PSİKOLOJİK DESTEK - psikolojik destek ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

İzmir Psikolog

Psk. M. Berk KARAOĞLU

■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler

Psikolojik Destek

Psikolojik Destek Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar

Psikolojik Destek Kavramı ile İlgili 57 Makale

► Şişmanlığın Psikolojik Etkileri ve Psikolojik Destek Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

Şişmanlığın Psikolojik Etkileri Kilolu olmak bir suç gibi algılanır çoğu zaman… Yediği suç, içtiği suç, giydiği suç. Sürekli bir hissedilen bir “suçluluk” duygusu. Peki bu duyguya sebep olan nedir, kişinin kendi algısı mı? Toplum mu yoksa koşullar mı? Kilo artışlarının ilk nedeni bağımlılıkla ilişkilendiriliyor. Açlık dürtüsü, sürekli yeme alışkanlığı, bir süre sonra yeme bağımlılığına dönüşüyor. Bütün bağımlılıklarda olduğu gibi, bu bağımlılığın da altında yatan bir çok sebep bulunuyor. Genellikle kilolu veya obez kişiler bebeklik dönemi itibariyle, ihtiyaçtan fazla besin tüketme alışkanlıkları ile yetiştirildikleri için, bir süre sonra bu yaşam biçimi haline geliyor. Doyduğu... »»»

► Covid-19 ve Psikolojik Destek Psk.Dila HOTLAR

Tüm insanlık olarak zorlu zamanlardan geçtiğimiz bu günlerde, ruh sağlığımızı korumak ve kaygımızı regüle edebilmek için neler yapmamız gerektiği hakkında bir yazı hazırladım ve sizlerle paylaşmak istedim. Coronavirüs karşısında neler yapabileceğimiz hakkında bilgi kirliliği olsa da emin olduğumuz tek şey evde kalmamızın virüsün yayılım hızını yavaşlatacağı ve sağlık sisteminin daha verimli işlemesini sağlayacağı. Bu sebeple dışarı çıkma zorunluluğu bulunmayanlar dışında herkesin evde olmasının önemli olduğunu biliyoruz; peki evde ne yapmak bize daha iyi gelebilir ve ruh sağlığımızı korumak adına kendimize nasıl bakım verebiliriz? Yaşadığımız durumun ne kadar süreceğini kestiremememiz, daha... »»»

► Hamilelik ve Psikolojik Destek Psk.Aysun DEVRAN

GEBELİK VE SONRASI PSİKOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER Gebeliğin genel olarak 40 haftalık sürecek yolculuğunun ilk üç ayını kapsayan birinci dönem, genellikle yaşanılan hormonal değişikliklere bağlı olarak annenin uyum sağlamaya çalıştığı yoğun stresli bir dönem olarak algılanmaktadır. Bu dönemde anne adayı, sosyal ve mesleki alanda yaşadığı sıkıntılarla baş etmede kişisel olarak yetersiz kalabilmektedir. Anne ve baba adayının başa çıkacakları en önemli problem, psikolojik olarak annelik ve babalık rollerine bir uzman ekip eşliğinde kendilerini alıştırabilmeleri olacaktır. Gebeliğin ikinci döneminde ise, nispeten ilk döneme göre uyum sağlamış psikolojik yapı, gebeliğin sağlıklı gelişimini tespit... »»»

► İnfertilite ve Psikolojik Destek Psk.Aysun DEVRAN

İNFERTİLİTE VE PSİKOLOJİK DESTEK İnfertilite,kişinin herhangi bir koruma yöntemi olmaksızın bir yıl içerisinde düzenli cinsel ilişkiye rağmen çocuk sahibi olamama durumudur.İnfertilite nedenleri%40 erkekten,%40 kadından,%20 de her ikisinden kaynaklanır.İnfertil çiftlerin yaklaşık %10-20 si açıklanamayan infertiliteye sahiptir.Sorun kimden kaynaklanırsa kaynaklansın çiftleri psikososyal yönden olumsuz etkiler. İnfertilite tanısı çiftin en çok çocuk istediği bir dönemde alınır.Çiftin bu tanıyı algılaması ve bu durumla baş edebilmesi ilk etapta mümkün değildir.Çiftler bu dönemde daha önceki yaşantılarını gözden geçirmeye,kendilerini ve eşlerini suçlamaya başlarlar.Durumu zaman kazanmak... »»»

► Psikolojik Destek Nedir ? Psk.Bahattin GÖKTAN

Psikolojik Destek Nedir ? Endüstri toplumunun etkinliğini artırdığı, rekabet şartlarının keskinleştiği ve teknolojik iletişim olanaklarının başdöndürücü hızı, bir yandan konforlu yaşamlar sunmakta, diğer yandan insan duygu dünyasına ve ruh sağlığına dair bir çok tehtidide beraberinde getirmekte. Sağlık uzmanlarının genel görüşü, günümüzde yaşanan bir çok hastalığın nedeninin, psikolojik yapımızı ve duygu dünyamızı zorlayan ve baş etme veya uyum sağlama yeteneklerimizi etkisiz kılan ve kişiyi yalnızlaşmaya iten bu koşullardan kaynaklandığıdır. Diğer bir gerçek ise değiştirilemez şartlar olarak karşımıza çıkan bu yaşam sürecinin, mutlu uyumlu, keyifli bir hayata dönüşmesinin mümkün o... »»»

► İnfertilite Tedavisinde Psikolojik Destek Psk.Zeynep KAYA

Çocuk sahibi olma evlilik kurumunun beklenen ve neredeyse kaçınılmaz sonucudur. Korunmasız bir şekilde cinsel ilişkiye girilmesine rağmen gebeliğin gerçekleşmemesi veya gebeliğin sürdürülememesi durumuna tıp dilinde infertilite denir. İnsanda temel içgüdülerden biri üreme içgüdüsüdür. Cinselliğin üreme fonksiyonunun ötesine geçerek, başarısızlık, yetersizlik duyguları yaşatması, yaşamın birçok alanına yayılan sorunlar oluşturması kaçınılmaz hale gelebilir. Fizyolojik süreçlerle duygusal dinamikler birbirleriyle iç içedir ve bazı durumlarda biri diğerini etkileyebilir. Üreme konusunda ki yetersizlik çiftlerde her iki tarafı baskı altında tutar. Bu durumun yarattığı anksiyete, suçluluk, ... »»»

► Kanser Hastalığında Psikolojik Destek Psk.Gamze KARTAL

KANSER HASTALIĞINDA PSİKOLOJİK DESTEK Kanser hastalığı ve ruhsal yapımız arasında görünmeyen; fakat oldukça kuvvetli olduğu kanıtlanmış bir bağ bulunmaktadır. Bu ilişkiden bahsetmeye başlamadan önce kanserin kelime anlamından bahsetmek daha doğru olacaktır. Kanser kelime anlamı olarak; “bir doku veya bir organda bulunan hücrelerin düzensiz olarak bölünmesi ve çoğalmasıyla belirgin hale gelen malign (kötü huylu) tümörler” olarak açıklanmaktadır. Çok çeşitli olan kanser türleri mevcuttur ve erken dönemde fark edilip tedavi edilemezse sonuçlar maalesef ölümcül olabilmektedir. Kanserle ilgili birçok yüz güldürücü tıbbi gelişmeler olsa da; insanların kansere yakalanma korkusundan ... »»»

► Hamile Okulu ve Psikolojik Destek Psk.Aysun DEVRAN

HAMİLE OKULU VE PSİKOLOJİK DESTEK 1)GEBELİK ÖNCESİ DANIŞMANLIK Gebelik öncesi danışmanlığa ,olası bir gebelikten yaklaşık olarak 3 ay önce başlanılması gerekir.Bu dönem de hem anne hem baba adayının yeni bir kimliğe hazırlanması gerekir.Fiziksel ve ruhsal sağlıklılık, yaşam tarzı ,mesleki gelişim ,sosyal destek,yaşam hedefleri,stres faktörleri ve baş etme mekanizmaları,yeme alışkanlıkları,alkol ve madde kullanımı gibi yaşamımızı oluşturan tüm faktörlerin gözden girilmesi hedeflenir.Özellikle anne adayının fiziksel sağlıklılık halinin araştırılması ve planlanan gebeliğin en iyi şekilde başlaması ve devam ettirilmesi gebelik öncesi danışmanlığın hareket noktasıdır. 2)1.TRİMESTER(İLK HAFTA-... »»»

