► Umudunu Kaybetme Psk.Dnş.Aslı KARTOL

İnsanı üzen şey kaybetme korkusudur, demişti üniversitedeki hocam. Küpe olmuştu bu söz kulağımda. Gerçekten de insanı üzen, kıran, inciten, canını sıkan, en önemlisi “mutsuz” eden en temel kavram “kaybetmek ” değil midir aslında? Güvenini kaybetmek, inancını kaybetmek, onurunu kaybetmek, yolunu kaybetmek, dengeyi kaybetmek, umudunu kaybetmek, neşesini kaybetmek, gururunu kaybetmek, özgürlüğünü kaybetmek, hayatını kaybetmek, kontrolünü kaybetmek, aklını kaybetmek, KENDİNİ KAYBETMEK… Evet, şöyle bir baktığımızda “ kaybetmek” fiilini hangi kavramın yanına iliştirirsek (güven, onur, sevgi, inanç, hayat, denge, akıl, umut, özgürlük, kontrol, yol v.b.) o kavramı yıkıma uğratmış olmaz mıyız? Yıkıl... »»»

► Bağlanma ve Kaybetme Korkusu Psk.Dnş.Eyüp SARI

Gerçek hayatta birçok aşk hikayesi hüzünlü bittiği halde ne yazık ki kahramanları olgunlaşmıyor. Bunun yerine, davranış biçimlerini biraz değiştirerek hemen yeni bir ilişkiye yöneliyorlar. Ama hikayenin kurgusu değişmiyor. Sonunda gene hüzünlü bitiyor. Bu makalemi, davranışlarını değiştirmek ve mutlu beraberlikler yaşamak isteyenlere destek olmak için yazdım. Bağlanma Korkusu Nedir ? Bilinçaltımız ilişkilerle ilgili korkulara ev sahipliği yapar. Ama bu korkular bizi çoğu zaman durdurmaya yetmez, bıkmadan, usanmadan yeni ilişkilere yelken açarız. Sonra da yarı bilinçli, yarı bilinçdışı ilişkinin parçalanmasına neden olacak olaylar yaratırız. Evlilik terapisi sürecinde amaç, bu yıkıcı ... »»»

► Kayıp ve Yas Danışmanlığı Psk.İlke TARHAN

"Ölüm kayıpların en somut ve en acı olanıdır. Ölüme karşı verdiğimiz tepkilerimizde farkında olmaksızın, geçmişimizdeki yarım kalmış, dayatılmış ya da aceleye gelmiş ayrılıklarımızın bilinçaltımızdaki kalıntılarını da bir arada yaşarız. Yas tutma, sadece ölüme karşı verilen bir yanıt değildir. Yas tutma herhangi bir yitim ya da değişikliğe verdiğimiz psikolojik yanıt ve iç dünyamız ile gerçeklik arasında uyum sağlayabilmemiz için yaptığımız uzlaşmalardır." Gidenin Ardından - VAMIK VOLKAN Var olmanın anlamı belki de yok olmanın kesinliğinden ileri gelmektedir. Cümle olarak, mantık olarak ve gerçeklik olarak ölümün, kayıpların yaşamın doğal döngüsünün bir parçası olduğunu söylemek, bun... »»»

► Öfke Duygusu ve Kontrolü Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır. Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»

► İlişkilerde Öfke Patlamaları Neden Olur ? Psk.Dnş.Eyüp SARI

İlişkilerde basit bir sebep veya etki yoktur. Düz yollarda yoktur. Sadece eşlerin beraber yarattıkları döngüler vardır. Birbirimizi bağlanma ve bağlantısızlığın döngülerine sokarız. Evlilik Terapisi deneyimlerimde gördüğüm, çiftler genellikle birbirlerini duymama konusunda olağanüstü bir kapasite sergilerler. Bu durum kafa karışıklığına , suçlamaya ve yanlış anlamalara neden olur. Bir çok aşk romanı ve film, bir zamanlar seven bir eşin daha sonra sinsi ve sabotajcı bir ‘’düşman’’ a dönüşme mekanizmasını anlatır. Literatürde, kişinin kendi ailesinde öğrendiği eski zorbalık senaryolarının veya anormal davranışların bu durumların birçoğunda ana rol oynadığı düşünülür. Geçmiş bir ta... »»»

► Motivasyon Üzerine Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL

MOTİVASYON ÜZERİNE Günlük yaşantımızda sıkça motivasyon kelimesini duyarız. Dil öğrenmek, kilo vermek, kariyerini geliştirmek, spor yapmak gibi pek çok hedef koyarız hayatta. Bu hedefleri gerçekleştirebilmek için yeterli motivasyona sahip olmak gerekir. Motivasyon; istek, isteklendirme, coşku, heyecan gibi kelimelerle yakın anlamda kullanılmakla beraber, genel anlamıyla kişinin bir hedefi gerçekleştirmek için oluşturduğu çabadır. Motivasyon, içsel ve dışsal olmak üzere 2 kaynaktan beslenir. İçsel motivasyon deyince öncelikle kişinin kendi iç sesleri, yetiştirilme tarzı ve psikolojik durumu gelir. Örneğin; çocukluğunda başarı odaklı yetiştirilmiş ve her başarısızlığında olumsuz bi... »»»

► Bebek Kaybeden Annelerin Psikolojik Tepkileri Psk.İlkten ÇETİN

BEBEK KAYBEDEN ANNELERİN PSİKOLOJİK TEPKİLERİ Düşükler ya da ölü doğumlar tüm gebeliklerin yaklaşık %10-20’sinde görülür. Yani, her 5 gebeden yaklaşık biri düşük yapmaktadır. Bu düşüklerin de %80’i ilk trimester içinde, gebelik 13. haftaya ulaşmadan gerçekleşmektedir. Ölü doğum yapmak*gebeliğin yirminci haftasından sonra bebeğin anne karnında ölmesi ve bu şekilde doğum eyleminin gerçekleşmesidir. Yirminci haftadan itibaren bebek ölümü “ölü doğum” olarak adlandırılır. Her iki yüz gebelikten bir tanesi ölü doğum olarak gerçekleşmektedir. Düşüğü ya da ölü doğumu deneyimlememiş bir kişinin böyle bir durumda yaşanan acıyı kavraması zor olabilir. Bazen kadın doğum doktorları dahi düşük yada ölü d... »»»

► Kayıp ve Yas Psikolojisi Psk.İlkten ÇETİN

KAYIP VE YAS Yas tutma sadece ölüm ya da boşanma gibi büyük kayıplara verilen tepki değildir. Yas tutma, herhangi bir kayıp ya da değişikliğe verilen psikolojik bir yanıt, iç dünyamız ile gerçeklik arasında bir uyum sağlayabilmek için yaptığımız uzlaşmalar olarak tanımlanmaktadır. Kayıpların en somutu ölümdür. Ölümün dışında, bir ilişkinin bitmesi, boşanma, iş kaybı, iş değiştirme, sağlığın kaybedilmesi, maddi durumun bozulması, çocuğunu düşürme, evden ayrılma, şehir ya da ülke değiştirme, emeklilik, taşınma, sevdiğimiz hayvanımızın ölmesi, çok umut ettiğimiz ve beklediğimiz bir şeyin gerçekleşmemesi, sevdiğimiz birinin çok ciddi bir hastalık/kaza geçirmesi, bir trauma sonrası güvenliğ... »»»

► Umudu Canlandırmak Psk.Emine ÖZDEMİR

► Su Kilo Kaybetmeye Yardımcı Olur mu? Dyt.Bilgegül YAVUZ

► Su Kilo Kaybetmeye Yardımcı Olur mu ? Dyt.Bilgegül YAVUZ

► Evliliklerde Yakınlık Korkusu Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU

► Dissosiyatif Amnezi : Zor Olan Ne? Kaybetmek mi Yoksa Bulmak mı? Psk.Dnş.Halil İbrahim ÖZTÜRK

► Kaybeden Olmamak İçin Daha Çok Kaybetmek Psk.Nur GEZEK

► Bağımlı Kişiler ve Bağımlı İlişkiler Psk.Romina KUYUMCUOĞLU

► Kilo Kaybetmenin Önündeki Büyük Engel; İnsülin Direnci ve Hipoglisemi Dyt.Mustafa TİLEKLİ

► Öfke Kendini Kaybederek Kaybedebileceğin Bir Şey Değildir! Dr.Psk.Bahar KÖSE

► İlişkilerde Bağlanma Korkusu Psk.Gülşah PINAROĞLU

► Panik Ataktan Kurtulabilirsiniz Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Kilo Kaybetmek ve Onu Korumak İstemez Misiniz Dyt.Begüm KURAN

► Çocukluktaki Ayrılık Kaygısı ve Yetişkinliğe Etkileri Psk.Meltem BİLGİCİ

► Çocuklara Ölümü Haber Vermek ve Çocuklarda Yas Süreci Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU

► Alışveriş Bağımlılığı (Onyomani) ve Tedavisi Dr.Ava Şirin TAV ÖZGÜN, Psikiyatrist

► Düşük Sonrası Kadın Psikolojisi Psk.Serap DUYGULU

► Kendine Güven (Özgüven) ile İlgili Sorular ve Cevapları Psk.Füsun BUDAK

► Keratokonus Hastaları İçin Yeni Umutlar (Cross Lınkıng ve Sert Kontakt Lensler) Dr.Nesimi Cihan ÜNLÜÇERÇİ, Göz Doktoru

► Ölümün Çocuk ve Ergenler Üzerindeki Psikolojik Etkisi: Kayıp Yaşayan Çocuk ve Ergenler Psk.Burcu ÇATALOĞLU

► Sporda Yarışma Psikolojisi ve Motivasyon: Kazanmak mı Kaybetmek mi? Psk.Cüneyt KAYA

► Kilo Kaybetmek Uğruna Sağlığınızı Kaybetmeyin Dyt.Sinem PAKER

► Panik Atak Nedir, Panik Atak Belirtileri ve Panik Atakla Başetme Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Bir Yakınımızı Kaybettikten Sonra Yaşadığımız Yas Süreci Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

► Kilo Verirken Sağlığımızı da Kaybetmeyelim ve Hipertansiyon Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ

► Küresel Ekonomik Krizin Psikolojik Etkileri Psk.Füsun BUDAK

► Çocuğunuzu Kaybetmek İstemiyorsanız Dikkat Etmeniz Gerekenler Psk.Merve SARAÇOĞLU

► Sağlığınızı Kaybetmeden Kilo Vermek İçin Püf Noktaları Dyt.Kübra ENHOŞ

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri