► Mutsuzluk Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

İnsan psikolojisinde ve iç dünyasında duyguların önemli bir yeri vardır. Duygular, kendimizi ifade etmenin, iletişim kurmanın ilk ve en ilkel biçimleridir. Bebek doğarken ağlar ve annesiyle ilişkisinde doyum, sakinlik ve memnuniyet arar. Anne de bebeğinin doyumu ve mutluluğu ile mutlu olur. Mutluluk, bebek büyüdükçe, ihtiyaçları ve istekleri doyuruldukça ortaya çıkar ama ünlü psikanalist Winnicott'ın çok güzel bir biçimde ifade ettiği gibi "bebeğin annenin yüzünde gördüğü gülümseme kendi gülümsemsidir." Ağlamak, üzüntü, kaygı ve korku ile bağlantılıdır. Hatta mutluyken de ağlanabilir. Bir ifade biçimi olduğu kadar bir boşalım biçimidir de. Sıklıkla yayrdım ve destek çağrısı taşır. ... »»»

► Mutsuzluk Sanatı Dr.Psk.Mehmet KILIÇ

MUTSUZLUK SANATI… İnsanoğlunun gelişim sürecine baktığımızda eskiye nazaran çok daha fazla çalıştığımızı, daha fazla şeye sahip olduğumuzu ama buna rağmen daha güvensiz ve daha mutsuz olduğumuzu görmek hiç de zor olmasa gerek. Her şey için dört bir yanımızda kurslar açılıyor, kitaplar yazılıyor, mutlu olmanın on yolu, huzuru yakalamanın sırları, insanları etkilenin prensipleri, bilmem kaç zamanda bir milyon dolar kazanmanın yöntemi… Her şeyin öğrenilecek bir şey olduğunu ve bunu başarabileceğimizi söyleyen bir sürü insan. Çekimin yasası; evrenden isteyin ve sahip olun sloganlı yüzlerce garip kitap. Herkes size nasıl mutlu, zengin ya da popüler olacağınızı öğretmeye çalışıyor. Bu... »»»

► Depresyon ve Mutsuzluk Psk.Cem GÜMÜŞ

Psikoloğa geldiği zaman iki aydır ağır depresyon geçiren Bayan N. 38 yaşında bir tekstil işçisiydi. 3 çocuk annesi olan Bayan N., üç yıl önce kötüye giden ekonomik koşulları yalnızca kocasının aldığı maaşla geçinilemeyecek duruma gelince çalışmaya başlamıştı. Ancak psikoloğa gelmesinden yedi ay önce işten çıkarıldı ve ailesinin ekonomik dengesi bozuldu. Parayla ilgili varolan endişeler eşiyle tartışmalara yol açtı. Tartışmalar sadece parayla sınırlı değildi. Çocuklarla da ilgili tartışmalar yapıyorlardı. Uyumada güçlük çekmeye başladı, iştahı bozuldu ve kilo kaybetti. Enerjisi azaldı ve o zamana kadar hoşlandığı faaliyetlere karşı ilgisini kaybettti. Televizyon karşısında saatlerce vakit ge... »»»

► "Kronik Mutsuzluk" mu Yaşıyoruz? Psk.Burçin KOYUNCU

Mutsuzluk, insanın kendini huzursuz, umutsuz ve karamsar hissetme halidir. Hayattan zevk alınmadığı, monotonluktan ve gündelik sorunlardan sıkıldığı zaman ortaya çıkar. Mutsuzluk zaman zaman hepimizin hissettiği fakat başedebildiği bir duygu iken, kronikleşen mutsuzluk günümüz sorunu haline gelmiş görünüyor. Mutsuzluğun sebepleri kişiden kişiye değişiyor olup geniş bir yelpazede olduğu kesin. Bireysel yaşanılan hayal kırıklıkları, aile sorunları, iletişim problemleri, iş sorunları ve diğer sıkıntılar üzerine bir de toplum olarak değerlendirirsek sık yaşanılan maddi manevi sarsıcı durumlar, travmalar, krizler toplumda mutsuzluğun temellerini atıyor veya durumu tetikliyor. Tamamen psikoloj... »»»

► Antidepresan Kullanımı ve Mutsuzluk Psk.Bayram ŞİMŞEK

ANTİDEPRESAN KULLANIMI Yapılan araştırmalara göre, Türkiye'de son yıllarda birçok hastalık nedeniyle hastanelere başvuran kişi sayısı artarken, buna bağlı olarak ilaç kullanımı ve satışı arttı. En çok psikolojik rahatsızlık vakalarının arttığı gözlemlenirken, bu rahatsızlıkların giderilmesine yönelik kullanılan ilaçların satış grafiğinin de giderek yükseldiği ortaya çıktı. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, 2009 yılında psikolojik rahatsızlık sebebiyle hastanelere 3 milyon kişi giderken, 2014'te bu rakam 11 milyon kişiye ulaştı. Antidepresan ve benzeri ilaçların satışı son 5 yılda yüzde 56 arttı. Yine son 5 yılda tüketilen toplam ilaç sayısı 211 milyon 577 bin 20 kutu oldu. ''İLAÇ KULLAN... »»»

► Depresyon, Gülememek ve Mutsuzluk Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

Depresyonda kaybolan, depresif kişilerin zamanla yitirdikleri ögelerdir gülmek, şaka yapmak, neşelenebilmek ve eğlenebilmektir. Gülmek, şaka yapmak, birçok psikiyatrik hastalıkta insanın kaybolan bir özelliğidir. Ama gülememek, şaka yapamamak, hafife almamak depresyondaki ana sorunlardandır. Gülerek bize ve çevremize kötü gelebilecek, kötü hissettirebilecek durumları hafifletiriz. Aşağılanmış hissedebileceğimiz durumları gülerek aşağılar, üstesinden geliriz. Böylelikle özgüvenimizi korur, yaşadığımız durumun yarattığı öfkeyi boşaltır, tüm bunlara ek olarak kötü bir duruma gülerek durumu keyif alabileceğimiz bir hale getiririz. Gülerek ve şaka yaparak cinsellik ya da öfke yüklü dürtü... »»»

► Mutsuzluk, Varoluş ve Aşık Veysel Psk.Uğur DEMİRBAŞ

Kameralar golü atan futbolcunun peşinde koşarken golü yiyen 11 kişiyi unutuyoruz; tüm gözler Oscar'ı kazanan yönetmende oldugundan kaybeden onlarcasını görmüyoruz;güzellik yarısmasını kazanan kzıın sevinç gözyaşlarından kaybedenlerin hıçkırıklarını duymuyoruz. Az olan mutlulukları seçtiğimiz için; çok olan mutsuzlukları ıskalıyoruz. Sonra da zannediyoruz ki tek mutsuz olan biziz. Hayır öyle değil. Mutluluk geçicidir, hep mutlu olamayız. şu herkes için geçerli ki, hepimiz eninde sonunda mutsuzuz.Mutsuzluğumuzla baş etme kabileyetlerimizi geliştiremezsek, işte o zaman mutsuzluğa mahkumuz. Ahmakça mutluluk peşinde harcadığımız zamanın bir kısmını mutsuzluğumuzu anlayıp onunla baş etmeye harcasa... »»»

► Evlilik Terapisi ve Evlilik Eğitimi Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY

EVLİLİK TERAPİSİ VE EVLİLİK EĞİTİMİ Evliliğe genel bir bakış Evlilik kurumu, tarihin en eski kurumu olmasına rağmen, günümüz insanı çeşitli nedenlerden dolayı evlilik fikrinden uzaklaşmaktadır. Gençler, öğrenim ve iş hayatlarına gereğinden fazla önem verirken evlilik konusunu yeterince önemsememektedirler. İş hayatına donanımlı olarak başlayabilmek için çok fazla emek, zaman ve para harcayan bireyler, sıra evliliğe gelince kendilerini hazırlamak için hiç çaba göstermeyebiliyorlar. Ya da gerçekdışı beklentilerle evliliğe başlanmakta ve evlendikten sonra da sorunların üzerinde gerektiği kadar yoğunlaşılmamasından dolayı evlilikler kısa ömürlü olmaktadır. Her önemli ikili ilişki geçmiş... »»»

► Gençlerde Mutsuzluk: İki Gencecik Kızı Suya İttiler Psk.İzzet GÜLLÜ

► Çocuğunuz Başarılı Fakat Mutsuz mu? (Mükemmel Mutsuzluk) Psk.Gülşah PINAROĞLU

► Hastalık ve Mutsuzluk Aslında Bir Tercih Meselesidir. (Tabiki Sağlık ve Mutluluk Da!) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Mutluluk Taşmak, Mutsuzluk İse Dolmak Demektir (Güncel Psikoloji Yazıları) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Stres ile Baş Etme Yolları Psk.Elçin KAYA KARATAŞ

► Depresyon Hakkında Bilinmesi Gerekenler Psk.Elçin KAYA KARATAŞ

► Yaşamın Sonu Hissedilirken Benlik Bütünlüğü ve Umutsuzluk Psk.Emre ŞENGÜR

► Öğrenilmiş Çaresizlik Psk.Ecem DOĞANAY PIÇAK

► “Neden Mutsuzum?” Sorusuna Alternatif Cevaplar Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Depresyonun En Sık Görülen 5 Nedeni Nedir? Psk.Cem GÜMÜŞ

► Depresyon Nedir? Enine Boyuna Öğrenelim Psk.Serhat ÖNCÜLER

► Sosyal Medya, Yalnızlık ve Mutlu Görünme Akımı Psk.Dnş.Murat KARAHAN

► Umudu Canlandırmak Psk.Emine ÖZDEMİR

► Bebeklikten Yetişkinliğe Depresyon Psk.Burçak ÖZDEMİR

► Depresyonda mıyım? Psk.İpek İZGİALP

► Mutlu Evliliğin Sırları ve Çözüm Önerileri Psk.Handan ERDOĞAN

► Depresyon..... Psk.Serpil YILMAN KAYA

► Çağın Hastalığı: Depresyon Psk.Handan ERDOĞAN

► Bırakın, Depresyonunuz da Tatile Çıksın! Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU

► Tükenmişlik Sendromu Psk.Ümit KARABULUT

► Mutluluk Psk.Özlem SANAN ŞENBAY

► Kış Aylarında Hastalıklardan Korunmanın Püf Noktaları Dyt.Seyit KALAYCI

► Depresyon Psk.Ayşe YILMAZ

► Mevsimsel Depresyona Dikkat! Psk.Gizem ANLAMA

► Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Sorunları Psk.Namık ACAR

► Depresyon Psk.Duygu ÖZEL

► Kötümserlik Çıkmazı Psk.Namık ACAR

► Duygusal Yorgunluk Psk.Namık ACAR

► Yaşam Başarısı Psk.Namık ACAR

► Sizde de Tükenmişlik Sendromu Olabilir Psk.Gizem HÜNERLİ

► Kaygıları ve Paniği Artıran Yanlış Yaklaşımlar Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

► Mutlu Olmak Mucize Değil Psk.Namık ACAR

► Nasıl Mutlu Olabiliriz Psk.Namık ACAR

► Benim Çocuğum Hep Birinci Olsun. İsterse Mutsuzluktan Ölsün Ama Yine de Hep 1. Olsun. Psk.Cihan ÇELİK

► Huzurevinde Kalan Yaşlılar ve Evde Kalan Yaşlıların, Depresyon ve Umutsuzluk Düzeylerinin Karşılaştırılması Psk.Bayram DUYSAK

► Bazılarımız Daha Kaygılı, Bazılarımız Daha Öfkeli ve Bazılarımız Daha Üzgün Psk.Emir Emre DOĞAN

► Çocuğum Ne Yaparsak Yapalım Mutlu Olmuyor! Psk.Yasemin EYİGÜN

► Vicdan, Suçluluk, Utanç, Umutsuzluk ve Depresyon Psk.Nihan DİKME

► Umut, Umutsuzluk ve Psikopatoloji Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Patinaj Çeken Hayatlar Psk.Hasan DURAN

► Depresyon, Maskeli Depresyon ve Tedavisi Psk.Dnş.Funda GÜL YILMAZ

► Depresyon Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU

► İlişkiler Neden Başarısız? Psk.Bilge ÇAPOĞLU

► Toplumsal Depresyon Psk.İclal GÖZCÜ

► Depresyon Rehberi Psk.Taylan ÖZKUZUCU

► Moral Bozukluğu Sendromu Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Tüm Ruhsal Dertlerinizin Tek Sebebi Var: Statüko Psk.İzzet GÜLLÜ

► Evlilikleri Başarısız Kılan ‘’on’’ Neden Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

► Yetişkin Bağlanma Stillerinin, Bireylerin Umutsuzluk Düzeyi ve Evlilik Uyumu Üzerindeki Etkisi Psk.Dnş.Zeynep ANAFOROĞLU BIKMAZ

► Mutlu Aile Mutlu Çocuklar Mutsuz Aile Mutsuz Çocuklar Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Mutsuz Evliliğin Sebepleri-Mutlu Evliliğin Sırları Psk.Bilge ÇAPOĞLU

► Depresyonlulaştırmadıklarımızdan Mısınız? Psk.Cem KAYA

► Paradoks: Mutlu Olabilmek Adına Kendini Mutsuz Etmek... Psk.Mehtap HİSAR

► Depresyonla Yaşamak Zorunda Değiliz Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Dünya Mutluluk Raporu Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Evlilikte Başarıya Götüren 7 İlke Psk.Burcu ATATÜR

► Depresyonda Mısınız? Psk.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN

► A. Schopenhauer'in Düşünceleri: Zevklerin Binlercesi, Tek Bir Acıyı Telafi Etmez: Mille Piacer' Non Vagliono Un Tormento. Psk.Nazlı TUTAN

► Depresyon Nedir: Depresyon Nedenleri,belirtileri ve Tedavisi Psk.Seval HACIM KILIÇ

► Gençlerde Depresyona Bakış Psk.Merve MAMACI

► Evlilik Terapisi Evliliğimi Kurtarır mı? Psk.Dnş.Samet ÖNDER

► Depresyon ve Başa Çıkma Yolları Psk.Hemra MAMİYEV

► Depresyon / Hayat Amacının Kaybolması Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM

► Türkiye’de 6-8 Yaş Çocuklar İçin Kullanılan Kişilik Testleri Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Ruhsuz Meslek İcrası, Kaskatı Bir Yapıya Hapsedilen Ruhlar ve Yitirilen Mutluluklar Psk.İzzet GÜLLÜ

► Çocuklarınıza Lütfen Mutsuz Olma Hakkı Tanıyın Öznur SİMAV

► Evlilik Peri Masalının Başlangıcı Mı, Sonu mu? Psk.Hatice ZENGEL

► Mutluluk Nerededir? Psk.Serap DUYGULU

► Ya Soluduğumuz Nefes Hava İstasyonlarında Parayla Satılsaydı (Psikoloji Sohbetleri) Psk.İzzet GÜLLÜ

► İntihar - İntiharların Genel Özellikleri ve İntiharı Önleme Çalışmaları Psk.Seliyha DOLAŞIR

► Neden Mutlu Evlilikler Yok Denecek Kadar Az? (Karen Horney’e Göre Evlilik Sorunları) Psk.Nur GEZEK

► Ümitsizliğin, Saldırganlığın ve Farklı Kişilik Özelliklerinin İntihar Olgusuna Etkileri Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

► Bilişsel Terapi Nedir: Bilişsel Terapiden Faydalanmak Psk.Dnş.Ayla KETRE

► Bugünü Mutlu Yaşamak Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ

► Öğrenilmiş Çaresizlik Psk.Nur GEZEK

► Depresyon: Psikoterapi Depresyon Teşhisi Almış Hastaları Nasıl İyileştiriyor? Psk.Merve MAMACI

► Ergenlik Döneminde Depresyon Psk.Eda GÖKDUMAN

► Sizi Daha Mutsuz Yapan Kim? Psk.Emir Emre DOĞAN

► Panik Atak mıyım?... Psk.Füsun BUDAK

► İntihar: Nedenleri, Belirtileri, Riskleri ve Öneriler Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR

► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (24) - Videolar (1) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar - İletişim Bilgileri