► Zayıflama Programları ve Psikolojik Destek Psk.Aysun DEVRAN

ZAYIFLAMA PROGRAMLARI VE PSİKOLOJİK DESTEK Psikolojik destek,bireyi bir bütün olarak algılayan, kişide farkındalık yaratmayı hedefleyen bilimsel bir davranış/tutum değiştirme yöntemidir.Psikolojik desteğin,yaşamın bir çok alanında olduğu gibi zayıflama programlarında da etkili ve güvenilir bir yöntem olduğu bilimsel bir gerçektir.Yapılan çalışmalar göstermiştir ki psikolojik destek alarak zayıflayan kişilerin başarı ve süreklilik oranı,sadece diyet listesi uygulayan kişilere göre daha yüksektir. Yemek yemek bir davranış biçimidir.Her davranışta olduğu gibi bazı somut özellikleri,tetikleyicileri ve sonuçları vardır.Dolayısıyla uygulayacağımız diyet programları,duygusal iniş çıkışlarımız... »»»

► Kanser Hastalarına Psikolojik Destek Dr.Psk.Esra SAVAŞ

Kanser hastalığıyla yüz yüze kalan birey; bilinmeyen, belirsiz bir gelecekle yüz yüze olmanın yarattığı tehdidin yanı sıra, hastalığa karşı savaşılamayacağı gibi inançlar da taşımaktadır. Böyle bir durumdaki birçok insan, kendisiyle ilgili bir ön kestirimde bulunarak kendisini adeta kilitler ve kanserin ölümcül olduğuna inanarak kendisini ölmeye bırakır. Kanser eşittir ölüm olarak düşünür ve hastalıktan çok ölüme, ölme şekline odaklanır, o anla ilgili resimler gözünün önüne gelir, duygularını ifade etmektense ruhsal belirtileri fiziksel olarak görülür. Bu hastalara yardım sürecinde, iyi bir medikal ve cerrahi tedavinin yanı sıra onların, bu hastalığın ölümle eş anlamlı olmadığını fark... »»»

► Tüp Bebek Tedavisinde Psikolojik Destek Psk.Eda GÖKDUMAN

TÜP BEBEK TEDAVİSİNDE PSİKOLOJİK DESTEK Eşlerin birlikte yola çıktıkları bu süreç evlilikleri için önemli bir sınavdır. Tüp bebek tedavisinde eşlerin birbirine yaklaşım biçimi, tedavi sürecine bakış açısı ve evliliklerinde yükledikleri anlam oldukça önemlidir. Tedavi sürecindeki ilk başarısızlıklar sonucunda yaşanan hayal kırıklıkları, suçluluk duyguları problemi ortadan kaldırmadığı gibi evlilik için de oldukça zorlu bir süreç yaratmaktadır. Bu tedavi sürecinde eşler birbirine destek olmalıdır. Kadın da erkek de duygularını açıkça ifade edebilmelidir. Var olan durum ile ilgili bir çözüm planı oluşturmalı ve evliliklerini - ilişkilerini koruma altına almaları gerektiğinin farkına... »»»

► Yöneticilere, Okul Müdürlerine Psikolojik Destek Öznur SİMAV

YÖNETİCİLERE, OKUL MÜDÜRLERİNE PSİKOLOJİK DESTEK... Yöneticilik, belki de pekçok kimsenin hayallerini süsleyen bir makamdır. Herkes, sizin önünüze çıkarken ceketinin düğmelerini ilikleyecek, hafif büzülecek. Siz o yanınıza işi için gelen kişinin bu durumundan egonuzu iyice tatmin edeceksiniz. Tabii bu söylediklerim, herkes için değil; gurur duyduğumuz, kendi benliğini ve egosunu hiçe sayarak çalışanlar için değil. Onların çevresindekiler, inşallah onlara gereken değeri veriyorlardır. Suistimal etmiyorlardır. İşte, yöneticilik burada başlıyor. Aradaki farkı ayırdedebilme beceri ve iç görüsüne sahip olmak. İnsani değerlerle ilişkileriniz burada başlıyor. İnsana, insan gibi değer verirs... »»»

