2007'den Bugüne 85,283 Tavsiye, 26,661 Uzman ve 18,981 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Üzüntü
Üzüntü Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Üzüntü Kavramı ile İlgili 33 Makale
► Üzüntü Alışkanlığı Psk.Mehmet ARAS
Depresyon konusu gündeme geldiğinde bize en çok sorulan soru; “Depresyonun senelerce sürüp geçmediği, bu durumda ne uygulanacağıdır?” Kronik depresyonda ilaç tedavisi yetmez. Bu kişiler kendi kendilerine yardım etmeyi becerememektedirler. ilaç tedavisi ile beyindeki, hayattan zevk almadan sorumlu kimyasallar düzelir. Fakat kişi otomatik düşünce şemalarının etkisi altında basit streslerden tekrar depresyona girer. Böyle kişilere profesyonel yardım, bireysel psikoterapi teknikleridir. Fakat psikoterapiler yol göstericidir. Köprüyü geçmek kişilere kalmaktadır. Psikoterapiye hazırlık olabilecek bazı karamsar ve kötümser senaryolardan nasıl kurtulunabileceğinden söz edelim. Beck, Kognitif terap... »»»
KİNDİ ve PSİKOLOJİ Kindi ‘ye göre Üzüntü Neden ve Çareleri Üzüntü sevilenlerin kaybından ve isteklerin gerçekleşmemesinden kaynaklanan psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu durum karşısında kişinin üzüntüye yol açan nedenlerden kurtulmasının mümkün olup olmadığını araştırmamız gerekir. Şüphesiz ki kişinin bütün isteklerini elde etmesi mümkün olmadığı gibi sevdiği her şeyi elde tutması da mümkün değildir. Zira içinde yaşadığımız oluş ve bozuluş dünyasında değişmezlik ve süreklilik yoktur. Ancak akıl aleminde değişmezlik ve süreklilik söz konusu olabilir. Öyleyse sevdiklerimizi yitirmemek ve isteklerimize ulaşmak istiyorsak akıl alemini gözetmeliyiz. Zira akli kavramlar birbiriyle ... »»»
Üzüntü ve Depresyon Öncelikle insanı üzüntüye sokan birkaç neden sıralayalım. 1-Sevilen birinin trajik kaybı 2-Ölümcül bir hastalık 3-Yaşam boyu sürecek bir bedensel engel 4-İflas ya da yoksulluk 5-Yaşlılık ya da orta yaş bunalımı Buraya sizin de ekleyecek bir çok nedeniniz olacaktır. Ancak bunlardan hiçbiri gerçek bir depresyona neden olmaz. Burada önemli olan, istenen ve istenmeyen olumsuz duygular arasındaki çizgiyi nasıl çizeceğimizdir. Peki, ‘Sağlıklı üzüntü’ ile ‘depresyon’ arasındaki fark nedir? Aslında ayrımı çok basittir. Üzüntü; herhangi bir kaybı veya hayal kırıklığı yaratan olumsuz bir olayı çarpıtmadan tarif eden, gerçekçi algılar tarafından yaratılan normal bir... »»»
İnsan yaşamında elbette ki sorunsuzluk yoktur.Sorunlar olacaktır ve yaşanacaktır.Bu sorunlar çoğu zaman da insanları üzecek ve yoracaktır.Aslında sorunun yorucu ve üzücü tarafı varlığı değildir.Sorunlar karşısında insanları asıl üzen ve yoran o sorunun çözülemeyişi,devam etmesi ve insanı yıpratmasıdır.Ülkemizde sorunlar ağırlıklı olarak insan ilişkileri içinden kaynaklanıyor.Çözüm bulucu açıklık ve esneklik insanlarımızda yeterince yerleşmediği için de çözülemiyor ve devamlılık kazanıyor.İşte karşılaşılan sorunları üzücü ve yorucu hale getiren de çoğunlukla bu çözülemeyişi ve yarınlara da yansımalarıdır. Her toplumun ayrı bir kültürü ve sosyal yapısı vardır.İnsanların duruşlarını da bu kült... »»»
Dönem dönem hepimiz üzgün hissederiz... Bazen bu üzüntülerin kaynağı bellidir... Bazen de birikmiş sıkıntılar ruh halimizi bu duruma getirir. Arkadaş sohbetlerinde depresyonda olduğumuzu söyleyebilir, birini çok üzgün gördüğümüz de depresyonda mısın diye sorabiliriz. Peki gerçekten depresyonda mısınız? Aslında klinik depresyon ile üzüntü arasında büyük farklar vardır. Üzüntü hayatı bir süreliğine de farklı ve ilginç kılan normal bir duygudur. Hatta birçok sanat eseri ve şiir bu üzüntüden ve melankolik halden beslenir. Üzgün halimizden mutlu ruh halimize geçtiğimizde iki duygu arasındaki karşıtlığı daha net anlayarak, hayattan daha çok zevk alabilir, yaşadıklarımı takdir edebiliriz. Anc... »»»
YAS nedir ve YAS süreci Her birey, yaşam süreci içinde birçok kayıp yada kayıp tehdidi yaşar. Sevilen birinin kaybı, yakın bir ilişkinin bitimi, iş kaybı, organ kaybı, ideallerin yok olması gibi bir çok kayıp sıralayabiliriz. Yas, geri dönüşü olmayan kayba karşı doğal olarak verilen tepkidir. Bu tepki geride kalanın enerjisini kayıp dışı yaşama aktardığında tamamlanır. Yas süreci, bireyin kişiliğinden, önceki yaşam deneyiminden, kaybın anlamından, kaybedilenle ilişkinin yapısından, o andaki yaşam olaylarından, sağlık durumundan etkilenir. Sevilen bir yakının beklenmedik ve dehşet uyandıran bir şekilde kaybedilmesi travmatik yasa neden olabilir. Bu travma, bedensel ve ruhsal hastalıkların... »»»
DEPRESYON Depresyon her insanın hayatında en az bir kez yaşadığı dünyadaki bir numaralı sağlık problemi olarak bilinir. Bu kadar yaygın olmasından dolayı depresyon psikiyatrik rahatsızlıkların nezlesi olarak da tabir edilir. Eğer kendinizde depresyon belirtileri görüyorsanız ya da ciddi olarak depresyonda iseniz her şeyin kötü olacağına hep kötü olduğuna ve öyle kalacağına inanırsınız. Yani depresyonu tüm zamanlara atfeder geçmiş gelecek ve şimdiki zamanı depresyona hapsedersiniz. Geçmişte başınıza gelen kötü şeyleri hafızanızda canlı tutarken bir yandan da gelecekte ki boşluk umutsuzluk ve koca bir karamsarlık hakim olur duygularınıza. Bu o kadar gerçek görünür ki sorunlarınızın ... »»»
Üzüntü, hüzün, öfke, korku ve kaygı gibi duygularımız mutluluk ve sevinç gibi yaşamın doğal bir parçası ve insana ait duygulardır. Ancak hüzün, üzüntü, karamsarlık, hayattan keyif almada azalma ve moral bozukluğu devamlılık gösteriyorsa ve günlük yaşamı etkilemeye başlamışsa, ‘bu durum’ depresyon olabilir. Depresyon; süreğen bir çökkünlük, üzüntü, karamsarlık, mutsuzluk ve günlük işlevleri en az iki hafta boyunca yerine getirememe ile birlikte normalde yapmaktan keyif alınan etkinliklere ilginin kaybolması ile tanımlanan bir hastalıktır. Ayrıca, depresyonda olan kişilerde enerji kaybı, yorgunluk, iştah değişikliği ve buna bağlı olarak belirgin kilo verilmesi ya da alınması, uyku bozuklukl... »»»
Çok yaygın olarak "biz duygusal bir milletiz" deriz.Aslında bu doğru değildir.Çünkü duygusallık gen yoluyla aktarılan bir karakter değildir.Daha ziyade yaşamsal formasyonun nereden ve nasıl kazanıldığıyla ilgili özelliktir.Duygusallık olayının peşine düştüğümüzde duygusallığın insani bir karakterden ziyade yetişme tarzı ve derinliğinin ortaya çıkardığı bir sonuç olduğunu gördük.İnsanlar dış dünyadan aldıkları uyaranları değerlendirebilecek bilgi rezervine sahiplerse bu uyaranlara bilgi dünyalarından,değillerse de duygu dünyalarından cevap vermektedir.Bu nedenle bilgi düzeyi yükseldikçe insanlardaki duygusallık azalıyor,bilgi düzeyi düştükçe duygusallık artıyor.Bu nedenle millet olarak duygu... »»»
Yazımızın konusu asıl olarak depresyon. Ama önce sonbaharda depresyonu konuşmak istiyorum. Depresyonun sonbaharla ilişkisi içerisinde barındığı duyguya benzemesi. Depresyonu bir mevsime benzetsek sonbahara ve oradaki hüzne benzetmek bana daha yakın geldi. Sonbaharın depresyonla benzerliği ikisinin de kayıplarla dolu olması.. Dümdüz denizden dalgalı azgın denize, yeşil ağaçtan yaprak döken ve rengi koyu ağaca.. Yeşil ve çiçek kokan, beslenen sokaklardan; yağmurla ıslanan daha belirsiz kokunun eşlik ettiği sokaklara.. Koyu bulutlara.. Sonbaharla beraber doğa ve insan birlikteliği yazın ardından öncelikle savruk ilerler. Yazdan kalma tatil kıvamı, yerini işe güce ve hareketli bir temp... »»»
► Depresyon Psk.Cemre ÖZCAN
► Üzüntüden Kaçarken Üzülen Biz! Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Depresyon Rehberi Psk.Taylan ÖZKUZUCU
► Ayrılıkla Baş Etme Psk.Dnş.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN
► Her Depresyon Depresyon Değildir Psk.Ali Rıza TUNUR
► Doğum Sonrası Depresyon Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Doğum Sonrası Depresyon Psk.İlkay GEDİK
► Kanser ve Depresyon Dr.Psk.Esra SAVAŞ
► Neden Ben? Psk.Yeşim CANLI
► Bugünü Mutlu Yaşamak Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ
► Stres ve Uykusuzluk Diyabet (Şeker Hastası) Yapıyor Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Zayıflamak İçin Az ve Sık Yemek, Bol Su İçmek ve Uykunun Önemi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Üzüntü Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Vedat AKDEMİR Fotoğraf
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR
İzmir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi23 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (23) - Videolar - İletişim Bilgileri
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Psk.Esra SAVAŞ, İstanbul
Psk.Nurhan ÜNDER, İstanbul
Uzm.Psk.Fırat TURAN, Yurtdışı
Psk.Beyza ÇALIK, İstanbul
Uzm.Psk.Huriye TAK, İstanbul
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Egemen TUĞRUL, İstanbul
Prof.Dr.Haluk SAVAŞ, Gaziantep , Psikiyatrist
Başar AKÇAGÖZ, İstanbul
Psk.İlkay GEDİK, İstanbul
Psk.Sedef AKSOY, İstanbul
Psk.Ece YILMAZ, İstanbul
Dr.Müberra YENİŞAR, Bursa , Tıp Doktoru
Dr.Ahmet TOPTAŞ, İstanbul
Psk.Mehmet ARAS, İstanbul
Psk.Orkun ÖZOCAK, İstanbul
Psk.Rengin IŞIK, İstanbul
Psk.Hakan BULUT, Antalya
üzüntü KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların üzüntü KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
üzüntü alışkanlığı, negativizm, kötümserlik, karamsarlık, olumsuz düşünce kalıpları, psikolojide üzüntü, üzüntünün çaresi, üzüntünün çareleri, kindi, depresyon, ilişki yorgunluğu, duygusal yorgunluk, psikolojik tükenmişlik, üzüntü yorgunluğu, sorun yorgunluğu, psikolojik yorgunluk, psikolojik yorgunluk nedir, depresyon tedavisi, klinik depresyon, depresyon tanısı, majör depresyon, depresyon alttipler, sürekli üzüntü, sürekli üzgün hissetmek, depresyonun nörobiyolojisi, yas danışmanlığı, sevilen kişinin kaybı, yas nedir, yas süreci, travmatik yas, ölen kişinin ardından, yas tatma, ölüm sonrası üzüntü, ölüm travması, kayıp sonrası üzüntü, psikolojide yas, yas tutma, yas tutmak, duygular, duygularla baş etme, duyguları yönetmek, olumsuz duyguları yönetmek, duyguların işlevleri, değersizlik, çapıtılmış düşünce, keder, umutsuzluk, hüzün, çökkünlük, depresyon nedir, iyi hissetmek, depresyon belirtileri, duygusal çöküntüler, duygusallık, duygusal çöküntü, duygusal kitlenme, duygusal kitlenme nedir, duygusal kitlenmenin tanımı, üzüntünün devamlılık kazanması, duygusal çöküntü nedir, üzülmek, üzüntüden kaçmak, algı, algılarımız, sonbahar depresyon, depresyonun sebepleri, mutsuzluk, depresif bozukluk, depresyonda tetikleyiciler, intihar, depresyonda tedavi, depresyonda ilaç tedavisi, depresyonda psikoterapi, sıkıntı, can sıkıntısı, aşk acısı, ayrılık acısı, dertlenmek, dertli olmak, ayrılık, ayrılıkla başetme, ilişkinin bitmesi, ilişkiyi bitirme, sevgili kayıp, ayrılma, sevgiliden ayrılma, sevgiliyle ayrılık, ilişkiden sonra, ayrılık sonrası, ayrılık sonrası depresyon, ayrılık sonrası üzüntü, ayrılık depresyonu, stres, stresle mücadele, sıkıntılarla mücadele, bipolar, bipolar bozukluk, duygudurum, manik depresif, doğum sonrası, doğum sonrası depresyon


13:12
Top