Uzun. Dyt. Kübra Bal; gerek mesleki tecrübeleri gerekse güleryüzlü ve samimi oluşuyla, bir diyetisyende olması gerektiğine inandığım tüm özellikleri fazlasıyla taşıyor. Diyet sürecinin sadece hesaplamalara dayanan bir süreç olmadığı, psikolojik olarak da kendinizi rahat hissetmeniz gerektiğini göz önüne aldığınızda gittiğinizde pişman olmayacağınıza emin olduğum birisi. Basmakalıp hazırlanmış diyetlerde başarı oranı da daha düşük oluyor. Sizi ayrıntılı bir şekilde dinleyip, yaşam tarzınıza ve isteklerinize en güzel şekilde yanıt veriyor.

İlk olarak ınstagram da dolaşırken tesadüfen denk geldi ve mail atmaya karae verdim mail attım saolsun hemen dönüş yaptı konuştuk mailden randevu saati verdi ve görüşmeye gittim ilk başta çok tereddüteydim çünkü kilo verebileceğime inanamıyordum ama kübra hanımla tanıştıktan sonra tüm ön yargılarım değişti etrafımdakiler bana boşuna gitme sen kilo veremezsin diyorlardı 2 hafta sonra bırakırsın diyorlardı ama kübra hanımın motivasyonu sayesinde çok güzel şekilde 21 kilo verdim ve bu kiloyu gayette yiyerek verdim aç kalarak değil. görenlerin bazıları tanımadı bile 21 kilo verdimi görenlerde kübra hanıma başlamak istedi annem abim arkadaşlarımıda kübra hanıma götürdüm ve iyi ki karşıma çıkmış iyi ki tanımışım sayesinde sadece zayıflamayı değil nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini ve hayatımı düzene sokmayı öğrendim. Kübra hanım diyetisyenden çok hasta doktor ilişkisi değilde abla kardeş ilişkisi daha çok ve en önemliside istediğin zaman istediğin saatlerde ulaşılabilir olup çekinmeden konuşulabilir olması gayet güleryüzlü cana yakın bir insan eğer gitmek isterseniz tereddütsüz düşünmeden gitmenizi tavsiye ederim asla pişmanlık duymayacağınıza eminim.

Bir arkadasımın tavsiyesiyle tanıştığım ve 2,5 aydır Kübra hanımla devam eden bir diyet serüvenimiz var ve aldıgım sonuclardan asırı memnunum, her zaman ilgili ve güleryüzlü diyet programı sonuclarını ilk haftadan görebiliyorsunuz kesinlikle tavsiye ederim:) her hafta kontrol olması ve yediğiniz yiyecekleri güncellemesi diyeti sıkılmadan uzun süre yapabilmenize olanak sağlıyor benim için en önemli detay bu olmuştu. İstediginiz heran ulaşabilir aklınıza birşey takılsa sorabilirsiniz. 8,5 kg verdim ve hepsi yağ kaybı oldu:)

Selin hanım ile Aralık 2018 tarihinde tanıştım ve bugüne kadar tanıdığım diyetisyenlerden çok farklı bir tarzı ve çalışma çalışma prensibi var. Bu güne kadar çok fazla diyetisyen ile çalıştım ve genelde yöntemleri aynı idi. Hepsinde hedefe yakın bir kiloya kadar gelebildim ancak kilomun durma noktasında hep çözümsüz kaldıkları için pes edip bıraktım. Hiçbir zaman koruma programına geçemedim. Ancak Selin hanım inanılmaz özverili, işini ciddi bir disiplin ile yapan, asla olumsuz bir cümle kurmayan, danışan takibine çok önem veren, sürekli ilgilenen ve mesaj atarak süreci kontrol ve motive eden, her an ulaşılabilir bir kişilik. Pes etme noktasına geldiğinizde sizi motive edecek bir yöntem ve yol her daim bulmaktadır. Hazırladığı öğün listeleri çok farklı ve eğlenceli. Bazen poğaça yaptırıyor bazen ekmek. Bu şekilde diyetteyken Poğaça ve ekmek yenmez genel aldıyı kırdırıyor insana. Çoğu zaman serbest kahvaltı ile sizi ödüllendirerek motive ediyor. Her hafta listeyi güncellemekte,hiçbir zaman aynı liste ile devam etmeyerek, danışanlarının o haftaki iş yoğunluk programını dikkate alarak yeni listeler yaratmakta. Ben şuan hedefime çok yaklaştım, kendisi ile koruma programına da devam ediyor olacağım inşallah.. En önemlisi, işini ve danışanlarını çok sevdiğini hissettiriyor. Kendinizi onunla hep iyi hissediyorsunuz. Böyle bir insanı kazanmış olmaktan dolayı çok mutluyum. İyiki yollarımız kesişmiş ve kendisini tanımışım.

Alev Akal ile daha önce aynı iş yerinde uzun yıllar beraber psikolog olarak çalıştık. Kendisi alanında uzman bir meslektaşımdır. Son derece disiplinli, sorumluluk sahibi, yaptığı işi en iyi şekilde uygulamak isteyen Alev Hanım, alanında bir çok eğitim almıştır ve yetkin bir uzman psikologdur. Ondan danışmanlık hizmeti alan danışanlar onun her zaman içten ve samimi olduğunu ve danışanına yardım etmek için elinden geleni yaparken, profesyonel bilgi birikimini aktarabildiğini belirtmişlerdir. WISC-4 Zeka testini ülkemizde en iyi uygulayan ve yorumlama becerisine ve bilgisine sahip ender psikologlardan biridir. Her zaman ona gönül rahatlığı ile danışanlarımı yönlendirdiğimi belirtmek isterim. Alev Akal'a meslek hayatında başarılarının devamını dilerim.

Yaklaşık bir yıldır kilo vermek istiyordum.. Her zaman aç kalıp diyetimi bırakırdım. Gizem hanımla çalışırken farkettim ki ben diyet yapabiliyordum. Fakat çok aç bırakılmıştım. İstanbulda yaşamamdan dolayı online danışanı oldum. Gizem hanımla doydugumu hissettim, bu yediklerimle kilo verebilir miyim derken ideal kiloma nerdeyse ulaştım. Her zaman yanımdaydı. Her sorumu yanıtladı. Bana hep alternatif üretti. En zor regl dönemlerinde bile verdikleri sayesinde diyetimi bozmadım. Online çalışmanın bu kadar iyi olacağını tahmin etmezdim. Yoğun hayatımın istediğim yerde ve zaman hizmet almak çok güzeldi. Herkese tavsiye ederim. Onun danışanı olmanın bir şans oldugunu düşünüyorum.

Diyetisyen Tuba hanımla nöroloji doktorunun tavsiyesiyle hem ağrılarımın hafiflemesi hem de sağlıklı kilo vermek için gittim. Bizi Güler yüzlü,samimi,sanki bir dostumuzu ziyarete gelmişiz gibi karşıladı. Sevdiğimiz yiyecekleri dikkate alarak diyet listesini hazırlıyor. Hem nasıl sağliklı beslenip zayıflanır kasdan değil yağdan nasil kilo verilir bana bunları ayrıntılı olarak anlattı. iki ayda 7 kilo verdim ve kilo vermeye devam ediyorum. ideal kiloma geldikten sonra da kilo kontrolü için bilgilerinden yararlanacağım. Kesinlikle sağlıklı bir diyet için Tuba Önal hanımı tavsiye ederim.

Asena Hanımı, oğlumun kaygı problemini gidermek amacı ile internet üzerinde araştırma yaparken buldum. Ergen psikolojisi üzerine kendini yetiştirdiğin ve bu konu ile özellikle ilgilenmeyi istediğini, sevdiğini ve ilave eğitimler aldığını okudum. Referanslarıına baktım. Genç olması sebebi ile de oğlumla daha iyi ileşim kurabileceğini düşündüm . Gerçekten de öyle oldu ve şu anda 2 aydır terapileri devam ediyor ve en önemlisi oğlum isteyerek gidiyor. İnanıyorum ki oğlum kaygı problemini Asena Hanım sayesinde aşacak. Bizim ona güvenimiz tam. Duruşu, içtenliği ve samimiyeti oğlumuza ve bize anne baba olarak güven verdi. Teşekkürler Asena Hanım S. C. Ha

Mehmet Bey ile tanıştığım zaman kötü bir durumdaydım. Hayat ile ilgili beklentilerimi ve amaçlarımı kaybettiğim, hislerimi ve duygularımı kendimle bile paylaşamaz hale geldiğim o dönemde kendisiyle seansa başladık. Ona olan övgüyü bizzat bendeki gelişmeyi gözlemleyen arkadaşlarımdan alıyorum. Daha 5. seansta olmamıza rağmen hayata bakışımı sorgulamaya başladığım ve kendimi yeniden tanımladığım bir sürecin içinde ilerlemiş buldum kendimi. Kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Herşeyden kaygı duyan ve çok şüpheci biriydim bu nedenle çevremden herkes bir bir eksilmeye başlamıştı. En sonunda bir uzmana danışmaya karar verdim. İnternetten yaptığım araştırmalar beni Fulya hanıma ulaştırdı. Ve tam 4 aydır Fulya hanımla kaygılarım hakkında görüşüyoruz. Uzman arayışındayken bile nasıl uzman bulacağım konusunda çok kaygılıydım, ancak ilk andan itibaren beni güleryüzüyle karşıladı ve desteğini her zaman hissettirdi, kaygılarım kısa zamanda büyük oranda azaldı. teşekkür ederim.

Cicek ile universitenin ilk yillarinda tanistim ve neredeyse otuz yildir devam eden bir arkadasligimiz var. Cicek samimi, hos gorulu, yardimsever kisiligi ile herkes ile cok kolay iletisim kurabilen birisidir. Cocuklarla ve yetiskinlerle uzun yillar calismistir. Bu alandaki tecrübesi nedeniyle, genellikle sorunu daha ilk baslarda kavrar ve en uygun terapi yontemini secer. Sakin, tarafsiz ve rasyonel bir sekilde kurdugu iletisim guven verir. Yonelttigi sorularla, karsisindaki kisinin bir kez daha dusunmesine ve olaylari tekrar degerlendirmesine olanak saglar. Meslek hayatinda surekli kendisini yenileyen, uzmanlik alaninda bilgi ve gelismeleri yakindan takip eden Cicek Tarla'yi uzman olarak herkese tavsiye ediyorum.

Çok çok kilo fazlalığı olmayanlar zor kilo veriyor ve de bıkıyor diyet yapmaktan.İşte ben onlardan biriydim. 10 kiloluk hedefimi avokado, matcha veya Türk usulü olmayan diyetlerle vermek istemiyordum. çalıştığım yerde mutfak bile yok! sürekli dışarda yemek yemek zorundayım :( defalarca denemiş ve sadece 6 kilo vermiştim. Damla Hanımla sözünü çok da fazla dinlemeden net 10 kilo verdim :) ve son seans da bana hayatımda kolaylık sağlayacak ipucu listesi iletti. Toplam 3 ay daha geçti. Düzensiz hayatıma rağmen ortalama 3 kilo daha verdim. Güler yüzü ve her yerde kolayca uygulayabileceğiniz tavsiyeleri ile yavaş ve kontrollü geri alınamayan kilolar verebilirsiniz :) Damla Hanım ile iletişime geçmeniz yeterli :)

Meslektaşım Deniz beyle dostluğumuz yaklaşık 20 yıl öncesine dayanıyor. Birlikte çalıştığımız dönemde bilgi ve tecrübesiyle bana çok yardımcı oldu. Dürüstlüğü, güvenilirliği ve disiplinli oluşu en belirgin özellikleri. Güleryüzlülüğü, samimiyeti ve mesleki yeterliliğiyle ilk karşılaşmanızda size güven veriyor ve rahatlatıyor. Sürekli kendini yenilemesi ve geliştirmesi, ilgilendiği her alanda başarılı çalışmalar yapması, sözlü iletişim becerilerindeki gücü nedeniyle danışmanlık hizmeti almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Kendisine başarılar diliyorum.

Melisle 1 yılı aşkın süredir beraber online diyet sürdürmekteyiz. Bu sürede çok yol katetmiş olup, beraber sağlıklı beslenme alışkınlığını sıkılmadan ve dengeli bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenmekteyim. Kendisi ile kilokul zamanlarından gelen bir arkadaşlığım olduğundan ve çok samimi olduğu için bu yola onunla başlamak istedim. Çok doğru bir karar verdiğim için mutluyum. Online üzerinden sürekli takip etmesi, ayrı ilgilenmesi ve yaptığım kaçamaklar sonucunda nasıl bir yol izlemem gerektiği hakkında çok yol gösterici bir uzman. Herkese tavsiye ediyorum. Çalışma hayatında başarılar Meliscim :)

Öncelikle merhaba,ben 7 aylık evliyim ama evliliğimin 6 ayını kendime zehir ettim ilk ilişkiye tüm çabalarımıza rağmen giremedik her denememiz hüsran ağlama krizleriyle geçiyordu artık bunun böyle olmayacağını kendime kabul ettirip doktora gttim ve beni Dr.Belgin torucuya yönlendirdi ilk görüşme eşimle gittim çok rahatlattı bizi bilmediğimiz inanmadıgımız bir çok şeyi öğrendik şaşırırdık sonra siteye girip yorumları okudum inanamadım her hastası başarmış ödevleri gününde zamanında ve tarif ettiği yaptım sonuç oldu 5.haftamda vajinismusu yendim cidden bu bi erteleme hastalığı şakın ertelemeyin 5 hafta da yenin bu hastalığı sonunda o kadar ayları tek bi cümleyle açıkladım ^^BUMUYMUŞ?^^^ herşey için Belgin hanıma teşekkür ederim iyi ki..

Ben Ece hanıma ayrılık sonrası yaşadığım zorlu bir dönemi atlatma için başvurdum. 3 Seans yaptık kendisiyle ve oldukça iyi ilerledik. Ben seanslardan çok verim aldım ama seans dışında da kendisine ulaşabiliyor olmam beni çok rahatlatıyor. Ben yazmasam bile kendisi durum ile ilgili bilgi almak için mutlaka yazıyor. Yani seans dışında da süreç ile ilgili takibini yapıyor ve bu ilgi azımsanmayacak bir şekilde seans kadar iyi oluyor. İlişkim ile ilgilide düşünce yanlışlarımı keşfetmemde çok yardımcı oldu. Benze durum için sorun yaşayan ve bir danışman arayan kişilere kesinlikle tavsiye ederim.

Mehbube Hanım ile oğlum dört buçuk yaşında iken tanıştık. Oğlumuzda artikülasyon bozukluğu vardı. Çok sayıda harfi söyleyemiyordu. kime gideceğimiz konusunda çok araştırdık. Ankarada bir iki adres bulduk. O esnada Mehbube Hanımla tanıştık. Hocamız sabır ve sevgiyle yaklaşarak o yaştaki bir çocuğun ilgisini toplayarak terapilerini başarıyla gerçekleştirdi. Oğlumuz harflerin bir çoğunu çıkartmaya başladı. O harfleri çıkarttıkça bizdeki kaygıda ortadan kalktı. Kendisini tanıdığımız için çok memnunuz. Benzer problem yaşayanların tanışmasını tavsiye ederim.

Merhabalar ,Melis hnm'ı tesaduuf üzerine internette gezinirken buldum kendisi ile 2 yil once 2 ay online diyet yaptik ve 2 ayda 9 kilo verdim bu surecte destekleyen,naif ve her zaman yardimci olmaya çalışan bir diyetsyenim oldu😄suanda 2.doğumu yaptim yine birlik te kilo vermeye basladik ✌yani yillar sonrada geri dönüp kaldiginiz yerden devam ediyorsunuz iyiki sizi tanidim hayatima dokundugunuz icin teşekkür ederim😘 Yani şöyle soyleyeyim ne zaman bir diyetisyen yardimina ihtiyacim olsa aklima gelen ilk ve tek isim Melis hnm.'dir size hastalıklariniza aliskanliklariniza vs.yonelik kişiye ozel bikmadan her an telefonun diger ucunda oldugunu bilmekte ayrica cokkk guzel iyiki varsiniz😘