2007'den Bugüne 73,549 Tavsiye, 24,414 Uzman ve 16,660 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
14-15-16 Ocak 2018 – İstanbul
■ Eğitim sadece uzman dil-konuşma terapistlerine açıktır.
■ Dil ve konuşma bozuklukları lisans- yükseklisans veya doktora programlarından mezun olanlar veya bu bölümlerde okuyan öğrenciler kayıt yaptırabilirler.
■ Kontenjan 14 kişi ile sınırlıdır.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Zayıflama Diyet
Zayıflama Diyet Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Zayıflama Diyet Kavramı ile İlgili 13 Makale
1600 Kalorilik Zayıflama Diyeti Pazartesi: Kahvaltı: 1 Su bardağı ılık su 1 Su bardağı su 1 Su bardağı Süt ( Şekersiz) 1 haşlanmış Yumurta 1 Kibrit kutusu kadar beyaz Peynir 2 ince dilim Ekmek ( 50 gr ) Ara Öğün: 1 küçük boy Elma 1 kupa Yeşil çay ( şekersiz ) Öğlen: 1/2 su bardağı yoğurt 2 adet köfte ( 60 gr) 4 yemek kaşığı sebze yemeği ( 1 tatlı kaşığı yağ ) ... »»»
HATALI POPÜLER DİYET: YÜKSEK PROTEİNLİ DİYET 1800 yıllardan sonra sağlık sorunlarının artışı, diyet örüntüsünün değişmesi ile diyet karbonhidrat içeriğinin artışı, özellikle de diyete şeker ve un eklenmesi ile rafine ürünlerin artışı ilişkilendirilmiştir. Tarım öncesi devirlerde beslenme alışkanlıkları incelendiğinde diyetin basit karbonhidrat yani şeker içeriğinin daha düşük olduğu görülmüştür. Bu durum göz önüne alındığında, düşük karbonhidrat içeren diyetler, son zamanlarda modern toplumların diyetinde yer alan yüksek karbonhidrata göre daha sağlıklıdır görüşü önem kazanmıştır ve dikkatleri üzerine çeken zayıflama diy... »»»
► Zayıflama Diyetleri Uzm.Dyt.Turgay KÖSE
ZAYIFLAMA DİYETLERİ Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık raporunda şişmanlık, “vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu” olarak tanımlanmaktadır. Aşırı besin alımı, yetersiz fiziksel aktivite, kalıtım, hormonal nedenler, psikolojik sorunlar, sigarayı bırakma, alkol kullanımı gibi faktörlere bağlı olarak gelişen şişmanlık tek başına olduğu gibi komplikasyonları ile de yaşam süresini kısaltan ve yaşam kalitesini düşüren ciddi bir hastalıktır. Komplikasyonları arasında ilk akla gelenler: Kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, şeker hastalığı, bazı kanser türleri, solunum rahatsızlıkları, karaciğer yağlanması, safra kesesi h... »»»
Bütün sene çalıştınız, yoruldunuz ve iyi bir tatili hak ettiğinizi düşünüyorsunuz. Fakat, tatil yapacağınız otel her şey dahil açık büfe konseptinde ve siz diyettesiniz. Uçsuz bucaksız masalar, her şeyden sınırsızca alabilirsiniz, envaı çeşitte tatlılar, ara öğün atıştırmalıkları, gece yemeği, sınırsız içecek,... Düşünürken bile ne kadar tehlikeli olduğunu hissedebiliyorsunuz. Aslında açık büfe tatillerin diyet yapan kişiler için oldukça avantajlı olduğunun söylesem bana inanır mısınız? Evet, her şey dahil açık büfe tatillerden kilo almadan ve sağlıklı beslenerek dönebilirsiniz. İşte tatil boyunca dikkat etmeniz gerekenler: 1) Kilo Aldırmayan Kahvaltı Tabağı: İdeal bir kahvaltı tabağını a... »»»
► Zayıflama Diyeti ve Leblebi Dyt.Atilla ZEYREK
► Gi Diyeti: Son Zayıflama Diyetim Dyt.Beste ALİMERT
► Zayıflama Diyeti Öncesi 10 Öneri Uzm.Dyt.Turgay KÖSE
► Zayıflama Diyetlerde Genel İlkeler Uzm.Dyt.Turgay KÖSE
► Diyet Hataları Dyt.Deniz ŞAFAK
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
14-15-16 Ocak 2018 – İstanbul
■ Eğitim sadece uzman dil-konuşma terapistlerine açıktır.
■ Dil ve konuşma bozuklukları lisans- yükseklisans veya doktora programlarından mezun olanlar veya bu bölümlerde okuyan öğrenciler kayıt yaptırabilirler.
■ Kontenjan 14 kişi ile sınırlıdır.
Zayıflama Diyet Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aslı TUFAN, Kocaeli
Dyt.H.Kübra BAL, İstanbul
Dyt.Aysun SARIN, İstanbul
Dyt.Beste ALİMERT, İstanbul
Dyt.Canan AKSOY, İstanbul
Dyt.Seyit KALAYCI, Gaziantep
Dyt.Seda KAYA, İstanbul
Dyt.Deniz ŞAFAK, İstanbul
Dyt.Feray ÇAĞIRAN, Diyarbakır
Dyt.Özge ÇITAK, Eskişehir
Dyt.Emre UMAN, Eskişehir
zayıflama diyet KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların zayıflama diyet KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
İlgili Kavramlar
bir haftalık, diyet 1600 kalorilik, 1 haftada zayıflama, haftalık diyeti, zayıflama diyeti, dukan diyeti, hızlı kilo verdiren diyetler, yüksek proteinli diyet, atkins diyeti, protein diyeti, şok diyet, zayıflama, şişmanlık, diyetisyen, diyet, leblebi, pektin, beyaz leblebi, sarı leblebi, nohut, leblebinin kalorisi, beslenmede leblebi, diyette leblebi, leblebi tüketimi, kavrulmuş nohut, gi diyeti, gilisemik diyet, zayıflama öncesi, diyet öncesi, obezite, kilo verme, zayıflama karbonhidrat, diyette karbonhidrat, karbonhidrat, zayıflamada protein, diyette protein, protein, öğün, öğün atlama, öğün atlamak, öğün atlamama, öğün atlamamak, öğün atlamanın zararları, ana öğün, ara öğün, kahvaltıyı atlamak, kahvaltı etmemek, zayıflama diyetleri, diyet hataları, yeme davranışı, akdeniz, akdeniz beslenme modeli, perhiz, sağlıklı diyet, sağlıklı beslenme, akdeniz tipi beslenme modeli, tatil diyeti, tatilde zayıflama diyeti, açık büfe tatil, tatilde kilo verme, tatilde formda kalma


18:52
Top