► Nefes Kesilmesi Nedir? Nefes Kesilmesi Neden Olur? Tedavisi Nedir? ÇOK OKUNUYOR Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

1) Nefes kesilmesi nedir? Nefes kesilmesi; nefes darlığı, derin soluk alamama, alınan nefesin yetmemesi, boğulma tıkanma hissi, hava açlığı, çabuk yorulma, ani nefes durması, bazen de çarpıntıyı tanımlamak amacıyla kullanılır. Nefes darlığı, alınan nefesin yetmemesi, hava açlığı başta astım ve KOAH olmak üzere kronik solunum yolu hastalıklarında görülür, yine kalp yetersizliğinde nefes darlığı sık görülen belirtilerdendir. Çabuk yorulma ve çarpıntı daha sık kansızlık, kalp yetersizliği, astım düşündürmekle beraber kondüsyon düşüklüğü spor yapmamaya bağlı da görülebilir. Obezite de benzer yakınmalara yol açabilir. Ani nefes alamama nefes borusuna yabancı cisim kaçması, arı sokması y... »»»

► Nefes Darlığı Dr.Selin KALA, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

* Nefes darlığı, hastanın güçlükle nefes alıp vermesi halidir. Nefes darlığı kişilere göre farklı duyulan rahatsız edici bir duyudur. * Nefes darlığı, hava açlığı, nefes almada güçlük, solunumda hoşa gitmeyen ve kişiyi rahatsız eden bir farklılık, soluk alamama veya göğüste sıkışma hissi olarak tanımlanabilir. Hasta soluma eforunun arttığını duyar. Nefes darlığına “zorlu solunum” demek de mümkündür. *Normal bir insanın alışkın olduğundan fazla bir iş yaparken fazla solunum gereksinmesi bir nefes darlığı değildir. Her kişinin bir iş kapasitesi vardır. Bunu aşınca normalden daha derin ve daha hızlı solumaya başlar. *Özellikle hareketsiz bir hayat yaşayanlar, yaşlılar, şişmanlar ve kadınlar k... »»»

► Nefes Darlığı Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

Sigara nefes darlığına yol açar mı? Sigara nefes darlığına yol açar. KOAH dediğimiz ‘uzun süredir bronşlarda tıkanmaya neden olan bir hastalık’ şeklinde tanımladığımız kronik tıkayıcı akciğer hastalığının en önemli nedeni sigara bağımlılığıdır. Bu hastalığın en kötü yanı, bronşlarda oluşan tıkanmanın bir daha düzelmemesi ve tedavi olunmaz ise hastalığın sinsice ilerlemesidir. KOAH yaklaşık olarak 20 yıl günde bir paket sigara içme sonrasında ortaya çıkar. Eğer günde bir paketten daha fazla sigara içiliyorsa bu zaman daha da kısalır. Hastalık genellikle 40 yaşından sonra belirti vermeye başlar. KOAH tanısı alan kişilerin büyük çoğunluğu halen sigara içen veya çok uzun süre sigara içmiş ve ... »»»

► Stres Nedir, Nedenleri, Çeşitleri, Stresten Kurtulmanın Yolları ve Stressiz Sağlıklı Bir Yaşam İçin Doğru Nefes Alma Teknikleri Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»

► Geçirgen Bağırsak - Sızdıran Bağırsak ( Leaky Gut ) Dyt.Melike AYKOL ÖZKAN

Bağırsaklarımızın görevi besinlerin sindirimi, sindirimden sonra faydalı maddelerin (aminoasit, vitamin/ mineral gibi) kan dolaşımına geçmesi kalan atıkların da dışkılamayla dışarıya atılmasıdır. Sızdıran bağırsak sendromu, normalde bağırsakların bariyeri olarak hizmet eden bağırsak astarının bütünlüğünü etkileyen bir durumdur. "Bağırsak geçirgenliği" olarak da adlandırılan bu durum, bağırsak duvarı hasar gördüğünde ortaya çıkar ve bileşiklerin normalde girmemesi gereken kan dolaşımına emilmesini sağlar. Belirtileri Birden fazla gıda hassasiyeti yaşıyor iseniz bu en büyük belirtilerinden birisidir. Sızdıran bir bağırsaktan kaynaklanan alerjik yanıtlar mutlaka vücudunuzun her yerin... »»»

► Sınav Kaygısıyla Başetme Yolları !! Psk.Şanver YEREBAKAN

Hayatınızı zora sokan, işlevselliğinizi bozan ve yapmak istediğiniz davranışları engelleyen psikolojik kökenli birçok problem, gerçeklikten uzaklaşmayla başlar. Hayatın gerçekliğinden uzaklaşıp karşılaştığınız duruma ilişkin kendi gerçekliğinizi oluşturduğunuzda işte o zaman karşınızdaki engellerle değil zihninizdeki engellerle baş etmeye çalışırsınız. Kaygıyı, belirsizliğin kişisel fanteziyle beslenmiş halinden korkma şeklinde tanımlayabiliriz. Sınav kaygısı nedir diye baktığımızda; öğrencilerde, sınav öncesinde başlayan sınav anında yoğun olarak hissedilen ve sınav sonrasında kendini gerçekleştiren kehanet halini alan heyecan ve korku karışımı bir duygu durumudur. Genelde sınav ön... »»»

► Solunum Sistemi Organları ve Önemli Hastalıkları Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

SOLUNUM SİSTEMİ ORGANLARI ve ÖNEMLİ HASTALIKLARI Bilindiği üzere İnsan ( Homo sapiens ) , Omurgalılardan) ( Vertebrata) , Mammalia (Memeliler) sınıfının en üstün yaratığıdır. İnsan da tıpkı diğer memeliler gibi Akciğerleri (Pulmones) aracılığıyla havadaki Oksijeni alarak ihtiyacı olab Oksijeni organ ve dokularına taşıyarak Solunumu (Respiratoria) yı gerçekleştirir. İnsan da , hayatını sürdürebilmesi için ; diğer canlılar gibi havada bulunanan Oksijeni Solunum Sitemi aracılığı ile Akciğerlerine alarak (nefes alma : inspration),kana karışmasını , organ ve dokuların temiz kanla ( oksijence zengin kanla) beslenmesini sağlayarak ve organ ve dokularda bulunan Karbondioksitin de ... »»»

► Sigara ve Mavi Nefes Dr.Gökhan ÜRKMEZ, Tıp Doktoru

► Başarmak Nefes Alıp Vermektir Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU

► Nefes Darlığı ve Kaygı İlişkisi Psk.Soner EROL

► Doğal Sakinleştirici: Doğru ve Derin Nefes Psk.Ümit ÇİFTÇİ

► Doğru Nefes ile Stress ve Depresyon Yönetimi Psk.Ümit ÇİFTÇİ

► Strese Karşı Nefes Alma ve Gevşeme Yöntemleri Psk.Serap DUYGULU

► Uykuda Nefes Durması: Uyku Apne Sendromu Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog

► Burun Estetiği İçin Nefes Almaktan Vazgeçmeyin! Dr.Tamer HALİLOĞLU, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Estetik Burun Operasyonu ile Nefes Alma Sorunu Giderilebilir mi? Dr.Güncel ÖZTÜRK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Psikoterapide Mucize Çözümler -Nlp Hipnoz Nefes Terapisi Soy Ağacı Yoga Dr.Candan ESİN

► Ya Soluduğumuz Nefes Hava İstasyonlarında Parayla Satılsaydı (Psikoloji Sohbetleri) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Mutluluk Üzerine Yazılar: Yaşamak Nefes Alıp Vermek Midir? Psk.İzzet GÜLLÜ

► "Nefes ile Nefs Arasındaki Çatışma Üzerine Bir Ağıt:Cennetten Kovulduk, Yaşasın Tembellik" Psk.Nevhan VAROL

► Burun Estetiği Ameliyatı; Amaç Artık Sadece Estetik Değil Aynı Zamanda Daha İyi Nefes Almayı Sağlamak Dr.Cemil TUGAY, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Doğal Doğum, Gebelik, Gebelik ve Doğumda Nefes Egzersizleri Eğitiminin Önemi Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Her Derde Deva İki Teknik: Nefes ve Eklem Egzersizleri (Tüm Teknik Detayı İle) Psk.İzzet GÜLLÜ

► Aort Kapak Hastalıklarında Yeni Çözümler Prof.Dr.Neyyir Tuncay EREN, Kalp ve Damar Cerrahı

► Nazal Polip Nedir? Doç.Dr.Süleyman TAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Panik Atak Nedir? Psk.Aynur İLHAN

► Sınav Kaygısı ile Başa Çıkma Yolları Psk.Hakan TOKGÖZ

► Yeni Bir Terapi Modeli: Anksiyete ve Depresyondan Farkındalık ile Kurtulmak Psk.Alpaslan KESKİN

► Burun Tıkanıklığı Nedenleri Yeni Radyofrekans Tedavi Yöntemi. Dr.Ahmet ŞİRİN, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Uyku Bozukluğu, Horlama, Uyku Apnesi Kilo, Kanser,cinsel Hayat Daha Pekçok Vücut Fonksiyonunu Etkiler. Dr.Ahmet ŞİRİN, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Hipnoz (Hypnobirthing) Yöntemi ile Normal Doğum Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Nedir Bu Stres? Psk.Selcen YETKİN ÖZDEN

► Burun Estetiği Dr.Bülent TEKEREKOĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Estetik - Fonksiyonel Burun Ameliyatları / Rinoplasti Dr.Ali ÜÇKAN, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Strese Karşı Bilinç Geliştirme Yolları Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Panik Atak Nedir Dr.Mehmet Levent SOYLU, Psikiyatrist

► Uyku Testi: Polisomnografi Nedir? Hangi Hastalıklarda Kullanılır? Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog

► Sigaranın Zararları: Bir Nefeste Ne Kadar Zehir İçiyoruz? Dyt.Begüm KURAN

► Panik Bozukluk Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Psikiyatrist

► Sınav Kaygısı Psk.Fazilet ARKAT

► Öfke Kontrolü Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER

► Akciğer Kanserinin Tanı ve Tedavisi. Doç.Dr.Güven OLGAÇ, Göğüs Cerrahisi Uzmanı

► Anksiyete ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu (Yab) Psk.Özlem AKKEL

► Halitosis (Kötü Ağız Kokusu) : Ağız Kokusundan Kurtulmak Dt.Sevgen ERALP

► Tamponsuz Burun Estetiği Doç.Dr.Tayfun TÜRKASLAN, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Stresli ya da Az Stresli Yaşam Tarzları Benimsemek Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN

► Akciğer Kanserleri Dr.Erkan YILDIRIM, Göğüs Cerrahisi Uzmanı

► Panik Atak Psk.Dnş.Selma AKBULUT

► Laktoz İntoleransı-Laktoz Duyarlılığı Dyt.Canan DOĞAN

► Panik Yapmayın ! Panik Bozukluğu Tanıyın… Dr.Ava Şirin TAV ÖZGÜN, Psikiyatrist

► Stres ve Tedavisi Psk.Burçak DEMİRKAN

► Panik Atak, Korku Endişe, Kaygı ve Gevşeme Egzersizleri Psk.Aylin AYDEMİR

► Tantra Tekniği (Düşüncenin, Nefesin ve Meninin Tutulması Formülü) Psk.Mehmet UZUN

► Panik Bozukluğu ve Agorafobi Psk.Ali GÜLNAR

► Niçin Burun Solunumu Ağız Solunumuna Tercih Edilmelidir? Dr.Atilla ŞENGÖR, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Vajinismus: Nedir, Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir? Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

► Ağız Kokusu: Ağız Kokusu Nedir, Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir. Dr.Dt. Murat AYDIN

► Panik Atak Nedir, Panik Atak Belirtileri ve Panik Atakla Başetme Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Akciğer Kanserleri Dr.Erkan YILDIRIM, Göğüs Cerrahisi Uzmanı

► Rinoplasti (Rhınoplasty), Estetik Burun Ameliyatı, Deviasyon, Burun Ameliyatında Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar, Ameliyat Karar Verme, Burun Ameliyatının Evreleri Dr.Onur GÜRBÜZ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Uyku Apnesi Guatr ve Gizli Şeker Habercisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Panik Atak Nedir? Psk.Adem OCAK

► Bronşial Hiperreaktivite Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Gebelik ve Astım Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Akciğer Kanseri : Tanım, Tanı, Tedavi Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

► Bronşektazi : Tanım, Belirtiler ve Tedavi Dr.Sevin KARALAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanı

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (19) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (4) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (88) - Videolar - İletişim Bilgileri