Panik atak, endişe, sosyal kaygı gibi şikayetlerim olduğu için psikolog arayışındaydım. Ve Müge hanımla tanıştım. Müge hanım işinde profesyonel ve oldukça samimi bir psikolog. Bunu ilk karşılaşmadan itibaren anlayabiliyorsunuz. Kendisiyle tanışmadan önce bir kaç terapi serüvenim olmuştu. Fakat hiç birinden gerçek anlamda fayda göremedim. Şu an terapinin başında olmamıza rağmen bir şeylerin değişebileceğini hissediyorum. Çünkü şimdiden bazı şeylere bakış açım değişti. Beni dinliyor, ilgili bir şekilde sorularımı yanıtlıyor. Verdiği ödevler sayesinde daha çabuk ilerleme kaydediyoruz. Kendisine şimdiden çok teşekkür ederim. Psikolog arayışındaysanız kesinlikle Müge hanımı tavsiye ediyorum.

Veteriner Hekim Melike AKAY hanımla yollarımız uzun yıllar önce bir kedi yavrusu sahiplenmemizle kesiştİ.İlk evcil patimizdi,daha sonraları iki kedimiz oldu.Şu an toy poodle bir kızımız var. Bu süreç tabi ki uzun yılları kapsıyor.Zaman içerisinde Çekmeköy’den farklı semtlerde oturduk. Çekmeköy’den ayrıldıktan bir süre sonra veteriner hekimliğinin ne kadar önemli olduğunu anladık; diyorum çünkü Melike hanım tanıdığımız ilk veteriner hekimdi şanslıydık sonra mı?....... Sevgisiz,anlayışsız,özverisiz,kendini geliştirmemiş en acısıda duygusuz bir çok veteriner hekim tanıdık. Benim burda anlatmak istediğim veteriner hekimliğin önemi tabiki her meslek gibi veteriner hekimde para kazanmalı ama sadece odak noktası bu olmamamalı .Şimdi binlerce veteriner hekim, işsizlik falan filan değil benim sorunum. Bir şekilde veteriner hekim olmuşsun ama hayvanları çok sevdiğin için ama ama başka bir sebepten dolayı. O zaman işini düzgün yap….. yada yapma . İşini sev paranı da kazan ama gönlün ,vicdanın rahat olsun.Son yenilikleri alternatif tedavileri patinin annesinden,babasından duyma ……………… Sonuçta hangi semtte olursak olalım hayatımızı,evimizi paylaştığımız dostlarımızın sağlık kontrol ve sorunları için tek adresimiz; Melike Akay ‘’Şanslı Pati Veteriner Hekimlik Kliniği’’ Çekmeköy-İstanbul Demem o ki zor iş veteriner hekim olmak sevgin,anlayışın,özverin olacak tüm bunlar yetmezmiş gibi hem pati canın hem de sahibinin psikolojisinden anlıycaksın, sabırlı olacaksın yerinde saymıycaksı... [Devamı..]

Meryem Erdem meslektaşımdır. Başarılı bir iş kadını, iyi bir anne ve çok iyi bir dosttur. İyi bir dinleyici ve özellikle iletişim konusunda mükemmeldir. Güler yüzlü, konuşkan, mesleğini çok ciddiye alır ve özveri ile çalışır. Kendisine yönlendirdiğim kişilerden çok olumlu dönütler aldım. İç rahatlığıyla öneririm. Yaşadığım ilçede uzman kişilerin bulunmaması nedeni ile özellikle hiperaktivite, sınav kaygısı konusunda öğrencilerim ve aileleri memnuniyetlerini dile getirmişlerdir.

İnsanı çok zorlamayan çeşitli diyetlerle ve yapılması çok zor olmayan ve maddi ve manevi olarak zorlamayan diyet listesiyle ,sıkı takibi ve disiplinli olması, bakış açısı,samimiyeti ve geniş bilgisiyle gerçekten başarılı bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum. Online diyet ile güzel sonuçlar aldık.Uzaktan diyet olmasına rağmen her öğünümü fotoğraflayıp atmamı istedi ve kaçamak yapsam dahi ertesi gün diyetimin bazı öğünlerinde düzenleme yaparak diyeti bozmama fırsat dahi vermedi ve onun sayesinde bu uzun zayıflama sürecinde hep yanımda olduğu için Ayşe Hanıma çok teşekkür ederim.Pozitif enerjisi, iletişimi ile sürecimiz bitse bile görüşmeye devam etmek isteyeceğim bir diyetisyen başarı odaklı ve motivasyona çok önem veriyor.

Ben uzun zaman panik atak denen illetle yasadim, hocadan tutun butun doktorlari dolastim, kullanmadigim ilac kalmadi, kalp doktorlarina abone almustum desem yalan olmaz, her seferinde bu sefer son oluyorum saniyordum, arkadaslarimdan birisi bide psikologami gitsen dedi, bisey kaybetmezsin ilac vermiyolar zarar verecek herhangi bisey yapmiyolar fayda etmezse birakirsin dedi, ilk basta supheyle baktim ama sonra kabul ettim, internetten arastirdik, Kumru hanima ulastik, uzmanlik alani ve egitim aldigi yerler bizi ilk bastan etkiledi, yanina gittigimizdede zaten dogru adreste oldugumuzu anlamistik, ilk seansta bile farki hiss edebiliyorsunuz ama birkac seans sonunda hicbirsey kalmadi denecek kadar iyilesmistim. Herkese siddetle tavsiye edecegim bir insandir kendisi, isinin uzmani alaninda cok basarili bir psikolog. Hersey icin cok tesekkur ederim beni hayata yeniden kazandirdigi hastanelerden kurtardigi icin ozellikle tesekkuru hakediyor.

Sevgili Dila hocamı çok sıkıntılı olduğum bir dönemde tavsiye ediyorum sitesi üzerinden yaptığım araştırmalar sonucunda buldum ve iletişime geçtim. Yıllardır yaşadığım okb,kaygı bozukluğu ve depresyon hastalığım ara ara geçse de bazı dönemlerde nüksediyordu.İlaçların tek tedavi yöntemi olmadığını anlamıştım.Artık dayanamayacağım bir noktaya gelmiştim, işte tam da o dönemde kendisi benim için huzurun kapısını aralayan ve yolumu bulmamı sağlayan kişi oldu.Dila hocamın psikoloji alanındaki yetkinliği ; samimiyeti,derinliği ve kişiye verdiği güvenle birleşince muazzam bir tedavi süreci ortaya çıkıyor.Kendisi benim yaklaşık 12 yıldır devam eden okb,kaygı bozukluğu ve ara ara tekrarlayan depresyonumdan kurtulmama yardımcı oldu.Ona minnettarım.Herkesin kendine özgün içindeki elması keşfedebilmesi için Dila hocamı tanımanız gerekiğini düşünüyorum.

Otizm spektrumunun içinde olan kızımın spektrum içinden çıkmasını sağlayan büyük sıçrayışını sağlayan canım öğretmenimiz Umut Aybarc ı kesinlikle tavsiye ediyorum. Benim kızım 26 aylık özel eğitime başladı ve bunun yanısıra yaklaşık bir sene duyu bütünleme eğitimi aldı. Daha sonra eğitmenleri ile duyu bütünlemeye ihtiyacı olmadığına karar vererek duyu bütünlemeyi bıraktık. Kızım özel eğitim ile çok güzel bir ilerleme sağladı, ama dikkat eksikliği ve hiperaktivite konusunda pek birşey yapılamıyordu, hep bir şeyler eksikti ve acaba tekrar duyu bütünlemeye mi ihtiyacı var dediklerinde. Aslında çok uzun zaman önce adını duyduğum, konuştuğum ama kızımın artık ihtiyacı yok dedikleri için görüşmeye gidemediğim ( bir dostumun çocuğunun Atipik otizm spektrumundan çıkmasına çok büyük katkısı olan ) Umut beyi aradım. Yeni bir mekana gitmek istemiyordum ama kendisini kızım ile bir seans çalışırken görmek,, bunun tek başına duyu bütünleme olmadığının, sadece kızım için değil aynı zamanda benim içinde çok faydalı olacağını anlamama yetti. Komut almayı çok sevmeyen, hele hiç izin almayan, kendisini korumayan, korkusuz, dikkatsiz kızım ilk 3 ay sonunda bırakın beni, başkalarından da izin almaya, komut dinlemeye, kendisine dikkat etmeye, düşeceği yerleri bilmeye ve her yerde beni beklemeye başladı. Anaokula başlayan kızımı görseniz ben söylemesem farklı bir çocuk olduğunu anlayamazsınız. Umut bey çok şey söylemedi, gösterdi, onunla yaptığımız çalışmalar sırasında kızımla ber... [Devamı..]

Biz Büke Hanıma arkadaşımızın tavsiyesi üzerine çocuğumuzda yaşadığımız ağlama sorunu için başvurduk.Çocuktur ağlar durumundan biraz daha ileri bir durumdu.Büke hanım sakinliği ile bize yol göstererek yapmamız gerekenleri anlatarak sorunumuzu çözmemize yardımcı oldu.Meğer doğru bildiğimiz çok yanlış varmış.Çocuğumuz da severek geliyor rol playlar çok hoşuna gidiyor.Kısacası gerçekten profesyonel bir yaklaşım ve güler yüz istiyorsanız burada olmalısınız.İşini severek ve hakkıyla yapan Büke Hanıma çok teşekkür ederiz...

Görkem bey ile Instagram aracılığı ile tanıştım. 1 ay kadar takipten sonra kafamda netleşen "kilo vermek istiyorum" düşüncesi ile aradım. Telefonlarına sekreter vs. Olmadan doğrudan kendi cevap vermesi ilk aşamada hoşuma gitti. Ücret ve süreç ile ilgili konuşabilmek ve planlama için ÜCRETSİZ ÖN GÖRÜŞME için randevu aldım. Daha önce de diyetisyen deneyimim olduğu için açıkcası biraz önyargı ile gittim ilk görüşmeye. Fakat kendinden emin konusuna hakim ve değer veren tavrı yakın hissettirdi. Öncelikle kan tahlilleri istemesi zaten bu mesleği ezbere listelerle yapmadığını gösteriyordu. Beni ve yaşam şeklimi çalışan bir kişi olarak hayatıma uygun beslenme düzenini birlikte planlayarak ilk listemi aldım. Her hafta düzenli hiç ara vermeden ve değişen uygulanabilir listelerimle şu ana kadar 17.5 kiloyu yüzde 95 ini yağdan olmak üzere yiye yiye sağlıklı bir şekilde verdim. Bu 4 aylık süreç bana doğru zannettiğim ama bilgi kirliliği haline gelmiş yanlışlarımı ve düzenli ve dengeli beslenmeyi öğretti. Önümde 6 aylık müthiş bir süreç daha var son derece sağlıklı ve fit bir yaşam beni bekliyor biliyorum. Daha sonrası mı ne olacak? Aslında hem bir psikolog gibi hem de diyetisyenim olarak hayatımda bir dost kazandım. Asıl konu şu ki ne verdiğiniz değil Ne kazandığınız önemli! Kendine güven, sağlık, doğru yaşamayı ve dengelemeyi öğrenmek inanın hayatın her noktasında kazanca dönüşüyor bir süre sonra. 🌼

Ortaokul sıralarından beri tanıdığım sevgili arkadaşım Meryem, öğrencilik ve öğretmenlik hayatında çok başarılı bir arkadaşım idi. Tanıdığım Meryem'in danışanlarına psikolog olarak çok yararlı olacağını düşünüyorum. Bir gün ben de destek almak için kendisine başvurarak sürpriz yapmayı düşünüyorum :) Psikolog desteği almak için ille de hayatlarımızda bir sorun olmasına gerek yoktur. Bazen sadece anlatmak bile insanı rahatlatır. Küçük tavsiyeler insanın bakış açısını geliştirebilir. Meryem aynı zamanda çok iyi bir dinleyicidir. Başarılar sevgili arkadaşım.

Hilal hocamla üniversite sınavına hazırlanma sürecinde tanıştım , danışanı oldum. O zamanı tanımlamam gerekirse ; lisenin tamamını açıköğretimden bitirmiştim üzerinden iki yıl geçmişti . (Açıktan liseyi okurken öğrenmeden sınav geçerek bitirmemiz mümkündür zira hem sınavları basit hem de çıkan sorular kendilerini tekrar etmektedir.Benim dönemimde öyleydi ) örgün eğitim almamış olmanın dolayısıyla hem bilgi olarak hem de özgüven olarak yetersizliğini yaşıyordum iç dünyamda. İlgimi çektiğini düşündüğüm bir çok meslek dalı vardı ve çok da kararsızdım .Bir öğretmenimin 'alanında yetkin' tavsiyesi üzerine tanıştık. İyi ki de tanışmışım <3 .Bana, beni tanımamda çok yardımcı oldu ki bu ömrüm boyunca faydalanabilecegim, öngörüde bulunabilecegim ve pek çok kazanımı olan bir durumdu benim için . Daha önce yaptığım programlara benzemiyordu Hilal hocamla yaptığım. Daha uygulanılası, gerçekçi , samimi , profosyonel ve uzun süreli bir programı. Bunu yaparken sürekli nasihat vermiyordu . Kendimin ulaşabileceği bir konumda sorularıyla , benim ulaşmamı sağlıyordu ki bu aldığım en büyük derslerdendir.Kendisine teşekkürü borç bilirim . Yeri geldiğinde çok yoğun olmasına rağmen görüşme talebimi reddetmeyip bir koçdan çok daha fazla , öğretmen hatta abla gibi içtenliğiyle ilgilenen canım hocam ; şuan üniversitede kendimi ait hissettiğim bir bölümdeyim ve hala irtibattayız. Bundan sonra hayatımın kalan kısmında desteğini hissedeceğimi düşündüğüm koçumu özellikle yetkin eğitimi , önerileriyle , k... [Devamı..]

Çağla hocamdan çocuk testleri eğitimi aldım... Bir şeyi öğretmekten öte iki gün Şanlıurfa ziyaretine gelmiş ve bizimle kırk yıllık sohbetini devamını getirir gibi hasbihal eder tavrı öncelikle aklımda kalan... Alandaki ben daha iyiyim tavırlı eğitimcilerin aksine bildiğiniz gibi halleri kendisine saygımı perçinledi. Umarım yolum bir yerlerde yine kesişir kendisi ile diyorum. Yorumlara baktığımda kendisi ile karşılaşan bir çok insana aynı hisleri yaşattığını gördüm... İçtenliliğiniz ve bilgi paylaşımınız iletişim kanallarını açık tutmanız ve.... Ünvanlarınızın ötesinde öncelikle insana saygınız için teşekkürler...

MEHBUBE hanımı oğlum için uzman bi doktor ararken internetten araştırma yaparak buldum. Kendisinin bizlere ve oğluma karşı yaklaşımı çok içten ve samimi olması bizleri çok mutlu etti. Ayrıca oğlumun 8 haftalık seans sonucunda konuşma bozukluğunun düzelmeye başladığını görmek te işin gerçekten sevindirici tarafı. Kendisinin bilgi ve tecrübesinin de oğlumun seanslarda çok rahat etmesini sağladı ve çekinmeden hertürlü etkinliklere katıldı. Herşey için teşekkür ediyoruz ve konuşma bozukluğu çeken tüm ailelere tavsiye ediyorum.

Merhaba,Gönül hanımla 2001 yılında tanıştık.Kızımız doğduğunda sadece parmaklarını hareket ettirebiliyordu.Kızımıza brakial pleksus (doğum felci)teşhisi konmuştu.Gönül hanımın yönlendirmesiyle tedavi sürecine başladık.ilk bir ay kolunu kıyafetine iğneledik daha sonra ilk fiziktedavi hareketlerini yapmaya başladık.Altı ayın sonunda yatar vaziyette elini ağzına götürmüştü.Gönül hanım her muayenesinde anlatıyor,öğretiyor elimden geldiğince evde uyguluyordum.Her muayenede güleryüzü,sevgisi ve ilgisiyle rahatlatıyordu bizi.Üç yıl vojta tedavisi uyguladık.Üç aylık olduğundan beri atel kullanıyoruz.15 aylıkken yüzme derslerine başladı.Halen yüzmeye devam ediyor.8yaşında gitar çalmaya başladı.Sağ kolu b.p olmasına rağmen sağ eliyle gitar çalıyor.Kızımız şuan 17 yaşında hiçbir yardıma ihtiyaç duymadan hayatın içinde var olabiliyor,saçlarını toplayabiliyor,kendi ihtiyaçlarını karşılayabiliyor,bıçak kullanabiliyor.Sabır isteyen,sevgi isteyen,ilgi isteyen bu uzun tedavi sürecinde bize destek olan güleryüzüyle,sabrıyla,ilgisiyle,bilgisiyle bize herzaman destek olan Gönül hanıma sonsuz teşekkürler.İyiki tanımışız,iyiki güvenmişiz şuanda kızımızı her kucakladığımda bugünüme şükrediyorum.KENDİSİNİ TAVSİYE EDİYORUM.

Senem Hanımla 10 yılı aşkın bir süredir tanışıyoruz. Kendisi tanıdığım en donanımlı psikolojik danışmanlardandır. Mesleki gelişime karşı var olan yüksek motivasyonu ve insan ilişkilerindeki hassasiyeti mesleğini icra ederken verimli olmasını sağlıyor. Aile Danışmanlığı, okul psikolojik danışmanlığı ve drama alanında uzmandır. Sistemik Psikoterapi Enstitüsü tarafından verilen aile danışmanlığı eğitimini tamamlamış ve şu an çiftlerle aile danışmanlığı yapmaktadır. Okul psikolojik danışmanı olarak 10 yılı aşkın süredir çalışıyor olması nedeni ile özellikle ön ergenlik ve ergenlik dönemi problemlerine yönelik deneyimlider. Drama eğitimini ise Çağdaş Drama Derneğinden almıştır. Bitirme Projesini Akran Danışmanlığı konusunda yapmış ve yaklaşık 3 yıldır drama eğitimleri vermektedir. Aynı zamanda kendisini Bursa İl Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından rehberlik alanında gerçekleştirilen projelerde de görev almıştır. Bir psikolojik danışman olarak Fatma Senem Bulat ı herkese tavsiye ediyorum. Kendisinden alacağınız psikolojik yardım hayatınızı değiştirecek bir deneyime dönüşebilir.

Kendisi gayet profesyonel bir diyetisyen olmakla birlikte aslında sadece diyetisyen demek doğru olmaz hem arkadaşınız oluyor hem sizi her zaman güzel yönlendirecek bir dost oluyor. Bana çok yardımı dokundu. Ve biliyorum ki bıraksam bile ruhen hep beni destekleyeck bir insan. Çok güzel programlar hazırlıyor. Size göre bedeninin ruhunuza Göre program hazırlıyor. Eksi yönleri bana göre yok hatta baya artıları var. Sizinle birebir ilgilenmesi siz bir şeyleri unuttuğunuz da hatırlatması

Derya Hanımla tanışma sebebimiz vajinusmus. Bi arkadaşımın önerisi üzerine gitmiştim.Gittiğimde okadar mutsuz çaresiz korkan dipte ve umutsuzdum ki.Vajinusmus olmam sebebiyle eşimle aram bozulmuştu. Özgüvenimi kaybetmiş tüm hayatı vajinusmusa bağlanmış çaresiz biriydim. Daha öncesinde başka doktorlara da gittim ama kimi beni ağlatarak gönderdi kimi beni hiç anlamadı o yüzden 1. seanstan öteye geçemedik. Derya Hanıma da umutsuz gittim fakat onun enerjisi güler yüzü samimiyeti içtenliği ses tonu bile beni o kadar rahatlattı ki toparlanmama sebep oldu.8 seanslık vajinusmus tedavisinin ardından vajinusmusu hayatımızdan tamamen çıkardım. Seanslar gayet samimi ve neşeli geçiyordu. Derya Hanım sayesinde sadece vajinusmustan kurtulmakla kalmayıp kendime olan güvenimi geri kazandım, işimde terfi aldım, pozitifliğimi geri kazandım, doğru nefes alıp vermeyi ve stresle baş etmeyi öğrendim. Derya Hanım benim için hayatımın dönüm noktası desem abartmış olmam. İyi ki karşılaştık. Her şerde bir hayır varmış. Vajinusmus kendimi tanımama yardımcı oldu ve bu güzel insanla tanıştım. Şimdi ise hamileyim ve çok mutluyum. Vajinusmus yaşayan birileri bu yazımı okuyorsa eğer lütfen korkmayın emin olun eşinizle bu günleri gülerek hatırlayacaksınız. Derya Hanım size en doğru yolu gösterecektir. Bu ve farklı konularda desteğe ihtiyacı olan herkese Derya Hanımı şiddetle tavsiye ediyorum çünkü gerçekten size harika hissettirecek ve en kısa çözüme ulaştıracaktır. Başarılarının devamını diliyorum..

Derya Hanımla staj rotasyonumda tanıştım. Derya Hanım'ın tecrübeleri ve danışanlarına yaklaşım biçimi ve güler yüzlü olması bana örnek oldu. Okuldaki bilgi ile kalmayıp sürekli kendini güncelleyip geliştirmesi günümüz hastalık ve diyet yaklaşımlarına pratik çözümler bulması ondan öğrendiğim bilgilerden. Henüz geçen sene mezun olmasına rağmen oldukça başarılı sonuçlar elde ediyor. Sadece yazdığı diyetler değil, sürekli yeni tarifler denemesi de onun mesleğine olan ilgisini gözler önüne sermektedir. Danışanlarıyla sadece klinikte kalmayıp 24 saat iletişim halinde bulunuyor.Yaşamımın kalan kısmında öğrendiklerimi uygulamayı düşünüyorum.