► Kanser Hastalarına Psikolojik Destek Danışmanlığı Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru

KANSER’İM İnsanların başına bir olay geldiği zaman, duygu ve düşüncelerinin farklılığından dolayı davranışlarında da bazı farklılıklar olur. Herkes olaylara ve durumlara farklı tepkiler verir. Bu durum yeryüzünde kaç tane insan varsa o kadar farklılık gösterir, çünkü biz insanlar olayları olduğu gibi değil olduğumuz gibi görürüz. Herkesin farklı bir yaşam tarzı ve sistemi vardır. Bebeklikten sonra yavaş yavaş şekillenen, ergenlikte gelişen ve daha sonra da iyice pekişen kişilik yapımız bu sistemin en önemli parçasıdır. Geçmişimiz farklıdır ve gelecek planlarımızla seçimlerimiz de farklı olacaktır. Herkes kendine göre yaşar, insanların birçok planı, birçok hayali olabilir. Sın... »»»

► Hastaneye Yatırılan Çocuklara Psikolojik Destek Dr.Melda ALANTAR

Hastaneye yatma çocuk ve aile için travmatik bir olaydır. Travma karşı konulması güç, bunaltıcı, olağan deneyimlerin dışında kalan ve yaşamı tehdit eden unsur olarak değerlendirilmektedir. Hastanede kısa süreli kalış bile korkutucu olabilir çünkü ayrılık, çaresizlik ve acı içerir. Hastanede tedavi gören çocuklarda kısa vadede uyuma güçlüğü, tıbbi tedaviden korkma, anne-babayı isteklerinin yapılması için zorlama, günlük etkinlik düzenin değişmesi gibi tepkilerin yaygın olarak gözlemlendiği görülmektedir. Kronik hastalık nedeniyle hastanede tedavi gören çocukların benlik kavramlarının olumsuz olarak etkilendiği saptanmıştır. Bazı araştırmacılar hastanede kalış süresinin okul başarısını olu... »»»

► Kanser Hastalarına ve Ailelerine Psikolojik Destek Psk.Burcu ATATÜR

Her ne kadar günümüzde tanı ve tedavi yöntemleri açsısından büyük gelişmeler yaşanıyor olsa da, kanser kelimesi, halen hayatına girdiği kişilerde olumsuz çağrışımlara yol açan bir kelimedir. Çoğu kez geçmiş yaşantıların ve kanserle ilgili kulaktan duyma tüm olumsuz bilgilerin birikimi sonucunda kişilere ilk olarak ''ölüm'' gerçeğini hatırlatır. Genel olarak insanoğlu dünyadaki yaşamının sonuna özgür iradesiyle bakmak istemez, yalnızca arasıra kendisinin de öleceği olasılığını gönülsüzce aklından geçirir. Ancak yaşamının sonunu değerlendirmesi gereken durumlardan biri de, yaşamını tehdit eden bir hastalığı öğrenmesidir. Bir hastaya sadece kanser olduğunun söylenmesi bile, ölüm olasılığını bil... »»»

► Hangi Durumlarda Psikolojik Destek Almalıyız? Psk.Dnş.Tunç TATAKER

Hangi Durumlarda Psikolojik Destek Almalıyız? Geleceğe yönelik karamsarlık, umutsuzluk duygularımız yoğunsa, Nedenini bilemediğimiz bir duygusal-ruhsal bıkkınlık, çökkünlük içindeysek, Ölüm ya da intihar düşüncelerimiz, fantazilerimiz oluşmaya başladıysa, Bir ayı geçkin bir süredir uyku bozukluğu yaşıyorsak, Yaşam seçimlerimizle ilgili (evlenme, boşanma, iş değiştirme, şehir değiştirme, ilişki, sosyal ilişkiler vb.) önemli bir karar aşamasındaysak ancak ne yapacağımızı bir türlü bilemiyorsak, Kendimize ve çevremize zarar vermeye başladıysak, Başkalarının görmediği görüntüler görüyor, başkalarının işitmediği sesler duyuyorsak, Herhangi bir konuda hayatımızın dışı... »»»

► Ne Zaman, Nasıl, Kimden Psikolojik Destek Almalı? Psk.Makbule UZUN ÇINAR

Psikoloji Nedir? Psikoloji için kabaca insan ve hayvan davranışlarının bilimidir, denilebilir. Geniş anlamıyla bakıldığında bireylerin duygu, düşünce, davranış, motivasyon süreçleri ile bunların altındaki nedenleri ve bireylerin birbirleriyle etkileşimlerini inceleyen bir bilim dalıdır. İnsana dair her alanda çalışma ve gözlem yapma imkânı olan psikoloji bilimi, kendi içerisinde pek çok alt alana sahiptir: klinik psikoloji, sosyal psikoloji, gelişim psikolojisi, endüstri psikolojisi, spor psikolojisi, trafik psikolojisi gibi. Psikolog Kimdir? Psikologlar, üniversitelerin Fen-Edebiyat Fakültesi-Psikoloji bölümlerinden 4 yıllık lisans eğitimini tamamlamış kişilerdir. Dilerlerse lisan... »»»

► Psikolojik Destek İçin Hasta Olmak Gerekmiyor! Psk.Seliyha DOLAŞIR

Günümüzde bireylerin değişime ve gelişime eskiye oranda çok daha açık olması psikiyatri hizmetlerinde destek alan kişilerin sayısını da artırdı. Öyle ki bugün psikiyatri merkezlerine ve ruh sağlığı profesyonellerine gitmek kişinin hasta olması gerekmiyor. Bu durum eğitim ve kültür seviyesinin artmasına paralel tedavi yöntemlerinin sadece psikiyatrik rahatsızlıkları odak alan yaklaşımından çıkıp insanın işlevselliğini ve tam iyilik halini bozan durumları da ele almaya başlamasını bir sonucu. Günümüzde değişime ve gelişime daha açık insanların psikiyatriden çok daha fazla faydalanmaya başladığı bir gerçek. Artık psikiyatri merkezlerine ve ruh sağlığı profesyonellerine gitmek için sadece ha... »»»

► Profesyonel Psikolojik Destek Süreci Nasıl Olmalıdır? Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN

Profesyonel Psikolojik Destek Süreci Nasıl Olmalıdır? İnsan psikolojisi, belli uyaranlar, iç veya dış faktörlerin etkisi ile ciddi travmalara, sorunlara veya sosyal problemlere maruz kalabilmektedir. Toplumumuzda bu problemleri yaşayan kişiler, farklı duygu durumları ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu sorunlar karşısında farklı tutum sergileyen kişilik tiplerini şu şekilde belirtebiliriz: -Psikolojik sorun yaşadığını bilmeyen bu sorunun farkında olmayan kişiler. -Psikolojik sorun yaşadığının farkında olan ancak yardım almanın gereksiz ya da faydasız olacağını düşünen kişiler. -Psikolojik sorunun farkında olan, yardım alma konusunda istekli ancak kimd... »»»

► Üniversite Sınavlarına Hazırlanma Süreci ve Psikolojik Destek Psk.Güneş GÜMAN

Üniversite sınavlarına hazırlanma süreci, genellikle okulla birlikte devam eden yoğun bir ders çalışma programını takip etmeyi, bir yandan ileride yaşamın önemli bir parçası olacak mesleği net olarak belirleyebilmeyi ve bunları yaparken de psikolojik denge halini koruyabilmeyi kapsıyor. Bu hazırlık sürecinde başarı için nelerin gerekli olduğunu aslında biliyoruz.: Etkili ders çalışma alışkanlıkları, yüksek bir dikkat ve motivasyon düzeyi ve aşırı olmayan, başarıyı olumsuz yönde etkilemeyecek ama öğrencinin hareket etmesine, ders çalışmasına yetecek miktarda kaygı. Ancak üniversite sınavlarına hazırlanma sürecinde ergenler sıklıkla yorgun olduklarından, meslek seçimi konusunda yaşadıkları ... »»»

