2007'den Bugüne 83,912 Tavsiye, 26,333 Uzman ve 18,777 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Mutsuzluk
Mutsuzluk Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Mutsuzluk Kavramı ile İlgili 89 Makale
► Mutsuzluk Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist
İnsan psikolojisinde ve iç dünyasında duyguların önemli bir yeri vardır. Duygular, kendimizi ifade etmenin, iletişim kurmanın ilk ve en ilkel biçimleridir. Bebek doğarken ağlar ve annesiyle ilişkisinde doyum, sakinlik ve memnuniyet arar. Anne de bebeğinin doyumu ve mutluluğu ile mutlu olur. Mutluluk, bebek büyüdükçe, ihtiyaçları ve istekleri doyuruldukça ortaya çıkar ama ünlü psikanalist Winnicott'ın çok güzel bir biçimde ifade ettiği gibi "bebeğin annenin yüzünde gördüğü gülümseme kendi gülümsemsidir." Ağlamak, üzüntü, kaygı ve korku ile bağlantılıdır. Hatta mutluyken de ağlanabilir. Bir ifade biçimi olduğu kadar bir boşalım biçimidir de. Sıklıkla yayrdım ve destek çağrısı taşır. ... »»»
MUTSUZLUK SANATI… İnsanoğlunun gelişim sürecine baktığımızda eskiye nazaran çok daha fazla çalıştığımızı, daha fazla şeye sahip olduğumuzu ama buna rağmen daha güvensiz ve daha mutsuz olduğumuzu görmek hiç de zor olmasa gerek. Her şey için dört bir yanımızda kurslar açılıyor, kitaplar yazılıyor, mutlu olmanın on yolu, huzuru yakalamanın sırları, insanları etkilenin prensipleri, bilmem kaç zamanda bir milyon dolar kazanmanın yöntemi… Her şeyin öğrenilecek bir şey olduğunu ve bunu başarabileceğimizi söyleyen bir sürü insan. Çekimin yasası; evrenden isteyin ve sahip olun sloganlı yüzlerce garip kitap. Herkes size nasıl mutlu, zengin ya da popüler olacağınızı öğretmeye çalışıyor. Bu... »»»
Psikoloğa geldiği zaman iki aydır ağır depresyon geçiren Bayan N. 38 yaşında bir tekstil işçisiydi. 3 çocuk annesi olan Bayan N., üç yıl önce kötüye giden ekonomik koşulları yalnızca kocasının aldığı maaşla geçinilemeyecek duruma gelince çalışmaya başlamıştı. Ancak psikoloğa gelmesinden yedi ay önce işten çıkarıldı ve ailesinin ekonomik dengesi bozuldu. Parayla ilgili varolan endişeler eşiyle tartışmalara yol açtı. Tartışmalar sadece parayla sınırlı değildi. Çocuklarla da ilgili tartışmalar yapıyorlardı. Uyumada güçlük çekmeye başladı, iştahı bozuldu ve kilo kaybetti. Enerjisi azaldı ve o zamana kadar hoşlandığı faaliyetlere karşı ilgisini kaybettti. Televizyon karşısında saatlerce vakit ge... »»»
► "Kronik Mutsuzluk" mu Yaşıyoruz? Psk.Burçin KOYUNCU
Mutsuzluk, insanın kendini huzursuz, umutsuz ve karamsar hissetme halidir. Hayattan zevk alınmadığı, monotonluktan ve gündelik sorunlardan sıkıldığı zaman ortaya çıkar. Mutsuzluk zaman zaman hepimizin hissettiği fakat başedebildiği bir duygu iken, kronikleşen mutsuzluk günümüz sorunu haline gelmiş görünüyor. Mutsuzluğun sebepleri kişiden kişiye değişiyor olup geniş bir yelpazede olduğu kesin. Bireysel yaşanılan hayal kırıklıkları, aile sorunları, iletişim problemleri, iş sorunları ve diğer sıkıntılar üzerine bir de toplum olarak değerlendirirsek sık yaşanılan maddi manevi sarsıcı durumlar, travmalar, krizler toplumda mutsuzluğun temellerini atıyor veya durumu tetikliyor. Tamamen psikoloj... »»»
ANTİDEPRESAN KULLANIMI Yapılan araştırmalara göre, Türkiye'de son yıllarda birçok hastalık nedeniyle hastanelere başvuran kişi sayısı artarken, buna bağlı olarak ilaç kullanımı ve satışı arttı. En çok psikolojik rahatsızlık vakalarının arttığı gözlemlenirken, bu rahatsızlıkların giderilmesine yönelik kullanılan ilaçların satış grafiğinin de giderek yükseldiği ortaya çıktı. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, 2009 yılında psikolojik rahatsızlık sebebiyle hastanelere 3 milyon kişi giderken, 2014'te bu rakam 11 milyon kişiye ulaştı. Antidepresan ve benzeri ilaçların satışı son 5 yılda yüzde 56 arttı. Yine son 5 yılda tüketilen toplam ilaç sayısı 211 milyon 577 bin 20 kutu oldu. ''İLAÇ KULLAN... »»»
► Depresyon, Gülememek ve Mutsuzluk Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist
Depresyonda kaybolan, depresif kişilerin zamanla yitirdikleri ögelerdir gülmek, şaka yapmak, neşelenebilmek ve eğlenebilmektir. Gülmek, şaka yapmak, birçok psikiyatrik hastalıkta insanın kaybolan bir özelliğidir. Ama gülememek, şaka yapamamak, hafife almamak depresyondaki ana sorunlardandır. Gülerek bize ve çevremize kötü gelebilecek, kötü hissettirebilecek durumları hafifletiriz. Aşağılanmış hissedebileceğimiz durumları gülerek aşağılar, üstesinden geliriz. Böylelikle özgüvenimizi korur, yaşadığımız durumun yarattığı öfkeyi boşaltır, tüm bunlara ek olarak kötü bir duruma gülerek durumu keyif alabileceğimiz bir hale getiririz. Gülerek ve şaka yaparak cinsellik ya da öfke yüklü dürtü... »»»
Kameralar golü atan futbolcunun peşinde koşarken golü yiyen 11 kişiyi unutuyoruz; tüm gözler Oscar'ı kazanan yönetmende oldugundan kaybeden onlarcasını görmüyoruz;güzellik yarısmasını kazanan kzıın sevinç gözyaşlarından kaybedenlerin hıçkırıklarını duymuyoruz. Az olan mutlulukları seçtiğimiz için; çok olan mutsuzlukları ıskalıyoruz. Sonra da zannediyoruz ki tek mutsuz olan biziz. Hayır öyle değil. Mutluluk geçicidir, hep mutlu olamayız. şu herkes için geçerli ki, hepimiz eninde sonunda mutsuzuz.Mutsuzluğumuzla baş etme kabileyetlerimizi geliştiremezsek, işte o zaman mutsuzluğa mahkumuz. Ahmakça mutluluk peşinde harcadığımız zamanın bir kısmını mutsuzluğumuzu anlayıp onunla baş etmeye harcasa... »»»
Depresyonun 5 önemli nedeni nedir? Depresyonun temelinde biyolojik, psikolojik, sosyal, çevresel gibi bir sürü etken var. Depresyon aslında kompleks bir problem ve başka sorunların birikimiyle ortaya çıkan bir durum. Dolayısıyla asıl nedeni bulmak kolay olmayabilir bu yüzden bu yazıda kafanda belli bir fikir oluşması açısından ya da sonraki süreçte, belki terapi desteği alıyorsan bu süreçte de işine yaraması açısından depresyonda en çok karşılaştığımız nedenler neler, bunlardan 5 tanesini seninle paylaşacağım. Böylece yaşadığın sorunların temelinde neler olduğunu daha iyi anlamaya başlayabilirsin ve kafanda bir fikir oluşabilir çünkü eğer bir fikrin yoksa bu konuda ya da kafanda eğer baz... »»»
DEPRESYON Depresyon her insanın hayatında en az bir kez yaşadığı dünyadaki bir numaralı sağlık problemi olarak bilinir. Bu kadar yaygın olmasından dolayı depresyon psikiyatrik rahatsızlıkların nezlesi olarak da tabir edilir. Eğer kendinizde depresyon belirtileri görüyorsanız ya da ciddi olarak depresyonda iseniz her şeyin kötü olacağına hep kötü olduğuna ve öyle kalacağına inanırsınız. Yani depresyonu tüm zamanlara atfeder geçmiş gelecek ve şimdiki zamanı depresyona hapsedersiniz. Geçmişte başınıza gelen kötü şeyleri hafızanızda canlı tutarken bir yandan da gelecekte ki boşluk umutsuzluk ve koca bir karamsarlık hakim olur duygularınıza. Bu o kadar gerçek görünür ki sorunlarınızın ... »»»
MORAL BOZUKLUĞU SENDROMU Demorazizasyon bozukluğu yaşamsal sorunlarla ilgili olarak baş etme konusunda yetersizlik, çaresizlik duyguları ile birlikte umutsuzluk, anlamsızlık, öznel yetersizlik hisleri, benlik değerinin azalması ile ortaya çıkan bir durumdur. Üretken bir yaşam için tutarlılık ve bu tutarlılığın neticesinde elde edilen başarı insanı mutlu kılar ve yaşama dair umutlarını artırır. Ama bunun tam tersi durumda ise kişi kendisini işe yaramaz , mutsuz , umutsuz hissetmeye başlar.Umutsuzluğunda en önemli sonucu ise anlamsızlık duygularının ortaya çıkması ile kişi kendisini değersiz hissetmeye bu değersizlik duyguları da yetersizlik duygularına sebep olur ve bu durum üzerinde ... »»»
EVLİLİKLERİ BAŞARISIZ KILAN ‘’ON’’ NEDEN Evliliklerin bir çoğu hayaller üzerine kurularak inşa edilir.Çoğu zaman bir masal dünyasında geçecekmiş gibi algılanır ve böyle algılanmak istenir. Başlangıçta söz verilir, sözün tutulacağı ümit edilir .Ve çoğu masalın sonu mutlu biter ve masal '' ve sonsuza kadar mutlu olmuşlar temennisiyle biter , ve çoğu evlilikler ise ''ben böyle hayal etmemiştim'' sözüyle sonlanır( eğer sancısız bir şekilde bitebiliyorsa). Ne masallardaki evlilikler gerçek hayattaki gibidir ne de evlilik bir masal dır. Sonlanma , ayrılma , boşanma her ne kadar istenilmeyen bir durumlar ise de bazen sıkışıp kalmaya tercih edilebilir. Ama öncelikle insanlar neden iyi niyetle baş... »»»
Bazen bazı insanlar görürsünüz, mutsuzdurlar. Mutsuz olduklarını yüzlerinden anlarsınız, çökkün görünürler, belki biraz da yorgun ya da uykusuz. Eğer bu insanlarla sohbet eder ve onları dikkatlice gözlemlerseniz bir şey dikkatinizi çeker; bugünden bahsetmezler ve sıklıkla sohbetlerinde sıkıntılar, sorunlar ve mutsuzluk hakimdir. Dinleme konusunda isteksizdirler, sadece anlatmak isterler, içlerini dökmek, sıkıntılarını paylaşarak onlardan bir nebze olsun kurtulma isteğiyle size içlerini açarlar. Sohbetiniz ilerledikçe fark edeceğiniz bir diğer nokta, bu kişilerin çoğunlukla geçmiş yaşantılarını temel alan gelecek kaygıları taşımalarıdır. Bu sebeple, ya geçmişlerinden ya da geleceklerinden bah... »»»
Depresyon Nedir? Kişinin sosyal yaşantısını, iş hayatını ve özel hayatını olumsuz şekilde etkileyen, sık görülen ruhsal bir bozukluktur.Depresyon sadece kişinin değil yakın çevresinin de hayatını olumsuz etkiler. Depresyonda ki kişilerin düşünce,duygu ve davranış alanında olumsuz pek çok değişiklikler gözlenir. Kişi çevresini, kendisini ve geleceği olumsuz şekilde algılar. Kişi sevilmediğini, beğenilmediğini ve her şeyin hep kötüye gideceğini düşünür. Temel belirtileri isteksizlik, hayattan zevk alamamak, içinden hiçbir şey gelmemesidir. Depresyon hem vücudu, hem düşünceleri, hem de duygu durumunu (mood) etkileyebilir. Depresyon, kesinlikle “geçici üzüntü” ile aynı şey değildir. Ki... »»»
EVLİLİK TERAPİSİ VE EVLİLİK EĞİTİMİ Evliliğe genel bir bakış Evlilik kurumu, tarihin en eski kurumu olmasına rağmen, günümüz insanı çeşitli nedenlerden dolayı evlilik fikrinden uzaklaşmaktadır. Gençler, öğrenim ve iş hayatlarına gereğinden fazla önem verirken evlilik konusunu yeterince önemsememektedirler. İş hayatına donanımlı olarak başlayabilmek için çok fazla emek, zaman ve para harcayan bireyler, sıra evliliğe gelince kendilerini hazırlamak için hiç çaba göstermeyebiliyorlar. Ya da gerçekdışı beklentilerle evliliğe başlanmakta ve evlendikten sonra da sorunların üzerinde gerektiği kadar yoğunlaşılmamasından dolayı evlilikler kısa ömürlü olmaktadır. Her önemli ikili ilişki geçmiş... »»»
İNTİHAR ÖZELLİKLER: · İntihar etmekten bahsederler ve her intihar eden on kişiden sekizi intihardan birkaç ay önce belirgin uyarı ve ipuçları verirler. · Kendilerini dayanılmaz acılar içinde hissederler. · Umutsuzluk ve çaresizlik içindedir ve herhangi bir intihar girişiminde bulunup bulunmama konusunda ikircikli duygular yaşarlar. · Düşünce içerikleri daraldığı için başka hiçbir alternatifi farkedemeyecek kadar dar bir tünel algısı içindedirler. · Bir yandan hiçbir şeyi bilmek, görmek ve düşünmek istemez iken diğer yandan bir çözüm arayışı içindedirler. · Genellikle yüksek standartları olan, mükemmeliyetçi, yanlış yapmaktan korkan, kendini sıkça eleştiren kişilerdir. İnt... »»»
► Umudu Canlandırmak Psk.Emine ÖZDEMİR
► Bebeklikten Yetişkinliğe Depresyon Psk.Burçak ÖZDEMİR
► Depresyonda mıyım? Psk.İpek İZGİALP
► Çağın Hastalığı: Depresyon Psk.Handan ERDOĞAN
► Tükenmişlik Sendromu Psk.Ümit KARABULUT
► Mutluluk Psk.Özlem SANAN ŞENBAY
► Depresyon Psk.Ayşe YILMAZ
► Mevsimsel Depresyona Dikkat! Psk.Gizem ANLAMA
► Depresyon Psk.Duygu ÖZEL
► Kötümserlik Çıkmazı Psk.Namık ACAR
► Duygusal Yorgunluk Psk.Namık ACAR
► Yaşam Başarısı Psk.Namık ACAR
► Kaygıları ve Paniği Artıran Yanlış Yaklaşımlar Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist
► Mutlu Olmak Mucize Değil Psk.Namık ACAR
► Nasıl Mutlu Olabiliriz Psk.Namık ACAR
► Depresyon Psk.Senem ÇOPUR
► Umut, Umutsuzluk ve Psikopatoloji Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL
► Patinaj Çeken Hayatlar Psk.Hasan DURAN
► Depresyon, Maskeli Depresyon ve Tedavisi Psk.Dnş.Funda GÜL YILMAZ
► Depresyon Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU
► İlişkiler Neden Başarısız? Psk.Bilge ÇAPOĞLU
► Toplumsal Depresyon Psk.İclal GÖZCÜ
► Depresyon Rehberi Psk.Taylan ÖZKUZUCU
► Mutlu Evlilikler, Mutlu Çiftler Psk.Dnş.İzzet Zülküf ÇELİK
► Depresyonla Yaşamak Zorunda Değiliz Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU
► Dünya Mutluluk Raporu Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Depresyonda Mısınız? Psk.Dnş.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN
► Gençlerde Depresyona Bakış Psk.Merve MAMACI
► Depresyon ve Başa Çıkma Yolları Psk.Hemra MAMİYEV
► Depresyon / Hayat Amacının Kaybolması Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM
► Mutluluk Nerededir? Psk.Serap DUYGULU
► Neden Ben? Psk.Yeşim CANLI
► Bugünü Mutlu Yaşamak Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ
► Öğrenilmiş Çaresizlik Psk.Nur GEZEK
► Ergenlik Döneminde Depresyon Psk.Eda GÖKDUMAN
► Sizi Daha Mutsuz Yapan Kim? Psk.Emir Emre DOĞAN
► Panik Atak mıyım?... Psk.Füsun BUDAK
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Mutsuzluk Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Gizem PEKCAN, İstanbul
Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.Ilgın ÖZANT, İstanbul
Psk.Begüm UÇMAN, İstanbul
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Cem KAYA, İstanbul
Öznur SİMAV, İstanbul
Dyt.Seyit KALAYCI, Gaziantep
Psk.Nazan PARLAK, İstanbul
Dr.İlhan NAZLISÖZ, Muğla , Psikiyatrist
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Psk.Selin KARA, Kocaeli
Psk.Hasan ARSLAN, İstanbul
Psk.Yücel SÖZER, İstanbul
Dr.Berkant YELKEN, Eskişehir , Psikiyatrist
Psk.Zeynep BALKIZ, İstanbul
Doç.Dr.Adnan CANSEVER, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Psk.Dnş.Tuğba AK, İstanbul
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Psk.Orhan TARUK, İstanbul
Psk.Hayriye ÖZCAN, İstanbul
Dr.Evrim Ebru YILMAZER, İzmir , Psikiyatrist
Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Bursa , Psikiyatrist
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Psk.Mehmet ASLAN, İstanbul
Psk.Duygu AK, İstanbul
Dr.Reşit KÜKÜRT, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Tülay KÖK, Antalya
Psk.Cihan ÇELİK, İstanbul
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Dr.Obengül EJDER, Adana , Tıp Doktoru
Psk.Dnş.Ferhat BULDUM, İçel (Mersin)
Dr.Hüner AYDIN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.İrem ERDİNÇ, İstanbul
Psk.Duygu BUĞA, İstanbul
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Osman ABALI, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Hülya ELTUTAN ÖNCÜLOĞLU, İstanbul , Psikiyatrist
Osman URFA, İstanbul
Dr.Muammer MUTLU, İstanbul , Nörolog
Dr.Burhan BURHANOĞLU, Muğla , Psikiyatrist
Psk.Gizem ANLAMA, İstanbul
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Ercüment DOĞAN, İstanbul
Feyza İMREN, Ankara
Prof.Dr.İlhan YARGIÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Beste ÖZGÜN, İstanbul
Dr.Emre TAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sedef AKSOY, İstanbul
Durul MERT, Sakarya
Dr.Hasan Semih BİLGİN, Manisa , Psikiyatrist
Dr.Serhat ERKİŞİ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Gamze KARTAL, İstanbul
Psk.Senem ÇOPUR, İstanbul
Psk.Ece KONURALP, İstanbul
Dr.Şeref ŞİMŞEK, Diyarbakır , Psikiyatrist
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Psk.Hande DUTAR, Kocaeli
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Dr.Seyfi MEMETALİ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Psk.İpek PUR, İstanbul
Psk.Beste UÇAK, İstanbul
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
mutsuzluk KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların mutsuzluk KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
mutsuzluk duygusu, yaşam, yaşamın anlamı, hayatın anlamı, hayat, nasıl mutlu olunur, depresyon, isteksizlik, karamsarlık, depresyonun belirtileri, depresyonun tedavisi, kronik mutsuzluk, antidepresan kullanımı, antidepresan ilaç kullanımı, gülememek, depresyon belirtileri, depresif kişiler, varoluş, varoluşçu felsefe, aşık veysel, gençlerde mutsuzluk, mükemmel çocuk, başarılı ama mutsuz, çocukta mutsuzluk, mutluluk tercihi, mutluluk, mutluluğu istemek, mutluluğu tercih etmek, mutluluğa şartlanmak, bilgi sahibi olmak, mutluluk nedir, neden mutsuzum, depresyonun nedenleri, depresyon tedavisi, çöküntü, vesvese, ümitsizlik, depresyon nedir, unhedoni, yalnızlık, sosyal medya, sosyal medyada yalnızlık, mutlu görünme çabası, mutluluk çabası, umut, umutsuzluk, mutluluk ve umut, motivasyon ve umut, umudun önemi, psikolojide umut, umut nedir, umut duygusu, umudun amacı, umut duygusunun önemi, umudu canlı tutmak, umudu canlandırmak, umudu kaybetmemek, umut duygusunun bulaşması, majör depresyon, bebeklikte depresyon, çocuklukta depresyon, depresif belirtiler, yaşlılık depresyonu, keyif almama, motivasyonsuzluk, konsantrasyon güçlüğü, depresif bozukluk, duygudurum bozukluğu, evlenme, evlilik uyumu, evlilik doyumu, mutlu evlilik, değersizlik, çapıtılmış düşünce, üzüntü, keder, çaresizlik, olumsuz düşünce, sosyal izolasyon, depresyonda terapi, depresyonda tedavi, depresyonda tanı, mutlu olmak, iyi hissetmek, depresif duygudurum, stresten uzaklaşmak, tükenmişlik, tükenmişlik sendromu, tükenmişlik sendromu nedir, tükenmişlik psikolojisi, tükenmiş, tükenmiş hissetmek, tükenmişlik duygusu, duygusal tükenme, kronik yorgunluk, tükenme, tükenme duygusu, tükenme evreleri, tükenmenin evreleri, mutluluk kavramı, mutluluk psikolojisi


15:02
Top