2007'den Bugüne 81,179 Tavsiye, 25,808 Uzman ve 18,069 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Stres
Stres Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Stres Kavramı ile İlgili 162 Makale
STRES 2011 yılını karşılayacağımız şu günlerde, teknolojinin ve tıp gelişmelerinin oldukça ilerlemesine rağmen çaresiz hastalıkların da sayısını arttığını görüyoruz. Acaba tüm bu gelişmelere rağmen bu artışın sebebi nedir? Günümüz dünyasında hastalıkların arttığı, insanların yalnızlaştığı, duygusal ilişkilerden uzak durduğu, problemler içinde insanların yumak olduğu bir dönemde yaşıyoruz. Tüm bu olumsuzluklara bakıldığında insanların hayatlarına bir gölge gibi düşen önemli etkilerden birinin de “stres” olduğu bilim adamları tarafından belirtiliyor. Stres organizmanın tehdit karşısında bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanmasıyla ortaya çıkan bir duru... »»»
'Ya çaresizsiniz ya da çare sizsiniz.' Stres, bir gerginlik hali ya da tehdit oluşturan ve değişme ya da uyum gerektiren herhangi bir çevresel istek ya da beklentidir. Stres 4 alt tiple tanımlanabilir: 1.)Akut: Ani, ansızın ortaya çıkan bir olay.(saldırı) 2.)Subakut: Bir dönem içinde yaşanan sıkıntılı yaşantı parçası ve birbirini başlatan bir dizi olumsuz olaylar. (birini kaybetmek, yas tutmak, depresyona girme) 3.)Kronikleşme Süreci: Değişik aralıklar ile sürekli sıkıntılı yaşantılara maruz kalma. (iş yerinde taciz) 4.)Kronik: Hiç kesintisiz sürekli zorlanma ağır yük altında yaşamak zorunda kalma.(çalışma şartlarının ağırlığı, görev tanımının belirsizliği) Stres Tiplerine Gör... »»»
STRES ve PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR YAZI DİZİSİ: 1-NEDİR BU STRES Ayşe Hanım pazarda komşusuyla karşılaşır, yüzü asıktır ve sinirli görünmektedir. Komşusu nedenini sorduğunda Ayşe Hanım şu cevabı verir: “ Hiç sorma, çok stresliyim.” Cem Bey, özel bir şirkette uzun mesai saatleri boyunca çalışmaktadır. İşinden memnun olup olmadığını soran arkadaşına şunu söyler: “ Çok stresli bir iş.” Bu örnekleri çoğaltabiliriz. Sizin de hemen her gün duyduğunuz ve kullandığınız cümlelerdir bu tarz “stresli” cümleler. Peki ama herkesin dilinde olan stres nedir? Bu soruya yazının devamını okumadan önce siz bir cevap vermeye çalışın, sonrada etrafınızdakilere sorun, cevapların birbir... »»»
Stres birkaç sözcükle açıklamak gerekirse; baskı veya gerilim yaşanılan zamanlarda içine girilen ruh hali şeklinde tanımlanabilir. Ancak stresin sadece yaşanılan olumsuz durumlarda veya olaylarda maruz kalınan bir durum olduğunu söylenemez. Okuldan iyi bir dereceyle mezun olan bir kişi istediği bir firmanın iş görüşmesine yoğun bir stres altında gidebilir ya da hayatlarını birleştiren mutlu bir çift nikahlarında çok mutludurlar ama genellikle en çok strese giren onlar ve aileleridir. Dolayısıyla sadece olumsuz durumlar kişide stres yaratır diye bir genelleme yapılamaz. Peki stressiz bir yaşam mümkün müdür? Herşeyin her arzu edilen anda olduğu, tüm istek ve arzulara her an ulaşabildiği, ... »»»
STRES KAVRAMI ve GEÇİRDİĞİ AŞAMALAR Stres kelimesinin anlamını iki açıdan cevaplamak gerekir. Çünkü bu kelime iki ayrı anlamda kullanılmaktadır. Bunlardan ilki organizmanın durumudur, yani insanın tehlike içinde olduğu şartlar ve etkenler karşısında denge mekanizmalarının bozulduğu zamnki durumudur. Buradaki stres kişinin fizyolojik, biyokimyasal, psikolojik stres tepkilerini anlatır. Stresin diğer bir anlamı ise organizmanın dengesini bozabilecek etkenlerin tümüdür. Stres vericiler olarak adlandırılan bu etkenler fiziksel( travma, sıcak, soğuk ), psikolojik( duygusal gerilimler, iç ve dış çatışmalar, eş sorunları ) veya sosyal (çevre faktörleri, kültürel değişim )içerikli olabilir. Stres... »»»
Stres, organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanmasıyla ortaya çıkan bir gerginlik durumudur. Tehlike ile karşılaşınca canlı kendini korumaya çalışır. Eğer savaşabileceği türden tehlikeyse savaşır, savaşamayacağı türden ise ondan kaçar. Organizmanın tehdit durumunda olduğu stres sürecinde insanlarda hem bedensel hem psikolojik düzeyde bir dizi olay meydana gelir. Örneğin: gözbebekleri büyür, kas gerimi artar,kalp atış sayısı, solunum sayısı artar, kan basıncı yükselir, endişe vs... oluşur. Stres altındayken değişim, tehdit olarak algılanır ve beyinde stres hormonlarının salgılanmasına sebep olur. Böylece vücut üç aşamadan geçer. İlk aşama olan Alarm aşa... »»»
Stres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini koruyabilmek ve hayata devam edebilmek adına verdiği otomatik tepkilerdir. Çoğu zaman kişi stres altındayken üç farklı tepkiden birini verir. Eğer var olan durumla mücadele edecek kadar gücünün olduğuna inanıyorsa “savaşma”, baş edemeyeceğine inanıyorsa “ kaçma “ , eğer kaçacak kadar dahi gücünün olmadığına inanıyorsa “donup kalma “ tepkisini verir. Genelde bu tepkiler kişinin kendine karşı olan temel inançlarından beslenir . Savaşma tepkisini otomatik olarak veren ve içinde bulunduğu sorunlarla mücadele etmeye çalışan kişinin kendine ilişkin temel inançları ( güçlüyüm, yapabilirim, çözüm üretebilirim, ... »»»
STRES VE STRESLE BAŞ ETME Stres nedir?  Biyolojik ve psikolojik dengenin bozulduğuna ve yeni durumlara uyum yapılarak yeniden dengeye dönülmesi gerektiğine yönelik bir işarettir.  Stres, kişinin baş etme yeteneğini aşan ya da zorlayan bir durum algılandığında ortaya çıkan otomatik tepkidir.  Stres hayatın olmazsa olmaz bir parçasıdır; (önemli olan stresle başa çıkabilme becerisini geliştirebilmektir)  Stres vücudun çeşitli içsel ve dışsal uyaranlara verdiği otomatik tepkidir.  Stres bireyin duygusal ya da fiziksel durumuna karşı olası bir tehdit sezdiğinde vücudunda ya da beyninde oluşan tepkidir.  Stres, baskıya karşı... »»»
Stres Başarı İlişkisi: Başarı bireyin bedensel ve zihinsel çalışmasının sonucu, işgörenin çabalarının işe yansıması olabilir. Başarı işgörenin işletmede kalıcılığını, diğer işgörenlerle bütünleşme düzeyini ve alacağı ücreti belirleyebilir. İnsanın doğasında, başarılı olmak bireysel hedeflere ulaşmak olabilir. Başarı insana heyecan verir; fakat elde edilen üstün başarının doğurduğu gelecek belirsizliği veya çok istenen sonuçlar olabilir. Bu durum da ayrı bir stres sebebi olabilir. Yönetici, işgörenin iş stresini anlayabilir ve yorumlayabilir. Rasyonel yönetim anlayışının sonucu olarak tüm girdilerinden beklenen çıktıyı sağlamak isteyen yönetici başarıyı teşvik için ödül, başarısızlı... »»»
STRES VE BAŞ ETME YOLLARI Stres, organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanmasıyla ortaya çıkan bir gerginlik durumudur. Tehlike ile karşılaşınca canlı kendini korumaya çalışır. Eğer savaşabileceği türden tehlikeyse savaşır, savaşamayacağı türdense ondan kaçar. Organizmanın tehdit durumunda olduğu stres karşısında insanlarda hem bedensel hem psikolojik düzeyde bir dizi olay meydana gelir. Örneğin gözbebekleri büyür, kas gerimi artar, kalp atış sayısı artar, kan basıncı yükselir, solunum sayısı artar, endişe vs. Stres, hayatın bir gerçeğidir. Ama stres genellikle olumsuz bir şey olarak düşünülür. Aşırı stres, insanı iş göremeyecek bir duruma getirip, c... »»»
ÖRGÜTSEL STRES Bir toplumda insanlar gereksinimlerini giderebilmek için çalışmak zorundadır. İnsan çalışıp ürettikçe, kendisine olan güveni; başarılı oldukça da kendisine olan saygısı artar. Böylece çalışma yaşamına giren birey, örgüt içerisinde diğer insanlarla ilişkiler kurarak örgütün değer ve normlarına uyum sağlamaya başlar. Örgüte uyum sağlamak, iş görenin (çalışanların) örgüt sistemi ile ahenk içerisinde olmasını ifade eder. Ancak bilim ve teknoloji dünyasındaki hızlı değişim çalışma alanlarındaki iş çeşitliliğini artırırken çalışanlar açısından, sürekli yenilenme ve örgütteki konumunu koruma ihtiyacını ortaya çıkarmıştır. Gerek sanayi gerek endüstri gerekse bilim ve teknoloji alanı... »»»
Stres bireyin, tehdit edici çevre özelliklerine karşı gösterdiği bir tepki olarak tanımlanmaktadır. Açıkçası stres, bireyle çevresi arasında zayıf bir uyumun varlığını göstermektedir. Çevrenin bireyden aşırı isteklerinin olması ya da bireyin kapasitesinin üstünde istekleri olması, bu durumun nedeni olabilir (Balcı 2000). Yaşamın varlığını tehdit eden her olay strese yol açmaktadır. Psikolog Selye (1976) stresin üç dönemli bir süreç olduğunu öne sürer. 1.Alarm Tepkisi: İlk dönem alarm tepkisi adını alır. Bu dönemde otonom sinir sistemi gayet faal bir duruma geçer ve salgı bezlerini uyararak kana bol miktarda adrenalin ve onun etkisi altında ortaya çıkan diğer biyokimyasal maddeleri pom... »»»
STRES VE STRESLE BAŞA ÇIKMA Stres günlük yaşamın bir parçasını oluşturur ki öyle ki gün içerisinde karşılaştığımız ufak tefek pek çok durum üzerimizde stres oluşturur. Örneğin; sabahleyin kalktığınızda suyun ya da elektriğin kesik olması, kaloriferin yanmaması ve bu nedenle evin soğuk olması, iş yerindeki insanların çatışmalı ve gergin iletişimleri vb. stres kaynağı olarak sizi sürekli etkiler. Bu günlük strese hastalık, ölüm, ayrılık ve benzeri gibi zorlayıcı olaylar eklenince baş etmede zorlanılabilir ve bu durum hastalıklarla kendini göstermeye başlar. Stresli olayları önlememiz çoğu kez olanaklı değildir. Bu nedenle stresle başa çıkma yollarını öğrenip, günlük yaşamımıza... »»»
Stres; biyokimyasal, fizyolojik, bilişsel ve davranış değişiklikleri meydana getirebilen negatif duygusal deneyimdir. Bu etkiler olaylar ve değişen bu olaylara uyum sağlamaya göre değişiklik gösterir. Stres etkenleri çeşitli olmakla birlikte bazı insanları strese sokan faktörler bazı insanları etkilemeyebilir. Burada belirtmemiz gereken bir husus ise az stresin de zorluk yaratabildiğidir. Strese karşı verilen tepkiler stresle başa çıkmak için oluşan bilinçli çabalardır. Strese karşı verilen tepkilere ne sebep olur, kontrolü mümkün müdür, ne derece tehdit edici olduğu üzerinde durulması gereken hususlardır. Aynı zamanda stresin fizyolojisi(SAM) şu şekilde açıklanmıştır; sempatik-adrenomedüll... »»»
Günümüz İnsanı Stres Ve Yaşam Öncelikle stres konusu da psikolojideki pek çok konuda olduğu gibi spesifik bir konudur ve tek bir nedene bağlanması doğru olmaz. Fakat stres yaratan esas konulardan birinin değişim olduğunu söyleyebiliriz. Yani bu anlamda kişinin hayatındaki köklü bir değişiklik büyük bir stres kaynağıdır diyebiliriz. Kadınlar Erkeklerden %33 Daha Stresli olduğu da araştırmalarda ortaya konmuştur. Değişim konusunu biraz daha açacak olursak hepimizin yaşamında “comfort zone” olarak adlandırılan güvenli bölgeler vardır. Bu bölgeler kişinin kendini rahat ve huzurlu hissettiği ortamlar, güvende hissettiği durumlar olarak açıklanabilir. Örneğin kişi için taşınmak, bir yakın kaybı, ... »»»
POST TRAVMATİK STRES BOZUKLUĞU Trafik ve uçak kazaları, deprem, sel gibi doğal afetler, ağır dayak, işkence altında kalmak, zorla ırzına geçilmek, terörist elinde rehin tutulmak, çok olumsuz koşullarda toplama kampında kalmak, savaşta uzun süre siperde ya da bombardıman altında kalmak gibi herkes için ağır stres sayılacak durumlarda ortaya çıkan bir bozukluktur. Çoğu kez travmatik olaydan birkaç saat, birkaç gün, daha seyrek olarak da birkaç hafta, birkaç ay sonra ortaya çıkar. II. Dünya Savaşı ve 1941 yılındaki ünlü “Coconut Grove” gece kulübü yangınından sonra görülen ve psişik bir travmaya bağlanan bu semptomlar önemli ruhsal bozukluk olarak kabul edilmiş ve 1952’de yayımlanan DSM-I... »»»
Stresi tanımlamadan önce sağlıklı olmanın ne demek olduğu üzerinde biraz düşünelim. Sağlıklı olmak denince genelde akıllara ilk gelen bedensel olarak sağlıklı olmaktır. Eğer vücudumuzda ağrı, sızı, acı yoksa sağlıklı olduğumuzu düşünürüz. Ancak sağlıklı olmak için sadece bedensel olarak sağlıklı olmak yeterli değildir. Psikolojik açıdan da sağlıklı olmak gerekmektedir. Bizler psikolojik sağlık üzerinde yeterince düşünmemekteyiz.Bu yazımızda psikolojik sağlığımızın da önemli olduğunu fark etmek ve psikolojik açıdan sağlıklı olmak için çabalamak konuları üzerinde düşüneceğiz. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre sağlık, her insanın temel haklarından biridir. Sağlık, bedenen, ruhen ve... »»»
Çocuklarda dahil olmak üzere yaşayan her canlıyı psikososyal stres etkenleri etkiler. Zaten stres etkeninin bir insanı etkilememesi durumunda da normal bir psikolojik yapıdan bahsetmek zor olur. Bu etkilenme her bireyde az veya çok değişik şekillerde görülür. Çocuğun yetişmesinde ve hayata adım atmasında birincil , en önemli ve vazgeçilmez basamak olan aile ortamı da çocukların psikososyal gelişimini direk olarak etkiler. Aileyi etkileyen her türlü olayın çocukta büyük veya küçük bir etkisini görmek mümkündür. Aile ortamını yaşayan bir organizma olarak kabul edebiliriz . Nasıl ki kişinin bir organı hasta olduğunda bütün vücüdu etkilenir ve işlev kaybına uğrar , aynı şekilde aile üyelerinden ... »»»
STRES DÜZEYİ VE YARATICILIK İLİŞKİSİ Stres, fiziksel ve ruhsal sınırların zorlanmasıyla ortaya çıkan bir durumdur.Stres kişide kalp çarpıntısı,terleme, sık sık soluk alıp verme, yerinde duramama, mide bulantısı, baş dönmesi, karın ağrısı, sıksık tuvalet ihtiyacını giderme istesi, sigara içme, alkole yönelme, düşüncesini toplayamama, dikkat problemleriyle görülebilmektedir. Stres kavramı yirminci yüz yılda sanayileşmenin artmasıyla toplumun karmaşıklaşmasıyla ortaya çıkmıştır. Stres bir çok hastalıklara sebeb olabilmektedir. Bunların arasında kanser, mide ve bağırsak hastalıkları, baş ağrıları, migren, psikolojik rahatsızlıklar gelmektedir. Strese yakalanan kişilerin özellikleri A.Tip... »»»
Günlük hayatımızda sürekli kaygı, stres ve öfke yaşamamız kaçınılmazdır. Bu duygular optimal düzeyde olduğunda bize zarar vermezken, hatta fayda sağlarken aşırı olduğunda yaşam kalitemizi büyük ölçüde etkilemekte, bizi mutsuz hissettirmektedir. Örneğin işlerini zamanında yetiştirmek için çaba harcayan biri ya da sınava hazırlanan çocuğun düzenli çalışması gerekli düzeydeki kaygının sonucudur ve işlevsel hale getirir insanı. Ancak aşırı stres ve kaygı olduğu zaman, kişinin eli ayağına dolaşır, düşünemez olur, konsantrasyonu bozulur, dikkati dağılır ve yapması gerekeni de yapamaz. Hayatımızı bloke eden, sıkıntı hissettiren, zevk almamızı engelleyen, bazen kontrol edilemeyen gerçek dışı düşünc... »»»
Stres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini koruyabilmek ve hayata devam edebilmek adına verdiği otomatik tepkilerdir. Çoğu zaman kişi stres altındayken üç farklı tepkiden birini verir. Eğer var olan durumla mücadele edecek kadar gücünün olduğuna inanıyorsa “savaşma”, baş edemeyeceğine inanıyorsa “ kaçma “ , eğer kaçacak kadar dahi gücünün olmadığına inanıyorsa “donup kalma “ tepkisini verir. Genelde bu tepkiler kişinin kendine karşı olan temel inançlarından beslenir . Savaşma tepkisini otomatik olarak veren ve içinde bulunduğu sorunlarla mücadele etmeye çalışan kişinin kendine ilişkin temel inançları ( güçlüyüm, yapabilirim, çözüm üretebilirim, ... »»»
Travmalar ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma; bireyin kişiliği ve ruhsal yapısı üzerinde kalıcı etki bırakabilen, alışılmışın dışında olan kişinin kendisinin ya da yakınlarının fiziksel bütünlüğüne tehdit oluşturabilecek; ölüm, yaralanma riski taşıyan olayları deneyimleme ya da bu olaylara tanık olmadır. Travmatik olaylar doğal nedenli olabileceği gibi insan eliyle de gerçekleşebilmektedir. Yine travmatik özellikteki olaylar deprem gibi ani, beklenilmeyen bir şekilde olabileceği gibi taciz, istismar gibi uzun süreli , beklenilen ve tekrarlayan biçimde de olabilmektedir. Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma yaratan bir olayın ardından kişide ortaya çıkan... »»»
STRES YÖNETİMİ (stresle başa çıkma) Stres, hayatı olumsuz yönde değiştiren, kişileri verimsizleştiren, performansı düşüren ve aynı zamanda da sağlığı bozan bir sorundur. Gün geçtikçe daha da önemli ve ciddi bir sorun haline gelen stres; çalışanların, yöneticilerin ve kuruluşların yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir.Stres düzeyi yüksek olduğunda verimlilik düşebilir, yaşamdan alınan zevk azalabilir ve çevreyle olan ilişkilerde sorunlar ortaya çıkabilir. Çoğumuz stresin okul, aile, arkadaşlar, hastalık gibi dış etkenlerden kaynaklandığını düşünürüz ancak bu etkenler kendi başlarına stresli olaylar değildir. Onları stresli hale getiren, bizim yorumlarımız ve içsel tepkilerimizdi... »»»
Genel olarak travma, günlük rutin işleyişi bozan, beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar ve yaşantılar olarak tanımlanabilir. Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ya da Post Travmatik Stres Bozukluğu (PTSB) olarakda adlandırılmaktadır. Genel bir ifadeyle “bireyin kişiliği ve ruhsal yapısı üzerinde şu veya bu ölçüde kalıcı bir etki bırakan olağandışı, felaket niteliğinde bir yaşantının anılarından kaynaklanan bir rahatsızlık ve bunaltı durumu” olarak tanımlanabilen ruhsal travmalar arasında ise sel, yangın, deprem vb. afetler, savaş, ırk veya din ayrımcılığı, boşanma, reddedilme, çocuk istismarı, tecavüz, işkence vb.... »»»
Travma sonrası stres bozukluğu ile çocukluk döneminde yaşanan travmatik yaşantılar birbirinden ayrılır. Yetişkinlikte yaşanan travmatik olaylar kimliği kemirirken çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylar kimliği bozar, kimlikte kalıcı hasara neden olur. Bu yazıda yetişkinlikte yaşanan travma sonrası stres bozukluğundan bahsedeceğim. Travmatik yaşantı deprem, sel, tecavüz, cinsel taciz, trafik kazası ve yangın gibi kişinin normal giden hayatını sekteye uğratan kendisine, dışardaki insanlara, dünyaya olan güvenini sarsan olaylara denir. Travma sonrası stres bozukluğu ise kişinin yaşadığı bu olaylara verdiği normal, insani tepkilerdir. Kişinin bu olayları bizzat kendisinin deneyimlemesinin ... »»»
Stres Yönetiminde Bireysel Başa Çıkma Yöntemleri: Rahatlama Uygulamaları: Bu yöntemlerden bazıları uygulanarak stresin olumsuz etkilerini sınırlamak bedensel ve zihinsel yapıyı strese karşı güçlü hale getirmek mümkün olabilir.* Bu konularda uzman danışmanınızdan destek alabilirsiniz. Geliştirici Rahatlama Yöntemi: Temel kuramı zihinsel stresle bedensel yorgunluk arasındaki karşılıklı etkileşimi kırmaktır. Kişi zihinsel olarak stresi yaşadığında kasları kasılabilir. Kasılan kasların yarattığı fiziksel rahatsızlık ve yorgunluk zihinsel stresi daha da arttırabilir. Geliştirici Rahatlama Yönteminin amacı farklı kas gruplarını önce gerip sonra rahatlatmak yoluyla, rahatlamanın nasıl bi... »»»
Sıradan bir insandı, normal sayılabilecek bir kişiliğe sahipti. Hatta arkadaşları çoğu zaman gereğinden fazla sakin olduğunu bile düşünüyorlardı. Ta ki o güne kadar… Mehmet her zamanki gibi sabah erkenden kalkmış işine gitmişti. Gene her gün olduğu gibi çaylar alınmış, biraz geçim sıkıntısı biraz da akşamki derbi maçı sohbete katık edilmişti. Her şey bir süre yolundaydı, her zaman ki gibi, çay ocağına şef gelene kadar. Şef, 1.65 boyunda 60 kilo ağırlığında, çirkin yüzlü ve önünü görmekte bile zorlanabileceği kadar büyük olan uzun ve biçimsiz burunlu, hani bir tabir vardır, -tipsizlikten 6 ayı var, diye- işte tam o türden bir adamdır. Şef yine karşı duvara yaslanmıştı ve gözle... »»»
STRES ve PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR YAZI DİZİSİ: 2- STRESLE BAŞA ÇIKMA Stres ve psikolojik rahatsızlıklar yazı dizisinin ilk makalesinde, bir durumun bizim için stresli olup olmadığı, o yaşam olayına biçtiğimiz değere bağlı olduğunu, stresin organizmanın biyo-psiko-sosyal yapısı ile içsel ve dışsal çevresi arasındaki karşılıklı ilişkiye bağlı olarak ortaya çıkan, bireyin gelişmesine yardımcı olabildiği gibi, aşırı olduğu durumlarda ise bireyin tüm biyolojik ve psikolojik kaynaklarını tüketebilen bir yaşantı olarak değerlendirilebileceğini yazmıştım. Ayrıca, stres karşısında oluşan bedensel tepkiler ile savaş ya da kaç tepkisinden bahsetmiştim. Bu makale stres ve psikolojik r... »»»
STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»
ÖZET Travma, günlük yaşantımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başlamıştır. Travma sadece stres düzeyini arttıran olaylara verdiğimiz ad olabilirken; bununla birlikte, günlük rutin işleyişi bozan, beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar da travmatik yaşantılar olarak tanımlanabilir(1). Yaşanan bir trafik kazası, bir doğal afet ( yangın, deprem, sel, vb.), sosyal ve fiziksel tacizler, caddeden karşıya geçmeye çalışırken adımımızı attığımızda çok süratli bir arabanın birdenbire önümüzden geçmesi bile bir travmaya örnek olabilir. Farklı bir bakış açısıyla da yaşanan bir olayda; yaşama, vücudun fiziksel ... »»»
KAYGI BOZUKLUKLARI Kaygı Kaygı; sıkıntı, huzursuzluk, kötü birşey olacakmış endişesi ve fiziksel belirtilerin de eşlik ettiği yoğun korku hali olarak tanımlanabilir. Kaygı; insanın hayatını tehdit eden olaylar karşısında doğal olarak hissedilen ve tehlikelerden korunmak için önlem alınmasını sağlayan, insanın hayatta kalması için oldukça önemli, doğal bir duygu durumudur. Rahatsızlık verici olmakla birlikte kaygı bedenimizde bulunan alarm sisteminin aktive olmasına bağlıdır. Bu durum kişinin kendini korumasında oldukça değerlidir. Günlük yaşantı içinde her insan zaman zaman kendini kaygılı hissedebilir. Kısıtlı zamanda yetiştirilmesi gereken acil işlerin olması, yetişilmesi gereken ... »»»
Travma; zihnimizin kaldıramayacağı düşünsel, duygusal ve davranışsal bir yükle karşı karşıya kalma durumuna travma denir. Psikolojik travmalar; insan zihninin anlayamadığı, algılayamadığı, kaldıramadığı, eritemediği bir ham armut gibi boğazına durduğu veya midesine taş gibi oturan yapılara denir. Onu hatırladıkça, o yaşantı uyarıldıkça, tetiklendikçe o günün duygusuna girer ve ondan çıkamaz. Bu nedenle travmalar, tedavi edilmezse kalıcı olabilmekte ve insan hayatını zora sokabilmektedir. Yaşamak için 3 sistemimiz var: 1.Savaşmak 2. Kaçmak 3. Ölü taklidi yapmak. (Don kal) İnsanlarda merkezi bir sistem vardır. Bu merkezi sistem haz duyumu ile acı duyumunu ayıran 3 sistemden oluşu... »»»
STRES İnsanların sağlığı ve huzuru için tehlike olarak görülen bazen bir uyarı olarak algılanan dolayısıyla yetersiz bir şekilde ele alınan olaylara gösterilen açık olmayan psikolojik ve fizyolojik tepkiye stres denir. Stresi genel olarak başka bir ifade ile tanımlarsak; çevrenin tehdit edici potansiyel durumuna duygusal ve fiziksel tepki genel olarak bu tanım kişilerin ve çevrelerin arasındaki uyum yetersizliğini gösterir. Stres altında bulunan kişi, sürekli olarak yorgunluk, tansiyon veya yüksek kan basıncı gibi sorunlarla sık karşılaşmaktadır ( A-Z. Baldaş, 2010: 18). Yaşamımızın her evresinde karşılaştığımız stres, kişilerin bir tehdit, zorluk olarak hissettikleri durumlara karşı göst... »»»
“Travmanın kökeni travmatik olayın kendisinde değil, sinir sisteminin bu olaya verdiği tepkide yatar.” Peter Levine Çoğu zaman etrafınızda travmatik bir olay yaşayıp onu atlattığına inanan insanlarla karşılaşırsınız. Kendilerinden son derece emin bir şekilde “Artık o konu beni hiç rahatsız etmiyor. Ben hallettim onu” derler. Fakat konu ile ilgili detaylı konuşmak istemezler veya konuşurken donuk bir ifade takınırlar. Bedenlerine ve özellikle göz bebeklerine dikkatlice bir bakın bakalım fizyolojileri de “atlattıkları” ile ilgili hemfikir mi? Sanmıyorum… Bazen geçmişteki basit bir düşmenin, ufak bir tıbbi müdahalenin, küçük bir kazanın bile halihazırdaki fiziksel ve psikolojik şikayetleriniz... »»»
Sınav Stresi ve Hipnoterapi Sınav stresi ve hipnoterapi. Birçok kişi sınav stresi yaşar ve genellikle sınava girmek zorunda kaldıklarında bunalmış hisseder. Birçoğumuz ayrıca, deneme sınavına girmekten ve kendini test ettirmenin ne kadar sinir bozucu olduğunu hatırlayabiliriz. Sınav öncesi, karnımızda kelebekler hissini yaşayabiliriz. Avuç içlerimiz terliyor olabilir. Kalbimiz çarpar ve hafızamızın bizi hayal kırıklığına uğratacağından korkabiliriz. Bir sınava başlamadan önce gergin ve endişeli hissetmek, sinirli hissetmek doğal bir duygudur. Çoğu öğrenci bu duyguları bir motivasyon aracı olarak organize edebilir. Ancak bazılarımız sınav stresini yoğun ve rahatsız edici bulabilecektir. Sın... »»»
► Stres ve Stres Kaynakları Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Stres Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Stres Yönetimi Psk.Zeliha ŞAHİN
► Nedir Bu Stres? Psk.Selcen YETKİN ÖZDEN
► Örgütsel Stres Psk.Süleyman ÇOKAY
► Stres Yönetimi Uzm.Psk.Çisem UZUN
► Stres ve Çeşitleri Psk.Dnş.Kemal TUNCER
► Kadınlarda Stres Psk.Ayben ERTEM
► Hamilelik ve Stres Psk.Ayben ERTEM
► Stres ve Çözümü Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK
► Stres ve Beslenme Dyt.İlay POLAT
► Stres ve Yaşam Psk.Kemale GÜNHAN
► Stres ve Tedavisi Psk.Burçak DEMİRKAN
► Oksidatif Stres Dyt.Andaç YEŞİLYURT
► Yaşantımız ve Stres Psk.Adem OCAK
► İş Yaşamında Stres Dr.İbrahim ATEŞ, Psikiyatrist
► Çocuklarda Stres Psk.Dnş.Tuğba GÜRÇAĞ
► Kıskançlık ve Stres Psk.Ceyda ŞENEL
► Stres Belirtileri ve Nedenleri Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ
► Stres, Beden ve Ruh Sağlığı Uzm.Psk.Dnş.İlker KABA
► Stres ve Stresle Baş Edebilme Dr.Psk.Dnş.H.Hüseyin DOĞAN
► Stres ve Cezaevi Yaşantısı Uzm.Psk.Simay Okşan ORAL
► Stres ile Baş Eden Besinler Dyt.Eda AĞILLI
► Sınavlar - Stres ve Beslenme Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
► Stres Kanser ve Hipnoz Psk.Adem OCAK
► Stres ve Başaçıkma Yolları Psk.Tarık GANDUR
► Çin Tıbbına Göre Stres Dr.Tolga UÇAR, Akupunktur Hekimi
► Stres ve İnfertilite İlişkisi Psk.İlknur YILMAZ
► Stres ve Guatr (Tiroid) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Stres, Depresyon ve Hormonlar Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Stres ve Başetme Yolları Uzm.Psk.Mehmet Enver BAYATLI
► Stres, Stresle Mücadele Yöntemleri Psk.Halil TÜRKMEN
► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Dnş.Fatih FİDAN
► Sıvan Kaygısı/ Stres Yönetimi Psk.Dnş.Ferhat BULDUM
► Hassas Bağırsak Sendromu ve Stres Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI
► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Uzm.Psk.Şeyda KUTSAL
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Uzm.Psk.Uğur ŞENOL
► Stres ve Başa Çıkma Yolları Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR
► Stres ve Endişenin Kaynaği Nedir? Psk.Saadet EMİŞÇİ
► Stres ve Stresle Baş Etme Teknikleri Psk.Dnş.Nevin BAKIRCI
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Psk.Aykut ÖZTÜRK
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Psk.Emrah KARABULUT
► Stres Düzeyini Belirleme Ölçeği Psk.Halil TÜRKMEN
► Stres Alerjik Egzamayı Kötüleştirir mi? Prof.Dr.Yonca TABAK, İmmunoloji (Alerji) Uzmanı
► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Ailedeki Stres Etkenleri ve Çocuk Psk.Dnş.Tuncay GÜLEN
► Stres Konusunda Neler Biliyorsunuz ? Psk.Halil TÜRKMEN
► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Emir Emre DOĞAN
► Oksidan Stres ve Antioksidan Vitaminler Dyt.Güneş AKYIL AYNACI
► Aileyi Etkileyen Stres Faktörleri Nelerdir? Psk.Dnş.Alaaddin DEBGİCİ
► Gebelikte Stres; İkinci Çocuk Rakip mi? Yrd.Doç.Dr. Psk.Özge SOYSAL
► Travma Sonrası Stres Bozuklugu (Ptsb) Uzm.Psk.Dnş.Sude FERALİ
► Stres ve Diyabet (Şeker Hastalığı) İlişkisi Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Kadınlarda Stres ve Kilo Alma (Şişmanlama) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Depresyon Nedir, Ne Değildir? Stres ve Başetme Yolları Dr.İsmail GÖKŞEN, Psikiyatrist
► Stres ve Uykusuzluk Diyabet (Şeker Hastası) Yapıyor Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Stres, Uykusuzluk ve Depresyon Kilo Yapar ve Zayıflatmaz Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Çocuk ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Stresle Başa Çıkma Uzm.Psk.Fundem Ece KAYKAÇ
► Depresyon ve Baş Etme Psk.Ayşegül KUŞKU
► Emdr Terapisi Nedir? Uzm.Psk.Ali BIÇAK
► Emdr Terapi Nedir? Uzm.Psk.Tuba GÜR
► Psikolojik Travma ve Etkileri Uzm.Psk.Burçak ÖZDEMİR
► Duygularını Yönet Uzm.Psk.Ayşegül SOYSAL
► İmajinasyon ile Rahatlama Psk.Dnş.Berna TÜRKER
► Kanserin Psikolojisi Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN
► Bırakın, Depresyonunuz da Tatile Çıksın! Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Stres Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Burcu BÜGE Fotoğraf
Uzm.Psk.Burcu BÜGE
İstanbul
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi37 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Gülcem YILDIRIM Fotoğraf
Uzm.Psk.Gülcem YILDIRIM
İstanbul
Uzman Psikolog - Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi29 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (12) - İletişim Bilgileri
Vedat AKDEMİR Fotoğraf
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR
İzmir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi20 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (22) - Videolar - İletişim Bilgileri
Beliz EREREN Fotoğraf
Uzm.Psk.Beliz EREREN
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi11 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Uzm.Psk.Mehmet KILIÇ, İzmir
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul
Psk.Şeyda BOYBEYİ, İstanbul
Dr.Psk.Murat SARISOY, İzmir
Uzm.Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL, İstanbul Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Uzm.Dyt.Işın SAYIN, İstanbul
Uzm.Psk.Feyzullah ALPMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Gözde EMİK AKSOY, İzmir
Uzm.Psk.Şahin UÇAR, Bursa
Uzm.Psk.Kamil DEMİR, Denizli
Uzm.Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ, İstanbul
Psk.Hülya SOYDAN, İzmir
Uzm.Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK, İstanbul
Uzm.Psk.Şükriye KARAHAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Eyüp SARI, İstanbul
Uzm.Psk.Bayram ŞİMŞEK, İzmir
Uzm.Psk.Şanver YEREBAKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Mehtap HİSAR, İstanbul
Uzm.Psk.Belma ZİREKOĞLU, İstanbul
Psk.Levent DURAN, Ankara
Psk.Dnş.Cem KAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Sedar ERTAŞ, İzmir
Psk.Meltem KIRMIZI, İstanbul
Psk.Serpil YILMAN KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Ümit AKÇAKAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Ahmet IŞIN, İstanbul
Uzm.Psk.Güler Handan KORKMAZ, İstanbul
Psk.Soner EROL, Adana
Psk.Zülal ERİK, İzmir
Psk.Cüneyt KAYA, Konya
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Semra TANAS, İstanbul
Uzm.Psk.Mustafa GÖDEŞ, İstanbul
Psk.Nilüfer ÖNDER SANATÇI, İstanbul
Uzm.Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM, İstanbul
Uzm.Psk.Necdet DÖNMEZ, İstanbul
Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI, İstanbul
Psk.İskender YUSUF, İstanbul
Uzm.Psk.Sümeyye ARSLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Adalet SEVİM, Kayseri
Uzm.Psk.Burcu BÜGE, İstanbul
Uzm.Psk.Yetkin KUŞAN, Antalya
Uzm.Psk.Nazan PARLAK, İstanbul
Uzm.Psk.Nurgül YILMAZ, Ankara
Psk.Meryem Gül EREN, İstanbul
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Gülcem YILDIRIM, İstanbul Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Uzm.Psk.Ece PINAR, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhayat YÜKSEL, Ankara
Uzm.Psk.Selime GENÇAL YAZICI, İstanbul
Uzm.Psk.Nilgün HASAN, İstanbul
Psk.Yasemin AYDIN, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Erdinç ÇAĞLAYAN, Adana
Uzm.Psk.Didem GÖKSU, İstanbul
Psk.Gönül ÖZTÜRK, İstanbul
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR, İzmir
Uzm.Psk.Emine Lamiser ATİK, İstanbul
Uzm.Psk.Filiz KOÇAK, İstanbul
Psk.Nihan ARDA ALPMAN, İstanbul
Psk.Burcu MUŞDAL ÇELEBİ, İstanbul
Uzm.Psk.Esra ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Meral YÜNCÜLER, İzmir
Uzm.Psk.Nalan EYİN, İstanbul
Uzm.Psk.Erkan KURT, İstanbul
Psk.Dnş.Begüm UÇMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek KILIÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Feride ALTAY, Hatay
Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Melek SARIÇİÇEK, İstanbul
Uzm.Psk.Beliz EREREN, İstanbul
Psk.Dnş.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Aygün Tuçe ATAŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Metin KILIÇ, Denizli
Psk.Dnş.Serap BOZKAYA, Ankara
Uzm.Psk.Damla KANKAYA, İstanbul
Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ, Antalya
Yrd.Doç.Dr. Psk.Nilgün Öngider GREGORY, Yurtdışı
Uzm.Psk.Deniz AKINCI, Konya
Uzm.Psk.Erkan EZERÇE, Zonguldak
Uzm.Hülya GÜMÜŞ, Ankara
Uzm.Psk.İrem AFŞAR, İstanbul
Uzm.Psk.Müge OLGUN, İstanbul
Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ramazan ŞİMŞEK, İstanbul
Psk.Dnş.Alaaddin DEBGİCİ, Denizli
Uzm.Psk.Mehmet Emin KIZGIN, Ankara
Psk.Tayfun DOĞAN, Antalya
Dyt.Hatice KARSLIOĞLU, Ankara
Psk.Nihal ARAPTARLI, İstanbul
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ, İzmir
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Emine OSKARGİL GÖKTEPE, Ankara
Psk.Sibel PARLAK, Antalya
Dyt.Andaç YEŞİLYURT, İzmir
Gönül BAYALTUN, Denizli
Uzm.Psk.Duygu YÜKSEL, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN, İstanbul
Psk.Yaşam YANARDAĞ ÇELİK, İçel (Mersin)
Psk.Gökhan BİNGÖL, Gaziantep
Uzm.Psk.Osman İLHAN, İstanbul
Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ, Ankara
Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK, Eskişehir
Uzm.Psk.Yalçın YILMAZ, İstanbul
Psk.B. Sinem ÇATALYÜREK KESİKTAŞ, İzmir
Psk.Ayşe Esma VATANSEVER, Ankara
Uzm.Psk.Gülüm BACANAK, Ankara
Uzm.Psk.Hasan KUL, Bursa
Psk.Dnş.Kemal TUNCER, Denizli
Uzm.Psk.Mahmut KIZILBOĞA, İçel (Mersin)
Psk.Duygu KARAKULAK TAKVİM, İstanbul
Psk.Dnş.Erdim Hasip HAKVERİR, Konya
Psk.Dnş.Tunahan UZUN, Samsun
Psk.İbrahim ERTABAK, Konya
Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ, İzmir
Psk.Gülru TUĞUTLU, İstanbul
Uzm.Psk.Saadet YAVUZBİLGE, İstanbul
Psk.Muharrem ÇAPKIN, İstanbul
Uzm.Psk.Pınar AYDIN, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet CEYLAN, Aydın
Psk.Nur GEZEK, Bursa
Dyt.Güneş AKYIL AYNACI, İzmir
Uzm.Psk.Cemal UZUN, Manisa
Uzm.Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN, İstanbul
Dr.Psk.Kübra YILMAZTÜRK YILDIRIM, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN, Adana
Psk.Saadet EMİŞÇİ, İstanbul
Dr.Kamil TUZGÖL, Ankara , Akupunktur Hekimi
Psk.Gökhan ÇINAR, İstanbul
Psk.Taylan ÖZKUZUCU, Adana
Psk.Zümrüt GEDİK, İzmir
Uzm.Psk.Mehmet Ali TEKEŞ, İstanbul
Psk.Ebrar YENİCE KANIK, İstanbul
Psk.Dnş.İrem İNANOĞLU TUNAR, İstanbul
Uzm.Psk.Bayram GÜNDÜZ, Kocaeli
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Çiğdem KINIK, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Sude FERALİ, İstanbul
Psk.Ergün İNCE, İstanbul
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Uzm.Psk.Rukiye BURMA, İstanbul
Psk.Dnş.Halil İbrahim DURAN, İzmir
Psk.Meltem AYDOĞAN, Ankara
Psk.Makbule UZUN ÇINAR, Hatay
Psk.Gökül KARLUK ER, İzmir
Psk.Bengü TOROSLUOĞLU, Antalya
Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ, İzmir
Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR, İstanbul
Uzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR, İstanbul
Uzm.Psk.Yusuf KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Esra KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Damla DOĞRU GÜLÇİÇEK, İstanbul
Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Didem Turgut ÇÖNKÜ, İzmir
Prof.Dr.Kaya ÖZKUŞ, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Yrd.Doç.Dr. Psk.Murat ARTIRAN, İstanbul
Uzm.Psk.Banu AKMAN ŞAHİN, İstanbul
Uzm.Psk.Özcan ELÇİ, Ankara
Psk.M.Abdullah YÜKSEL, İstanbul
Uzm.Psk.Müge ÇOMBAŞ, İstanbul
Psk.Narek KARASU, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Mahmut BEKTAŞ, İzmir
Fzt.Nurgül KARAGÜL, Ankara
Psk.Güney RASLAYAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Sabri ÇAKAR, Bursa
Uzm.Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Uzm.Psk.Dnş.Tuğba KURT, İstanbul
Psk.Gülay OKUTUCU KARAMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Azize Gül OZAN, Tekirdağ
Hilal BUĞAN, Ankara
Psk.Emine ARMAN, İstanbul
Psk.Seda Didem ERKEN, Ankara
Uzm.Psk.Hasan DURAN, Samsun
Psk.Kemale GÜNHAN, Antalya
Psk.Dnş.Perihan SAYIN, Ankara
Psk.Adem OCAK, Kayseri
Psk.Hatice ZENGEL, Adana
Uzm.Psk.Bihter MEREY, Muğla
Psk.Gülşah BEŞTAV, İstanbul
Psk.Sibel ASLANTEPE, İstanbul
Psk.İbrahim TOPACIK, Adana
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Uzm.Psk.Sabahat ERLER, İstanbul
Psk.Dnş.Fatih FİDAN, Antalya
Uzm.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER, İstanbul
Psk.Dnş.Davut ŞENYÜREK, Kayseri
Psk.Selen SARIOĞLU, Antalya
Uzm.Psk.Ümit TAŞ, Diyarbakır
Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU, Samsun
Psk.Akın ÖZGÜN, İzmir
Psk.Özlem CAN, Gaziantep
Uzm.Psk.Özge YÜKSEL, İzmir
Psk.Özlem ATAOĞLU, Ankara
Dr.Psk.İncila GÜROL IŞIK, Ankara
Psk.Nazlı BALKANLI, İzmir
Psk.Şaduman KAÇAN, Muğla
Psk.Zeynep ŞAFAK UÇAR, İstanbul
Psk.Halil TÜRKMEN, Gaziantep
Psk.Burçak DEMİRKAN, İstanbul
Psk.Ali GÜLNAR, İçel (Mersin)
Dyt.Eda AĞILLI, Ankara
Psk.Dilara KAZANCI, Bursa
Psk.Dnş.Tuğba ŞENDİR, Adana
Uzm.Psk.Başak DALDA KİLECİ, İzmir
Uzm.Psk.Vahap TAŞKENT, İstanbul
Psk.Mahir Efe FALAY, İstanbul
Psk.Dnş.Muharrem KÖSE, Kocaeli
Uzm.Psk.Hakan TOKGÖZ, Konya
Psk.Burçin KOYUNCU, Denizli
Psk.Aslı TAŞ KAYABAŞ, İstanbul
Dr.Başak BİNGÖL, İzmir , Akupunktur Hekimi
Psk.Dnş.Selahattin ÖNER, Antalya
Dr.Psk.Necla AFYONKALE TALAY, Samsun
Uzm.Psk.Aylin GÜNDOĞDU, İstanbul
Psk.Hasan ARSLAN, İstanbul
Psk.Gülşah DURSUN, İstanbul
Uzm.Psk.Naciye TOKAÇ, İstanbul
Psk.Atakan ŞAHİN, Edirne
Psk.Gökhan GÖKSU, Giresun
Uzm.Volkan DEMİR, İstanbul
Psk.Merve YILMAZ, Konya
Uzm.Psk.Uğur ŞENOL, Zonguldak
Dr.Psk.Ayşe KAYA GÖKTEPE, İstanbul
Uzm.Psk.Tuba GÜNGÖR ASLAN, Bursa
Psk.Melda YAKUPOĞLU, İstanbul
Psk.Tuğba BÜYÜKKAHRAMAN, Isparta
Psk.İzzet GÜLLÜ, Malatya
Uzm.Psk.Gonca RASLAYAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Merve MAMACI, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İlker KABA, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Suat ESER, Hatay
Psk.Dnş.Ilgın ÖZANT, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Bülent BUDAK, Muğla
Psk.Dnş.Ali KÜLTEKİN, Konya
Psk.Bilge USLU, İstanbul
Psk.Nancy KOEN LEVİ, İstanbul
Psk.Tuğba Başak KOÇ, İstanbul
Dr.Emine Filiz ULUHAN, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Füsun BUDAK, Muğla
Psk.Merve ÖZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Fahrettin ÖZÇELEBİ, Ankara
Psk.Seçil YİKAR, İstanbul
Mükerrem Cahide SARAOĞLU, Kütahya
Psk.Serap BİLGEN, İzmir
Psk.Burak ASLAN, İçel (Mersin)
Psk.Ahmet KONYA, İzmir
Uzm.Psk.Çisem UZUN, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Psk.Alper ÇUHADAROĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Nuray ŞAHİN, İstanbul
Psk.Ayşegül KUŞKU, Ankara
Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL, İstanbul
Uzm.Psk.Dila ISITAN, İzmir
Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ, İstanbul
Psk.Gül ÇELİK, İzmir
Uzm.Psk.Esra SAVAŞ KAPLAN, İstanbul
Psk.M.Kenan ALYÜRÜK, Muğla
Psk.Dnş.Ercan TEKİN, Kocaeli
Uzm.Psk.Hemra MAMİYEV, Manisa
Psk.Zeynep BALKIZ, İstanbul
Psk.Ahmet ANADOL, Antalya
Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Saadet ELEVLİ, Muğla
Psk.Büşra GÜNEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ömer AKTÜRK, Bursa
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Elif ÇELEBİ, İstanbul
Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU, Aydın
Psk.Burcu OVACIK ERDEM, İzmir
Psk.Neslihan DURATEYMUR, İçel (Mersin)
Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER, İzmir
Uzm.Psk.Beril Nihal KAYA, İstanbul
Psk.Beyza BÜLBÜL, İzmir
Psk.Nazım SERİN, İstanbul
Dr.Bahar KAHRAMAN, Bursa , Akupunktur Hekimi
Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Psk.Eyüp TUNAHAN, İstanbul
Psk.Ceren AKBOYAR, Bursa
Psk.Zehra BİNİCİ, Ankara
Uzm.Psk.Ayşegül COŞKUN, Ankara
Uzm.Psk.Birgül EMİROĞLU BAKAY, Samsun
Psk.Emrah KARABULUT, Antalya
Dr.Psk.Dnş.Önder BALTACI, Kırşehir
Psk.Ayşe YILMAZ, İstanbul
Psk.Seyran SEYFİ, Adana
Psk.Cengiz TÜRKMEN, Denizli
Psk.Emir Emre DOĞAN, Antalya
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK, Kocaeli
Uzm.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU, İstanbul
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Doç.Dr.Psk.Dnş.Mehmet MURAT, Gaziantep
Psk.Nadire KOYUNCU, Bayburt
Uzm.Psk.Arzu DOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Sonay TUĞRUL, İstanbul
Psk.Dnş.Gözde AVŞAR, İstanbul
Psk.Nihan DİKME, Bursa
Psk.Reyhan UZUN, İstanbul
Psk.Azade ALTINTAŞ DURMUŞ, Bursa
Uzm.Psk.Simay Okşan ORAL, İstanbul
Psk.Büşra YURTSEVER, İstanbul
Psk.Esra Naz ÖZEL, İçel (Mersin)
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Psk.Ayşe TAMER, İzmir
Psk.Reyhan ÜNVER, İstanbul
Uzm.Psk.Duygu BAKIR, İstanbul
Psk.Kağan AY, İzmir
Uzm.Psk.Dilruba ERDEN, Balıkesir
Uzm.Psk.İrem POLAT, İstanbul
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU, İstanbul
Dr.Hira Selma KALKAN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Senem ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Deniz YILMAZ, Zonguldak
Uzm.Psk.Özlem SANAN ŞENBAY, Ankara
Uzm.Psk.İclal ESKİOĞLU AYDIN, İstanbul
Dr.Tanju SÜRMELİ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Zeliha ŞAHİN, Samsun
Uzm.Psk.Pelin GÜLBAYRAK, İstanbul
Psk.Tuğçe ERGUVAN ERYILMAZ, İstanbul
Psk.Anıl TOKAT, Kocaeli
Uzm.Psk.Betül TEMÜR PEHLİVAN, İstanbul
Uzm.Psk.Selin ŞARDAĞ, İzmir
Uzm.Psk.Yusuf ÜLKER, Kocaeli
Psk.Dnş.Sibel TOY, Gaziantep
Uzm.Psk.Özge SONER, İstanbul
Pdg.Ayşe KESKİN BULUTLU, Tekirdağ
Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI, İstanbul
Doç.Op.Dr.İlker GÜNYELİ, Isparta , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Psk.Dnş.Ayşe Devrim BURÇAK, İzmir
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İsmail KOÇ, Ankara
Psk.Derya IKDJAIOUNE, Bursa
Psk.İ.Bengü AKSEKİLİ, İstanbul
Psk.Dnş.Buket ALKAŞ, Samsun
Uzm.Ali BOZGEDİK, Konya
Uzm.Psk.Fundem Ece KAYKAÇ, İstanbul
Dr.Psk.Ali Can GÖK, Ankara
Uzm.Psk.Edanur SELÇUK, Tekirdağ
Psk.Dnş.Mehmet İŞÇİMEN, Hatay
İlknur KILIÇ BEKÇİ, Manisa
Psk.Gonca ONAT DEMİREL, İzmir
Psk.Zeyniş MERT, Tekirdağ
Psk.Dnş.Erdeniz YILDIRIM, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşe ALTUĞ, Kocaeli
Psk.Dnş.M. Burak OLGUN, İstanbul
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Uzm.Psk.E. Efsun TATAR, Ankara
Uzm.Psk.Funda DOĞAN, İstanbul
Psk.Tarık GANDUR, İzmir
Psk.Dnş.Hicran KAYNAK, İzmir
Psk.Uğur DALAN, İstanbul
Psk.Dnş.Aslı DENİZ, Bursa
Psk.Gülşah AKÇAY CİVRİZ, Ankara
Uzm.Psk.İpek ÖRGÜT, Çanakkale
Uzm.Psk.Esra DEMİR, İstanbul
Psk.Dnş.Gamze ÖZDEMİR, Ankara
Psk.Dnş.Kerem ÇETİNKAYA, İstanbul
Psk.Bayram DUYSAK, Konya
Psk.Lale TUNCEL, İstanbul
Uzm.Psk.Merve ÖZGÜVEN, Antalya
Uzm.Psk.Emin DÖNMEZ, Bursa
Uzm.Psk.Dnş.Zuriye GÜNGÖR, İzmir
Psk.Dnş.Esra TUĞRUL,
Psk.Pınar KAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Gökhan BAYAR, Bursa
Psk.Ayşe Didem DEDEOĞLU, Kahramanmaraş
Psk.Gülcen ARMAĞAN, İzmir
Psk.Duygu AK, İstanbul
Psk.Merih DERE, Ankara
Psk.Mustafa GÜRAL, Samsun
Dr.Reşit KÜKÜRT, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Aysel KESKİN, İstanbul
Psk.Nezahat BEDİR, İzmir
Uzm.Psk.Mehmet Enver BAYATLI, İstanbul
Psk.Ceyda ŞENEL, İstanbul
Dr.Psk.Başak DEMİRİZ, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU, Hatay
Uzm.Dyt.Halide Elif ÖZKELEŞ, Bursa
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK, İzmir
Uzm.Psk.Çiçek TARLA, İzmir
Uzm.Psk.Melisa KÜÇÜK DEDEOĞLU, Muğla
Psk.Yasemin MERİÇ, İstanbul
Psk.Eray ÜNLÜ, Ankara
Psk.Tuğba ÖZYÜREK, İstanbul
Uzm.Psk.Ecem KARAOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Bahar ŞAHİN, Aksaray
Uzm.Psk.Merve BAŞOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Burak BİLGE, Denizli
Psk.Orhan DÜNYA, İstanbul
Uzm.Psk.Başak SOYSAL, İstanbul
Uzm.Psk.Fahriye GÜNDÜZ, İçel (Mersin)
Psk.Tülay KÖK, Antalya
Uzm.Psk.Özgün ÖKLÜK, İstanbul
Psk.Dnş.İrem YILMAZ, Ankara
Psk.Dnş.Beran GÜL, Gaziantep
Merve GÜRCAN, Ankara
Psk.Ceyda ERGİN, İstanbul
Uzm.Psk.Nur METİN KORKMAZ, İstanbul
Dr.Zeynep BODUR, İzmir , Psikiyatrist
Prof.Dr.Nesrin DİLBAZ, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Nuray BAŞTAN AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Kumru ŞERİFOVA, İstanbul
Psk.Süleyman ÇOKAY, Aydın
Dr.Psk.Bahar KÖSE KARACA, İstanbul
Psk.Aysun DEVRAN, Ankara
Uzm.Psk.Funda KIVRIKOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Gonca BİLGİÇ, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.H.Hüseyin DOĞAN, Ankara
Psk.K.Esen EKİNCİ, Diyarbakır
Psk.Şenel KARAMAN, İzmir
Psk.Nergis ÖZDİNÇ AZANPA, İstanbul
Psk.Fahri ŞAHİN, İstanbul
Uzm.Psk.Bahar Esin ERGİN, İstanbul
Uzm.Psk.Derya NUR YILMAZ, Hatay
Psk.Filiz ÖMEROĞLU, İstanbul
Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Adana , Psikiyatrist
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Psk.Selen AKIN, Ankara
Psk.Zeynep GÖRENOĞLU, İstanbul
Psk.Şimal AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Adem ÖZER, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşe Gavas ASLAN, Bursa
Dr.Obengül EJDER, Adana , Tıp Doktoru
Psk.Şebnem ALTINIŞIK YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhan TİFTİK, İstanbul
Psk.Ebru ÖZTÜRK, İstanbul
Ebru EKİN, Muğla
Op.Dr.Deniz GÖKALP, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Dnş.H. Burcu TATOĞLU, Antalya
Uzm.Psk.Musab KIRCA, Bursa
Uzm.Psk.Leyla KILIÇ, Kocaeli
Uzm.Psk.Melis TİFTİKCİ, İstanbul
Uzm.Psk.Pınar DENİZ, İstanbul
Psk.Halil İbrahim KORKMAZ, Gaziantep
Psk.Dnş.Murat PALA, İstanbul
Psk.Canan BALİ TAŞDEMİR, İstanbul
Rukiye KARABACAK, İzmir
Psk.Dnş.Alev AKBABA, Balıkesir
Psk.Gizem UZBİLİR, İstanbul
Uzm.Psk.Ela URAL, İstanbul
Psk.Zeynep GÜVEN, Denizli
Psk.Dnş.Pınar GÜLBEY, İstanbul
Psk.Baran ATİLA, İzmir
Dr.Psk.Dnş.Nur AKBULUT KILIÇOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Burcu MUTLU SİPAHİ, İzmir
Psk.Sevil ÖKSÜZ, Muğla
Psk.Dnş.Funda AYHAN, Yurtdışı
Psk.Merve TÜMKAYA, Kahramanmaraş
Psk.Ayşın KURTULUŞ, Ankara
Psk.Elçin ÖZKARA, İzmir
Op.Dr.Meltem ERKMEN, Malatya , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Ümit ERTEM, Adana
Psk.Aslı ŞİMŞEK, İstanbul
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dr.İbrahim ATEŞ, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Zengibar ÖZARSLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Cemalettin EKMEKCİOĞLU, İzmir , Akupunktur Hekimi
Pdg.Barış ÇAKIR, İstanbul
Dr.Nuray ATACAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Ayşegül DENİZCİ, İstanbul
Uzm.Psk.Sinem GÜN, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Fatma ZENGİN, İstanbul
Dr.Adnan ERDİNÇ, Bursa , Akupunktur Hekimi
Doç.Dr.Psk.Dnş.Aylin DEMİRLİ YILDIZ, Ankara
Psk.Esin YILDIZ, İstanbul
Uzm.Psk.Şeyda KUTSAL, İstanbul
Uzm.Psk.Buse ÇAKMAK, İstanbul
Uzm.Psk.Fuat BALSAK, Diyarbakır
Uzm.Psk.Halil SAĞAT, Denizli
Uzm.Psk.Çiğdem YATKIN, Hatay
Uzm.Psk.Zehra AKPINAR YENİDÜNYA, İstanbul
Psk.Ayşe Burcu DURAK, İstanbul
Dr.Ceyda GÜVENÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sevde DOĞAN, İstanbul
Psk.Reşit TUNA, Şanlıurfa
Uzm.Psk.Sebahat FİLİZ, İstanbul
Psk.Şenay ÖLMEZ, Ankara
Uzm.Psk.Başak KUBİN METE, Ankara
Uzm.Psk.Huriye KAHRAMAN DAMAR, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Ezgi Gizem NARAT, İstanbul
Psk.Merve GÜLKAN, Ankara
Psk.Fulya ÖZBİLEN, Adana
Psk.Hülya CENGİZ, Düzce
Psk.Nazlı BERKİN, Aydın
Psk.Mürşit ATLIAKIN, Bursa
Psk.Dnş.Dernaz ATAÇ, İstanbul
Psk.Bige Rüya YILDIZ, İstanbul
Psk.Aysel KOÇANOĞLU, İstanbul
Dr.Gülçin EKEKE, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Uzm.Psk.Endam GÜMÜŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhak SÖNMEZ, İstanbul
Dr.Aydın KURT, Niğde , Psikiyatrist
Dr.Tayfun ZEREN, Adana , Psikiyatrist
Dr.Osman ABALI, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.M.Enes İMERT, Malatya
Op.Dr.Güzin BAŞCI, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Dr.Taner CANATAR, Adana , Tıp Doktoru
Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK, Konya
Psk.Serhat DAMAR, İstanbul
Dr.Psk.Haluk ALAN, Denizli
Psk.Dnş.Ferhat BULDUM, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Görkem ALBAN, Tekirdağ
Uzm.Psk.Beyza ERGEN, İstanbul
Psk.Umut ÇİÇEK, İçel (Mersin)
Psk.Burhan ERGÜN, Samsun
İzzettin ATMIZ, İzmir
Psk.Doğan KUŞ, Hatay
Psk.Güldane SALMAN, İstanbul
Psk.Dnş.Osman HATUN, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep AYDOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Zahide TEPELİ TEMİZ, İstanbul
Psk.Sinem KILINÇARSLAN, Ankara
Prof.Dr.Fevziye TOROS, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Ayşegül ÜLKÜ USLU, İstanbul
Uzm.Psk.Gülay ARSLAN, İstanbul
Psk.Dnş.Gamze Nur BELEK, İstanbul
Psk.Tijen ÇINAR OKKALI, Ankara
Psk.Gül Billur GENÇER, Tekirdağ
Psk.Oğuzhan TAŞDELEN, Gaziantep
Psk.Çağla AYKIN KURİŞ, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Tuğçe GÜVEN YOĞUN, İstanbul
Uzm.Psk.Begüm KAPLAN, İstanbul
Banu ŞELENBAŞ BİLGE, Denizli
Psk.Neslihan GÜRLER, Samsun
Dr.Başar AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Gözde GÖRGÜLÜ, Ankara
Uzm.Psk.Handan ERGÜN HOŞRİK, Ankara
Psk.Naim ERTÜRK, İçel (Mersin)
Psk.Ramazan SELCAN, Isparta
Psk.Müge KIYICI, İstanbul
İpek Ebru ÖZTÜRK, İstanbul
Prof.Dr.Atilla İLHAN, Ankara , Nörolog
Dr.Mükerrem GÜVEN, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Tülin MOLU, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Dr.Hakan AYTAŞ, Ankara , Akupunktur Hekimi
Dr.Hüseyin OĞUZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dyt.M. İpek KONURALP, İstanbul
Dr.Ali Emre ŞEVİK, Ankara , Psikiyatrist
Prof.Dr.Selçuk ASLAN, Ankara , Psikiyatrist
Prof.Dr.Yonca TABAK, İstanbul , İmmunoloji (Alerji) Uzmanı
Psk.Günay BAYDAROĞULLARI, İstanbul
Psk.Canan SAYIOĞLU, Bursa
Psk.Mehmet BAKAY, İçel (Mersin)
Psk.Ahu BULDUR, İstanbul
Doç.Dr.Ertuğrul UZAR, Bursa , Nörolog
Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Dr.Burhan BURHANOĞLU, Muğla , Psikiyatrist
Dyt.Şefika AYDIN, İstanbul
Dr.Hakan KARAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Ayşegül SOYSAL, İstanbul
Psk.Dnş.Melis AKDEMİR, İstanbul
Psk.Gülten ŞARLAK, İstanbul
Uzm.Psk.Sibel ŞEN, İstanbul
Psk.Özge SEZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Harun ÇOLAK, Bursa
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Psk.Güneş GÜMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Duygu KAYA, İstanbul
Psk.Ayşegül YILMAZ BOYLU, İçel (Mersin)
Yrd.Doç.Dr. Ercüment DOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Ebutalip ÖZENÇ, İstanbul
Psk.Dnş.Esra BÜYÜKKURT, Ankara
Psk.Serhat ÖZMEN, İstanbul
Ayberk AYGÜN, Zonguldak
Psk.Ülkü AKTAŞ, İzmir
Psk.Dnş.Ulaş Fırat YEŞİLDAĞ, Hatay
Uzm.Psk.Emine PALAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ebru ARABUL, İstanbul
Uzm.Psk.Özge DEVEZER USLU, İstanbul
Uzm.Psk.Suna İPEK, İstanbul
Psk.Hande NACAR, Adana
Uzm.Psk.Ömer BALTACI, İstanbul
Uzm.Psk.Betül DURSUN, İstanbul
Psk.Vedat NAS,
Psk.Dnş.Utku ARAT, İstanbul
Psk.Dnş.Maide İBİLİ ADAÇAĞLAR, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi AYDIN BAL, İstanbul
Uzm.Psk.Ayça ÜLKER ERDEM, Ankara
Uzm.Psk.Esin SALAHUR, İzmir
Dr.Özlem KOZAK, Denizli , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Hilal USTA, İstanbul
Psk.Aysun EROL, İstanbul
Op.Dr.Yaşar ÇEĞİL, Kocaeli , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Sinem GÜLENÇ, Kocaeli
Feyza İMREN, Ankara
Dr.Oskar ÖĞÜTEN, Karabük , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Özlem BIÇAKCI UÇAN, İstanbul
Dr.Özgür ÖZBEBİT, Van , Psikiyatrist
Psk.Fatma FİDAN, İstanbul
Prof.Dr.Haluk SAVAŞ, Gaziantep , Psikiyatrist
Doç.Dr.Salih SELEK, Yurtdışı , Psikiyatrist
Psk.Mehtap TAMER, İzmir
Psk.Gonca BAĞLAR, Eskişehir
Psk.Dnş.Nevin BAKIRCI, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Psk.Murat YÖN, Bursa
Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU, Adana
Psk.Dnş.Necdet GONCAGÜL, İzmir
Psk.Neşe GÜNEY, İzmir
Uzm.Psk.Mutlu İNCESOY, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem BODUR, İstanbul
Psk.Ayben ERTEM, İstanbul
Uzm.Psk.Mine AYDEMİR, Çorum
Psk.Çağlar KARAMAN, İstanbul
Psk.Semra EVRİM, İstanbul
Uzm.Psk.Tuna KADIOĞLU, Ankara
Psk.Dnş.Alpaslan YURTSEVER, Kahramanmaraş
Psk.Gonca KÜÇÜKTETİK, İstanbul
Uzm.Psk.Lerna MEZİRCİYAN ÇANKIRI, İstanbul
Psk.Süheyla ESEN, Kastamonu
Psk.Işıl ÖZÜAK, İstanbul
Psk.Dnş.Uğurkan ULUTÜRK, İstanbul
Uzm.Psk.Hatice Esra BAKIR, İstanbul
Pdg.Onur CAN ÖNCÜL, Hatay
Uzm.Psk.Tuba GÜR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Yeşim ERDOĞDU, İstanbul
Psk.Işınsu GÜNDÜZ, İzmir
Dr.Tolga UÇAR, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Psk.Sena ŞİRİN, Bursa
Uzm.Psk.Zeynep SAĞLAM BALKAN, İstanbul
Psk.Beste ÖZGÜN, İstanbul
Psk.Dnş.Tuncay TÜRKMEN, İzmir
İsmet SEZGİN, İstanbul
Psk.Dnş.Fatih SEVİM, İstanbul
Uzm.Psk.Sümeyra ŞAHİN, İstanbul
Gülsen ERGÜZ, İzmir
Psk.Efser SELAMET ÇELİK, Kayseri
Fzt.Erkan KARAKUŞOĞLU, Gaziantep
Psk.Muhammed DEMİR, Erzurum
Psk.Hasan Hüseyin AKAGÜNDÜZ, Isparta
Psk.Ayşenur DİNÇ, İstanbul
Dr.İsmail GÖKŞEN, Kayseri , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Sabiha IŞIK, İstanbul
Psk.Dnş.Ali ERDOĞAN, Ankara
Psk.Dnş.Ayşegül TETİK BANKOĞLU, Antalya
Psk.Dnş.Büşra BUMİN, Erzurum
Uzm.Psk.Esma MISIROĞLU, İstanbul
Psk.Melike KALKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Eylül HİSLİ, İzmir
Cemile AKTAN, İzmir
Uzm.Psk.Betül KIRKIKOĞLU, İstanbul
Psk.Selen KORKMAZ, Bursa
Psk.Dnş.Tuba AKDOĞAN, Kocaeli
Uzm.Psk.Melis DİKAN, İstanbul
Psk.Yusuf FİŞEK, İstanbul
Dr.Oğuzhan ZENGİN, Karabük
Psk.Ezgi AKAT, Ankara
Psk.Dnş.İlker LAP, Bursa
Psk.Tatiana ÖĞÜTCÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HANCI YILDIRAN, İstanbul
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Tuğba ATAK, İzmir
Uzm.Psk.Damla TOPRAK, İzmir
Uzm.Psk.Muharrem Yavuz ESER, İstanbul
Psk.Hazal ÖZCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Sibel AKGÜN, Bolu
Dr.Mehmet ÇOLAK, İzmir , Psikiyatrist
Dr.Pelin KIYAN, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Psk.Melis GÖKÇER, Bursa
Psk.Ayşenur DEĞERMENCİ, Antalya
Psk.İlker KAYA, İzmir
Prof.Dr.Suzan ÖZER, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Tuğçe KARAKOÇ, Ordu
Uzm.Psk.Savaş MAHMUTOĞLU, Gaziantep
Psk.Demet BALCI, Antalya
Psk.Esra BALABAN, Ankara
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Op.Dr.Şükrü HAMİDİ, İzmir , Akupunktur Hekimi
Psk.Dnş.Nuh AKTEKİN, İstanbul
Dr.Hakan TÜRKOĞLU, Denizli , Akupunktur Hekimi
Psk.Ece YILMAZ, İstanbul
Psk.Erdoğan KALKAN, İçel (Mersin)
Psk.Esra UYAR, Konya
Psk.Dnş.Serkan KARATAŞ, Karabük
Psk.Bülent İÇGÜDEL, İstanbul
Psk.Rabia Sultan EROĞLU, Ankara
Psk.Betül KARAPINAR, Sakarya
Prof.Dr.Cahide SOYDAŞ ÇINAR, İzmir , Kardiyolog
Psk.Osman TOPAL, Ordu
Dr.Aysel SAVRAN TOKGÖZ, Antalya , Psikiyatrist
Dyt.Alev TEKELİ KARAGÜLLE, İstanbul
Dr.Nihat BEŞİKÇİ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Dnş.Meral ÖZTÜRK, Adana
Uzm.Psk.Dilay ELDOĞAN, Ankara
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Serkan ÖZCAN, Isparta
Psk.Dnş.Tuncay GÜLEN, Kars
Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK, İstanbul
Psk.Dnş.Erhan KOCA, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Psk.Özge SOYSAL, İstanbul
Dr.Ebru EGEMEN UYSAL, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Psk.Gökçe ÇAKIR, KKTC (Kıbrıs)
Uzm.Psk.Asena İrem AKIN, İstanbul
Psk.Dnş.Fahreddin GÜRBÜZ, Gaziantep
Psk.Mert ÖZAYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Burçak ÖZDEMİR, İstanbul
Psk.Senem ÇOPUR, İstanbul
Uzm.Psk.Tülin AKYÜREK ÇİZER, Kocaeli
Psk.Gül MERİÇ, İzmir
Psk.Dnş.Ekrem DEMİRAĞ, İstanbul
Psk.Bahar TÜRK, İstanbul
Psk.Dnş.Tuğba GÜRÇAĞ, İstanbul
Uzm.Psk.Buse GÖZCÜ, İstanbul
Psk.Mesut KARTAL, Batman
Psk.Dnş.Aslı KARTOL, Tekirdağ
Psk.İzzet ERDEM, Sakarya
Psk.Leyla SARI, Ankara
Dr.Ahmet TOPTAŞ, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Azmi Bayram İLBAY, Bursa
Psk.Dnş.Berna TÜRKER, İzmir
Psk.Dnş.Burak AZAK, Kocaeli
Uzm.Psk.Gülcihan AGAEVA, İçel (Mersin)
Psk.Damla ALKOÇ, İstanbul
Psk.Eylem OKDEMİR OYLUM, Antalya
Uzm.Psk.Sündüz ATAY, İstanbul
Psk.Hülya SİPAHİ, Kocaeli
Psk.Sevgi TARHAN, Adana
Psk.Aykut ÖZTÜRK, Bursa
Psk.Sevim TARIMSAL, Tekirdağ
Psk.Ebubekir Yasir ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Samet BADAL, Kütahya
Uzm.Psk.Özlem ŞEN BAYSAL, Balıkesir
Uzm.Psk.Melike URCAN, İstanbul
Dr.Psk.Bora KÜÇÜKYAZICI, İstanbul
Uzm.Psk.Gamze KARABULUT, İstanbul
Psk.Selcen YETKİN ÖZDEN, İstanbul
Psk.Ece KONURALP, İstanbul
Psk.Furuzan REZAZADEH, Ankara
Dr.Psk.Deniz ÇINARBAŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Özgür Duran YURTSEVER, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Öykü ÖZÜ GÖKCE, İzmir
Uzm.Psk.Batuhan Mehmet BİLEN, İstanbul
Uzm.Psk.Egenur BAKINER YÜCEBİLGİÇ, İzmir
Psk.Dnş.Yiğit Yekta KUKUL, İstanbul
Psk.Sezgi AKIN, İstanbul
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Mine SÜTCÜ, Uşak
Uzm.Psk.Ozan BAHÇİVAN, İzmir
Psk.Dnş.Latife BİLGİN, Adana
Uzm.Psk.Elif SAĞLAM, İstanbul
Psk.Sergen AKBAY, İstanbul
Psk.Büşra AĞLAMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ecem DOKUMAN GÜLSOY, Ankara
Dr.Psk.Hilal DURAK, Kocaeli
Uzm.Psk.Tuğba BULUT, Ankara
Uzm.Psk.Betül ÇETİNTULUM HUYUT, İstanbul
Uzm.Psk.Ebru ÖZATLAS, Osmaniye
Uzm.Psk.Cansu ANGIN, İstanbul
Uzm.Psk.Deren DEMİREL KARACA, Bursa
Psk.Dnş.Banu ÇOLAKOĞLU, Adana
Psk.Dnş.Mehmet Furkan CANPOLAT, Kahramanmaraş
Psk.Dnş.Ağca ALİYEVA, Denizli
Psk.Dnş.Tuğçe İNKAYA, Düzce
Psk.Dnş.Bilal YILMAZ, Antalya
Uzm.Psk.Sefa ÖZNE, İstanbul
Psk.Serdar AVŞAR, Kayseri
Psk.Dnş.Eray BAKİ, İstanbul
Dr.Çiğdem CURA YAYGIN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Beyza FIÇICI, Konya
Psk.Mustafa TULGAY, Kayseri
Psk.Dnş.Sultan DEĞİRMENCİ, İstanbul
Psk.Semra FIRAT, İstanbul
Psk.Özge ÖZDİL, İzmir
Psk.Bilal KALENDER, İstanbul
Uzm.Psk.Merve HAYIRLI YAŞAR, İstanbul
Psk.Hande DUTAR, Gaziantep
Uzm.Psk.Gülten ÜNAL, Muğla
Psk.Gamze ONAT BİNEL, Aydın
Psk.Şeyma AYKUT, İstanbul
Uzm.Psk.Burak ARKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra Hilal ŞAHİNYAZAN, İstanbul
Psk.Dnş.Emine VAROL, İstanbul
Psk.Merve KARABURUN, İstanbul
Psk.Behiye Betül SEVGİ, İstanbul
Psk.Bengisu BALİBEYOĞLU, Ankara
Psk.Cansu YURTSEVEN, İstanbul
Psk.Melike VARDAR, İzmir
Uzm.Psk.İpek ERDOĞAN, İzmir
Psk.Zehragül BALIK, İstanbul
Psk.Zehra MUTLU SAVATLI, Adana
Psk.Dnş.Candan ÖRS KILIÇ, İstanbul
Dr.Ahmet ŞENSES, Aydın , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Berkay ATEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Emre YILMAZ, Ankara
Psk.Gülsün BAYAN, Balıkesir
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Psk.Zehra AKYÜREK, Muğla
Psk.Sevinç DEMİRAY, Aydın
Uzm.Dyt.Melike Taylan ERGİN, İstanbul
Psk.Nazlı KOCABAŞA, İstanbul
Uzm.Psk.Ali AYAN, İzmir
Dr.Bülent YILDIRIM, Ordu , Psikiyatrist
Uzm.Psk.T. Emrah TALAY, Samsun
Psk.Serkan KALGAN, İstanbul
Dr.Servet BAYSAL, Bursa
Dr.Bayram KAPLAN, İstanbul
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Uzm.Psk.Derya YALÇINKAYA, İstanbul
Psk.Hande KARADUMAN, İstanbul
Psk.Ümit KILIÇLIOĞLU, İstanbul
Psk.Kıvılcım YÜCELEN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ebubekir CEYHAN, Batman
Psk.Özgen BABADAĞ, İstanbul
Uzm.Psk.Buse ŞENCAN, Ankara
Pdg.Esra YIKICI, Kayseri
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
Banu VARDAR, İstanbul
Yağmur BEDİR, İstanbul
Uzm.Psk.Cansu AKIN, İstanbul
Ayben KAŞ İPEK, Muğla
Sema YILMAZ, Kayseri
Uzm.Psk.Birgül DOERİNG, İzmir
Psk.Merve Kevser CEYHUN, İstanbul
Psk.Dnş.Esra CANBAZLAR, İstanbul
Psk.Banu DOLAŞTIR, Kırklareli
Psk.Rengin IŞIK, İstanbul
Psk.Yusuf YERLİ, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Psk.İpek PUR, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Zaliha Akkadın CANDAN, Kayseri , Psikiyatrist
Psk.Müge TURHAN, Tekirdağ
Psk.Beste UÇAK, İstanbul
Psk.Dnş.Aziz YILDIRIM, Konya
Uzm.Psk.Arzu ÇAKAR, İstanbul
Psk.Hakan BULUT, Antalya
Psk.Gülten ÇAĞLAYAN, Antalya
Psk.Aziz KALAYCI, Balıkesir
Psk.Nedim Yüksel ÇAKIR, Ankara
Dr.Hamza KAŞIKOĞLU, Düzce , Akupunktur Hekimi
Psk.Didem ÜNGÖR, İstanbul
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
Dr.Burak KULAKSIZOĞLU, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Hatice KEÇELİ, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Psk.Harun ATAK, İzmir
Psk.Dnş.Mustafa OKKABAS, İzmir
Psk.Çiğdem POLAT, İstanbul
Psk.Ürün GÜL, İstanbul
Psk.İbrahim Halil ŞİMŞEK, İstanbul
Uzm.Psk.Zehra EROL, İstanbul
stres KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların stres KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
stres nedir, psikolojik stres, strese tepki, stressiz yaşam, stresli yaşam, stres tipleri, gerginlik, strese neden olanlar, stresi azaltmak, olumlu stres, ruh sağlığı, stresin zararı, stresin zararları, stres kaynakları, stres kaynağı, stres kaynakları nelerdir, depresyon, panik atak, stres hastalığı, strese bağlı ağrı, üzüntü, sıkıntı, stresin tanımı, stres tedavisi, yoğun stres, savaş ya da kaç tepkisi, stresli olmak, psikolojide stres, travma, akut stres, travma sonrası stres bozukluğu, travma sonrası stres, travma sonrası, akut stres bozukluğu, stres bozukluğu, psikolojik travma, travmatik nevroz, fizyonevroz, savaş yorgunluğu, stres nedenleri, stres nedeni, yaşamda stres, hayatta stres, çocuklarda stres, stres yönetimi, kaygı, panik, stresle başetme, stresle savaş, stresle başa çıkma, stres psikolojisi, stresle mücadele, stresi azaltma, stres belirtileri, iş stresi, stres kavramı, stresin psikolojik yönü, stresle baş etme, iş yaşamında stres, tükenmişlik, iş hayatında stres, çalışma hayatında stres, işyerinde stres, gevşeme, streste nefes, örgütsel stres, örgüt içi stres, kurumsal stres, öfke kontrolü, stres etkileri, stres çeşitleri, kadınlarda stres, kadında stres, hamile, hamilelikte biofeedback, hamilelikte stres, gebelikte stres, hamileyken stres, stresin çözümü, stresi yenmek, streste beslenme, stres ve beslenme, strese bağlı sorunlar, stres ve yaşam, zihin yorgunluğu, problem çözme becerisi, streste bireysel faktörler, streste çevresel nedenler, stres ve tedavisi, streste alternatif tedaviler, streste nefes egzersizleri, davranışın değiştirilmesi, davranış değiştirme teknikleri, streste psikoterapi yaklaşımları, stres terimi, stresin sebepleri, stresin nedenleri, olumsuz stres, olumlu stres nedir, olumlu stres kavramı, stresin emareleri


21:16
Top
0.20238209 saniye, 7 sorgu

TavsiyeEdiyorum.com sitemizde listelenen hiçkimseyle bağlantısı olmayan tarafsız ve objektif bir portaldır. Sitenin tüm hakları saklıdır, site içindeki tavsiye yazıları da dahil hiçbir öğe izinsiz başka bir ortamda yayınlanamaz, kopyalanamaz. [Site Sözleşmesi]