merhabalar, diyet konusunda profesyonel yardım almaya karar verdiğim gün internette merve hanımı gördüm.Tavsıye yazılarını okuduktan sonra ona gıtmeye karar verdim 2 aydır kendisiyle görüşüyorum. 2 ay önce kılom 78 kg. şu anda 70,6 kg'a düstüm.haziran ayının sonuna kadar hedefimiz 60 kg.En son 8 yıl önce bu kiloyu gördüm ama merve hanımla tekrar hayallerime ulaşacağıma emin oldum.çünkü kendısının vermıs oldugu beslenme programı çok rahat uygulanabilecek bir program. kendım ıcın ekstra bıseyler hazırlamam gerekmıyor ki bunun benim için avantajı çok büyük dıyebılırım , çünkü çalışıyorum ve eşimle kızıma hazırladığım yemekler haricinde birşey yapmam mümkün olmuyor.Merve Hanım'ın evde ve dışarıda kolaylıkla yıyebıleceğım yemekler vermesi ve buna rağmen bu kadar güzel kilo kaybetmem beni inanılmaz mutlu ediyor.Dıyetımı pardon sağlıklı beslenme programımı :) çok severek uyguluyorum.Her hafta merakla Merve Hanım' gidip, büyük bir gülümsemeyle ofisinden ayrılıyorum.Her hafta yeni şeyler öğreniyorum ve her hafta yenı lıstemle daha da motive olmuş şekilde haftaya başlıyorum.Zayıflamak ama sağlıklı beslenerek zayıflamak isteyen herkese de vakit kaybetmeden merve hanımı aramalarını öneriyorum.Yaza çok kısa zaman kaldı, ben geç kalmayın derim.merve hanımı gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyor ve kendisine desteklerınden dolayı çok çok tesekkur edıyorum.iyi ki varsınız Merve Hanım, sizi tanıdığım için çok şanslıyım..

İsmail Bey'den yeğenim için hizmet aldık.Güleryüzlü, konuşkan, titiz ve centilmen kişiliği ile ilk konuşmamızda, annesinde ve bende olumlu bir izlenim bıraktı.Beraber ilerlediğimiz süreçte doğru adreste olduğumuzu anladık.Hastasıyla yakından ilgilenmesi, her sorunu anlatacak kadar güven vermesi, sorunun kısa sürede çözülmesini sağladı.Yeğenimle yaptığı seanslar dışında, bizi de düzenli olarak bilgilendirerek çok yardımcı oldu. Kendisini bir danışan yakını olarak, tüm içtenliğimle tavsiye ediyorum.

Biz bu kuruma komşunun tavsiyesi ve aracılığı ile başladık. Başladığımda oğlum sadece anne ve baba diyordu. Gittiğimiz yerlerde hep sorun yaşıyorduk. Bir buçuk yıldır bu kurumdayız ve şimdi oğlumla her yere rahatlıkla gidebiliyorum ve de oğlum kendi istekelrini rahatlıkla söylüyor. Çok büyük değişim yaşadık ilerlemesi konusunda. Yalnız bir ara öğretmen değişikliği oldu. ve oğlumda bir gerileme yaşadık. Onun dışında hep iyiye doğru gittik. Şenay hanım bizi ilk karşıladığında bizi çok rahatlattı. Şu cümle çok önemliydi bizim için: "Çocukların geleceği önemli" demişti. Bir sorunumuz olduğunda Şenay hanımı arayıp görüşebiliyoruz. Ben çok çok çok memnunum.

Merhaba, Esra Hanım la bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanışalı daha bir ay oldu ama ben 6 kg verdim bile. Hayatım boyunca hiç diyet yapmayan, aç kalmaya kesinlikle dayanamayan ben bile Esra Hanım ın diyet programıyla bir ayda 6 kg vermeyi başardım. Daha 3 aylık bir programın var ve kesinlikle bırakmayı düşünmüyorum.Esra Hanım sadece diyet yazıp olayı bitirmiyor, haftalık 2 defa rutin kontrole çağırıyor. Ve anlıyorsunuz ki bu olay motivasyon işi ve bunu Esra Hanım çok iyi yapıyor. İyi ki varsınız Esra Hanım.

Aslı Varol'u, tavsiyeediyorum.com sayfasından bilgi edindiğim ÖZVET veteriner kliniğini(Bornova-izmir) hasta kedimiz SARI nın tedavisi için gittiğimiz sırada tanıdık. Şuanda SARI'nın hayatta olmasını Dr. ASLI hanım'a ve Klinik sahibi Dr. Tolgay bey'in özverili tedavisine borçluyuz. Kendilerine çok teşekkür ediyoruz. Bornova'da veteriner hekim arıyorsanız gönül rahatlığı ile ÖZVET veteriner kliniği'ne gidebilirsiniz. Dr. ASLI ve Dr. TOLGAY beyin deneyimi ve farklı tedavi yöntemleri ile güveni hissedebilirsiniz. Tekrar çok teşekkürler. SARI, BONCUK ve K:Tüylü de çok minnettar sizlere.

Esra Hocama başlayalı yaklaşık 2 ay kadar oldu ve bu güne kadar hiç kilo veremeyen ben 2 ayada tam 10 kilo verebildim. Bana olan yaklaşımı ve her an kendisini arayabilip soru sorma imkanı beni gerçekten çok motive etti. Benim haricimde abime ve yengemede yardımları gerçekten çok fazla, yengemin sorunsuz bir hamilelik dönemi yaşaması ve abiminde son 1 yılda aldığı kilolardan kurtulması gerçekten olağan dışı idi. Zira ailemizden anne ve babamızda esra hoca sayesinde tekrar daha sağlıklı bir hayat yaşamaya başladılar. Kendisine çok teşekkür ediyorum benden yeni bir ben yarattığı için.

merhaba ben ofis içerisinde çalıştığımdan dolayı son derece hareketsiz bir yaşamla karşı karşıyayım tabiki bunun sonucu olarak hem kilom artmıştı hem de hareketsiz kalışımdan dolayı bel ağrısı çekiyordum ne yapabilirim bu durumun etkilerinden kurtulmak ve sağlıklı yaşamak için diye araştrıma yaparken, nil hanımla bel ağrısı için gittiğim doktorum vasıtasıyla tanıştım. Aslında biraz umutsuzdum psikolojim bozulmaya başlamıştı habire kilo alıyordum ama nil hanım gerçekten dalında bir profesyonel kendisi kilo verdirirken psikolojik olarak da yardımcı oluyor kliniğe gittiğimde tam 85 kiloydum şuan 72 kiloyum yavaş yavaş ve sağlıklı bir şekilde inceliyorum hem aç kalmıyorum hem kilo veriyorum verilen diyet listesi gerçekten bezdirici ve zorlayıcı değil benim gibi olan herkese tavsiye ediyorum mutlaka gitmelisiniz çok teşekkür ederim

Hayatımızda hepinmizin içinden çıkamadığı, nedenini bir türlü anlayamadığı bir çok durumla karşı karşıya kalmışızdır.Hatta öyle zaman olur ki kendi yaptıklarımıza,hissettiklerimize bile bir türlü anlam veremeyiz.Böyle zamnalarda sığındığımız ya en yakın arkadaşımız yada ailemizden yakın gördüğümüz birisidir.Hissettiklerimizi paylaşıp ,onların bize yol göstermesini isteriz.Paylaşmak çok güzeldir belki ama şu da bir gerçek ki ,herkes yaşamdan aldığı tecrübeler doğrultusunda yol gösteririr.Ama asıl olan,asıl doğru olan insanın bu yolu kendisinin görebilmesidir.Yani kendisine objektif bir şekilde bakabilmesidir.Bende kendime objektif baktığımı düşünen birisiydim ta ki ismail Beye danışmaya kara verene kadar...Öyle ki gerçekten bazen kendimiize objektif bakamıyoruz:) İsmail Beye danışmaya yazdığı makaleler ve hakkında yazılan tavsiyeler doğrusunda gitmeye kara verdim.Şimdi gerçekten doğru bir karar verdiğimi düşünüyorum ve gerçekten kendimi şanslı hissediyorum.En önemlisi ona güveniyorum.Gerçekten yardımcı olmak istediğini ve konusunda gerçekten çok başarılı olduğunu düşünüyorum.Size neden tavsiye ettiğimi şu şekilde açıklamak istiyorum; Zor anlarımızda en son duymak istediğimiz şey birilerinin bize akıl vermesidir.Psikolog denince akla ilk gelen yanlış kanı ise birinin size nasihat ediyor olmasıdır.İsmail Bey size nasihat etmiyor aksine kendinizi dışarda bakabilmenize yardımcı oluyor.Yaptığınız hataları yada yada yapmanız gerekenleri siz kendiiniz bulu... [Devamı..]

Funda hanım'ı internet aracılığı ile en çok tavsiye edilen diyetisiyenler arasında buldum,iyi ki bulmuşum. Ben 44 yaşındayım. Temmuz 2008 tarihinde emekli oldum. Ekim ayına kadar fazla bir kilo değişikliğim olmadı ancak okullar açılıp,evde uzun süre vakit geçirmeye başlayınca birden 81 kiloya çıktım.Bunun üzerine kasım başlarında spora yazıldım.Haftada 3 gün spor öğretmeni eşliğinde spor yaptım ancak kilomda hiçbir değişiklik olmadı. Bunun üzerine 6 şubat 2009 tarihinde Funda hanım'a gitmeye karar verdim. Funda hanım'ın yakınlığı,güler yüzlü yaklaşımı beni motive etti.Spora gidiyor olmamın bir artı olduğunu düşünürken Funda hanım ''Bir süre için sporu bırakacağız'' dedi. Çünkü hem spor yapmak ve hem yemek yemek ,sadece kasları güçlendirdiğini ve kasların daha zor eritildiğini ifade etti. Çok şaşırmıştım. Bende sporla kolayca zayıflayabileceğimi düşünmüştüm.Gittiğim spor salonunda birçok bayan benim gibi düşünerek spor yapıyorlardı. Onlarada buradan seslenmek istiyorum ''Lütfen zayıflamak istiyorsanız önce bir diyetisyene danışın.'' Bunun dışında şekersiz çayı kesinlikle içemiyordum ancak Funda hanım'ın kararlılığı karşısında çayı şekersiz içmeye başladım ve şu anda yaklaşık 8 kilo verdim. Haziran ayına kadar hedefim 68 kiloya düşmek.Funda hanım'ın desteği ve benim azmim ile bunu başarabileceğimizi düşünüyorum ve kendisine teşekkür ediyorum.

Sevgili Canan Aksoy ile 1,5 senedir beraber çalışıyoruz. Spor egitmeni olarak çalıştıgım ögrencilerim,doktorumuz tarafından kişiye özel verilen beslenme programını uygulamakta. Tüm hastaları ile sıcak,samimi ve hiç strese sokmadan birebir ilgilenirken verdiği diet programları sayesin de çok başarılı sonuçlar elde ettik.. Diet yapmak mental olarak da hazır olmayı gerektiren,kolay gibi gözükse de var olan beslenme alışkanlıklarını değiştirmek aslın da zorlu bir süreç.. fakat Canan Aksoy bu konu da tam bir profesyonel çünki insan pisikolajisini ve motive etmeyi çok iyi biliyor ve işini severek ve çok iyi bilerek yapıyor. Canan Aksoy'un hastası olduktan sonra çok rahat ve severek uygulayacagınız beslenme programlarınız oluyor,hem motive oluyosunuz ve kasmadan kilo veriyosunuz...

Nurcan hanım mı??? ilginçtir ama Nurcan hanım bana ayrı bir güven veriyor.aslında güvenin sebebi belli kendi İÇ HUZURU... ne kendimi onun hastası gibi görüyorum ne de bu güzel süreci tedavi olarak... Nurcan hanımın deyişine göre en başarılı hastasıyım (hastayım size). 1ayda 4,5kg aldım. istisna hastalarından biriyim yani. benimki kilo vermenin tam tersine kilo ALMAK. sağlıklı beslenmeye başladığımda ilk hafta zor oldu amaaaaaaa sonraki hafta nurcan hanımla tekrar görüşünceeee huzuru sayesinde zorluk aşıldı ;) aslında problem edilmesi gereken fazla kilolar ya da zayıf olmak değil, asıl sorun sağlıksız beslenmek, sağlıksız olmak. önemli olanda sağlıklı beslenme alışkanlığını edinebilmek. bu alışkanlığı edindirmeye çalıştığı için de Nurcan hanıma çok teşekkür ediyorum... ;)

Birbuçuk yıllık evliyim, evliliğimden bir süre sonra hamile kaldım. Hamileliğimin beşinci ayında bebeğimi düşürdüm, düşükten sonra ölüm korkusu hissetmeye başladım. Hastaneye jinekologa gitmişken gözüme psikolog tabelası ilişti, hemen içeri girdim, randevu aldım. Ben korkularımı anlattım, Hatice Hanım sabırla dinledi, her iki haftada bir seansa geldim. İki ay sonunda korkularımdan kurtuldum. Tekrar bebek sahibi olmaktan korkuyordum. Şimdi jinekoloğumun da izniyle tekrar bebek sahibi olmayı düşünüyorum. Hayatı daha iyi anlamaya başladım, yaşama sevincim geri geldi. Eşimle de aramda birtakım sorunlar vardı. Birkaç seansa da eşimle katıldık ve aramızdaki sorunları da çözdük. O açıdan da çok mutluyum. Hatice Hanım'ı sorunları olan herkese tavsiye ediyorum.

