konuşamadığımı farkedip, bu site sayesinde Merve'ye ulaştım.Kendim için yaptığım en iyi şey böyle başladı. Mesleki bilgisi ve tecrübesi yanında iletişimi o kadar iyi ki. Güleryüzü, içtenliği, konuşurken bazen üzüldüğümde dizime koyduğu eli ile desteğini hep hissettirdi. Hem arkadaşıma kahve içmeye gitmişim gibi rahat hissettiriyor, hem de profesyonelliğini asla kaybetmeyip, çok güzel bir denge kuruyor. Çevrem tarafından yargılanma endişemi ve kendimi yargılama,suçlama alışkanlığımı yenmeme çok yardımı oldu Merve'nin. Ben 1,5 yıl önceye göre bambaşka bir insan olmadım, ama bambaşka olmaya ihtiyacım olmadığını gördüm ve çok daha huzurluyum artık. Burada başka bir danışan çok güzel bir yorum yapmış; 'Size kendisini ispatlamaz, size kendinizi ispatlar'. Ben de katılıyorum bu söze..

Duygu Hanım'a komşumuzun tavsiyesi üzerine gittim, bundan önce de bir çok farklı psikolog ve psikiyatriye gitmiştim, ilaç desteği almıştım ancak hiçbirine istekli gitmedim, ayrıca bana bir şey de katmadılar. Uzun bir süre inancımı da kaybetmiştim. Karşımda oturup konuşarak ne değiştirebilir ki bana yardımcı da olamıyorlar diye düşünüyordum ama Duygu Hanım bu düşüncemi değiştirdi. 30 yaşındayım, son 5 yılımı insanlara bağımlı olarak geçirdim. Depresif yaşama isteğimi kaybetmiş bir şekilde umutsuzca sürdürdüm. İnsanlara bağımlı dedim, çünkü benim hakkımda kim ne der diye düşündüm ve hep öyle davrandım. Bütün hareketlerimi daha eyleme geçirmeden, beni nasıl görmekten mutlu olacaklarsa öyle davrandım. Zaman içinde hiç bir sosyal aktivitede dahi bulunmak istemiyordum, artık değersiz olduğumu ve hiç bir şeyin iyi olmayacağını düşünüyordum. İlk başlarda yardım almak zor geliyordu ve yine pek ümitli değildim aslında ama zamanla ne kadar doğru bir karar verdiğimi ve gerçekten işe yaradığının farkına varmak beni yeniden hayata döndürdü. 3 ay oldu ve görüşmelerimiz devam etmekte. Duygu Hanım sorunların kaynağına inerek, bunları anlamamda ve düzeltmemde çok büyük yardımları oldu. Özellikle de hayata bakış açımı çok büyük oranda değiştirdi, yaşama sıfırdan başladım diyebilirim. Kötümser ve karamsar yanım gitti, daha kararlı ve ne istediğini bilen, mantıklı ve sakin biri oldum. Sayesinde kitap okumayı sevdim, karanlıktan aydınlığa geçtim diyebilirim. Duygu Hanımı kesinlikle tavsiye ediyoru... [Devamı..]