► Kanser Tedavisinde Psikolojik Destek Neden Gerekli Psk.Dnş.Ayla KETRE

Kanser hiç şüphesiz günümüz dünyasında neredeyse bir grip kadar yaygın ama ne yazık ki asla “bir hücre ölmesi” gibi algılanamayacak kadar psikolojik etkileri son derece çarpıcı bir sağlık sorunudur. Elbette tıp hekimleri bugün, kanserin nedenlerine ve kanserden korunma yöntemlerine ilişkin birçok açıklama yapmaktadırlar ancak halen kanserli hastalar için gerekli psikolojik destek verilmediği kanaatindeyim. Bugün onkoloji servislerine şöyle bir ziyarete gittiğinizde onlarca umutsuz insanı ve O insanlarla canla başla mücadele eden hekimleri ve sağlık çalışanlarını rahatlıkla görebilirsiniz. Ama bu noktada ne yazık ki psikoloji alanında çalışanlar unutulmaktadırlar. Oysa kanser tedavisinde ruhs... »»»

► Psikolojik Destek Almak İçin En Doğru Zamanı Nasıl Anlayabilirim? Psk.Begüm SAYAN

Psikolojik destek almak, psikoterapi sürecine başlamaya karar vermek pek de kolay olmayan bir şeydir. İlk olarak bir uzman arayışına girilir, referanslar alınır. Kafada belki bir sürü soru işareti… ‘Doğru mu yapıyorum? Doğru bir zamanda mı desteğe başvuruyorum? Yoksa daha da beklemeli miyim? Belki bir süre beklersem kendimi daha iyi hissederim.’ düşünceleri döner de döner akılda. Öyle haklısınız ki.. Sizi öyle iyi anlıyorum ki.. Öyle kolay mı bir insanın kendi ruhunu bir başkasına açması.. En gizli en mahrem ruhsal parçalarını anlatması.. Ama ya beklemek bir zaman kaybıysa? Ya işler daha iyiye gitmek yerine sarpa sararsa? İşte bu nedenle ‘Ne zaman psikolojik destek alınmalı, doğru zamanı na... »»»

► İnfertilite (Kısırlık) Tedavisi Sürecinde Psikolojik Destek Almanın Önemi Psk.Arzu GÜNEŞ

İNFERTİLİTE VE PSİKOLOJİ İnfertilite; üreme çağındaki bir çiftte, bir yılın sonunda üremenin gerçekleşmemesi olarak tanımlanır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre infertilitenin toplumdaki sıklığı %10-15 civarındadır. Toplumda böylesine yüksek oranda rastlanan ve birçok kişiyi etkileyen bu durum, önemli ve karmaşık psikolojik tabloları içermektedir. İnfertilite, bu durumu yaşayan çift için gerçek kriz durumudur. Tıbbi, psikolojik ve sosyal alanlarda birçok sorunu içeren bu krize, profesyonel müdahale gerekmektedir. Bu müdahalenin yapılabileceği en uygun mekan ise “Tüp Bebek Merkezleri”dir. Tüp bebek merkezlerinin en iyilerinde uygulanan gelişmiş tıbbi teknikler ve çok yönlü destek ... »»»

► Bilinmezlerin Bilimi Psikoloji ve Büyük Sosyal Sorunlarda Psikolojik Destek Uydurması Psk.İzzet GÜLLÜ

BİLİNMEZLERİN BİLİMİ PSİKOLOJİ VE BÜYÜK SOSYAL SORUNLARDA PSİKOLOJİK DESTEK UYDURMASI Dürüstlük hafifleticidir Birçok şey bilinmezlik üzerine kuruludur. O sebeple pek çok şey bilinmediği sürece yaşar. Bilinmezi bilinir kılmak tepki çekse de dürüst bir tutumdur. Dürüst yaklaşım ruh hafifleticidir, açık sözlü olmak en samimi yaklaşım biçimidir. Bilinmezlerin Bilimi: Psikoloji Psikoloji ve psikiyatri bilinmezler üzerine kurulu olan, bilinenlerin yanında bilinmeyenlerin okyanus kadar engin olduğu bir sahadır. Bu iki alandaki bilinmezlerin bilinir kılınması çabası bugüne değin yok denecek kadar az olmuştur. Bilenler varlıklarını bilinmezlik üzerine kurdukları için işin gerçek mahiyeti... »»»

