Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Kendisiyle pandemi öncesi 2020 de randevu alıp tedavi görme şansım olmuştu orada tanıştım. Iyi ki de tanışmışım o bir 2 aylık süreç çok kısa olabilir ancak o kısa 2 aylık süreç bile 3 yıldır ayakta tutan süreç oldu. Değişmem gereken kendimle yüzleşmem gereken yerleri gördüm umarım günün birinde devam etme şansım olur. Kendisi mesleğinde özeni güler yüzü, gözlem ve yönlendirme yetisi ile açık ara gördüğüm en iyisi.Tedaviye devam etme şansım olmasa bile kendisi için en iyisini diliyorum
Her zaman ertelediğim Zehra Bora ya sorup sorup öteledigim bir şeydi diyet bir gün şeytanın bacağını kırdım ve Zehra Bora ile çalışmaya başladık ilk ve en etkili yönü sizi tanımadan görmeden samimi içten olması o kadar tatlı dilli ki her sorunuzu tek tek yanıtlıyor ihtiyaç duyduğum da hep var sağolsun hele motivasyon günaydınları can kadın çevremdeki herkes bana şuan sürekli yeter verme artık çok zayıfladın diyor ama ben ısrarla hala vermek istiyorum sağolsun benim motivasyonum hiç düşmedi sayesinde tartı da eksi görmedim hiç bir hafta olmadı şuan tek derdim üzerime bol gelen kıyafetlerim sağlıkla acikmadan halsiz kalmadan nasıl zayıflanir öğrenmek isteyen herkes gelsin Zehra Bora ya hiç vakit kaybetmeyin derim iyi ki varsın Zehra Bora ❤️
Tavsiye Eden : Tuğba Yüsra Beşikoğlu , 03-04-2023 16:35
Öncelikle kız kardeşi olarak en büyük destekçim olduğunu başta belirtmek isterim. Ben de PDR öğrencisiyim ve bu mesleği onun ışığı doğrultusunda ilham alarak seçtim, ilerlediğim yolda doğru yönü bulmama rehberlik etti. Kendisi çok anlayışlı, hümanist, empati kabiliyeti yüksek
gelişime açık, emek veren ve özverili, işini layığı ile yapan yetkin beceri ve tecrübeye sahip bir klinik psikologtur. Rasyonalist bakış açısı ile danışanlarına karşı dengeli, tutarlı ve güven verici bir iletişim kurduğuna tavsiye ettiğim sosyal çevremin memnuniyetlerine yakinen şahitlik ettim. Kariyer basamaklarından emin adımlarla çıkacağına ve başarılarına her gün bir yenisini ekleyeceğine şüphem yok. Gönül rahatlığıyla danışabilirsiniz, yolu açık olsun. Tüm danışanlarına şifa olması dileğiyle.
Şuan bulunduğumuz dönem de gerçekten doğru , samimi sağlıklı kalıcı kilo verdirebilen , tek derdi ve önceliği maddiyat olmayan ve her daim ulaşabileceğimiz yardımcı olabilen diyetisyen bulmak ne yazık ki çok ama çok zor . Sivilce ilaclarından kaynaklı aldığım ve kurtulamadım 5 kilodan ( ki daha önce 2 diyetisyene gittiğim halde ) veremiyordum . Ama Zehra hanım sayesinde onu verebildim 🙏🏻 Listesi o kadar güzel ki hatta bazen ne cok yedim ya falan oluyorsunuz ve sonucta yağlar gitmiş 😅 İyiki iyiki diyorum 🙏🏻 68 ile başladım 63’e düştüm 1 aylık danışmanlık aldım 2 hafta düzenli yapamadım kaçamaklar yaptım🙈 son kalan 2 haftada verdim onda bile 1 2 kaçamak yapmıştım
ki hiç kaçamak yapmasam kesin 10 kilo verirdim. Pandemi de tanışmıştım kendisiyle iyikide tanışmışım grup olarakta tek özel seans olarakta aşırı ilgili ve her zaman ulaşılabilir olması kesinlikle aldığı her parayı kuruşuna kadar hak eden biri🧡
Ceren Hanım ilk kez diyetisyen desteği alarak kilo verme sürecine başladığımda tanıştım. Verdiği diyet listelerinin uygulanbilir olması ,evde heran bulabilecegim ürunler ile tarifler vermesi en çok beni mutlu eden durum olmuştu. Her hafta ölçümlerde samimi ve motivasyon arttırıcı konuşması ile kilo verme sürecine katkısı çok oldu.Tekrar destek almak isteyebilecegim güleryüzlü diyetisyenim benim Çalıştığı ortamda bulunan herkes çok güleryüzlü ve samimi aile ortamı vardı.Ceren Hanım'In eminim ki çok daha başarılı yılları olacak meslek hayatında.
Sevgili Kübra Hanım'ın Acıbadem Akasya'da bulunan ofisinde bir süredir yüz yüze danışanlarıma hizmet vermekteyim. Kendisiyle ilk tanıştığım andan itibaren her zaman güler yüzlü, alçak gönüllü ve pozitif bir yaklaşım içinde olmuştur. Alanında oldukça bilgili ve tecrübeli bir uzmandır. Kaliteli bir beslenme danışmanlığı almak ve sağlıklı beslenmeyi, kilonuzu yönetebilmeyi ve bütün bunları yaşamınıza kolayca adapte etmeyi istiyorsanız mutlaka Kübra Hanım ile görüşmenizi tavsiye ediyorum. Sevgilerimle...
Seda Hanımla yaklaşık 9 aydır görüşüyoruz, öncelikle bu süre zarfında kendimi geliştirmeme büyük katkıları olduğu için teşekkür ediyorum. Seda Hanımla görüşmelere başlamadan önce kendimi ifade etme ile ilgili ciddi sıkıntılar yaşıyordum, geçmişten gelen travmaları çözmekle başladık işe. Farkına varmadığım anlarda nokta atışlarıyla resmen belirli konularda ampulleri yaktı zihnimde. Vermiş olduğu güven sayesinde seanslara girerken arkadaşımla buluşuyormuş rahatlığıyla girdim hep. Sonrasında da üzerine katlaya katlaya devam ettik. Gönül rahatlığıyla destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum.
Zehra hanımın 10günlük ramazan oruç grubundayım 1hafta oldu muhteşem ilgili ve açıklayıcı hangi besinlerle neleri tüketmemiz gerektiğini hangi yiyeceklerin nelerin yerine alternatif olacağını bizlere aktararak çeşitli diyet programı oluşturmamıza ve sıkılmadan yapabilmemize yardımcı olup her besinden dengeli faydalanarak sağlık zayıflattığı gibi yüksek enerjisi ile motivasyonumuzu yüksek tuttuğu için çok teşekkür ediyorum. Ayrıca bitkisel çaylar bağırsak fonksiyonlarını destekleyici kürler ile diyeti de destekleyerek sağlıklı ve sorunsuz bi diyet süreci geçirmeye özen gösteriyor❤ Kısacası Zehra Bora ile bu yolculuk çok keyifli 🌸
Ben depremde ailemi kaybettim,Metin hocamdan bu süreçte ben ve eşim terapi aldık kendisi olmasa bu süreci çok ağır ve zor yaşardım.Bana terapi gerçeği arar cümlesini hiç unutmayacağım.İyi ki yollarımız kesişti.Profesyonel destek anlamında mükemmel bir terapist.Bana çok şey kattı sık aralıklarla görüşme yaptık, ilerleyen süreçte de destek almaya devam edeceğim
Çok memnunum, korkuyor lavaboya banyoya bile yalnız giremiyordum şuan kendi başıma tekrar bunları yapabiliyorum.
Kübra hanımı tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum aldığı eğitim ve lisansları yaptığı işi severek yapıyor gördüğüm aldığı eğitimler sayesinde vakit kaybı etmeksizin odak noktasıyla ilgileniyor bu devam eden süreçte yalnızlık hiç çekmediğimi bu süreçin benim için olumlu gittiğini ve kendisini çevremede önerdiğim için mutluyum çok iyi bir danışmandır. Başarılı bir psikologtur Kübra hanım dan kısaca bahsedim güler yüzlü ciddi konuşkan ve mesafe ilişkisine önem veren
Sarre Hanım’dan oğlumun terapi sürecinde destek aldık.5 aylık terapi süresinde çocuğumuzdaki olumlu değişime şaşırdık. Sakinliği,çocuklara yaklaşımı, güler yüzlülüğü oğlumun terapilere istekli gitmesini sağladı. Sarre Hanım’ın idealist yaklaşımları, alan uzmanlığı ve olumlu yönlendirmeleri ile ebeveyn olarak doğru bildiğimiz yanlışlarımızdan vazgeçtik, farklı bakış açısı kazandık. Çocuklarımıza verebileceğimiz en güzel hediye, büyüme ve gelişme sürecindeki zorluklarda iyi bir psikolog ile buluşturmaktır.
Sarre Hanım’a bu platform aracılığı ile bir kere daha teşekkürlerimi sunarım, çocuğu için doğru psikolog arayan ebeveynlere tavsiye ederim.
