merhabalar , sevhan hanımla tanısalı 10 ay oldu canım dıyetısyenım. ılk randevumun oldugu gun cok tedırgındım onceden yasadıgım kotu uzman deneyımlerınden sonra kapıyı acıp odasına gırdıgımde gulen yuzu ve umut veren gozlerıyle karsımdaydı benı okadar sıcak karsıladı kı o anda muthıs bı elektırık almıstım bu sefer dogru kısı dedım kendı kendıme. Sevgı dolu enrjısıyle hep mutlu ettı su 10 aylık surecte hep agır kılo verdım ayda 1 belkı 2 ,ama kılomun hıc oynamadıgı 3 ay yasadım benı hep mutlu ve motıve ettı onun sayesınde kolomun durdugunu umursamadan devam ettık ve suan 15 kılo verdım brnım ıcın harıka burec ve hala devam edıyor canım ne ısterse hep cozum urettı ve en onemlısı gulen yuzunu hıc asmadı . sımdı 50 beden den 40 bendene dusmenın mutlulugu var hala devam edıyor kılo verme seruvenım bıraz daha yuklerden kurtulacagım. ınsan hafıfledıkce guzel nefes alıyorum . sadece dıyet lıstesıyle bırakmadı sevhan hanım yaptıgım egzersızlerde degıstı . cok yogun oldugum zamanlarda farklı atıstırmalar verdı hep mutlu ettı yanı ıyıkı diyetisyen olarak kendısını secmısım ıyıkı onunla zayıflıyorum sızı sevıyorum canım diyetisyenim

Selma Hanım ile birlikte çalışıyoruz. İkimizde daha iyi nesiller yetiştirebilmek için bir çocuğun hem fiziksel hem sosyal yönden desteklenmesi gerektiğini düşünerek aynı çatı altında birleştik. Ebeveynlerin çocuk gelişimi , ihtiyaçları, sorunları ve bu sorunların çözümleri ile ilgili bilgilendirmede Selma hanımın deneyim ve bilgisi tartışılmaz. Sıcakkanlı, samimi , güler yüzlü , empatik, çözümcül bir anne ve eğitmendir. Kısacası tavsiye ediyorum.

Sevgili Nihal ile aynı kurumda beraber çalışma yürütmekteyiz. Beraber çalıştığımız zamandan bu yana bağımız hep daha sağlamlaşarak ilerlemektedir. Mesleki olarak bir çok alanda başarılı bulurum kendisini; kurduğu insancıl ilişkiler, farkındalığının yüksek oluşu, ve yaşanan bir kriz karşısında çözüm üretme becerisi, profesyonel duruşu profesyonel yaşamına katkıda bulunmaktadır. Başarılarını takdir ettiğim ve gönül rahatlığı ile yönlendirme yaptığım bir meslektaşımdır. Uzman desteği arayan herkese gönül rahatlığıyla başvurmalarını tavsiye ediyorum.

Bir yakınımı ile ofiisne gittiğimde tanıştığım Metin Bey İnsan,dost,arkadaş, ve bazen en keskin muhalifiniz. Danışanı oldum sonra 45 inden sonra değişir mi insan? Değişiyormuş. Daha doğrusu gelişebiliyormuş iyiye güzele hala. o gün bugündür psikoloğa ihtiyaç duyan her yakınımın ilk adresidir. Ve son. Teşekkürler Metin Bey katkılarınızdan becerilerinizden dolayı. Mesleki becerilerinizi bilimsel anlamda irdelemem güç ama ortaya çıkan sonuç ne kadar yetkin olduğunuzu gösteriyor sanırım.

Kaygı sorunlarım olduğu, kendime aşırı yargılayıcı davrandığım ve hayatımda hiç birşeyle baş edemediğimi hissettiğim bir dönemde Merve Hanımı buldum. Terapi zorlu bir süreç insanın kendisine bile itiraf edemediği şeyleri bir de başkasına anlatması kolay değil. Ama Merve hanımın o kadar rahatlatıcı bir tutumu var ki, kafanızda büyüttüğünüz asla çözülemez dediğiniz sorunları bile paylaştığınızda, öncelikle bu yaşadıklarınızın çok normal olduğunu hissettiriyor. Sonra da bu sorunla ilgili daha önce hiç aklınıza gelmeyen bambaşka bir bakış açısı gösteriyor ve çözülemez dediğiniz sorununun gayet baş edilebilir, olağan bir sorun olduğunu anlıyorsunuz. Sizi kavramlara boğmadan her şeyi çok sade anlatıyor ve karşınızda bir uzmanla konuşmanın gerilimini hissetmek yerine daha çok kahve sohbetinde arkadaşınızla konuşuyormuş gibi rahatça anlatır buluyorsunuz kendinizi. Beni zorlayan bir sorunla karşılaştığımda, bunun benim kendimi geliştirmem ve güçlenmem için bir fırsat olduğunu düşünüyorum artık. Bunu görüştüğümüzde Merve hanıma anlatacağımı ve ortak bir çözüm bulacağımızı bilmek bile oldukça rahatlatıcı benim için. Gidecek biraz daha yolum olsa da, zamanla sorunlarımı tamamen kendi kendime halledecek noktaya geleceğimi biliyorum. 1 yıldır Merve hanımla görüşüyorum ve ilk geldiğimden bu yana yaşadığım değişimleri farketmek güzel. Eskiden kendimi en ufak hatamda bile öyle suçlardım ki bu duyguya katlanmak oldukça zor olurdu. Artık kendime karşı daha anlayışlı ve yaşadıkları... [Devamı..]

Dilek'e arkadaş tavsiyesi ile ulaştım. Ben kuyruk sokumu zedelenmesi sonucu 4 ay boyunca ağrım geçmediği için oturamıyordum. Ciddi bir moral bozukluğu oluşmuştu doktorlar bir şey yapamayız dedikleri için. kuyruk sokumunda direkt kemiği elle düzelterek müdahale de önerilmediği için ne yapacağımı bilmiyordum. Dilekle konuşunca direkt kuyruk sokumuna değil, çevresel tüm bölgeleri ele alarak bu bölgedeki zedelenen kasları rahatlatacak bir tedavi düşünebileceğimizi söyledi. Bana durumu ele alışı çok analitik ve mantıklı geldi, çok da samimi bulduğum için güvenebileceğimi anladım. Yaptığı her şeyi tek tek detaylı açıklaması hem sizin de tedavi ne kadar işe yarıyor daha kolay farketmenizi sağlıyor, hem de yapılan işe güven duyuyorsunuz. Sadece 3 seansta bile ağrılarım çok daha azaldı, şuan hiç kalmadı artık şikayetim. En önemlisi de tekrar ederse bana yardım edebilecek biri olduğunu biliyorum. Dilek işine çok hakim, tüm detayları değerlendiren, sadece problemin olduğu bölge değil, dolaylı yoldan etkileyebilecek tüm faktörlerle tek tek ilgilenen harika bir osteopat. Bana tedavisi çok iyi geldi. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

kendisi çok güleryüzlü ve ilgili.ideal kiloma ulaşma sürecinde bana kolaylıkla uygulayabileceğim bir liste yazdı.zorlanmadan ve günlük tempomu bozmadan kısa sürede amacıma ulaştım.çalışanlarının da ilgisi aynı şekilde yansımıştı.kendisinin başarısını sık sık çevremden de duyuyordum.gerek ölçüm sürecinde gerek randevularda son derece ilgili bir ekip mevcuttu.hem sağlık durumu hem günlük tempo dikkae alınarak özenle yaklaşıldı.bu diyet sayesinde daha sağlıklı beslenmeye başladım günlük beselneme alışkanlıklarım tamamen değişti benim için aynı zamanda sağlığıma da çok pozitif yansımaları oldu.teşekkürler:)

Afife hanım sadece 4.5 yaşındaki oğluma yardımcı olmadı beni de eğitti korkularımı yenmemi sağladı. Ebeveynliğe bakışım değişti ve bütün bildiklerim tersyüz oldu. Şimdi çok daha güçlü ve huzurlu bir ebeveynim ve oğlumla ilişkim de çok daha "anlam"lı doğal ve güzel. Tek başına çocuk yetiştiren bekar bir anne olarak kendimi çok çaresiz ve çıkışsız hissettiğim bir anda Afife hanımı internetten bulmuştum. 6 aydır gide gele alıştık sanki yıllardır tanıyormuşum gibi geliyor ve sanki teyzemizi ziyarete gidiyoruz. tavsiye ediyorum.

Bu satırlara sığamayacak kadar çok övgüyü hakeden ,gerçek canlı sever, Zonguldak'a bir lütuf Hekimimiz Verda Köktürk. Hem bilgisiyle ve yetenekleri ile hem de sevgisiyle "Can" lara şifa veren, danışıp yardım alabileceğiniz yegane "cansever" o. Keşke bütün illerde Verda Köktürk'ler olsa ,çoğalsa.. Sevgili Rock'ımız (German Shepherd) sayesinde tanıştık . Hayatta olduğu sürece hep yardım aldık. Derin hekimlik bilgilerinden ve becerilerinden yararlandık. Rock' ımızın yaşam kalitesini artırmamızda hep yardımcımız oldu. Çok çok teşekkürler ona ve onungibi olanlara..

Belgin Hanım 'a ne kadar teşekkür etsem az kalır :) Daha 2 aylık evli olmama rağmen vajinismus yüzünden tüm enerjim bitmek üzereydi. Kendime konduramıyordum nasıl yapamadığımı... Her cinsel ilişki deneyimimiz , kendimi kasmam ve ağlamalarımla son buluyordu. Her gün ağlamaktan bıkmıştım. Sıkı bir internet araştırmasından sonra tavsiye yazılarına istinaden Belgin Hanım'ı buldum. Kendisi çok sıcakkanlı ve güleryüzlü bir psikolog. Beni, bana anlattığında tamam dedim ben bu kadına güveniyorum. Verdiği ödevleri atlamadan yapmaya çalıştık. 4. seans benim için bir mucizeydi :) Toplamda bu hastalığı yenmem 4 seans sürdü. Evliliğimizi daha yeni kavrayabiliyoruz :) :) Ben Belgin Hanım'ı bu dertten muzdarip herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Daha fazla ertelemeyin. Bu sinir bozucu rahatsızlık kesinlikle kader değil. Son olarak seni seviyoruz Belgin Hanım <3 :) :)

Sümeyye hoca güvenilir, içten ve sabırlı bir insan. Bana göre çok profesyonelce yaklaşan bir psikolog. Bu sitede yazılan öncesi/ sonrası değişimleri okuyunca bende de olur mu acaba diye düşündüm. Benimde tabii ki endişelerim vardı ilk başlarda. “Beni anlayabilecek mi? Beni doğru yönlendirebilecek mi?” Diye.. Ancak bunu çok net görebilecek kadar Sümeyye hocayla vakit geçirdim. Ve şunu gördüm; Sümeyye hoca senin içimdeki duyguya odaklı, gözümüzün önüne inen perdeyi nasıl kaldıracağımıza, farklı bakış açılarını göstermeye odaklı. Irvın D. Yalom’un Nietzche Ağladığında kitabında Nietzche ve Breur’inde kendi aralarında birbirlerine bakıp dediği gibi “insanca pek insanca”. Sümeyye hocada insanca pek insanca.

Arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine Kamil Bey'den terapi almaya karar verdim.Terapiye gittiğim ilk gün çok tedirgin ve gergindim ancak Kamil Bey'in pozitif enerjisi ve güler yüzü sayesinde bu tedirginliğimden kurtuldum.Terapide karşılıklı güven duygusu çok önemlidir.Ben bu güveni hissettim ve tüm sorunlarımı paylaştım. Terapiye başlamadan önce kendimi karanlık bir kuyuda gibi hissediyordum.İçinde bulunduğum depresyon hali beni kendi kabuğuma çekiyordu.Kamil Bey ile terapilere başladıktan sonra sorunlarımı farklı bakış açılarıyla değerlendirmeyi,yanlış düşünce kalıplarımdan kurtulmayı,kendimi sevmeyi öğrendim.Artık terapi saatleri benim en mutlu olduğum saatler haline geldi. Kamil bey çok arkadaş canlısı,güleryüzlü,güven veren ,işinde uzman,arkadaş gibi bir terapist. Benim karanlık kuyumdaki umut ışığım oldu ve beni depresyonun acımasız yalnızlığından kurtardı.Beni ,kendini seven,çevresine güvenen,kendi kararlarını verebilen ,çocukluktaki yanlış inançlarından kurtulmuş bir bireye dönüştürdü. Kamil Bey'e ne kadar teşekkür etsem azdır.Kamil Bey'in terapileri anlatılmaz yaşanır...

Merhaba Ebru hanımla 2013 yılında o dönemde çalıştığı bir kurumda tanıştım. 2013 yılında geçirdiğim ağır bir trafik kazası sonucu hastane de fizik tedavi aldım çok şanslıyım ki Ebru hanım gibi bir doktora denk geldim. Öncelikle durumumu analiz edip güzel bir çalışma planı hazırladı. Tedavi gördüğüm süreçte haftanın 6 günü birlikte çalışmalar yaptık. O süreçte yürüyemiyordum. Bu süreçte uyguladığı tedavi ve bana desteği ile süreci çok rahat ve güzel bir şekilde atlattım yürümeye başladım. Verdiği tüm egzersizleri eksiksiz ve düzenli bir şekilde yaptım. Ebru hanım da bu süreci yakından takip etti. İşine olan saygısı, bilgisi ve tecrübesi süreç de beni çok rahatlattı ve güven duymamı sağladı. Hasta doktor ilişkisinin tedavinin seyrini çok etkilediğini gözlemledim.Güleryüzlü konuşkan insanı rahatlatan tavırlarıyla güven verdi her zaman. Tedavim bitmiş olmasına rağmen her sorunumda yardım etti hala bir sıkıntı olduğunda ilk günkü gibi ilgilenip yardımcı oluyor. Bilgi ve tecrübesini arttırıp insanlar için faydalı olacak her türlü bilgiyi seve seve paylaşmaktadır.

merhaba,sevhan hanım sayesinde 14 kilo verdim.kendisine çok teşekkür ederim. ben kendisine annemin ısrarı ile gittim. daha önce de diyet yaptım, fakat diyet süreçleri çok zor geldiği için sıkılıp daha çok kilo aldığım bir dönem geçirdim. bu yüzden asla tekrar diyet yapmayı düşünmüyordum. fakat sevhan hanım sayesinde diyet sürecinin aslında sıkıcı ve zor olmadığını, aşırı katı kuralların da olmadığını öğrendim ve çok rahat ve hiç sıkılmadan kilo verdim. şimdi koruma programına geçeceğiz,ve ben bu süre zarfında hiç diyetten sıkılmadım, aç kalmadım hatta verdiği tariflerle eğlenceli bir diyet süreci geçirdim. sevhan hanımla herkes çok rahat ve kolay zayıflayabilir. kendisini gönül rahatlılığı ile tavsiye ediyorum.

Merhaba Selma hanım ile aile problemlerimle basa çıkamadığım ve arayış içinde olduğum dönemde tanıştım.Gerçekten işimi hakkı ile yapan bir uzman eşimle daha olumlu ilişkiler kurup konuşabiliyoruz ilişkimiz daha sağlıklı devam ediyor aslın da konusarak yardım alarak fayda görebileceğime inanmıyordum taki faydasını görene kadar şuan çocugum yok ama ilerde oldugun da kesinlikşe desteği ile gideceğim şuan da aile vi olarak destek almaya devam ediyoruz ve sunu öneriyorum yardım almak için son ana kadar beklemeyin problemler büyümeden bir danışman ile gitmek herZaman daha sağlıklı olacagına inanıyorum çol tesekkür ediyorum selma hanıma ve kesinlikle tavsiye ediyorum ve gününüz şartların da selma hanım gibi birini tanımasını isterim saygılar....

Hasan bey öncelikle çok kibar ve güvenilir olması zaten danışmanı olmak için yeterince iyi sebeplerden evliliğimde yaşadığım sıkıntılardan dolayı çift terapisi aldık ve devam ediyoruz ilk gittiğimizde eşimden ayrılmayı düşünürken önerileri tecrübeleri ve bilgisiyle bizi aydınlattığı için kendisine sonsuz teşşekkürlerimiz var.1 çocuk annesiyim bendede eşimdede öfkemizi kontrol etmemizde sıkıntılar vardı şuan eşimi nasıl sevmem gerektiğini daha iyi anlıyorum ve atılan adımlar bu şekilde oluyor.İnşallah daha da iyisi olacağını düşünüyorum. Günümüzde ev iş ve hayat sıkıntılarının olduğu bi dönemde gerçekten uzman görüşleri bizleri aydınlatıyor.Teşekkür ederim Hasan Elaldı.

Ne zaman Büşra Yurtsever'den söz açılsa, aklıma ondaki azim gelir. Seneleri deviren dostluğumuzda bu azmiyle ne zorlukların üstesinden kolayca geldiğini gördüm. Büşra, liseyi bitirdikten sonra defalarca üniversiteye giriş sınavlarında kendisine herhangi bir fakülteye girmesine yetecek puanı almasına rağmen tercih dahi yapmamış, ideali olan Psikoloji eğitimi için her yıl biraz daha azmini artırmıştır. Neticede azminin karşılığını almıştır. Büşra edebiyat düşkünüdür. Şiir, aforizmal sözler ve makaleler konusunda son derece başarılıdır. Böyle olması da belki de ona idealist olmayı sağlamıştır. İnanıyorum ki bir gün kütüphanemde onun hem edebi, hem mesleki kitapları olacaktır. Büşra insani ilişkilerde çok iyimserdir. Hiç kimseyi hiç bir şekilde kıramaz. Hiç kimseye "Hayır" diyemez. Bu özelliği ona zaman zaman zarar vermektedir. Sevdikleri için maddi, manevi hiç bir fedakarlıktan kaçınmaz. Yıllardır tanıdığım Büşra Yurtsever, çeşitli defalar, çok sinirli olduğum anlarda bile, iki cümle ile beni yerime çakmış, tek söz etmeme bile mani olmuştur. Büşra'yı üç sıfatla anlatmak istesem: Erekli (İdealist) Gerekli (Herkese lazım bir dost) Yürekli (Gerek okul, gerek edebiyat ve gerek sosyal alanda hep cesur) derim. Kendisine kalan ömründe başarı, sağlık ve huzur diliyorum. Saygılar.

Merhaba öncelikle veysel kızılboğa hocama ve ekip arkadaşlarına teşekkürü bir borç bilirim. Benim oğlum 5 yaşında başladı kekelemeye ne olduğunu anlamadık devlet hastanesinden randevu aldık 7 yaşında getirmemi ona bu durumu çaktırmadan konuşmam gerektiğini söyledi dr bey ama bunu söylerken oğlumla hiç konuşmadı. 2 sene sonra tekrar gittik bu sefer başka bir dr vardı bizi ses terapisine yönlendirdi bu kadar zaman ona randevu almaya çalışan ben bu seferde ses terapisi için uğraştım neyse ses terapistinterapistine gittik elinde telefon biriyle konusuyo bir dakika dedi karşı tarafa ve bana bir kac yapmam gereken şeyi hızlıca söyledi bukadar dedi ve çıkın dedi sok olmuştum çıktım ama hiç içime sinmemişti. Ne yapabilirim derken aklıma internet geldi orda veysel hocamı gördüm gerçekmi diye düşünürken bir akrabamızda ondan yardım almış ve cocuk çok memnundu üniversiteye başlamıştı bu bir işaret dedim kendisinden randevu aldık ofisine gittiğimizde güler yüzle karşıladılar bizi önce oğlumla görüştü sonra beni çağırdı anlattı durumu ve tekrar oğlum ve benle bir arada yapmamız gerekeni anlattı. Keşke erken getirseydiniz küçükken daha iyi kavriyorlar bu yaş grubunu normalde almıyoruz ama gelin dedi ve kısa bir sürede toparladı oğlumu sadece 4 duvar arasında kalmadı eğtimi dışarı çıktılar bize beraber yapacağımız duyarsizlarsizlastirma eğitimini anlattı her yaptığımız da telefonla, yanına çağırarak destekledi bizi sadece para değildi derdi çok seviyor mesleğini buda herkesle tek tek ilgil... [Devamı..]

Önce annemin zorlamasıyla gitmiştim ama Elif abla ile tanıştıkdan sonra sempatik ve güleryüzlü olması hoşuma gitti.İlk zamanlar biraz çekingendim ama onun samimiyeti çekimgenliğimi yenmemi sağladı. Kendisiyle görüşmeye başladığımdan beri hayatımda değişiklikler oldu. Daha çok okulum konusunda yardım aldım.Okulum da sınavlarım da başarılı olmam için bana yardım etti. Ailem ile iletişimimde bana yardımcı oldu. Muaynanesi çok güzel ve bulunması kolay. İşini ciddiye alan ilgili biri. Kendisinden çok memnunum. İyi ki tanımışım.