► Online Terapi - Online Psikolojik Destek - E-Terapi Nedir Psk.Dnş.Tunç TATAKER

ONLİNE TERAPİ / ONLİNE PSİKOLOJİK DESTEK Teknolojinin ve kitle iletişim araçlarının gelişmesiyle paralel olarak Batı'da 10 yılı aşkın bir süredir uygulanmakta olan ONLİNE TERAPİ / E-TERAPİ ülkemizde de bir süredir başarılı bir şekilde hizmet vermeye başlamıştır. ONLİNE TERAPİ bir terapistle görüşmenin yeni bir yöntemidir. Günümüzün gitgide daha da karmaşıklaşan modern (?) yaşamında insan kitleler arasında giderek daha da yalnızlığa gömülmekte, artan bireyselleşme bireyleri kendilerine yabancılaştırmakta, iş dünyasının rekabetçi yapısı insanların daha çok maske takmasına ve iç dünyalarında yalnızlaşmalarına yol açmaktadır. Oysa insan sosyal bir varlıktır ve her zaman paylaşmaya ihtiyaç ... »»»

► Psikolojide Terapötik Beklentiler Psk.Dnş.Nijat SARKHANOV

Psikolojik danışma beklentileri terapist ve danışan için farklı düşünce şekliyle oluşabilmektedir. Yeni terapistlerin danışanlardan beklentileri kendini açma ve kendisinin farkına varması şeklinde oluşabilmesidir. Danışanların (psikolojik destek alan)beklentisi ise karşıdaki kişinin kendisini iyi okuyup, çözümler üretebilmesidir. Her terapötik süreç beklenilen düzeyde sonuçlanmayabilir. Psikolojik destek alan bireylerin araştırıp, profesyonel psikolojik destek alması, kişisel iyi oluşumu (self happiness) sağlamı ve gerçekleştirmiş olur. Psikolojik hizmet veren kişilerin ise kendisini geliştirmesi ve psikolojik hizmet verebilmesi için daha iyi bir şekilde donanıma sahip olması gerekmektedir... »»»

► Online Terapi - Online Emdr Psk.Aslı KIRBAYIR ÖZERENLER

ONLİNE TERAPİ – ONLİNE EMDR Teknoloji ve internet kullanımının tüm dünyada yaygınlaşması ile birlikte uygun olan birçok hizmete internet üzerinden ulaşmaya başladık. Bu durum hem ulaşmak istediğimiz hizmetin çeşitliliğini artırmayı sağladı (sadece bulunduğumuz yerdeki imkanlarla sınırlı kalmamamızı sağladı) hem de zaman olarak bize avantaj sağladı. İnternet ve teknolojinin mekan ve zaman sınırlılığımızı kaldırdığı hizmet alanlarından biri de psikoterapi hizmeti oldu, özellikle de 2020 yılının başından beri yaşadığımız pandemi sürecinde. Online psikoterapi hizmeti, terapist ile danışanın yüz yüze görüşmesine olanak olmadığı durumlarda internet ile çeşitli görüşme kanalları, uyg... »»»

► Psikoterapi Nedir Psk.Doğancan GÖKÇE

Psikoterapi aslında uzun bir geçmişe sahiptir. Psikoterapiye ait ilk uygulamaların, aydınlanma çağına dek uzandığı hatta antik yunan ve antik mısırda iyileştirmek için kullanılan büyülü sözler şeklinde dile söylendiği bilinmektedir. Psikoterapi kişiler arası ilişkilerin ve kişisel sorunların tanımlanması sürecinde ortaya çıkmıştır. Psikoterapi bireysel olabileceği gibi grupla da yapılabilmektedir. Psikoterapi hem danışanın iç dünyasına hem de çevresindeki kişilerle ilgili kaygılarını içermektedir. Kişinin iç dünyasına ilişkin içsel boyutundan, benlik algısıyla ilgili endişelerden psikolojik rahatsızlığa kadar birçok farklı durumu kapsayabilmektedir. Kişiler arası ilişkilere dair ilişkisel b... »»»

► Diyet Psikolojisi Psk.Gökhan BİNGÖL

DİYET PSİKOLOJİSİ Pek çok insan fazla kilo almayı ya da başka bir deyişle fazla kilolu olmayı istemez. Bu istememenin arka planında fit görünme, güzel görünme, güzel-çekici bir vücuda sahip olma gibi estetik kaygılar olabilir. Ya da sadece sağlıklı olma, sağlıklı bir bedene sahip olma gibi düşünceler de olabilir. Bu veya başka bir nedenden dolayı birey kilo almaktan korkabilir ve bunun için de diyetisyene gitme gibi bazı tedbirler almaktan da hiç geri kalmaz. Son zamanlarda hemen hemen herkes hayatlarının belli dönemlerinde bir kere bile olsa kilo vermeye çalıştığını, diyet uyguladığını görmüştür. İnsanların ellerinde diyet listeleri, bu listelere uyma çabaları, internetten araştırmalar, di... »»»

► Travma ve Yas Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Yasa batma, sonu olmayan kedere teslimiyet gibi hissedilir. Danışanlar bu acılı sürecin ne kadar süreceğini sık sık sorarlar. Bu sorunun belli bir cevabı yoktur, yalnızca bu sürecin atlanamayacağından ya da aceleye getirilemeyeceğinden emin olunabilir. Bu süreç neredeyse kesin olarak danışanın istediğinden daha uzun sürecektir fakat sonsuza dek de devam etmeyecektir.” Judith Herman “Ne nefret ne de sevgi yoluyla travma şeytanını çıkarmak mümkündür.” Judith Herman Yas Kavramı Yas, herhangi bir kayıp ya da kayıp tehdidi (ayrılık, boşanma ve ya ölüm gibi) sonrası verilen fiziksel, duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkiler sürecine verilen addır. Yas kavramsal olarak akut (normal) yas, kar... »»»

► Psikoterapi Nedir, Ne Değildir ve Nasıl Fayda Sağlar? Psk.Ümit AKÇAKAYA

Psikoterapi Nedir, Ne Değildir ve Nasıl Fayda Sağlar? Yapılan bilimsel çalışmalarla son yıllarda dünya’da ve Türkiye’de psikoterapinin ruh sağlığı üzerinde iyileştirici etkisi kabul görmekte ve psikoterapiyi yaygınlaştırma çalışmalarına ağırlık verilmektedir; ancak ülkemizde ve dünyada psikoterapi sürecinin nasıl işlediği, bu süreçten nasıl fayda sağlanıldığı ve ne gibi teknikler kullanıldığı konusunda bazı soru işaretleri mevcuttur. Bu yazının amacı psikoterapi olgusunu ve psikoterapinin iç dinamiklerini anlaşılır bir dille açıklamak ve psikoterapi desteği almayı düşünenlerin kafalarındaki soru işaretlerini mümkün olduğunca gidermektir. Psikoterapi Nedir? Dış ve iç etkenlere ba... »»»

► Online Psikolojik Danışma: Yeni Bir Psikolojik Yardım Alma Yöntemi Dr.Psk.Dnş.İbrahim DEMİRCİ

► Sosyal Destek Mahrumiyeti ve Bir Koruyucu Ruh Sağlığı Önerisi Psk.İzzet GÜLLÜ

► Psikolojik Desteğin Önemi Psk.Namık ACAR

► Psikolojik Danışmanın Bir Arkadaşınızla Konuşmaktan Farkı Doç.Dr.Psk.Dnş.Aslı BUGAY

► Kilo Verme Sürecinde Psikolojik Desteğin Önemi Psk.Romina KUYUMCUOĞLU

► Psikolojik Yardım Almalı mıyım? Almalıysam Ne Zaman, Nerede ve Kimden? Osman URFA

► Online Terapi, Online Terapist ve Canlı Psikolojik Danışma Kavramları Psk.İlhan BOZKURT

► Sınav Başarısında Anne-Babanın Rolü Psk.Sühendan TOPTAŞ

► Bunalımda Olan Birine Nasıl Yardımcı Olabiliriz? Psk.Emine ÖZDEMİR

► Online Terapi Nedir? Psk.Beyza ERGEN

► Eyvah Boşanıyorum Psk.Nur GEZEK

► Psikoterapi Nedir? Ne Değildir? Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN