Kilo kilo kilo hayatımın en büyük sorunuydu 6 ay önce Nurcan hanımı tanıyana kadar,Nurcan hanımı iş arkadaşım önermişti en başta "Ne gitcem diyetisyene ya ben kendi kendime uğraştım işte spora da gittim kilo veremedim işte ne çaba göstercem diyodum." ama çevremdeki insanların bakışları bi mağazaya girip en çok istediğim bi elbiseyi giyememem artık beni tetiklemişti ki iyki olmuş.Aslında insan kendine konduramazya bende kilolu diilmişim gibi görürdüm hep,ama Nurcan hanımı tavsiye etmeleri ve Nurcan hanıma gitmemle yanlış bi düşünce olduğunu anladım.Nurcan hanıma ilk başladığımda 19 yaşında ve 92 kiloydum,tartıya çıktığımda okadar kötü olmuştum ki,bu kiloyu vercem dedim ve Nurcan hanımın desteğiylede şu anda 75 kiloyum.Hemen hemen altı ayda 17 kilo verdim ve hiçbişekilde kasılmadan,belli ölçülerle ve karşılığında bişeyleri keserek herşeyi tattım.Şu anda 10 kilom var inş.o aşamayıda Nurcan hanımla birlikte aşıcağız.Çok teşekkür ederim Nurcan hanım çok sağolun herşey için iyki sizin gibi bi diyetisyenim var çok şanslıyım...kib.TUĞÇE

Çağla ile kişisel arkadaşlığımızın yanı sıra Royal Psikoloji bünyesinde süren bağlantımız nedeniyle "mesleki kimliğini" de fazlasıyla görme şansına sahip oldum. Mesleki duruşu ve bakışı son derece hümanistik, pragmatik ve çözüm odaklı...Aklına, sezgilerine, donanımına olan güvenimse terapist kimliğiyle fazlasıyla örtüşür bir seyirde... Bir terapist, insani özellikleriyle duruşunu belirler herşeyden önce, formasyonu da önemlidir elbette ama dokusunda varolan "öz" herşeyden kıymetlidir.Bana göre Çağla'yı kıymetli bir terapist yapan en temel şey budur.Formasyonu noktasında zaten söylenecek bir şey yok, fazlasıyla donanımlı ve bu konuda adım atmaya, gelişmeye açık tarzı, yolunu daha da net belirleyecektir. Çocukla ve aileyle çalışan bir terapist ihtiyacıyla biri bana danıştığında, sorgusuz ve gözüm kapalı vakayı emanet edebileceğim bir terapisttir...

Mehmet bey izledigim tanıdıgım ve bildigim en iyi insanlardan biridir kendisi ile uzun yıllar önce bir arkadasımın aracılıgıyla tanıstım benimde bir muhabbet kuşum var ve arkadasım degerli dostum mehmet onun saglıgı ile her zaman ilgilendi her türlü sorunumuzda yanımda oldu sanıdımm adana'da kuşlar üzerine uzaman diyebilcegim tek hekim mehmet erkan avan. klinigini ziyaretlerim sırasında onun hastalarına ve sahiplerine olan yaklasımınında cok profosyonelce oldugunu ve ilgili oldugunu gördüm. Arkadaşım mehmet''in kısa zamanda Adana'nın en iyi veterineri olacagını düşüyorum ve başarılar diliyorum.

işine önem veren saygı duyan ve benimseyen insanların azaldığı şu dönemde size gerçekten fayda sağlama amaçlı yüreğiyle yardımcı olmayı olmayı amaçlayan iyi bir insan.Eşimin doğumundan sonra bir arakadşım vasıtası ile kontakt kurduğum yasemin hn sıkı ve disiplinli kararları ve programı ile eşimi hem 10 kg zayıfllatarak hemde eişimin fazla kilolarının ona verdiği psikolojik baskıyı minimize ederek hayatımıza renk kattı Teşekkürler Yasemin iyi ki varsın

Merhaba. Eşimin arkadaşı vasıtasıyla Gizem Hanım ile 6 ay önce tanıştım. İşin aslı biraz çekinerek birazda umutsuzca gitmiştim. Çünkü sağda solda dolaşan her türlü diyetleri yapmıştım.(Akapunkturlar, bitkisel ilaçlar, düzensiz spor, vs..) Maalesef vücudumu hoyratça kullandım. Karaciğerde yağlanma, troid bezlerimin düzensiz çalışmaya başlaması, insülin başlangıcı, hormon bozukluğu gibi bir sürü hastalıkların başlamasına neden oldu zayıflama uğruna yaptığım saçmalıklar. Taki o güne kadar. 5 ayda 16 kilo verdim gizem hanımla. Hiç zorlamayan, aç bırakmayan, insana insan gibi davranan, tatlı diliyle, güler yüzüyle, mükemmel diyet programıyla üstümdeki bütün yükü attım en sonunda. Saydığım bütün hastalıklar tek bir ilaç kullanmadan son buldu. Artık sağlıklı bir insanım. O güler yüzünüz hiç solmasın GİZEM Hanım. Kucak dolusu sevgilerimle..

Ergün Beyden ailevi sorunlarım hakkında yardım almak için bir arkadaş tavsiyesi ile ulaştım. Ailevi sorunlarımı çözmemde bana hiç beklemediğim kadar yardımcı oldu. Allah razı olsun kendisinden, o kötü durumdan kurtulmama yardımcı oldu. Öncelikle çok iyi bir dinleyici bir insan. Anlatığım olayları sanki bire bir yaşıyor gibiydi. Empati yeteneği mükemmeldi. Olayların bu seviyeyi nasıl ulaştığını çözdüğünde gerçekten bende çok şaşırmıştım. Basit olayların bizi nasıl etkilediğini onun sayesinde öğrendim. Şimdi hayatta basit şeylere takılı kalmıyorum. Ergün Bey güler yüzlü, samimi, beyefendi bir insan. Alanında kendisini çok iyi geliştirmiş birisi. Mesleğini de severek yaptığı her halinden belli. Son olarak kendisine çok teşekkür ederim.

Öncelikle Şahin bey'in yardımları için kendisine teşekkür ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum. Kendisiyle yakın bir dostumun önerisiyle görüşmeye başladım. Çocuğumun sınav kaygısı vardı. Son zamanlarda iyice çileden çıkmıştı ki kendisinden yardım almamız gerekti. öncelikle bizimle görüşmesi beni çok rahatlattı diyebilirim. arddından oğlumla görüşmeye başladı. Gerektiğinde bizi tekrar içeri alıp gerekli bilgilendirmede bulunması çok doğru bir yaklaşım. Sınav kaygısı ile ilgili gerçekten şu an çok iyi. Bu duum deneme sınavlarında da ortaya çıkıyor. belirgin değişmeler olduğunu farkediyoruz. Bu nedenle Sınav kaygısı yaşayan ailelere tavsiye edebilirim. İyi günler dilerim

herkese merhaba. ben yasemin hanımı yaklaşık 9 yıldır tanıyorum.yasemin hanım herkesin ilk gördüğünde hemen samimiyet kurabileceği nadir insanlardandır. yasemin hanım eskiden beri istediği şeyleri başarmak için inatla çalışan çabalayan bir yapıya sahiptir.yardımcı olduğu insanlar için çok şeyler yaptı.onların cesaretlerinin kırıldıkları, vazgeçtikleri anlara; o eskiden beri olan inadı ve işini sevmesinin verdiği sabırla, amaçlarına ulaşmalarını sağladı. eğer 'bunlar standart beden hanımefendi, büyük bedenlerimiz al katta' sözünden nefret ediyorsanız, istediğiniz şeyleri rahatça giyebilmek istiyorsanız, en önemlisi sağlığınızı düşünüyorsanız neden bugün de kendiniz için birşey yapmıyorsunuz? yasemin hanım güler yüzlü, sizi anlayacak,disiplinli uzman bir diyetisyen. ben Yasemin UYSAL ÜNAL hanımı kendisi için kocaman bir değişiklik isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Merhabalar Ben Mayıs 2009 başlarında 112 kğ geliyordum, kendime bir söz verdim, yıl sonunda 85 kğ olmaya karar verdim ve açlık kalma günleri başladı, bu arada çevremdeki dostlardan öneriler gelmeye başladı, yok lahana ye, yok sen en iyisi falan ilaçı iç bir ayda 10 kğ verirsin, daha neler, neler. Ben ise az ama tek düze beslenmeye başldım, aç kalark 2 ayda 7 kğ verdim, ama mutlu değildim, çözüm olarak kendim bu şekilde olmayacağın kara verdi, yaptığım araştırmada Zühal hanım ile yola devam etme karaın verdi, ilk izlenim GÜVENECEĞİM bir üzman oldugun ve en önemliside benim ÖZEL oldugum izlenim verdi. Zühal Hanım ile 5 ay geçirdim, bu süre için de hiç bir şekilde bu sürede içinde kendim ile KÜS olmadım, yani MUTLU biri oldum aynı şekilde bu çevreme yansıd. Güven içinde önerilen diyete harfiyen uymaya başldım, 5 ayda hiç bir şekilde kendim ile KÜS oladım, Hiç bir şekilde zorluk çekmedi. Sonuç Zühal Hanım ile 5 ayda tam 21 kğ verdim, şu an 85 kğ oldum, bu zaferde Zühal Hanım ve beni hiç bir zaman yanlız bırakmayan hep yanımda olan sevgili eşim Semra ile bir ekip olduk, zafer BİZİM.