yüreğinin güzelliği yüzüne yansımış olan sevgili veterinerimiz,saygı değer insan Saniye Hanım; Rus mavisi cinsi kedimiz MASAL ımızı sahiplenmemize yardımcı olduğunuz için size nasıl teşekkür etsem bilemiyorum. Masal evimin neşesi oldu. Harika bişey yaaa... Eskiden bir kedim bile yok şarkısını mırıldanır dururdum ama artık benimde bir kedişim Masal ım var :) yaşasınn ... Masal da size teşekkür ediyor.... Evimizin bebişinden Saniye ablasına şirin öpücükler gönderiyoruz... Sevgiyle kal Yüreği güzel insan Saniye Hanım...

merhabalar ilk önce kendimi tanıtmak istiyorum.Ben melisa 10 yaşındayım kilolarımla başım dertteyken mücize gerçekleşti ve dünyanın en tatlı,sevecen,sempatik,güleryüzlü ve en önemlisi işinde çok çok başarılı bir ablayla yani Dys. NİLAY ÖZTÜRK ile tanıştım hem benim gibi afacan bir kızla hemde kilolarımla başa çıkmayı başardı Nilay ablayı tanıdıktan sonra hayatım değişti onu çok çok seviyorum hiçbir zaman güler yüzü solmasın seni çok çok seviyorum MÜKEMMEL BİR DİYETİSYEN VE İYİ BİR ABLASIN .

Tolgay beyi yaklaşık 18 yıldır tanıyorum diyebilirim. İlk tanıştığımız zamanlarda ben henüz 10 yaşlarındaydım ve muhabbet kuşu besliyordum. Kuşlarım hasta olduklarında ilk olarak tolgay beyin kliniğine adım attığımda bana yardımcı olabilecek bir ilaç verdi ve küçük bir meblağ deyip benden para almadı. Son 8 yıldır kedimin sağlığı ve bakımı ile Tolgay bey ilgilendi. Tolgay bey, işinde oldukça bilgili olduğunu ve etik kurallara bağlı olduğunu size hemen hissettiren bir veteriner hekim. Kesinlikle sadece para kazanmak amacı ile bir şeyler tavsiye ettiğine ya da bir şeyler satmaya çalıştığına şahit olamazsınız. Hayvan dostlarınızı güvenle Tolgay beyin ellerine bırakabilirsiniz. Bilirsiniz ki doğru tanıyı mutlaka koyacak, doğru tedaviyi mutlaka uygulayacak ve bunu da büyük bir sevgi ve titizlikle yapacaktır. Ayrıca bugüne kadarki ilgileri ve yardımları için kendisine burdan tekrar teşekkür etmek istiyorum.

Ben hayattaki en zor mesleğin annelik olduğuna inanıyorum.Hele birde ayrı anne baba iseniz ve üstüne çocuğunuzun zihinsel bedensel gelişimiyle maddi manevi tek başınıza ilgilenmek zorunda iseniz hayatın kaldırılamayacak bir yükten başka birşey olmadığını görüyorsunuz. İşte bu nokta da arkadaş tavsiyesi ile sayın Şenay Yılmaz ile tanıştım.Ve bana her zorluğa rağmen hayatla nasıl başa çıkabileceğimi gösterdi.Gerçek bir melek eli uzattı.Görüşmelerimiz süresinde bana göstermiş olduğu sabır,anlayış ve mükemmel tavsiyeleri için sizler huzurunda çok çok teşekkür ediyorum.Her konuda bilgi ve tecrübelerine güvenebileceğiniz bir psikolog olarak kendisini tavsiye ediyorum.Tekrar teşekkürler....

Biz vedat beyle 1 yılı aşkındır tanışıyoruz. 2 köpeğiminde veterineridir kendisi. Tavsiye üzerine tanıştık ve çok memnun kaldım.Okadar güler yüzlü, tüm sorularınızı ister yüz yüze ister telefonla hiç teredüt etmeden sorabileceğiniz biri. Ve kesinlikte veteriner hekim olarak ilgisi, alakası ve tecrübesi benim güvenmemi sağladı. Evcil hayvan besleyen arkadaşlara Vedat beyi tavsiye ediyorum. İlgi ve alakasından dolayı kendisine teşekkür ediyorum. Köpeğim Zeytin'in sağlığını kendisine borçluyum.