Adım Yeşim ve lafa nasıl başlasam bilmiyorum ama öncelikle hem simge’ye hem kendime teşekkür ederek başlasam iyi olur sanırım. Biz birlikte başardık. Benim değişim hikayem bir sabah evde tv izlerken başladı desem doğru olur. Tv programında konuk olarak izlediğim simge hanımın enerjisi öyle yüksekti ki hemen bana da geçti ve internetten iletişim bilgilerini aldım ama hemen arayamadım açıkçası çünkü tam olarak diyete başlayıp başlamak istediğimi bilmiyordum. Kız kardeşim bu noktada beni itekleyen kişidir. Onun dürtüklemesiyle aradım ve randevu aldım ve randevu günü gittiğimde beni öyle sıcak bir insan karşıladı ki evet dedim işte benim aradığım kişi. Daha önce hiçbir denemem olmamıştı ama içimden de başkasına gitsem olmayacaktı iyi ki de buraya gelmişim dedim ve zaman geçtikçe anladım ki çok doğru bir seçim yapmışım Simge en doğru suydu benim için. Ben her zaman diyeti ertelemek için mazeretleri olan şunu da yapayım başlarım bunu da yapayım başlarım diyen bir insandım böyle diye diye epey zaman geçirmişim. Şuan 23 yaşındayım ve daha başka mazeretim olmadığını fark ettim artık tamamen kendimin için yapmam gereken en önemli şeyin diyet yapıp fazla kilolarımdan kurtulmaktı. Ve kendim için bu önemli adımı attım biraz geç oldu ama Simge hanımın da dediği gibi ‘’her şeyin zamanı var ve senin için doğru zaman buydu Yeşim’’ ve bence de benim için en doğru zaman buymuş. Ama şunu da söylemeden geçemeyeceğim diyet yapmanın ve sonucunda zayıflamanın bu kadar kolay olduğunu bilseydi... [Devamı..]

Kendisiyle görüşmelerimdeki gözlemlerim Mehtap Hanım'ın bir terapist olarak gerçekten de beni her zaman dinlemeye hazır olduğu yönünde oldu. Mehtap Hanım, danışanlarını heran istekle dinlemeye hazır olduğunu hissettirerek onlara ne kadar değer verdiğini gösteriyor ve bu duygu danışana da geçiyor. Bu sebepten olmalı çoğu görüşmemizden sonra içimde hissettiğim o hoş duygular...Gözler daima önemli olmuştur benim için, sözlerden önce gözler etkilemiştir beni, O'nun gözlerindeki ışığı öyle net ve açık görebiliyorum ki...İnsanı dinleyen ve çare olmak isteyen o bakış karşı tarafın içine geçiyor, Ona ışık oluyor, sevinç oluyor. Bir kez bile o gözlerde bir sıkılma, bunalma emaresi görmedim, bu çok hoş çok güven verici ve çok rahatlatıcı...Samimiyetle söylüyorum, takıntıları olmadığı, kin tutmadığı, kişilik problemleri yaşamadığı, bu da ne kadar zor bir vakaymış izlenimi vermediği, çözülebilir, halledilebilir duygularını yaşattığı ve hiç acele etmediği için kendisine çok teşekkür ediyorum. İnanıyorum ki, bu iyilik duyguları yaşamasına vesile olduğunu her danışandan, yaşamları boyunca alacağı dualar, hep kendisini böyle dinç, dinamik tutacak ve çok çok iyi yerlere gelmesinde sebeplerden bir sebep olacaktır. Bu dualarda benim de payım olacağını söylemeliyim. Mehtap Hanım, haliniz bana iyi bir aileden geldiğinizi, sağlıklı insanlar tarafından yetiştirildiğinizi, eğitiminiz boyunca iyi hocalarla eğitmenlerle karşılaştığınızı söylüyor. Size emeği geçen, iyi duygularınızı korumanıza ve geliş... [Devamı..]

Herkese sağlıklı günler diliyorum.Seda hocamla kısa süredir tanışıyoruz,kendisinden sağlıklı zayıflama konusunda yardım alıyorum.Zayıflama bir ekip işi bu zaman zaman dönemeçli yolu bireyselleştirmek yanlış olur.Ben ve Seda hocam bir ekibiz.Beni en çok memnun eden tarafı bir hastanın doktorundan beklediği samimiyet,ilgi,hoşgörü üçlüsünü kendisinde barındırmasıydı.Sizin isteklerinizi şikayetlerinizi sıkılmadan dinleyerek değerli olduğunuzu hissettiriyor.Zaman zaman sıkıldığınız dönemlerinizde motive edici sözleriyle sizi rahatlatıp bu yolu daha çabuk bitirmenizde yardımcı oluyor.Yıllardır başedemediğim kilolarımdan sağlıklı bir şekilde kurtulmama yardımcı olduğu için hocama çok teşekkür ediyorum.Hocamla zayıflamak zor değil tavsiye ediyorum:)

Merhaba, Mehtap Hanım'la terapi görmeden önce yaşadığım olaylarda doğruyu ve yanlışı kendimin görebildiğine inanıp dolayısıyla da uzman kişiden de olsa yardım görmenin çok faydası olabileceğine inanmıyordum. Çünkü ben yaşanan neyse yaşanmış ve değişmeyecek inancıydaydım. Terapimi daha tamamlamadan düşüncemin hatalı olduğunu gördüm. Bu düşüncemin başlarda bile değişmesinde gösterdiği samimiyet ve ilgi güvenmemde büyük rolu vardı. Terapi sebebim düğün zamanında yaşanan gereksiz olaylar ve düğünüme birkaç hafta kala annemin kanser haberini almamdı. Hayatımın en kötü dönemi diyebilirim... Artık yaşadığım olaylar beni eskisi gibi üzmüyor, sinirlerim boşalıp titremeye başlamıyorum. Ayrıca eskisi gibi çok net ayrıntılı da hatırlamıyorum. Eşime daha fazla güveniyorum... Terapi sırasında bazen inanamadığım çok güzel anlar bile yaşıyorum. Kendimin bile farkında olmadığı bazı durumları keşfediyorum. Kendime doğru yolculuğa çıkmış gibi hissediyorum. Bunların hepsi Mehtap Hanım'ın yardımı, bilgisi ve yeteneğiyle olduğunu düşünüyorum. Başka bir konuda terapiye devam ediyorum. Biliyorum ki bu konuda da bana çok yol aldıracak... Kısaca aşamadığınız, yıprandığınızı hissettiğiniz her ne varsa bir danışan olarak Mehtap Hanım'dan yardım almanızı öneririm. Hayatı daha kolay daha mutlu yaşamanızı sağlayabiliyor. Burdan kendisine de sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Beni daha mutlu bir birey yaptığı için. Herşey için çok teşekkürler... İyi ki sizi tanımışım...

merhaba, ben aylardı.her türlü zayıflama yöntemini deneyen birisydim.fakat bir türlü 1-2 kilodan fazla kilo vermiyor ve onuda çok kısa sürede daha fazla olarak alıyordum. Nezaman ki Nilgün hn. diyet kontrolüne başladım 1.5 ayda 7 kilo verdim.şu an 1600 kalori diyetine başladım. şuan kendimi daha iyi hissediyorum.arkadaşlarıma ve tüm çervemede Nilgün hn. ve diyetini gönül rahatlıgı ile öneriyorum... Tüm kilo sorunu olanlara kilosuz günler diliyorum...sevgiler.

Funda hn ve Kamil beyi kendilerini tanıyan arkadaşlarım vasıtasıyla buldum.Onlarda çok hoş sonuçlar aldıklarını söyleyince kendilerine daha bir inançla başvurdum.ben iki sene önce çokcada kilo aldığım(yaklaşık 30 kg) bir hamilelik süresi sonucunda ikinci bebeğimi dünyaya getirdim.T2 Diyet Danışmanlığına başvurduğumda yaklaşık olarak 10kg vermiştim fakat kendi çabalarım bir yere kadar kilo vermemde yardımcı olmuştu.Biyerlerde hata yaptığımı düşünmeye başlamıştım.Neden diyet yaptığım halde kilo veremediğimi bir türlü anlayamıyordum.Kendileri kliniklerine gittiğimde beni çok güleryüzlü karşıladılar.Öncelikle detaylı bir fizik muayene ve tetkiklerim istendikten sonra benim yaşam tarzım ve beslenme tarzıma göre çok detaylı bir şekilde programlar oluşturuldu.Aynı zamanda yer yer tıkanmalar yaşadığımızda funda hn’ın diyet listelerinin dışında kamil beyin akupunktur uygulamalarıyla destek oldular ve ben iki ay gibi kısa bir süre içinde yaklaşık olarak veremediğim 10 kg çok rahatlıkla verebildim.Artık kendimi çok daha güvende ve daha iyi hissediyorum.Benim gibi kilo açısından problemi olan herkese diyetisyen Funda hn’ı ve dr Kamil beyi tavsiye ediyorum.

Ceyda Hanım'la 2007 yılında kendisinin sunduğu bir TV programına konuk psikolog olarak katıldığım zaman tanışmıştık. Programa benim dışımda dahil olacak kadın doğum uzmanı gelmeyince "ne yapacağız şimdi?" diyerek "Menopoz Dönemindeki Kadınlarda Ruhsal Sorunlar" konulu programı beraber sunmuştuk :) Çok da güzel bir program olmuştu. Kendisinin çok iyi bir iletişim dili, çok iyi bir duruşu var. Mesleğinde gerçekten yetkin bir kişi. Bunu her haliyle yansıtıyor. Bir uzman olarak kendisini takdir ediyorum. İyi çalışmalarının devamını diliyorum. Sevgilerimle..

Merhaba.31 yasinda ve son 20 yilini diyetler,ilaçlar ve diyetisyenlerle geçirmiş,her denemesinin sonunda verdiğinden daha fazlasini almiş bir vaziyetteyken bir arkadaşimin tavsiyesiyle tanıştım Gizem Hanımla.Kilo vermekle ilgili nerdeyse hiç umudum yoktu ancak bebek sahibi olmak istiyordum ve mevcut halimle hamile kalmam kalsam bile sağlıklı bir gebelik geçirmem mümkün değildi.Gizem hanımın güleryüzü,sıcakkanlılığı ve tatlı dili tüm kaçamaklarıma ve "ben kilo veremem" inadıma rağmen sonuca ulaştırdı beni.Hem yedim,hem hafifledim.4 ayda 16 kilo verdim.Ne zaman moralim bozulsa ve kilo vermem dursa o kadar güzel motive ettiki beni sevgili Diyetisyenim ilk defa rejim yapmak keyifli hale geldi.Kısa sürede müjdeli haberi almıştık.Bir bebeğim olacaktı ve yine Gizem hanım esnek listelerle yanımdaydı.Bebek için ne yemeli ne yememeli sorularıma sabırla cevap verdi.Herkes 25-30 kilo almamı beklerken ben 12 kiloyla tamamladım 9 ayı.Allaha şükür sağlıkla doğum gerçekleşti.Şimdi tekrar karşısındayım.Ama bu sefer hem kendim hemde 3 aylık kızım için. Kilo problemi olanlar hiç düşünmeden Gizem hanım'la tanışmalılar.

merhaba,benim ilkten hanımla tanışmam yaklaşık 4-5 yıl önce dr.m.zihni sungur beyin yönlendirmesiyle oldu.ondan önce başka hekim ve psikoterapistlerlede görüşmelerim olmuştu ama gerek hekim gerekse terapi bazında bir ilerleme kaydedememiştim ve iyileşeceğime dair tüm umutlarım tükenmek üzereyken dr.sungur bey ve ilkten hanımla tanışma,tedavime devam etme ŞANSINI yakaldım.ilkten hanım için öncelikle şunu söyleyebilirim,sorunlarınızın neden olduğu iletişim kurma zorluğuna rağmen(sosyal fobil)kendisiyle bir hasta-uzman ilşkisi değil abla-kardeş ilişkisini rahatlıkla kurabiliyorsunuz.güleryüzü,samimi tavırları ve iyileşeceğinize dair inancı ister istemez sizide harekete geçiriyor ve sizinde inancınızı yükseltiyor.kendisiyle tekrar görüşmelere başlayacağım için kendimi heyecanlı ve mutlu hissediyorum.

merhaba ben dr.adem bilgili sedat beyle tanışıklığımz 8 ay öncesine dayanmaktadır.Antalyaya daha önce gelmemiştim bana tamamiyle yabancı olan bir şehirdi, başlarda buraya alışmam da zor oldu tabiki.Sedat beyin yardımı ve arkadaşlığı sayesinde antalyaya alışmam pek de zor olmadı.Fizik tedavi ünitesine gelen hastalara karşı göstermiş olduğu alaka önemlidir.Özellikle omuz problemi olan hastalara karşı yaklaşımı ve bilgisi, tedavi sürecinin kısalmasına ve hastaların memnuniyetinin yükselmesine sebeb olmştur. Kendisi fizyoterapideki son gelişmeleri sürekli takip eden kendini yenileyen ve yeniliklere açık bir fizyoterapisttir.Bilgilerini paylaşmayı seven yardımsever bir fizyotrapistir.Kendisine bundan sonraki meslek yaşantısında başarılar dilerim.

Hüseyin Beyin yaklaşık 1,5 yıldan beri danışanıyım. Görünürde her şeyin işlediği ama içeriden bakılınca düğüm olmuş hayatımı, anlatsam kimsenin anlamayacağını sandığım bir dönemde Hüseyin Beyle tanıştım. Beni anlaması bir yana aslında onun benim kendi hayatım hakkında dahi benden çok ileride olduğunu kısa zamanda farkettim. Seansların interaktif olması ise her saatin benim açımdan çok daha doyurucu geçmesine neden oluyor.Bir uzmandan beklediğimden çok daha fazlasını Hüseyin Bey bana sağlamakta.

Bundan yaklaşık olarak bir sene önceydi; uzun süreli düzensiz beslenmelerimin sonucunda 131 kiloya kadar çıkmıştım ve bu kilolardan kurtulmaya karar verdim. Biraz araştırmadan sonra Esra hanımla tanıştım, 9 aylık bir program dahilinde ulaşmak istediğimiz kiloyu belirledik. Haftalık ölçümler ve genelde benim istediğim besinlerden oluşan haftalık diyet listeleriyle 9 aylık program sonucunda 25 kilo vererek istediğimiz kiloya sağlıklı bir şekilde ulaştık. Bu 9 aylık süreç içerisinde sevdiğim ve yüksek kalorili besinlerden ne kadar yemem gerektiğini, sağlıklı ve dengeli beslenmem için gerekli olan günlük besin miktarlarını Esra hanımın vermiş olduğu bilgiler ile öğrendim. Bu süreç içerisinde zaman zaman sıkılsam da Esra Hanım samimi ve içten sohbetleriyle motive olmamı sağladı. Şimdi daha sağlıklı, huzurlu ve mutluyum. Esra hanıma, bu yolculukta beni desteklediği için çok teşekkür ederim. Kilo sorunu olan ve bu kilolardan kurtularak daha güzel bir yaşam isteyen herkes, gönül rahatlığıyla kendisine danışabilir. DietETHİC ekibinin ihtimamlı çalışmaları, sıcak ve güler yüzlü tutumları ise, sizi ilk görüşmeden itibaren endişe ve stresten uzaklaştırarak kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır.

Askerde tanıdığım ve çalışmalarındaki titizliği ve profesyonelliğini taktir ettiğim kaliteli ve yaratıcı bir kişiliğe sahip profesyonel bir Psikolojik Danışman. Kriz durumlarındaki müdahale yöntemlerini her zaman hayranlık verici bulduğum mesleğinde kendini geliştirmiş bir uzman. Bireysel ve grupla Psikolojik Danışmanlık uygulamalarını ve psikoterapiyi başalarıyla gerçekleştiren sempatik kişilik. Kendini sürekli geliştirmeyi her zaman ilke edinmiştir. Sorunlara çözüm odaklı yaklaşım sergileyerek sistematik olarak sonuca ulaşması onu ayrıcalıklı kılıyor. Sosyal ortamda kendini ifade ediş tarzı ve üstün iletişim yeteneği ile insanı etkileyen bir tarza sahip olduğuna şahit oldum. Geleceğe ait sürekli hedefler koyan ve akademik anlamda çalışmalara imza atmış ve gelecekte daha büyük başarılara imza atacağına inandığım bir eğitmen. Onu ayrıcalıklı kılan özelliklerini şöyle sıralayabilirim "Lider, Profesyonel ve Uzman kişilik. İnandığı değerler ve düşüncelerin her zaman arkasında olan ve zekasıyla insanda hayranlık duygusu oluşturan bir uzman. Onu gelecekte yurt dışında idealini süsleyen çalışmalarını yaparken görürseniz hiç şaşırmayın.

Karbeyaz isminde terrier bir kızım var. Mide kanaması geçirdiği zaman Ankara Üniversitesi Dahiliye Bölümüne götürdüm. Poliklinikte Ali Bey kızımı muayene etti. Engin tecrübesi ,bilgisi ve kendinden emin tavırları , profesyonel müdahalesi sayesinde kızım kısa bir sürede sağlığına kavuştu. Ancak o kötü dönemlerde beni rahatlatan tek şey Ali Bey'in bana verdiği güven duygusuydu. Ayrıca işini severek yapıyor , yavruma sevgiyle yaklaştığını hissedebiliyordum çünkü her müdahalesinde kızmın canının yanmadığını gözlemliyordum. Gerçekten onun gibi veteriner hekimi tanıdığım için çok şanslıyım ve yavrusu olan herekese Ali Bey'e gitmelerini yürekten tavsiye ediyorum. Onun gibi hekim çok zor bulunur.İyiki var.

ali'yi birkaç kelimeyle anlatmak istiyorum.DÜRÜST,İNSAN CANLISI,GÜLERYÜZLÜ VE MESLEK AŞKI OLAN BİR DOSTUMDUR.aliyle zaman zaman oturup terapiteknikleri üzerine sohbetler ederiz.kendindini sürekli yenileyen bir yapısı var alinin.ali'ye yönlendirdiğim hastalarımdan hep olumlu sözler duydum.buda beni meslektaşım olarak çok sevindiriyor açıkçası. alanıyla ilgili eğitimleri takip eden bir dostumdur kendisi.katılmış olduğu eğitimleri bizlerle ve arkadaşlarıyla paylaşır,bu bir psikolog için önemli bir özelliktir. aliyi mesleki ahlakının yanında insani özellikleriyle ve kendini yetiştirdiği alanlarda daha da başarılı olacağına inanıyor VE TAVSİYE EDİYORUM.

Canan Hanım öyle bir insan ki... kimi zaman hastalarını kendinden çok düşünür; kimi zaman onların sağlık sorunlarını doktorlardan daha doğru bir şekilde teşhis eder ve yönlendirir; özellikle hastalarına karşı tam bir moral deposudur; korkunç zengin olan bir gönlü vardır. Yemeklerle ilgili sorunu olan herkes gönül rahatlığıyla O’na gidebilir. Kendisi sayesinde 20 kg zayıfladım, hem de hiç zorlanmadan. Kilo alması ve vermesi gereken başka arkadaşlarım da şu an kendisine gidiyorlar ve çok mutlular. (bkz alttaki 2. ve 3. tavsiyeler). İyi ki varsın Canan’cım, iyi ki seni tanıma şerefine ermişim...

Merhabalar, Hipotriod ve hipoglisemi hastası olmama rağmen, Serkan beyin başarılı diyet listesiyle sağlık problemi yaşamadan kilo verdim ve vermeye devam etmekteyim. Benimle ve gördüğüm kadarıyla diğer hastalarıyla samimi bir diyoloğa sahip. O bakımdan rahatlıkla kensisiyle diyet konusundaki sorunlarımı paylaşabiliyorum. Kendisini samimi bulmamın yanında bu konudaki tecrübesiylede ne kadar iyi bir doktor olduğunu göstermektedir. Diyet konusunda uzman arayanlara kesinilike tavsiye eder herkese sağlıklı günler dilerim....

Merhaba ben Levent 39 yaşındayım .Beste hanımla tanışmam kilolarım yüzünden, arkadaşım Işıl hanım sayesinde oldu.Kendiside Beste hanımın hastasıydı .Çok memnun kaldığını söylüyordu ve fazla kilolarından kurtulmuşdu.Benim Beste hanımı tanımam benim açımdan çok iyi oldu.İşini son derece iyi yapan , güler yüzlü ,sempatik ve bir okadar da sevecen ve samimi buldum .Beste hanıma geldiğimde 111 kiloydum ,giysilerimin içine sığamıyordum ve ititiraf etmeliyimki çorablarımı bile giymekte zorlanıyordum ve eğilemiyordum.Şuan 3 ay gibi bir zaman geçti ve 14 kilo verdim onun sayesinde çok mutlluyum . Hiç aç kalmadım ve bu arada hiç spor da yapmadım .( dizimdeki ağrılar yüzünden) Kendisine iş hayatında başrılar dilerim.Gitmek isteyenler kendisine ve işine sonsuz derece güvenebilirler .Her yönüyle kendisini tavsiye ediyorum,yakın çevremdeki herkese tavsiye ettim .Kendisine sonsuz şükranlarımı ve teşekkürlerimi sunarım.

Merhaba ben selin; Derya Hanım' dan çok ama çok memnunum onun sayesinde sadece kilom değil, hayatımda değişti . 3 buçuk ayda 17 kilo verdim. Tabiki de Derya Hanım ne yememi söylerse onları yedim ve çok sağlıklı bir şekilde kilo verdim . İnsan kilo verince kendisini daha mutlu hissediyor . Önceden yürümeyi hiç sevmezdim mesela artık yürümek bana daha bir güzel geliyor , koşamazdım artık koşabiliyorum . İstediğim her kıyafeti giyebiliyorum . Daha önceden erkek pantlonu alırken kendime artık bayan pantlonu alabiliyorum .. Ve Derya Hanım çok güler yüzlü bi insan olduğu için her hafta onun yanına gidicem diye seviniyodum . Kendilerine hersey için çok teşekkür ederim. Sayenizde çok mutluyum artık . Sizi çok seviyorum ...:)