► Karamsarlık mı? Bilişsel Çarpıtma mı? Bilişsel Terapilere Kısa Bir Bakış Psk.Mustafa ÖZAY

Çok klişe bir cümleyi yeniden ifade etmek istiyorum: İnsan düşünen bir varlıktır. Düşünmesinin yanı sıra öğrenen, etkileyen ve etkilenen bir canlıdır insan. Her insanın kendine has özellikleri alışkanlıkları diğerlerinden ayrılan yönleri vardır. Değişik kültürlerin de kendine has özellikleri, gelenek ve görenekleri olduğunu görüyoruz. Hatta bu genellemeyi aile tipleri içinde ifade etmek mümkündür. Her ailenin kendine has alışkanlıkları vardır. Her ailede farklı bir takım özellikler görülebilir. İnsanoğlu bir takım değerleri, kuralları, varsayımları ailesinden ve sosyal hayatından alarak kendi yaşam kalitesini, kendi yaşam biçimini ortaya koymaktadır. Psikolojik problemlerin kaynağına ba... »»»

► Ruh Sıkılır, Beden Ağrır / Acaba Ne Kadar Yakın Olursak O Kadar Mutlu Olur Muyuz? / Karamsarlık Girdabı Psk.Şeyma KAMA

RUH SIKILIR, BEDEN AĞRIR Bazen insanlar yaşadıkları ruhsal problemlerin sonucunda ortaya çıkan kaygı, üzüntü gibi belirtileri bedenselleştirerek ağrı, acı gibi fiziksel bir belirtiye dönüştürürler. Çoğunlukla bireyler bu belirtileri fiziksel bir hastalığın varlığı olarak yorumlarlar. Yapılan tetkikler sonucunda fizyolojik bir sebep olmaksızın yaşanan bedensel ağrı ve yakınmaların psikolojik olduğu düşünülebilir. RUHSAL SIKINTILAR VE BEDENE YANSIMALARI Depresif duygudurumun yoğun olduğu süreçte kişiler kendilerini daha yorgun, bitkin hissedebilirler ve yanma, üşüme, ateş basması, sırt ağrısı, baş ağrısı, mide ağrısı vb. gibi bazı bedensel belirtiler yaşayabilirler. Böyle durumlarda k... »»»

► Depresyon Nedir? Enine Boyuna Öğrenelim Psk.Serhat ÖNCÜLER

Depresyon Depresyon çağımızın salgını. Bir çok insanı etkileyen ancak yanlış tanınan bir rahatsızlık, o yüzden depresyon nedir ve ne değildir öğrenmekte fayda var. Depresyon denilince aklımıza gelen ilk şey mutsuzluk ve keyifsizliktir ancak bu depresyon tanısı almak için yeterli değildir. Hepimiz gün içinde bir çok sebepten ötürü mutsuz olabiliriz, girdiğimiz sınavın sonucu istediğimiz gibi gelmeyebilir, işle ilgili bir problem yaşamış olabiliriz ancak bu depresyona girdiğimiz anlamına gelmez. Depresyon belirtileri 1- Bu mutsuzluk hissinin iki hafta boyunca hep mutsuzluğun daha ağır bastığı bir döngü haline gelmesidir. Her gün ardı ardına kendimizi mutsuz hissetme halimiz mutlu veya ... »»»

► Depresyon..... Psk.Serpil YILMAN KAYA

DEPRESYON Depresyon her insanın hayatında en az bir kez yaşadığı dünyadaki bir numaralı sağlık problemi olarak bilinir. Bu kadar yaygın olmasından dolayı depresyon psikiyatrik rahatsızlıkların nezlesi olarak da tabir edilir. Eğer kendinizde depresyon belirtileri görüyorsanız ya da ciddi olarak depresyonda iseniz her şeyin kötü olacağına hep kötü olduğuna ve öyle kalacağına inanırsınız. Yani depresyonu tüm zamanlara atfeder geçmiş gelecek ve şimdiki zamanı depresyona hapsedersiniz. Geçmişte başınıza gelen kötü şeyleri hafızanızda canlı tutarken bir yandan da gelecekte ki boşluk umutsuzluk ve koca bir karamsarlık hakim olur duygularınıza. Bu o kadar gerçek görünür ki sorunlarınızın ... »»»

► Mevsim Geçişlerinde Psikoloji Psk.Bihter MEREY

Uzun, sıcak yaz günleri yerini serin ve daha karanlık günlere bırakırken; değişen mevsim ile birlikte ruh halimizde de birtakım farklılıklar ortaya çıkabilir. Canlanan doğa, uzun gündüzler, sıcak hava, daha çok dışarıda geçirilen vakit, tatil dönemi ile yazın verdiği enerji bireyler üzerinde oldukça olumlu etki yaratır. Güneşin yüzünü bolca gösterdiği bu günlerde insanlar genellikle kendilerini çok daha mutlu, enerjik ve canlı hissederler. Mevsimin değişmesi, gündüzlerin kısalması, havanın soğumaya başlaması, doğanın sonbahar renklerine bürünmesi, uzayan geceler ile tatil dönemlerinin sonuna gelinmesi, okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen vaktin artmasıyla birlikte bireylerin psi... »»»

► Üzüntü Alışkanlığı Psk.Mehmet ARAS

► Yalnız Gezerin Düşleri 1.Gezinti- Jean-Jacques Rousseau (Yazı Dizisi 2) Maddi-Manevi Halim Nedir? Ben Kimim? İnsanlardan Kopuş Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Depresyon ve Mutsuzluk Psk.Cem GÜMÜŞ

► Mevsim Değişikliğinin İnsan Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri Psk.Füsun BUDAK

► Depresyon Tedavisinde Manyetik Uyarım Tedavisi Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog

► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (14) - Videolar (3) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri