O’nu tanıyana kadar diyetisyenlere ne güvendirdim ne de inanırdım. Şöyle düşünüyordum diyetisyenler hakkında insanları aç bırakarak kilo verdirenler topluluğu. Düşüncelerimi değiştiren kişi.Çünkü mesleğinde liyakat sahibi, ehliyet sahibi, sorgulayıcı, araştırıcı , bir kimliği vardı. Diyetisyenin sadece para kazanmak icin “ kilo verdiren” manasını yıkıp attı. Düz bir diyetisyenden öte danışanlarının seviyesine inmeyi bilen bir uzman, hayallere ulaşmada en büyük destekçi. İyi ki tanıdım. İyi ki varsınız

Merve Hanım ile okulumun psikolojik danışmanlık servisi aracılığıyla tanıştım. Yakın bir vakitte çocukken yaşadığım ağır bir travma ile yüzleşmek durumunda kaldım. Bu süreç benim için o kadar zorluydu ki artık intihar bile çözüm yollarımın arasına girmişti. Bir yıl boyunca sürekli olarak yemek yemiyor, günlerce uyumuyor, dışarı bile çıkmıyordum. Bu süreçte yaklaşık 15 kilo verdim ve çeşitli sağlık sorunlarıyla da uğraşmak zorunda kaldım. Okul başarım gözle görülecek oranda düşmüştü. Ayrıca, travmanın etkisiyle obsesif birçok davranışla da uğraşmaya çalışıyordum. Sürekli ağlar bir halde, depresif davranışlar sergiliyordum. Hayattan tamamen ümidimi koparmıştım. Hiçbir şeyin önemi kalmamıştı benim için. Nefes aldığım için yaşıyordum. Kısacası ruhsal olarak yaşadığım bu çöküntü artık bedenime de yansımıştı ve artık buna ciddi bir çözüm bulmalıydım. Ben travmamı EMDR tedavisi ile atlattım ancak bu tedaviye başlamadan önceki ilk seansımızda bile kendisiyle konuştuğumda kendimi kısmen rahatlamış ve doğru yere gelmiş hissettim. Kendisi yaptığı işi her anlamıyla sevdiğini ve gerçekten yardımcı olmak istediğini seansın her bir dakikasında size hissettiriyor. Ses tonunun rahatlatıcılığı, samimiyeti ve sanki kırk yıllık dostmuşuz edası sanırım benim sürecimde etkili olan faktörlerden. Kendimi onun yanına yalnızca sohbet etmeye gelmiş bir arkadaş gibi hissettim ve bu his, gerçekleştirdiğimiz son seansa kadar devam etti. Kendime bile 15 yıl sonra itiraf edebildiğim bu travmayı, kendisinin ... [Devamı..]

Kendisi güler yüzlü,samimi ve işini seven birisidir.Oğlum 3 yaşına gelmesine rağmen henüz cümle kuramıyordu.O dönem biz çok telaşlanmıştık.Çevremizdeki değişik Kişiler tarafından zihinsel problemleri olabileceği ima ediliyordu.Gülşah hanım o dönem oğlumla çok ilgilendi.Yaptığı test ve gözlemleri sonucunda bizi bilgilendirdi ve çok rahatlattı.Onun doğru yönlendirmeleri sayesinde oğluma sadece gecikmiş konuşma ve fonolojik bozukluk teşhisi konuldu.Konuşma terapisi aldık.4 ay gibi kısa sürede hiç cümle kuramayan oğlum ciddi anlamda konuşma başladı. Kendisi hala çocuklarımla ilgili bir durum olduğunda fikirlerine güvenerek danıştığım kişidir.

Merhabalar... zaman zaman çocuklarımızda yaşadığımız sıkıntılarda,özellikle kızımda içe kapanıklık dışarı ile kolay iletişime geçememe gibi bir takım sıkıntıları aşmak için ihtiyacımız olan profesyonel desteğini aldığımız psikolojik danışmanımız Gülşah hanımın, özellikle cocuklar ile iletişimi, yönlendirmeleri ve aldığımız destek konusunda oldukça olumlu sonuçlar aldık.. Güleryüzü, sabırla dinlemesi ve ihtiyacımız olan anda kendisine ulaşabildiğimiz için çok teşekkür ederiz.

İzmir’de ki en donanımlı cihazlara sahip ve en tecrübeli ve ilgili veterinerlere sahip veteriner polikliniği. Köpeklerimin sayısız kere hayatı sayelerinde kurtuldu. Şiddetle tavsiye ederim kendilerine bütün köpeklerim adına çok teşekkür ediyorum. Başak hanım olmayanı oldurtan bir veteriner hekimdir, rottweiler cinsi kızımın ayrı zamanlarda 4 defa midesi döndü ve her seferinde cerrahi müdahaleyle onu hayata döndürdü. Gerçekten işinde çok uzman bir cerrah veterinerdir.

Öncelikle merhaba, kilolarım yüzünden mutsuz olduğum bir dönemde tam yedi ay önceydi, kilo vermeye karar verdim ve diyetisyen arayışına girdim. İnternette gezinirken elif hanıma denk geldim. Randevu alıp gittiğimde tereddütlerim vardı. Tabii kilolarımdan kurtulabilecek miydim, nasıl olacaktı... Ama Elif Hanım sayesinde 15 kilogram gitti. Güleryüzü, konuşkanlığı ile danışanlarını motive eden, aç bırakmadan giden kilolar sonrasında arkadaş, dost, kardeş olabileceğiniz biri. Kesinlikle kilo sorunu olup kilo vermek isteyen ya da aynaya baktığında kendini mutsuz hisseden herkese tavsiye edebileceğim bir danışman. Teşekkürler Elif Hanım. Herkese sağlıklı, kilosuz günler dilerim.

Merhaba...Bircan hanımla yaklaşık 2 yıldır beraberiz...4 yqşında atipik otizm tanısı konulan oğlum var...Böyle bir eğitmenle tanıştığım için binlerce şükürler olsun Rabbime...Oğlum hocamız sayesinde çok yol katetti...göz teması ,komutlar ,renkler ,eşlemeler daha bir çok alanda çok ilerledik.. Ama en önemlisi tuvalet eğitimiydi bizce...Hocamız sayesinde 2 haftada tuvalet eğitimimizi öğrendik..Bu muhteşem bir başarıydı oğlum için..bir yandanda bana terapi oldu hocamız...alanında mükemmelin ötesinde diyebilirim..her çocuğun kendine has özelliklerini bilerek ona göre eğitim vermesi de muhteşem bir şey..İyiki varsınız hocam ,iyiki oğlumun ve benim hayatıma girdiniz...Sizin gibi eğitmenlerin çoğalması dileğiyle....

2 buçuk sene kadar önce insülin direnci teşhisi konuldu. Bu teşhisten sonra çeşitli bahanelerle 1 sene üzerine çok düşmedim. 1 sene sonra endokrinoloji uzmanıma tekrar gittiğimde son 1 senede 6 kilo daha alarak 109 kilo olduğumu insülin direncimin ilerlediğini öğrendim. Doktorum profesyonel destek almam gerektiğini söyleyerek Elif Hanıma yönlendirdi. Artık problemi çözmem gerektiğini düşünerek gittim Elif Hanıma. İlk gittiğimde güler yüzü ile bende bıraktığı pozitif enerji ve verdiği güven ile kendimi emin ellere teslim ettiğimi hissettim. Başarabileceğime beni inandırdı ve 13 ay gibi bir sürede 50 kilo verdim Elif Hanımla. Yaklasık 6 aydır da kilomu koruma dönemindeyim. İnsülin direncimden de eser kalmadı. 8 yıl kadar önce başka bir doktor yardımıyla 30 kilo vermiş daha sonra bu kiloları fazlasıyla geri almış bir insan olarak Elif Hanımın farkını görebiliyorum. Aslolanın günü kurtaracak diyetler değil aç kalmadan sağlıklı beslenme olduğunu Elif Hanımın yardımları ve yönlendirmeleriyle yaşayarak ögrenmiş oldum.

Kendisi psikoterapi uygulamalarında benden supervizyon almıştır. Bu süreçte danışanını ne kadar önemsediğini, yapması gerekeni yapmaya özen gösterdiğini, danışanının terapi sürecinden faydalanması için elinden gelen her türlü çabayı gösterdiğini gözlemleme şanşım olmuştur. Ayrıca gelişime açık olması, kendini her anlamda değerlendirmesi ve önerilleri hem kişisel hem mesleki hayatına katma konusundaki gayreti dikkatimi çekmiştir. Mesleki gelişiminde rol almış ve tanımıs olmaktan mutluluk duyduğum meslektaşımın yolunun açık olacağından kuşkum yok.

İnteraktif diyet konusunda gayet başarılı, yoğun ve değişken iş programıma gayet uyumlu ve etkili diyetler hazırlayan, hem kendimi enerjik hem acıkmadan günlerimi rahat bir şekilde geçirebildim sayesinde. Kendisi hedef odaklı motive etme kabiliyetine sahip güler yüzlü samimi ve içten bir insan. Programlarına uyduğunuzda kesinlikle sonuç alıyorsunuz. Bu zorlu diyet sürecini zorlanmadan ve aradığınız tatlara uzak kalmadan yapılabileceğini gösteren ve her daim kendisi ile iletişime geçebilirsiniz takıldığınız noktalarda. Gerçekten doğru ve etkili bir seçim yaptığım ve kendisinin danışanı olduğum için şanslıyım.

Öfke problemlerim nedeniyle internette yaptığım araştırmalar sonucu kendisine ulaştım. Öfke problemim üzerinde beraber çalıştıktan sonra hayatımda önemli değişimler gerçekleşti. İlker hocayla tanışmadan önce terapilerin çok etkili olmadığına inanlardandım fakat fikrim değişti. İlker hocanın samimi olması ve mesleki yetkinliğinin iyi seviyede olması gibi özellikleri, onunla konuşurken kendinizi arkadaşınızla konuşurken diğer yandan profesyonel bir destek almış gibi hissediyorsunuz. Öfke probleminden sonrasında kız arkadaşımla beraber çift terapisine başladık ve ilişkim üzerinde de olumlu etkileri oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Esra hanim bizim kiymetli psikoloğumuz,ona cok sey borcluyum, tavsiye ederim hemde her anne babaya her cocuga Kizima tek basina bakan bir anne olarak annemin ardindan babami da kaybettikten sonra dustugum kaos,uzuntu ve yas surecimde cikmaza girdim, kizim bu surecten yara almadan ciksin diye cabalarken bir tavsiye uzerine tanistim kendisi ile. Kizimla surekli birarada ve tek basimiza olmamizdan kaynaklanan bagimli bir durum olusmaya baslamisti ve benden baska kimseye gitmeme, her an benimle olma artik ayrilik kaygisina dogru gidiyordu ki o sirada Esra hn bizim hayatimiza girdi ve o kadar guzel dokundu ki herseyi kisa zamanda toparladik ve yoluna soktuk Yontemleri yaklasimi tavsiyeleri fikirleri o kadar dogru ve o kadar sihirliki benim hayatima kadar geldi etkileri. Tek basima yardimsiz cocuk buyutmek cok zordu ama bu sureci Esra hanimla yoluna koyduk Sonrasinda kizimin krese alismasinda yasi geregi yasadigi korkularinda calistik birlikte. Onun yontemleri tavsiye ettigi seminerler ve kitaplarla sorunsuz hallettik herseyi. Okula mutlu giden sevecen mutlu bir cocuk kizim hic yara almadi sayesinde. Simdilerde yatak ayirma ve tuvalet egitimi konusunda bize yardimci oluyor ve ben hep hayatimizda olsun istiyorum bir anne olarak, sizi rahatlatan kaygilarinizi dindiren bir uzman herkese tavsiye ederim evt hem bilgili hem naif hem de icten sizi cok iyi dinleyen cocugunuzu cok iyi gozlemleyen bir uzman. Cok tesekkurler Esra Hanim...

Çiğdem hanımı aile olarak ve çocuğumun çok zor geçirdiği ergenlik zamanında tavsiye üzerine tanıdım. Çocuğumun bu zorlu sürecinde bizlere çok büyük yardımı oldu bizleri çocuğumuza nasıl davranmanız ve nasıl yönlendirmemiz gerektiğini çok uygun çok samimi ve içtenlikle anlattı. Biz ebeveyn olarak ve çocuğum bu ergenlik sürecinde Çiğdem hanımın hem olması gerektiği kadar ciddi bir dinleyici yeri geldiğinde olması gerektiği kadar samimi bir süreç izleyerek birlikte nasıl davranıcağımızı bilmediğimiz bu durumda bizlere hem ışık tuttu hemde çocuğumun kaybolan özgüvenini ve yapması gerekenleri çok uygun bir dille kendisine özümsetti. Bu konuda diğer kişilerden farklı olarak bizlerle ebeveyn gibi çocuğumla bir arkadaş gibi davrandı bu yönüyle kendisini çok takdir edip diğer danışanlarada tavsiye ediyorum. Çalışmalarının azmiyle ve başarısıyla devamını diliyorum. Teşekkür ederim Çiğdem Hanım.

Geçmişte yaşadığım travmaların artık günlük yaşantımı bile çekilmez bir hale getirdiği bir dönemde tanıştım Berk beyle. Sosyal medyadan bulup bu siteden incelemelerim sonucunda karar vermiştim destek almaya. Seanlarımızda bir süre sonra EMDR tedavisi ile ilerledik. Hayatım için en doğru adımı attığımı tedavi sürecinde anlamaya başlamıştım. Zorlu bir süreçti ama sonrası muhteşem bir yaşam oldu.Anksiyete, öfke, geçmişte takılı kalma ve borderline kişilik bozukluğu gibi sorunlarım artık benim kontrolümde. Çok daha güçlüyüm, “an”da kalarak yaşayabiliyorum ve artık kendimi herşeyimle seviyorum. Tedaviden sonra yaşadığım sorunlarla o kadar güzel başedebiliyorum ki çevrem bendeki değişime hayran olduklarını söylüyorlar:) Sonuçtan çok memnunum ve iyi ki tanıdım Berk beyi kesinlikle çok başarılı ve mükemmel bir psikolog. Asla zorlayıcı değil herşey sizin de dahil olduğunuz, istediğiniz şekilde ilerliyor. Artık ne zaman ihtiyaç duysam rahatlıkla gidebileceğim bir psikoloğumun olması çok güzel bi duygu. Herkese tavsiye ediyorum, Berk beyin başarılarının devamını dilerim ve bana kattıkları için sonsuz teşekkürler...

selcuk hocamla ''Ergenlerde danışma teknikleri'' egitimi sayesinde tanıştık.Eğitim süresince konuya hakim tavrı tüm soruları içtenlikle ve detaylı bilgilendirmelerle destekleyen teorik alt yapısı psikoloji lisans mezunu bir rehber öğretmen olarak beni fazlasıyla tatmin etti. ayrıca slayta baglı kalmayan spontane konuşması güleryüzlü tavrı da egitimin akışını son derece iyi etkiledi diye düşünüyorum:) .selcuk hocamin bu eğitimi almak isteyenler için doğru bir tercih olacagını düşünüyorum

Gözdem hanımı araştırmalarım ve sürekli sosyal medyada takiplerim ile tanıdım. Gözdem hanım öncesi ve sonrası olarak bölüyorum hayatımı. Bir insanın hayatına dokunan en güzel el. Daha ilk günden hedefe yakınlığımı hissettim. Çünkü kendim için en doğru yerdeydim. Kilo verme öyküm çok zor ve yorucuydu. Bir türlü vedalaşamadığım kilolar ve geri dönüşler. Hep yeniden başlamalar. Ama bu kez hisler, enerji ve irade farklı. Çünkü ben diyetteyim algısı oluşturmayan bir program var.Alınan desteğin profesyonelliği ilk andan itibaren hissediliyor. Gözdem hanım ile 2 ay olmasına rağmen 8 kg gitti bile. Evet , dünyanın sonu değilmiş diyorsunuz. Gözdem hanım her an pozitif enerji vererek, motivasyonu hep yüksek tutuyor. Günün son randevusunda bile bütün günün yoğunluğunu hissettirmeyen harika bir insan. Kendisinin ve ekibinin güler yüzlülüğü çok sıcak bir ortam oluşturuyor. Aslında beslenme uzmanlığının yanı sıra psikolojik olarak desteği azımsanamaz. Acaba mı sorularının hepsine bir cevap gibi…

Kesinlikle tavsiye ediyorum tam olarak 1 senedir hatta daha fazla düzenli olarak olmasa da gitmeye çalıştığım bir psikologdur kendisi, fazlasıyla tavsiye edebilirim. Her yanından çıktıktan sonra kendimi rahatlamış, mutlu ve pozitif hissettim, sürekli not alan dertlerine çözüm bulan birisi. Ben genellikle mezun olduğu üniversiteye ve ne derecede olduğuna bakıp giderim. Şahsen o kadar çok ilgili ve çözüm odaklı ki asla bi sıkıntım çıkmadı, aksine daha da mutlu hissettim. Anksiyete bozukluğum var ve daha önce birkaç psikoloğa gittim onlar da iyiydi fakat bana en çok ilgili davranan ve daha sıcak hissettiğimden dolayı seçtiğim bir psikologdur ve her zaman gitmeye de devam edeceğim..

İyi ki tanımışım diyeceğim yegâne insanlardan... 24 yaşıma kadar çocukluğumda yaşadığım istismarlari hem ruhumda hem bedenimde olan bütün etkilerini Yok eden bir psikolog . Daha önce de aynı şey için başka psikologa gittim daha kötü oldum. Hacer hanım EMDR yöntemiyle beni bambaşka bir hayata ışınladi sanki:) hayatımı ikiye bolersem Hacer hanımdan önce Hacer hanımdan sonra diye bolerdim sorunlara karşı çözümleri gosterdi ve bunları karakterimize en uygun yolu göstererek iyi ki sizinle tanışmışım herşey için teşekkür ederim

Merhaba doktorumuz Kurtuluş ve arkadaşımın tavsiyesiyle sonnur hocamla tanıştık.Oğlum çok hareketliyliydi ve 1 saniye yerinde duramıyordu,okula gitmek istemiyordu artık çaresizlikten ne yapacağımı bilemiyordum Sonnur hanım sayesinde oğlumun çok özel bir çocuk olduğunu öğrendik 6 aylık seansımız sayesinde bütün kaygılarımızdan kurtulduk okul adaptasyon sorunumuzdan kurtulduk.Sonnur teyzesinin seanslarını sabırsızla bekleyen bir oğlum var onu çok seviyoruz iyiki hayatımıza dail oldu her ebeveynin tanışmasını şiddetle tavsiye ediyorum iyiki varsınız Sonnur hocam🙏