2007'den Bugüne 78,212 Tavsiye, 25,277 Uzman ve 17,528 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Kabus
Kabus Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kabus Kavramı ile İlgili 33 Makale
KABUS Yeterli sürede ve kesintisiz/derin uyumak, bireyin verimli ve mutlu bir yaşam sürdürmesi için önemlidir. Uykusuz geçen bir gecenin ardından gün zehir olur. Kişi, uykusuz geçen bir gecenin ardından dikkatini toplamakta, anlatılanları algılamakta, anlatacaklarını ifade etmede zorlanır. Dili sürçer, zihni karışır ve anlatmak istediğini ifade edemez. Enerjisi azalır, yaptığı işe karşı isteksizlik duyar ve memnuniyetsizlik yaşar. Ertesi gece uykusuzluğunu telafi etmek için erken yatmayı tercih eden bireyi yine uykusuz bir gece bekliyor olabilir; gördüğü kabuslar yüzünden uykusu sık sık bölünüyor olabilir. Bu durum hem uykunun işlevini yitirmesine hem de yaşam kalitesinin düşmesine sebep ... »»»
► Sömestr Tatili Kabus Olmasın S.Melek ÇAVUŞ KILIÇ
Karne Beklediğimiz Gibi Gelmedi, Şimdi Ne Yapmalı? Sevgili anne babalar, 28.01.2011 itibariyle başlamış olan ve 14.02.2011 itibariyle sonlanması planlanan, eğitim öğretim camiasında bulunan öğrenciler kadar eğitimcilerin de dört gözle beklediği Sömestr tatilinin siz ve çocuklarınız açısından kabus olmaması için bazı önemli konuları gözden kaçırmamak gerekiyor. Adı üzerinde Sömestr tatilini tam bir tatil tadında geçirmek elinizde. Bu süreç içerisinde sizlere tavsiyem, çocuklarınıza ders çalışmaları konusunda baskı yapmak veya notlarını yükseltebilmek için kurs, dershane, hızlandırılmış çalışma kampı, etüt merkezi gibi çalışmalara zorla yönlendirmekten uzak durmanız. Bu durum hem sizin... »»»
İlişkilerde adı konamayan kâbus: Duygusal Yoksunluk İnsanların bağlanma algısı geliştirebilmesi için sevgi, ilgi, eş duyum, saygı, şefkat, anlayış ve korunmaya ihtiyaçları vardır. Yakınlık ve ait olma hissi başkaları ile ilişki kurabilmenin en önemli iki yoludur. Yakınlık en yakın ilişkilerimize (anne, baba, sevgili, eş) ; ait olma hissi ise sosyal ilişkilerimize uyumu sağlamaktadır. Bazı bireyler için erişkinlikte sevilebilir diğeri ile güvenli bağ kurabilme, yakın ve ait hissedebilme oldukça zordur. Aslında bu kişilerde bağlanma problemi hemen göze çarpmaz, hatta çok güzel uyum sağlıyor gibi gözükür ama genellikle favori duygusu (en sık hissedilen) yalnızlıktır, koşulları ne olursa ols... »»»
Tabağınızdaki patatesin içerisinde, balıktan alınmış bir genin olduğu fikri ne kadar hoşunuza gider hiç düşündünüz mü? Ya da içerinde A vitamini olan altın sarısı bir pirinçten yapılmış pilavı yeseniz! Genetiği değiştirilmiş besinler veya genetiği değiştirilmiş organizmalar en son moleküler biyoloji tekniklerinin kullanımıyla insan veya hayvan tüketiminde yer alan tarımsal ürünlerin gen transferi ile değiştirilmiş modellerini ifade etmektedir. Bu bitkiler laboratuvar şartlarında; örneğin yabancı otlara karşı direncin ya da besin değerinin arttırılması gibi çalışmalarla değiştirilirler. Gen aktarımı; bir bitkiden başka bitkiye olabileceği gibi, bitkisel olmayan bir kaynaktan da bitkiye o... »»»
► Karne Günü, Kabus mu Yoksa Aşırı Gurur mu? Uzm.Psk.Dnş.Tuğçe ALTUNBAŞ
“Karne” sözcüğü geçmişten günümüze bir çok kişide farklı duygular yansıtır. “Karne günü” de kimi için gururlanma ve böbürlenme günüyken, kimi için de “elalem ne der?” düşüncesiyle insan içine çıkmama, gizlenme ya da öfkesini alayına dışına vurma günüdür. Aslında bu sözcüklere yüklediğimiz anlamlara göre bakış açımızda sıkça değişir. Çünkü düşünceler davranışlarımızı da etkiler. Bizler bazı çarpıtılmış düşüncelere sahipsek, hele bir de duygularımızı kontrol edemiyorsak vay halimize ya da çocuklarımızın vay haline… Şimdi size çarpıtılmış ebeveyn düşüncelerinden örnekler vereceğim. Çoğumuz belkide ebeveyn olarak karneyle kendimizin değerlendirildiğini düşünürüz. Çünkü sanki çocuğumuzun ald... »»»
Erken boşalma günümüzde oldukça sık olarak görülen bir cinsel işlev bozukluğudur.* Elbette erkeklerin ilk cinsel hayata başladıkları dönemde biraz daha erken boşalmaları beklenebilir bir şey,ve ya yaşamları boyunca bu durumu bir kaç kez yaşamaları.Fakat bu kontrolün düzelmemesi ve bu durumun süreklilik hali,tedavi edilmesi gerektiği anlamına gelir.Erken boşalma sorunu primer (cinsel birliktelikle tanıştığı andan itibaren),sekonder (daha önceden erken boşalma sorunu yokken, sorunun daha sonradan ortaya çıkması) ,durumsal (partnere,şartlara ve ortama göre yaşanan sorun) ya da atipik (başka bir sebebe bağlanamayan) olarak yaşanılabilir. Cinsellik söz konusu olduğunda,genellikle akla gelen il... »»»
Cinsel mitler, cinselliğin yaşanmasını sınırlayan inanışlardır. Erkek cinsel şemaları, cinselliği erkeğin kontrol etmesi ve yönetmesini, her zaman ilişkiye hazır olmayı, penisin sert olmasını cinsellik sırasında duygusal ihtiyaçların olmamasını ve her zaman cinsel ilişkiye ihtiyaç duymayı gerektirir. Bu şemanın kontrol ve performans yönelimine dikkat edildiğinde, cinselliği büyük bir baskı altında tamamlanan fiziksel bir eylemle sınırlı tutar. Yani hazdan yoksun,stres içinde bir cinselliği içerir. Kadınlar için çok önemli olan kişiler arası ilişki kısmına erkekler az yer vermiştir. Yeterli bir cinsel işlev, erkekliğin ispatıdır, dolayısıyla cinsel sorun erkek cinsiyet kimliğini zedeler. Bunu... »»»
► Çocuklarda Uykudan Ağlayarak Uyanma: Uyku Terörü ve Kabus ÇOK OKUNUYOR Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog
Uykudan korkarak, ağlayarak uyanma çocuklarda sıkça karşılaşılan bir uyku problemidir. Nadiren ortaya çıkyorsa doktora gidilmeyi gerektiren bir durum değildir. Ancak ayda birkaç kez ya da daha sık görülüyorsa aileyi korkutan bir durum oluşturur. Aile çocuğun çığlıklarıyla uyandığında, ne yaparsa yapsın ağlamayı ve çocuktaki korkuyu durduramayınca doktora başvurma paniği baş gösterir. Acaba çocuğumda önemli bir hastalık var mı? Yoksa çocuğum epilepsi mi?gibi. Uyku terörü veya uyku korkusu olarak isimlendirilen bu durum parasomni denilen uyku sırasında görülen davranışsal, emosyonel ve hareketle ilgili bozukluklarından biridir. Aslında anne- babaların çoğu çocuklarının nadiren uykudan ağla... »»»
Uyku, bebeklik ve çocukluk dönemlerinde gerekli besinlerinden biridir. Uyku çocuğun bedensel gelişimini, boyunun uzamasını, acıkmasını, sakinleşmesini ve psikolojik yönden sağlıklı kalmasını sağlar. Bu sebeple bebeklik ve çocukluk dönemlerinde özellikle de okul çağına kadar uykunun düzenli olmasına özen göstermek gerekir. Okul çağına kadar çocukların en az 10 saat uyumasına ortam hazırlamak ve ona uyması için fırsat vermek önemlidir. Yaş ilerledikçe uyku süresi giderek azalacağı gibi, 10 saat uykuya ihtiyaç duymayan çocuklar da olacaktır. Her çocuğun uyku yapısının farklı olduğu göz önünde bulundurulmalı, çocuğa uyuması için gereksiz baskıdan kaçınılmalıdır. Neticede her anne baba çocuğunun ... »»»
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN UYKU SORUNLARI Uyku; sağlıklı insanlarda niteliği ve niceliği bakımından değişiklikler gösteren, düzenli, tekrarlanan bir süreçtir. Her bir bireyin uykuya ne kadar süre ile ihtiyaç duyduğu yaşa göre değişir. Sadece yaş da değil; cinsiyet, aydınlık-karanlık, egzesiz, beslenme, hastalık, stres gibi faktörler de uyku miktarını ve kalitesini etkiler. Bu nedenle sabit bir normal uyku miktarından bahsetmek çok zordur. Ancak buradaki en önemli kriter kişi uyandığında kendini zinde hissediyor ise yeterli uyku miktarı almıştır tam tersi uyandığında kendini yorgun, bezgin hissediyor ise uyku miktarı ve niteliği kaliteli değil demektir. Sağlıklı bir uyku çok uzun uyku uyuma... »»»
Her ay menstruasyon dönemi öncesinde baş ağrıları, bel ağrıları, kabızlık, yorgunluk, halsizlik ve kendini yoğun stres altında hissetme birçok kadının ortak şikâyetleri arasında yer alır. Bu dönem öncesi hiç bitmeyen tatlı krizleri ve iştah artması da kadınların şikâyet ettiği diğer konulardır. Doğru beslenme ve uygulaması gayet kolay birkaç beslenme önerisi ile bu sıkıntıları azaltmak mümkündür. İşte menstruasyon döneminizi daha rahat geçirmenizi sağlayacak beslenme önerileri: ** Bu dönemde genelde daha fazla açlık hissedildiğinden dolayı, öğünleri birkaç parçaya ayırmak daha akıllıca olacaktır. Günde üç ana, üç ara öğün tüketmek, kan şekerinizi dengede tutarak sürekli açlık hissetmeniz... »»»
Hem uyku-uyanıklık durumlarının biyolojik maturasyonu hem de psikolojik gelişim ile ilişkili olan gelişimsel faktörlerin etkileşimi nedeniyle, çocuklarda spesifik uyku bozuklukları için artmış risk vardır. Çalışmalar çocukların %20 ile %30’unun aileleri tarafından önemsenen uyku problemleri olduğunu ortaya koymaktadır (Lozoff ve ark. 1985). Bu çocukların %27’sinin uykuya dalma güçlüğü çektiğini ve %25’inden daha fazlasının gece sık uyanmaktan yakındığı belirtilmektedir (Salzarulo 1983). DEĞERLENDİRME Uyku sorunu gösteren çocuklarda öykü alınırken hem uyku hem uyanıklık davranışları üzerine odaklanılmalı, ayrıca gelişimine uygunluk ve yetiştirilme biçimi sorgulanmalıdır. Ayrıntılı d... »»»
► Annelerin Kabusu; Gece Terörü Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ
► Boyun Ağrıları Kabusunuz Olmasın! Fzt.Şengül ŞEN TEKİN
► Karabasan Nedir? Dr.Psk.M. Evren HOŞRİK
► Çocuklarda Uyku Bozuklukları Psk.Dnş.Nevin BAKIRCI
► Evliliğin Kâbusu Vajinismus Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE
► Performans Anksiyetesi : Erkeklerin Kabusu Uzm.Psk.Gülüm BACANAK
► Gebeliğin Kabusu Düşükler Dr.Mehmet KOÇ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Panik Ataklar Kabusunuz Olmasın Uzm.Psk.Hasan KUL
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kabus Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Gizem ŞEBER Fotoğraf
Dyt.Gizem ŞEBER
İstanbul
Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi292 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (41) - İletişim Bilgileri
Dyt.Gizem ŞEBER, İstanbul
Uzm.Psk.Hülya TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dyt.Güler ENGİN, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Dyt.Burcu ÖZEN, İstanbul
Dr.Berkant YELKEN, Eskişehir , Psikiyatrist
Psk.Nazım SERİN, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Nüket İSİTEN, İstanbul , Psikiyatrist
Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, İzmir , Nörolog
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Dr.Mehmet KOÇ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Meltem VARAN, İstanbul
Dr.Sibel KILINÇ, Uşak , Psikiyatrist
Dyt.Serra UÇTUM, İstanbul
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
kabus KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kabus KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İlgili Kavramlar
rüya, kötü rüya, sömestr tatili, tatil önerileri, karne, yarıyıl tatili, onbeş tatil, sömestr çalışma programı, yarıyıl tatili çalışma programı, sömestr, duygusal yoksunluk, duygusal, yoksunluk, genetiği değiştirilmiş besinler, genetiği değiştirilmiş besin, genetiği değiştirilmiş gıda, genetiği değiştirilmiş gıdalar, karne günü, erken boşalma, erkekte erken boşalma, kontrolsüz boşalma, denetimsiz boşalma, ejakülasyon, cinsel mitler, uyku, uykuda çığlık, korku, uykuda ağlama, çocuklarda kabus, kötü rüyalar, çocuklarda kötü rüya, uykuda korkma, uykuda korkmak, uyku terörü, gece korkusu, korkulu rüya, korkunç rüya, uyku kabusu, çocukta korku, çocuklarda korku, çocukta korkular, çocuklarda korkular, çocukluk dönemi korkuları, çocukların korkuları, korkuyla başetme, çocuklar neden korkar, çocuğun korkuları, çocuk neden korkar, çocukta karanlık korkusu, çocukta canavar korkusu, çocukta yağmur korkusu, çocukta kabus, çocukta yalnız kalma korkusu, diyete başlama, diyete hazırlık, diyet psikolojisi, diyet başlangıcı, gece terörü, boyun ağrısı, boyun ağrısında egzersiz, boyun ağrısında tedavi, insülin direnci, dikkat eksikliği, hiperaktivite, hareketlilik, dehb, 14 şubat, sevgililer günü, sevgilime ne almalıyım, karabasan, uyku bozukluğu, uyku felci, karabasan nedir, antidepresan, antidepresan ilaçları, antidepresan ilaçlar, antidepresanlar, antidepresanların yan etkileri, çocuklarda uyku bozuklukları, çocuklarda kabus görme, çocukta uyku, çocuklarda uyku sorunları, çocuklara kabus, vajinismus, vajinismus tedavisi, vajinismus terapisi, vajinismus nedir, çocukluk döneminde rüyalar, kabus gören çocuk, çocukların rüyaları, çocukta rüya, çocuklarda rüya, bebeklikte uyku sorunları, çocukta uyku sorunları, çocukta uyku problemi, uyku sorunları ile baş etme, uykuya dalma güçlüğü, uyanmak, uykudan sık sık uyanmak, uykuda konuşmak, ağlayarak uyanmak


05:48
Top