bana yaklaşık 1 yıl önce panik atak teşhisi kondu.tabiki tuğçe hanım'a gelene kadar 2-3 uzman yardımı aldım ama ne yazıkki tam olarak fayda göremediğim ilaç ve tavsiyelere maruz kalarak daha kötüye gittiğimi düşündüğüm zamanlar geçirdim.panik atakları sıklaşmış ruh sağlığım giderek bozuluyordu.tesadüfen gittiğim hastanedeki psikiyatri uzmanı ilaç tevasini değiştirip birde tuğçe hanım'la görüşmemin doğru olacağını söylediğinde kısa zamanda bu kadar iyi sonuç alabileceğimi tahmin bile etmiyordum.hastalığımı tanıyıp onu kontrol altına alabildiğim gibi hayata bakış açımı değiştirip olaylara karşı alternatif düşünce geliştirmemi sağladı.bu anlattıklarım tedavi kısmı aslında bana faydası olan kendisinin sıcak, samimi, sevecen, sempatik, güleryüzlü, yakın bi dostunuz gibi yaklaşımı.. zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz.tuğçe hanım'a 24 saat ulaşabiliyorum bu çok önemli,en ufak sıkıntımda gecenin kaçı olursa olsun aradığımda zaman mevhumu olmadan bana yardımcı olan,her zaman yanımda olduğunu bilerek kuvvet aldığım tek arkadaşım..seniii kocamaaannnnn seviyorum iyiki varsın,hep varol..

Merhabalar Uzman diyetisyen Zuhal AYNACI BAYEL 'i yüksekokulda hocalık yapan Tuba teyzem sayesinde tanıdım.Şu an 16 yaşındayım.Ergenlik döneminde beslenme sorunları yaşıyordum.Hiçbirşey yemiyor, yesem bile yediğim herşeyi kusuyordum.O günlerde çok mutsuzdum.Hayattan hiçbir zevk alamıyordum.Fiziksel görünüşüm çok solgundu ayrıca çok zayıftım.Zuhal Hanımı tanımam hayatımı bir anda değiştirdi.Sevgi dolu kişiliği,cana yakınlığı,mesleğine hakim oluşu,bilgi donanımı ve gençlere yaklaşımı beni derinden etkiledi.Kendisinden randevu talep edip,hemen tedavi sürecini başlattık. Beslenmenin sadece karın doyurmak olmadığını,yaşamımız boyunca bizi hastalıklardan koruyacak olan,yaşam süremizi uzatacak tek ilaç olduğunu Zuhal Hanım sayesinde öğrendim. Tedaviye beslenme kavramının tanımı ve içeriği konusunda bilgi vererek başladı.Doğa'nın bizim için ne muhteşem yiyecekler barındırdığını ,bunların vücudumuzdaki etkilerini,hastalıklardaki tedavi özelliklerini ve buna benzer birçok şeyi görmemi sağladı. Bunları yaparken hastası gibi değil;adeta öğrencisi gibiydim.Pazarda ,markette gördüğüm gıdalara bakış açım değişti.Yavaş yavaş iyileşmeye başladım.Şu anda her şeyi yiyebiliyor ve sağlıklı besleniyorum.Kusmalarım da tamamen sona erdi,MUTLUYUM...(: Diyetisyen Zuhal Hocam sizi seviyorum...Sizin sayenizde sağlıklı beslenmeyi,beslenmenin felsefesini keşfettim.Benim gibi beslenme sorunu yaşayan herkese -özellikle gençlere-tavsiye ediyorum.Mutlu ve başarılı bir yaşam sürmeniz d... [Devamı..]

sevgili arkadaşlar ciddi anlamda söylüyorum çok iyi bir diyetisyen,eğer kilo probleminiz varsa inayet hanımın söylediklerini uygulayın zamanla sizdeki değişiklikleri göreceksiniz.zamanında aynı ortamda bulundum, aradan 4 yıl geçmesine rağmen bana söylediklerini hala uyguluyorum.kendisinden gebelikte beslenme diyet programı aldım.gebe değilim ama planlıyorum şimdiden bana yazdıklarını uyguluyorum.inayet hanıma hayatta ve iş yaşamında başarılar diliyorum

esra hanımla tanışmam bir arkadaşım sayesinde oldu iyiki tanışmışım onun sayesinde 7 ayda aç kalmadan (ara sıra kaçamaklarımı göz ardı etsede ) 11 kilo verdim esra hanıma, apartmanda yan komşumla birlikte başladık birbirimizi motife ederek kilolarımızı çöpe attık komşum da 12 kilo verdi esra hanıma binlerce teşekkür ediyorum ama durmak yok daha 9 kilo vermeyi düşünüyorum ve kendisini öpüyorum iyiki varsınız diyorum kilo vermek isteyen herkese tavsiye edebilirim kendisini çok güleryüzlü ve çok kararlı buluyorum hele yanındaki sekreterine bayılıyorum onuda öpüyorum

Mine Hanım'la yaklaşık bir yıl önce, eşimle boşanmanın eşiğindeyken tanıştık. Bebeğimiz olduktan sonra çok şiddetli çatışmalarımız olmaya başlamıştı. Bir tanıdığımızın ısrarı üzerine ayıp olmasın diye tanışmak için gittiğimiz ilk gün; son derece yumuşak, güven veren, yapıcı ve bunaltmayan yaklaşımından etkilendik ve yola beraber devam ettik. Son derece huzurlu bir aile ortamının yanı sıra, çocuk yetiştirme konusunda da inanılmaz desteği oldu kendisinin. bir düğümün içinde çabaladıkça insan daha da dolandırıyor herşeyi. Profesyonel yardım anlatılamayacak düzeyde faydalı ve dışarıdan bir göz çok daha basit ve objektif değerlendirebiliyor olayları. Kendinizi, ailenizi ve önemlisi çocuklarınızı yıpratmadan mutlaka destek alınmasını tavsiye ederim. Mine Hanım'a ne kadar teşekkür etsek az.

öncelikle gerçekten bütün diyetisyenlere burdan teşekkür etmek istiyorum. ve bende bu meslekte olan ebru hanımdan aldığım danışmanlık hizmetinden gerçekden çok memnun kaldım. sağlıklı beslenmek hayatımda son sıradayken sağlığımın bozulduğunu anladığımda ve gerçekden yatmadan önce bile yemek yiyebilen biriydim. sağolsun ebru hanımın tavsiyeleri ile sağlıklı beslenmek artık hayatımda ilk sırada. ben gerçekden umduğumu buldum ve sağlıklı beslenmek adına bir çözüm arıyorsanız Ebru ÇEBİ hanımı tavsiye ederim. teşekkür ederim..

Ben Gülcük Güdürü. Yusuf bey ile 21.11.2008 tarihinde tanıştım. Kalça ameliyatı olmuştum. Ameliyatımın 2. günüydü parmağımdan tutmasıyla feryat figan koparmıştım. Sadece "Ben birşey yapmadım, parmağını tuttum." demişti. 16.01.2009'a kadar tedavi gördüm. Dürüst, sözünde duran, hastalarla psikolojik temasa geçen bir fizyoterapisttir. Hergün gündem yapar, insanlarla iyi anlaşır. Ben onun sayesinde sağlığıma kavuştum. Hastahanede birçok insan tanıdım. Ellerine sağlık, Allah daima onunla olsun ! . . . Sevgilerim ve Saygılarımla; Yusuf Kara . . .

Ipek Hanim sayesinde kilo verdim ve vermeye devam ediyorum. En iyi yönü, kacamaklariniz olsa bile azarlamaz, gicik etmeden, sinirlerinizi bozmadan yol gosterir size ve rahatsiz etmeyerek hatta motive ederek takip eder sizi, hatta çok sıkı takip eder ama paylasimlarda bulunarak, hal hatir sorarak ve her zaman sicacik gulumseyerek; hayat ritminize, tercih ve zorunluluklariniza saygi duyarak..... Allah ondan razi olsun; ictenlikle tavsiye ediyorum..

Ezgi ile üniversite yıllarında 2 yıl aynı evde kaldım bu yüzden onu cok iyi tanıyorum.Ezgi gerçekten renkli bir kişilik,pozitif,sosyal,insanları iyi yönleriyle ele alan..vs. En beğendiğim yönü ise;bilmediği bir konu dahi olsa,o konuyu cok cabuk öğrenip,sizden de iyi yapar hale gelmesi..Emsal ve mukayese yeteneği olduğundan,meslek hayatında çok basarılı olacağını düşünüyorum.Kendini geliştirmeye müsait bir kişilik,dinlemesini biliyor,hataları varsa bunları kabul ediyor ve gelişimi böyle yakalıyor. Ezgi fiziksel olarak da dietisyenliğe yakışır bir şekilde;boyu ve kilosu orantılı.. Son olarak Ezgi'nin ışığı sizi etkileyecek ve verilen dietleri bir buket gül gibi eve götürüp uygulayacaksınız..

MERHABA Oğlumun tedavisi için yaklaşık 7 ay doğru insan, doğru teşhis, doğru tedavi aradık. O zaman içinde çocuğuma neler söylediler. Otistik, duyu bütünleme, dikkat eksikliği ve hiper aktivite. Sonuç psikolojik bir çöküntü ve zaman kaybı. Son bir umut çocuk doktorumuzun tavsiyesi Sonnur Kükürt randevu aldık. Tarih 11 haziran 2008 saat 16:00 tanışma oğluma olan ilgisi sıcaklığı bakışı çok farklı diğer gittiğimiz yerlerdeki bakışlar yok ön yargılı karşılama yok bu çok önemli çünkü çocuklar bunu hem anlıyorlar ve tavırları değişiyor. Benim oğlum disleksi adayı. Doğru tedaviye başladık. Her hafta birer saatlik seanslar ve geldiğimiz nokta inanılmaz bi başarı tedaviye devam yolun sonu neresi bilemiyoruz. Fakat doğru yoldayız ve emin adımlarla ilerliyoruz. Anneler çocuklarınızı iyi gözlemleyin öğretmenleri tarafındanda iyi gözlemlenip gözlenmediğine dikkat edin. Çünkü bir çok öğretmenin disleksinin ne demek olduğunu bilmediğini gördüm. Sizlere tavsiyem sizin ve çocuğunuzun psikolojisi sarsılmadan zarar görmeden doğru tedavi için Sonnur Kükürt [Aşağıdaki bölüm 26.12.2009 tarihinde ilave edilmiştir:] merhaba geçen sene bu zamanlardı sizlere oğlumla ilgili yazımı yazdığımda çözümü Sonnur hn. da bulduğumuzu anlatığımda veeee şimdi meyvelerini toplamaya başladık oğlum okula başladı birinci sınıfta okuma yazmayı, matematiği hatta almanca derslerinde bile zorlanmıyor. öğretmenle ilk toplantımız yüreğim yerinden çıkacak neler düşünüyorum amaaa sorunlarımızla ilgili di... [Devamı..]

Merve Hanımı yıllardır tanıyorum .Her zaman güler yüzlü ve sevcendir. Ben Merve Hanıma aşırı değil ama rahatsız olduğum kilolarım için başvurdum.Benim için şaka gibi ama 2 ayda toplam 5.5 kilo verdim ve bunu düzenli ve hiç aç kalmadan yaptım.her haftaya ait özel kontroller ,her hafta değişen diet listeleri sayesinde hiç sıkılmadım. bazen canımın çok istediği şeyler oldu ama o zamanda merve hanımın verdiği değişiklikler sayesinde onlardan da geri kalmadım. Tabi Merve Hanım bu geçen süre içerisinde verdiği tavsiyelere de uydum. Kenidisinden çok memnunum herkesin kendisiyle tanışmasını isterim.

Bundan tam 8 ay önce düzenli beni izleyen dahiliye doktorum karaciğerimdeki yağlanmanın daha da artması üzerine beslenme konusunda profesyonel yardım almam gerektiğini ve bunun için de Funda hanımdan randevu almamı istedi.. Sağlık sorunum hakkında doktorumun net tavrı başka seçim hakkım olmadığını gösteriyordu. Randevu alındı ve hiç tanımadığım Funda hanımın karşısındaydım, kendisi işinde uzman olduğu kadar, olumlu yaklaşımı ile de beni çok etkiledi..Yemek yeme konusunda zayıf bir iradem ve kötü alışkanlıklarım vardı. O güne kadar da hiç bir diyeti tam manasıyla yapamamış ve hep ertelemiştim. Funda hanımın kararlı tutumu ve uygulanabilir listesi ile BAŞARDIM. Hem kilo sorunumu çözdüm hem de karaciğerimdeki yağlanma sorunum bitti. Artık sağlıklıyım ve doğru besleniyorum. Değerli uzmanım Funda hanıma çok teşekkür ediyorum ve sağlıklı kilo vermek isteyen herkese Funda hanımı tavsiye ediyorum.

Esra Hanımla, kardeşlerimin zorlamasıyla tanıştım!!! doğrusunu söylemek gerekirse, diyet yapmak bana çok uzak geliyordu, 44 yaşındayım ve yaklaşık 6 yıldır menopozdayım. menopaza girdikten sonra, çok hızlı bir şekilde toplam 24 kilo aldım, her aldığım kiloyla birlikte, en çok sevdiğim şey olan giyinmek, süslenmek, kendime bakmaktan uzaklaşmıştım. Ama yine de kendime güvenmediğimden hiç bir zaman diyet yapmayı düşünmemiştim. Ama şimdi; hayatımın en doğru işini yaptığımı düşünüyorum. Aç kalmadan 11 kilo vermeme, sağlıklı beslenmeyi öğrenmeme yardım eden Esra Hanıma çok teşekkür ediyorum. Artık çok daha mutluyum ve sağlıklıyım.

76 yaşındaki babamın doktor uyarısıyla kilo vermesi gereği ortaya çıkınca, bir tanıdığımızın tavsiyesi üzerine Funda Hanım’a götürmeye başladım. Kendisinin rahatlatıcı, dost yaklaşımı, başta direnen babamı hemen yakaladı. Çok yüksek bir moralle uzun süreye yayılan ve yavaş yavaş çok kalıcı bir kilo kaybı yaşadı. Bu gibi danışmanlık durumlarında karşılıklı güven çok önemli. Funda hanım’ın diyet reçeteleri ve danışmanlığını buradan herkese tavsiye ederim.

Sn Serhat TORUN Kardeşimi Sanal ortamdaki avcılık sitesi vasıtası ile tanıdım muhtelif zamanlarda da bire bir görüşmelerimiz olur mesleki kariyerini ve hekimlik bilgisini devamlı yükseltme çabasını hayranlık ile izliyorum.Av camiamızda bizlerin av dostu olan köpeklerimiz ile ilgili her türlü sorunlarımıza bıkıp usanmadan bilimsel yöntemler ile yardımcı olur bulunduğu ortamlarda çok iyi bir dinleyici ve bilgi paylaşımı konusunda son derece cömert ve alçak gönüllü bir dostumdur. Bu vesile ile başarılarının devamını ve muhafakiyyetler diliyorum.

Dr.Ümiti ilk köpeğimiz meloşun rahatsızlığında tanıdık o dönemde köpeğimiz meloşla çok ilgilendi ve çok acı çeken meloşumuzun acısını ve dolayısı ile bizim acımızı azalttı. Meloşu kaybettikten sonra ise yeni köpeğimiz zeytin (jack russel terie) ile ilgilenmekte, Özellikle ikinci çocuğumuz dünyaya geldikten sonra çok oyuncu ve o kadarda hırçın olan köpeğimiz zeytinin bebeğimize zarar vereceğinden çok endişe ediyorduk, ancak bu dönemde zeytini sakinleştirmemizde ve bebeğimizle olan ilişkisinde ona zarar vermesini önlemede en büyük yardımı aldığımız kişi ümittir. Ümit measi saatleri içinde çalışan bir veteriner hekim değil, günün her saatinde rahatlık arayabileceğimiz bir dostumuz ve arkadaşımız aynı zamanda.

Daha önce birkaç kez terapi görmeme rağmen durumumda herhangi bir değişiklik olmamıştı.Bu durum danışmanlık aldığım terpistlerin yetersizliğinden değil benim gelişme gösteremediğimden kaynaklıydı. Terapi sırasındaki değerlendirme ve analizlere katılıyor fakat terapi almama neden olan sorunlarla tekrar karşılaştığımda bir gelişme sağlayamıyordum.Çünkü sorun kendimi tanıma ve gelişmeye direnç göstermemle ilgiliydi. Tuğçe hanımla terapiye başladıktan sonra görüşmelerimizi destekleyen kaynak kitap önerileri, gelişme sağlatan ödevleri, motive edici yaklaşımı ve yöntemi inanılmaz bir değişim başlattı.En sevindiğim tarafı, sorunlarıma neden olan davranışlarımı tanımam konusundaki sağladığı gelişme oldu, bu konuda kendimi tanımak, davranışlarımın kaynaklandığı " bilişsel çarpıtmaların"önemini kavratan çalışmalar oldu . Sorunlarım değişmedi ama sorunlarıma yaklaşımım değişti ve bu değişim beni sorunlarla daha başedebilir yaptı. Bunu sağlayan Tuğçe hanıma çok teşşekkürler... Benzer değişime gereksinimi olanlara tavsiye ediyorum..

Kutlu bey konusunda son derece bilgili, deneyimli ve mesleğini severek yapan bir veteriner. İçi son derece hayvan sevgisiyle dolu. Bir iguana almıştım ama bakımıyla ilgili fazla bir bilgiye sahip değildim. Bir arkadaşım aracılığıyla Kutlu Bey'le tanıştım sayesinde iguanalar hakkında herşeyi öğrendim. Bir süre sonrs Golden Redriver cinsi köpeğim 10 adet dünya tatlısı yavru dünyaya getirdi. Kutlu bey sağolsun her türlü yardımı gösterdi, her türlü acil durumda günün 24 saati yanımızda oldu. Problemlerimi telefonla dahi anlattığımda doğru teşhisi koyup tedavi yapabildi. Bilgilerine kayıtsız inanıp, güvenebilecegim mükemmel bir veteriner. Kendisine çok teşekkür ederim.

İçimdeki hayvan sevgisine katkıda bulunan biricik arkadaşımdır.ilkokul dönemlerimizde pamuk gibi bembeyaz bir kedisi vardı,onun bakımı bizzat üstlenirdi,hatıra defteri bile kediliydi:) beraber bir gün bir sokakta çok bakımlı bir kediye rastladık,onu bir daha görebilmek için ertesi gün hava kararıncaya kadar kar,kış,kıyamet demeden aynı sokakta oturup beklemiştik. onun meslek seçimi bir tesadüf değildir.hayvanları çok sever,sevdiği gibi mesleğinde en iyi yerlere gelmek için büyük bir çaba ve gayret içindedir.kendisini takdir ediyor,başarılarının devamını diliyorum.

kılo verme maksadıyla kendısınden yardım aldım 4 ay.bence meslek sahıplerı mesleklerını temsıl edebılme ozellıklerıne sahıp olmalıdır.nazal hanımın ılk dıkkat ettıgım ozellıgı zayıf olmasıydı saglıklı ve bakımlı goruntısıydu. ama devam etmem dekı en onemlı etken pozıtıf olması yasak kelımesını sık sık kullanmıyor olmasıydı.nazal hanım guleryuzlu fakat olması gerektıgı kadar mesefelı ve ısınız cıdıyetınde.ama calısma ortamı zıyart eden hastaları rahatlatacak tarzda. bu da onun karakterıyle ortusuyor.