Nasıl başlasam bilmiyorum ama yaşadıklarımızı yaşayan bir çok insan olduğunu biliyorum biz 3,5 yıllık evli bir çiftiz sorunumuz vajinismusla başladı. İlk zamanlar hep bunu bilmeden yapabilirim diye diye seneleri böyle geçirdik. Artık evliliğimizde sorunlar üremeye başlamıştı huzur denilen şey kalmamıştı. Öyle bi hastalık ki sanki imkansız hiç yapamam korkusu vardı. Vajinismusu kabullenmek sanırım en önemlisiydi.boşanma aşamasına geldiğimizde evleri ayırdık ve arayışa başladım güldane hanımın yorumlarını okudum o kadar aynı şeyleri yaşamışız ki Boşanma noktasından bizi güveniyle konuşmasıyla yüreklendirdi. Size öyle güzel dokunuyor ki imkansız geleni yapamam dediğinizin üstüne gitmenizi öğretiyor. Düştüğüm yerlerde hep beni destekleyip ilerlememizi sağladı. Size dediklerini yaptığınızda inanın başaramama gibi bir seçeneğiniz söz konusu değil. Güldane hanım hayatımıza dokundu o kadar güzel bir dokunuştu ki şuan eşimizle çok iyiyiz vajinismusu yendik.
Mahmut bey ile yollarımız bünyesinde bulunduğum bir arama kurtarma ekibindeki arkadaşımın tavsiyesi üzerine kesişti.
Kendisinin oldukça samimi, içten ve profesyonel bir uzman olduğunu her cümlesinde daha iyi anlayabilirsiniz. Deprem bölgesinde çalışırken gördüğüm ve yaşadığım ileri derecede rahatsız edici olayları hayatımda ve zihnimde yoluna koymam konusunda gerçekten çok destek oldu.
Gece uyuyamaz halde ve travmalar yüzünden bedenim resmen güç tasarufu moduna geçmiş evden çıkamaz olmuştum. Uyguladığı EMDR terapisi, kötü hissettiğimde yapabileceğim çalışmalar ile kısa sayılabilicek bir sürede normal yaşantıma geri dönmemi sağladı.
Görüşmelerimiz sırasında online olarak bağlantı kurmamıza ve farklı ülkelerde olmamıza rağmen konuşma biçimi ve hitabeti sayesinde yüzyüze olmaktan farksızdı, oldukça rahat hissediyordum. Ve tüm görüşmelere dakik şekilde başladık.
Şu an görüşmelerimiz sonlandırdık ve bir ay önceki ben ile kıyaslanamıycak şekilde mental anlamda gerçekten çok daha iyiyim. Sorunlarımı ve travmalarımı temelden çözerek yaşam kalitemi yükselttiği için ve tüm bunlar sırasında tüm sorularımı açıklyıcı ve anlayabileceğim şekilde yanıtladığı için kendisine tekrardan teşekkür ederim.
Ece Hanımı internet üzerinden benim gibi problemleri ve şikayetleri olan (anksiyete, akut krizler, seyahat korkusu, gelecek kaygısı, iletişim kurma zorluğu gibi) kişiler üzerinden araştırma yaparak buldum ve sosyal medya üzerinden kendisine ulaştım. Benim yaşadığım sıkıntılara benzer kişilerin yorumlarını değerlendirerek kendisinin bana iyi geleceğini düşündüm ve öyle de oldu. Kendisi bana hemen bir seans organize ederek yardımcı olmaya başladı. Seanslarda farkındalığımı arttırarak problemlerimin nasıl üstesinden geleceğimi profesyonel bir şekilde gösterdi. Kendisi bana zor anlarımda süreçle nasıl baş edebileceğimi öğretti. Kısa süre içerisinde yoğun olan akut krizlerimin geçmesine ve seyahat korkumun azalmasına yardımcı oldu. Kendisi çok güler yüzlü, esprili, samimi, sıcakkanlı, hoş sohbeti olan birisi. Kısa süre içerisinde bana çok iyi geldi, herkese de tavsiye ederim.
Merhabalar, Sinem hanımı öğretmen olan kuzenim tavsiye etmişti. Kızımın özellikle bazı seslere karşı aşırı hassasiyeti vardı ve bu hem derslerini hem sosyal hayatını olumsuz yönde etkiliyordu. Sinem hanımla görüşmeye başladıktan kısa bir süre sonra faydasını görmeye başladık. Bunun yanında birçok tavsiyesi de kızımın hem sosyal hayatında daha iyi ilişkiler kurmasını sağladı hem de okul başarısını artırdı. Halen görüşmelerimiz devam ediyor ve devam edecek. Sinem hanım kızıma çok iyi geldi.