Yasemin Uysal Ünal hanımla tanışmadan önce ciddi kilo sorunlarım vardı, artık çoğu giysilerimi kullanamaz haldeydim, asıl ciddi problemim ise arkadaşlarım tarafından alay konusu haline gelmiştim ve bu durum beni hem psikolojik hemde ağır bunalımlara sokmuştu. Yasemin hanımın vermiş olduğu diyet programlarıyla birde psikolojik desteğiyle bütün sorunlarımdan tam anlamıyla kurtulmuş oldum şuan çok mutluyum ve kendisine sonsuz minnettarım.Şiddetle tavsiye ediyorum.

Işıl Hanım çok iyi bir veteriner olmanın yanında gerçek bir hayvanseverdir. Köpeğimiz Yula, Işıl Hanım'a bir önceki sahibi tarafından tedavi için bırakılmış ancak geri alınmamış, terkedilmişti. Yula iyi bir av köpeğiydi, ancak yaşı nedeniyle ava meraklı olan sahibi daha genç bir köpek edinmiş, ve Yula'yı öylece bırakıvermişti. Yula aylarca Işıl Hanım'ın himayesinde kaldı, sevgiyle bakıldı. Bir köpek edinmek istediğimizi söylediğimizde bizi Yula ile tanıştırdı. 5 senedir Yula bizimle ve artık Mersin'de yaşıyor. Aradaki mesafeye rağmen Işıl Hanım her fırsatta hatrını soruyor, dertleriyle ilgileniyor. En son 6 ay önce Yula'ya kanser tehşisi konulduğunda da yine Işıl Hanım hem Mersin'deki doktoru ile birebir durumunu takip etti, hem de her gün bizi bilgilendirdi ve teselli etti. Yula'nın tedavisi hala sürüyor, Işıl Hanım'ın da yardımlarıyla inşallah iyileşecek; en kısa zamanda İstanbul'a gelecek ve Işıl Ablasını ziyaret edecek. Hem Yula hem de kendi adımıza her zaman yanımızda olduğunuz için çok çok teşekkür ederiz.

Narek beye 6 ay öncesinde bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisinden profesyonel yardım aldım. İlk başta psikoloğa gitme konusundaki tereddütlerim ve ön yargıların kendisi ile tanıştığıumızda silindi çünkü kendisi oldukça samimi güler yüzlü ve içten davranışları ile beni tereddütlerimden ve ön yargılarımdan arındırdı. Uzun yıllar mutsuz ve kendimle barışık olmayan bir şekilde sosyal ilişkilerim bozuk yaşamın anlamsızdı Narek beyle seanslara başladığımızda yaşama bakış açım değişmeye başladı bu yaşamımdaki her alana aşamaya yansıdı ilişkilerim dahil, kendisi mesleğinde son derece başarılı profesyonel, bilgili ve işinde son derece disinplinli psikolog olmayı hak eden nadir kişilerden. kendisinden yardım almak isteyen herkese şiddetle tavsiye ederim. Narek beye meslek hayatında başarıların devamını dilerim.

özellikle sınırlarımı belirlememe yardımcı olduğu ve bana kendi başıma çıkmayı başaramadığım çıkmazlarımda yol gösterdiği için kendisine teşekkür ediyorum.günümüzde her bireyin mutlaka böyle bir yol ve yöntem göstericiye ihtiyacı olduğunu düşünüyorum.ilkten hanımın profesyonel bakışı aynı zamanda bana yaklaşımındaki samimiyeti kesinlikle güven vericiydi.bu da seanslarımızda verimli sonuçlara ulaşmamızı sağladı.artık kendime,çevreme ve yaşadığım olaylara farklı açılardan bakmayı başarabiliyorum.

Gizem Hanım'la tanışmam bir arkadaşımın aracılığıyla oldu. Benim problemim yıllarca kilo alamamam ve bunu kanıksayarak yaşamamdı. Daha önceleri birkaç kez kilo alma girişiminde olsam da sonucunda yine eski kiloma dönmekteydim. Gizem Hanım'la yaptığımız ilk görüşmenin sonrasında verdiği programı uygulamam sonucunda daha ilk haftadan elde ettiğim gelişmeyi somut olarak gördüm. Çok ağır olmayan ve kolay uygulanabilir beslenme programı ve destek besin üniteleriyle hafta hafta tatmin edici bir kilo artışına kavuştum. Şu an kendisiyle haftada bir kez olmak üzere, bilgisayar üzerinden analiz programlarıyla beraber durum değerlendirmesi yapmaktayız ve hedefimize adım adım yaklaştığımızı görmekteyiz. Yazılan diğer yorumlara baktığımda Gizem Hanım'ın alanında oldukça başarılı olduğunu görüyorum ve kendi adıma söylemem gerekirse kilo alma problemi olanların gönül rahatlığıyla danışabileceği bir diyetisyendir kendisi. Bunun yanısıra hastalarıyla olan iletişiminin üst düzeyde olması ve güleryüzlü yaklaşımının kendisi için artı değer olduğunu söyleyebilirim.

yaklaşık 2 yıldır destek almaktayım. sonnur kükürtü tanıdığımızda bizler ailece çok çöküntü içindeydik şimdi ne yapıcaz durumuz neolacak gibi bir sürü sıkıntımız vardı.sonra internete yaptığım aramalar sonucunda disleksi konusunda başarı ve deneyimli olan sonnur hanımla tanıştık okuma ve yazmadan nefret eden oğlum sonnur hanımın güleryüzlü ve sabrı sayesinde bu sıkıntılarını aştı ve şimdi kendine bu konuda güveniyor. sonnur hanım oğluma ve bizlere gösterdiği sabır için ayrıca teşşekkür ederim.

Benim eşim Serkan beyden yardım almıştı ama bazı sebeplerden dolayı yarıda bırakmak zorunda kaldı ki buda eşimi çok üzdü gerçekten.Ben eşimdeki gözlemlerimi iletebilirim sizlere. evlendikten sonra kilo almaya başladı ve Serkan beye gidene kadar bir çok şey yapıcam deniycem dedi ama hiç birinde başarılı olamadı bunun sebebide bnimde eşimde sevmediğim bir huydur :) birşeyi çok çabuk beğenir yada yapmak ister ama 1 hafta sonra bu istek uçar gider :) ve dolayısıyla herşeyi yarım bırakır.Bu diyet serüvenide bu şekilde oldu serkan beye gidene kadar.Bana ilk söylediğinde diyetisyene gidicem diye ben güldüm git hayatım dedim bakalım kaç hafta gideceksin.Ya bu kez çok istiyorum gerçekten dedi tamam dedim dene.Aslına bakarsanız ben hiç devam edeceğini düşünmüyordum çünkü eşimi tanıyordum 2.hafta yapamazdı vazgeçerdi.Ama hiç düşündüğüm gibi olmadı 1 hafta,2hafta,3 hafta derken 4 ay gitti ve bu sürede çok güzel kilo verdi yanlış anımsamıyorsam 17 kilo civarında verdi.İlk kez eşim beni şaşırtmıştı tabiki bunda serkan beyin çok büyük bir payı var.o kadar sıkılkan bir insanın bile iradesini güçlendirecek kadar iyi bir iletişimi ve moral desteği var.Ben serkan beye eşimden giden kilolardan çok,ona sağlıklı beslenmeyi öğrettiği için ve en çokta meyve yeme alışkanlığı edindirdiği için teşekkür ediyorum.Eşimin sağlıklı beslenmeyi öğrenmesi demek benimde öğrenmem demekti artık evimizde aparatif yiyeceklerden çok sebze yemekleri yeniyor.Bir erkek olarak diyorum ki Yeşillikler (kendi aramızdaki ... [Devamı..]