2007'den Bugüne 75,930 Tavsiye, 24,844 Uzman ve 17,068 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Yara
Yara Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Yara Kavramı ile İlgili 168 Makale
YARA İZİ DÜZELTİLMESİ (SKAR REVİZYONU), ESTETİK DİKİŞ TEKNİKLERİ, YANIK – YARA - JİLET İZİ TEDAVİSİ, DERMABRAZYON, DOKU NAKLİ, W-PLASTİ, Z-PLASTİ, LAZER, EKSPANDER (BALON) TEDAVİSİ, FLEP, HİPERTROFİK VE KELOİD SKAR (KABARMIŞ YARA İZİ) TEDAVİSİ Estetik cerrahide hastalarımız bize başvurduğunda “dikiş izinin kalmayacağı” düşünülür ve her ameliyatımız “izsiz” iyileştiği kanısı yerleşmiştir. Oysa bu YANLIŞ’ tır. Estetik cerrahın da yaptığı ameliyatın (eğer bir kesi yapıldıysa) izi kalır. Ancak bu “İZ” in şekli değişiktir. Ne demek istiyorum? Biz plastik cerrahide bazı temel kurallara uyarız. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: 1- Mümkünse “KESİ YAPMADAN” müdahale etmek, ameliyatsız ... »»»
YETİŞKİN YARA PATOLOJİSİ I. İyileşmeyen Yaralar (Kronik yaralar) · Genellikle 30 gün süresince epitelize olmayan ve kapanmayan açık yaraları ifade eder. · Granülasyon dokusu oluşamaz. · Birçok faktör söz konusu olabilir; etiyopatognezi açıklayacak tek bir teori mevcut değildir. · Yara iyileşmesini engelleyen medikal durumlar; 1. Diabet 2. Venöz hastalıklar 3. Arteriel yetmezlik 4. Lenfödem 5. Steroid kullanımı 6. Konnektif doku hastalıkları 7. Radyasyon hasarı 8. Bası nekrozu 9. İnfeksiyon (özellikle osteomyelit) 10. Cilt kanserleri 11. Malnütrisyon 12. Kronik dermatolojik hastalıklar · Sebebi her ne olursa olsun tüm kronik yaralarda tedavi mevcutsa nekrotik do... »»»
► Yara İzi (Skar - Nedbe) Dr.Güncel ÖZTÜRK, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Yara İzleri (Skar) Skar bir yara iyileştikten sonra kalan görünür yara izidir, travma veya cerrahi sonucu kaçınılmaz olarak oluşur. Kimi zaman kötü yara iyileşmesi nedeniyle belirgin, çirkin bir görüntü şeklinde yara izi kalabilir. İyi iyileşen yaralarda bile kötü skar izi oluşabilir. Skar kabarabilir veya çöküklük yapabilir, etrafındaki sağlıklı dokudan farklı renk veya yüzeye sahip olabilir, veya şekil, büyüklük ve lokasyonu nedeniyle özellikle dikkat çekebilir. Tedavi seçenekleri skar tipine ve derecesine bağlı olarak değişir. -Basit topikal tedaviler -Minimal invaziv prosedürler -Cerrahi revizyon Skar revizyonu, kötü iyileşmiş bir yaranın daha iyi görünmesini sağlar ... »»»
VARLIĞI BİR DERT YOKLUĞU YARA: ANNELER Yaşam içinde anneler ve çocukları her zaman en önemli konu başlıklarından biri olmuştur. Genel olarak hepimizin bir annesi vardır; annesi olmak ya da anne gibi ilgilenen birisi olmak. Bazen anne bazen de anne yerine geçen biri. Ancak ne olursa olsun aradaki etkileşimin çok değerli ve önemli olduğunu kabul etmek gerekiyor. Annelik şüphesiz en kutsal görevlerden biridir belki de en kutsalıdır. Fakat anne olmak gerçekten sanıldığı kadar kolay mı acaba? Bir çocuğu biyolojik olarak dünyaya getirmek kadını gerçekten anne yapıyor mu yoksa annelik çocuk doğurmadan da üstlenilebilir bir rol mü? Çocuğu dünyaya getirmek işin en kolay kısmı gibi görünüyor aslında... »»»
Garden Variety Poor Reader ifadesi ilk kez Gound and Tunmer tarafından 1986 yılında okuması zayıf olan çocukları tanılamak amacıyla kullanılmıştır. Bu zayıf okuyucuların diğer okuma sorunu olan çocuklardan farkı; dinleme, dil, soyut sözcükleri anlama, ifade etme, tanıma gibi becerilere göre ortaya atılmıştır. Dislektik çocuklardan farkı; Dislektik çocuklar okurken kelimeleri deşifre etmekte zorlanırken, Garden Variety Okuma Güçlüğü olan çocuklar hem kelime deşifresinde zorlanır hem de dinleme ve anlama eksikliği mevcuttur. Garden Variety Okuma Güçlüğü olan çocuklar, özellikle yetersiz uyarılmaya bağlı olarak günlük yaşam içerisinde sıklıkla kullandıkları nesnelerin isimlerini dahi hatır... »»»
Kayısı popüler ve lezzetli bir meyvedir ancak çoğu insan, kayısı içerisindeki kayısı tohumlarının besin maddelerinin büyük bir kaynağı olduğunu ve çeşitli şekillerde şaşırtıcı derecede faydalı olduğunu bilmiyor. Kayısı Çekirdeği Nedir? Kayısı çekirdeği, bilimsel olarak Prunus armeniaca olarak bilinen kayısı meyvesinin merkezinde bulunur ve bir kuru yemiş olarak kabul edilir. Bir kayısı yerseniz, sonunda meyvenin ortasındaki çekirdeğe ulaşırsınız ve çekirdeğin kabuğunun içinde tohum (veya çekirdek) bulunur. Bu çekirdeklerden bazıları insan sağlığı üzerinde güçlü etkileri olan ancak aynı zamanda önemli bir tehlike oluşturabilecek çok sayıda benzersiz bileşik içerirler. En kayda değer olarak... »»»
Çiftler arasında yaşanan gerçek bir terk edilme, hakaret içeren ağır sözler, mâli anlamda aldatma, cinsel aldatma, başka bir kişiyle flörtleşme vs. ilişkinin güvenini zedeleyen, eşlerin duygusal manada incinmelerine sebep olan durumlardır. Bağlanma yaralanması durumunu aldatma üzerinden ele alalım: Aldatılan eş, travma sonrası krizi gibi bir durum içerisine girer. İlişkiye ve eşine olan güveni tamamen sarsılmıştır. Yaşanan yaralayıcı bu durum yeterince açık konuşulmayıp üstü kapatılmaya çalışıldığında kanayan yara hâlini alır. Aldatılan eşin içindeki kül eşelendiğinde çözümlenmemiş bir üzüntüyle karşılaşılır. Eşler arasındaki güvene ihanet edilmiş, sadakat ihlal edilmiştir. Bu durum eşle... »»»
Birçok kişi, biberlerin şifalı otların kralı olduğunu düşünüyor. Aslında, bu biber birçok sağlık sorununun tedavisine yardımcı olmak için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Sadece tıbbi özelliklere sahip olmakla kalmayıp, aynı zamanda yemek için de mükemmeldir ve çeşitli faydalı besinler içerir. Arnavut Biberi Nedir? Arnavut biberi, çiçekli bitkilerden oluşan itüzümü ailesine aittir ve biber, jalepon ve kırmızı biber ile yakından ilişkilidir. Başlangıçta Orta ve Güney Amerika’da yetiştirildi, ancak 15. yüzyılda Christopher Columbus tarafından Avrupa’ya getirildi. Arnavut biberi, birçok farklı bölgesel yemek stilinde kullanılan popüler bir baharat türüdür ve binlerce yıldır tıbbi olarak kul... »»»
Yosun, sağlıklı bilinçlenen Batılılar arasında hızla popülerlik kazanan Asya mutfağının ortak bir bileşenidir. Ve iyi sebeplerden dolayı – diyetlere ekstra vitaminler ve mineraller eklemek için yosun tüketimi süper sağlıklı ve besleyici bir yoldur. Yosun düzenli olarak yendiğinde bireylerin sağlığı iyileşebilir ve bireyler bazı hastalıklardan korunabilirler. Bu makale yosun ve yosunun birçok faydalarını yakından incelemeye almaktadır. Yosun Nedir ? Yosun; su yosunları ve deniz bitkilerinin birçok farklı türlerini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Deniz, göl ve nehirler gibi çeşitli sularda gelişebilir. Tatlı su çeşitleri toksik olma eğilimindeyken, denizden alınan yosunlar genell... »»»
Niasin, aynı zamanda vitamin B3 olarak da bilinir ve önemli bir besin ögesidir. Vücudunuzun her bölümünde düzgün çalışması için Niasin’e ihtiyaç duyulmaktadır. Niasin, kolestrolü düşürebilir, Artriti rahatlatabilir ve beyin işlevlerini artırabilir. Bununla birlikte, eğer yüksek dozlar alırsanız, ciddi yan etkilere neden olabilir. Bu yazıda niasin hakkında bilmeniz gerekenler açıklanacaktır. Niasin Nedir? Niasin, 8 B vitamininden biridir ve aynı zamanda B3 vitamini olarak da adlandırılır. İki ana kimyasal form vardır ve her biri vücuda farklı etkiler yapıyor. Her iki form da gıdalarda ve takviyede bulunur. Nikotinik asit: Takviye edici gıda olarak, nikotinik asit yüksek kolesterol ve ka... »»»
Yağlı tohumlar bireyler için çok iyidir. Yağdan yüksek olan yağlı tohumlar iyi lif ve protein kaynağıdır. Bir çok çalışmada, yağlı tohumların özellikle de kalp hastalığı için risk faktörlerini azaltmak açısından bazı sağlık yararları olduğunu göstermiştir. Bu makalede farklı yağlı tohum çeşitleri ve sağlık yararları ele alınmaktadır. Yağlı Tohum Tüketmenin Sağlığa Faydaları Yağlı tohumlar genellikle yağ, lif ve protein için iyi kaynaklardır. Yağların çoğu tekli doymamış yağın yanı sıra omega-6 ve omega-3 çoklu doymamış yağdır. Bununla birlikte, bazı doymuş yağ içerirler. Yağlı tohumlar ayrıca magnezyum ve E vitamini gibi mineral ve vitaminleri içerir. Birçok çalışmada, yağlı tohum alı... »»»
Egzersiz, belli bir alanda yapılan ve planlı bir şekilde tekrar eden vücut hareketlerine denilmektedir. Birkaçını belirtmek gerekirse yüzme, koşu, yürüyüş ve dans dahil olmak üzere pek çok fiziksel aktivite türü vardır. Aktif olmak, hem fiziksel hem de zihinsel açıdan birçok sağlık etkiye sahiptir. Daha uzun yaşamanıza bile yardımcı olabilmektedir. Düzenli egzersizin vücudunuz ve beyninize yararlı en iyi 10 yolu. 1.Bu Sizi Daha Mutlu Hissettiriyor Egzersizin ruh halinizi iyileştirdiği ve depresyon, anksiyete ve stres duygularını azalttığı gösterilmektedir. Stres ve kaygıları düzenleyen beynin bölümlerinde değişiklikler görülür. Ayrıca, depresyon duygularını hafifleten serotonin ve norepin... »»»
Farro, binlerce yıllık eski bir tahıldır ve son dönemde popülerliği giderek artmaktadır. Tadının güzelliğinin yanında sağlığa faydaları da önem taşımaktadır. Liften ve proteinden zengin olması diğer rafine tahıllara alternatif oluşturmuştur. Kaynağını Mezopotamya’dan almıştır. Diğer tam tahılların aksine 3 ayrı tanesi vardır: Einkorn: farronun ince(uç) kısmı, Emmer: orta kısmı, Spelt: en geniş kısmıdır. En sık emmer kısmı kullanılmaktadır. Farronun asıl adı üzerinde bir netlik yoktur çünkü yetiştiği bölgesine göre isimlendirilmektedir. Farro kuru olarak satılmaktadır. Satın alındıktan sonra çiğneme kıvamına gelene kadar su ile pişirilmektedir. Pişirilmeden önceki görüntüsü buğday tanele... »»»
Soya fasülyesi dünyada en popüler çok yönlü besinlerdendir. Birçok besin maddesine dönüştürülebilir. Soya proteini, tofu, soya yağı, soya sosu, miso, natto, tempeh soya ürünlerine örnek verilebilir. Soya fasulyesinin tüm hali yenilebilir. Buna olgunlaşmamış hali olan edamam da dahildir. Asya’da geleneksel olarak tüketilirken aperatif tüketimin yaygın olduğu Batı ülkelerinde yenice popülerlik kazanmaya başlamıştır. Edamam nedir? Edamam soya fasulyesinin olgunlaşmamış halidir. Soya fasulyesinin rengi açık kahve, ten rengi ve bej rengi iken edamamın rengi yeşildir. Edamam genellikle kabuklu olarak satılmaktadır. Satın aldıktan sonra kabuklarını soyarak tüketilebilir hale gelmektedir. ABD’de s... »»»
Beyaz ya da kırmızı şarap tercih edip etmediğiniz genelde bir zevk meselesidir. Ancak, en sağlıklı seçimi istiyorsanız, hangisini seçmelisiniz? Kırmızı şarap, araştırma destekli potansiyelinin kalp rahatsızlığı riskini azaltması ve yaşam sürenizi uzatması nedeniyle çok dikkat çekti. Beyaz şarap aynı avantajlara sahip mi? Bu yazıda kırmızı şarap ve beyaz şarap hakkında neler bilmeniz gerektiğini inceleyeceğiz. Şarap Nedir? Şarap fermente edilmiş üzüm suyundan yapılır. Üzüm çekilir, ezilir ve fermantasyon için kovalara veya vaplara yerleştirilir. Fermantasyon sürecinde, üzüm suyundaki doğal şekerler alkole dönüştürülür. Fermantasyon doğal olarak gerçekleşebilir, ancak bazen şarap üretic... »»»
Pişirme gıdaların tatlarını iyileştirebilir ama besin içeriğini de değiştirir. Bazı vitaminler gıdalar pişirildiğinde kaybolur, bazıları ise vücudunuzun kullanması için daha kullanılabilir hale gelir. Bazı araştırmacıılar, öncelikle çiğ yiyeceklerin yenmesini sağlık için daha iyi bir yol olduğunu iddia ediyor. Bu yazıda hem çiğ ve pişmiş gıdaların faydaları ele alınmaktadır. Çiğ Gıda Diyeti Nedir? Çiğ gıdalar pişmemiş veya işlenmemiş gıdalardır. Çiğ yiyecek diyetlerinin seviyeleri farklı olmakla birlikte, çoğunlukla ısıtılmamış, pişmemiş ve işlenmemiş gıdalardan ve en az% 70 çiğ yiyecekten oluşur. Diyet genellikle çiğ meyve ve sebzelerin yanı sıra fermente gıdalar, filizlenmiş tahıllar, ... »»»
Çiğ Besin Diyeti Çiğ besin diyeti 1800’lü yıllardan beri varlığını sürdürmekte ancak son yıllarda popülaritesi giderek artmaktadır. Çiğ besin diyeti destekleyicileri çoğunlukla çiğ yiyecekleri tüketmenin insan sağlığı için ideal olduğunu, kilo kaybı ve sağlıklı yaşam sürmek gibi pek çok yararı olduğuna inanmaktadır. Ancak sürekli olarak çiğ besin tüketiminin olumsuz sağlık sonuçlarına yol açabileceği unutulmamalıdır. Çiğ Besin Diyeti Nedir? Genellikle çiğ besinler veya veganizm olarak adlandırılan çiğ besin diyeti çoğunlukla veya tamamen çiğ ve işlenmemiş gıdalardan oluşur. Bir besin 40-48 ° C üzerinde ısıtılmadıysa çiğ kabul edilir. Ayrıca rafine ve pastörize edilmemeli, ilaçlar ile mua... »»»
Epsom tuzu pek çok rahatsızlığın tedavisinde popüler bir çözümdür. İnsanlar onu kas ağrısı ve stres gibi sağlık problemlerini hafifletmek için kullanmaktadırlar. Ayrıca uygun bir şekilde kullanıldığında uygun fiyatlı, kullanımı kolay ve zararsızdır. Epsom Tuzu Nedir? Epsom tuzu magnezyum sülfat olarak da bilinmektedir. Magnezyum, kükürt ve oksijenden oluşan kimyasal bir bileşiktir. Adını, ilk keşfedildiği Surrey, İngiltere’deki Epsom kasabasından almaktadır. Adına rağmen, Epsom tuzu aslında sofra tuzundan tamamen farklı bir bileşiktir. Kimyasal yapısı nedeniyle “tuz” olarak adlandırılmaktadır. Tablet tuzuna benzer bir görünüme sahiptir ve genellikle banyolarda çözülmektedir, bu yüzden “ba... »»»
Dünyada kafein en yaygın kullanılan ilaçtır. Çoğu kimse kahve içmeyi ve onunla birlikte gelen kafein alımını sosyal olarak kabul edilebilir az sayıdaki kişiler bağımlılık hakkında konuşur. Bununla birlikte, bazıları daha güçlü bağımlılıklar ile aynı kategoriye kahve veya kafein konması konusunda dikkatli davranırlar. Bu yazıda, kafeinin gerçekten bağımlılık yapıcı olup olmadığını belirlemek için madalyonun iki tarafına eleştirel bir bakış getiriyor. Kahve Kafein İçeriyor Kahve, çay, çikolata ve alkolsüz içeceklerde daha az bulunan doğal bir uyarıcı olan kafeini içerir. Şu anda en çok tüketilen psikoaktif madde ve kahvenin potansiyel olarak bağımlılık yapıcı özelliklerden sorumlu tutulur. ... »»»
Çocuklara bir şey öğretmenin en uygun yolu “oyun’dur” diye hep söylerim. Okul öncesi alanında çalıştığım için çocukların İngilizce, Bale, Jimnastik, Türkçe etkinliklerini her daim oyunla öğrendiğini gözlemledim. Rehberlik etkinliklerinde de oyunu bol bol kullanırım. En çok yaptığım etkinlik “Duyguların Farkındalığıdır”. Çocuklar daha küçük yaşlarda bunu bilirlerse kendilerini daha rahat ifade edebileceklerini, karşı tarafın duygularını önemseyip, ifade edebileceklerini biliyorum. Çocuklarla oyun oynamaya çok hevesliler. Bu yazıda okulda uyguladığım bazı çalışmaları sizin uygulayabileceğiniz şekilde anlatmaya çalışacağım. Anne-Babalara başta zor gelebilir ancak unutmayın çocuklar oyunla öğren... »»»
Kaygı: Belirsizlik, karamsarlık, kötü beklenti, kötü şeyler olacak hissiyle duyulan üzüntü, tasa ve endişe duygularının bileşeni olarak ortaya çıkan sıkıntılı duygu durumudur. Bireyin yaşamsal olarak varlığını sürdürebilmesi için gerekli bir duygudur. Kaygı duymayan bir birey hiçbir girişimde bulunamaz. Birey herhangi bir uyaranla karşılaştığında yaşadığı fiziksel, zihinsel ve davranışsal değişimlerin yarattığı duygu durumudur. Kaygının düzeyine göre, öğrenme ve başarı üzerinde olumlu ya da olumsuz etkisi vardır. Çok yüksek ve çok düşük kaygı düzeylerinin dikkat, başarı ve öğrenmeyi olumsuz etkileme, optimal düzeydeki kaygının ise dikkat, başarı ve öğrenmeyi olumla etkileme özelliği vardır. ... »»»
ÇAĞLARIN YARASI ENSEST Bir çocuğun korunma, kollanma ve hayata hazırlanması gayet tabidir ki aile içinde başlar. Ebeveynlerin sağlıklı bireyler olmaları; ruh sağlığı düzgün bireyleri topluma kazandırmak açısından kaçınılmaz bir gerekliliktir. Aynı nedenle çocuklarımızı eğitmek yerine ebeveynliğe başlarken önce kendimizi eğitmemiz de elzemdir. Peki ya ebeveynlerden biri korunup, kollanmak yerine taciz edilerek büyütülmüş ya da en az bir istismar olayına maruz kalmış ise ne olur? Onun da istismar eden biri olması olasılığı nedir? Taciz edilmiş çocuklar taciz eden yetişkinlere dönüşebilirler. Durum bir yanı ile böyle iken diğer yanı ile çocuk sonraki tacizlere açık ve davetkâr hale gelebilir. ... »»»
1. Hurma neden mucizevi meyvedir? (diğer meyvelerden ayırt eden özellikleri vb.) Tıbbi Nebevi’nin en önemli besini olan hurmayla ilgili son yıllarda çok sayıda araştırmalar yapılmakta, her seferinde farklı faydaları ortaya çıkarılmaktadır. Hurma, besin içeriği en zengin meyvelerdendir. İçerisinde anne karnından başlayıp, hayatın tüm dönemlerinde (çocukluk, hamilelik, yaşlılık, …) ihtiyacımız olan besin gruplarının hemen hemen tamamı mevcuttur. Birçok vitamin ve mineral (demir, magnezyum, kalsiyum, potasyum, A vitamini, B vitaminleri, C vitamini içermesinin yanı sıra, karbonhidrat, protein ve yağ kaynağı olan hurma meyvesi, aynı zamanda yüksek lif içeriğine sahiptir. 2. Hurmanın fa... »»»
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞININ 8 KANITLANMIŞ FAYDASI Hindistan cevizi süper besin olarak sınıflandırılır. Sıra dışı yağ asidi dizilişi sayesinde; sağlık kilo kaybından, beyin fonksiyonlarında artışa kadar birçok faydası bulunmaktadır. İşte sizler için derlediğim Hindistan cevizinin yararları: 1 HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞINDAKİ DOYMUŞ YAĞLAR KÖTÜ DEĞİLDİR. Hindistan cevizi yağı doymuş yağ içerdiğinden dolayı yıllardır kötü olarak yansıtılmıştır. Oysa içeriğindeki yağ asitlerinin %90’ı ile doymuş yağlardan en zengin kaynaklardan biridir. Fakat yeni çalışmalar doymuş yağın kötü olmadığını göstermektedir. Ayrıca, Hindistan cevizi yağı, peynir veya etteki gibi sıradan bir doymuş ... »»»
Evliliğiniz hakkında bir evlilik terapisi , uyum sağlanmanıza yardımcı olabilir mi? Belki. Size şu kadarını söyleyeyim, her iki taraf da ilişkilerinin üzerine eğilip, emek vermek istediklerinde. Evlilik terapisti harika bir evlilik danışmanı olabilir, ancak çaba tek taraflı olduğunda aynı başarıyı göstermesi tabii ki çok zor. Sizin ilişkinizdeki gerçekler neler? Hem siz, hem de eşiniz ilişkinizin aksayan yönleri üzerinde emek vermeye hazır mısınız, yoksa bu sistemin rayında gitmesi için sadece biriniz mi istekli? Danışanlarımızdan gördüğümüz kadarıyla; sadece tek taraf istekli olduğunda, ilişkinin düzelme olasılığı çok zayıftır. Takım halindeki atlar bile, aralarından birinin yatmakta dir... »»»
STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»
Ayrılık Sonrası Yaraları Sarmak Ayrılık hayatımızın her alanında karşımıza çıkan bir olgudur. Romantik ilişkiden ayrılma, işten ayrılma, okuldan ayrılma… Bununla nasıl başa çıktığımız ise hayat kalitemizi fazlasıyla etkiler. Sağlıklı ayrılma her iki tarafında hayatına kaldığı yerden devam etmesine olanak tanır. Sağlıksız ayrılma ise tarafları öfkeye ve partneri cezalandırmaya yönelik bir takım davranışlarda bulunmaya yöneltir. Cezalandırma davranışı aslında kişinin çoğu zaman karşısında ki kişinin acı çekmesine yönelik olur fakat kişinin kendisinin acı çekmesine sebep olur. Ayrılma elbette ki acılı bir süreçtir. Çünkü arkanızda belki de hazır olmadan bir takım şeyleri bıra... »»»
ÇİFTLER ARASINDA GÜVENİ ZEDELEYEN DUYGUSAL YARALANMALAR Çiftler arasında yaşanan gerçek bir terk edilme, hakaret içeren ağır sözler, mali anlamda aldatma, cinsel aldatma, başka bir kişiyle flörtleşme vs. ilişkinin güvenini zedeleyen, eşlerin duygusal manada incinmelerine sebep olan durumlardır. Duygusal yaralanma durumunu aldatma üzerinden ele alalım: Aldatılan eş, travma sonrası krizi gibi bir durum içerisine girer. İlişkiye ve eşine olan güveni tamamen sarsılmıştır. Yaşanan yaralayıcı bu durum yeterince açık konuşulmayıp üstü kapatılmaya çalışıldığında kanayan yara halini alır. Aldatılan eşin içindeki kül eşelendiğinde çözümlenmemiş bir üzüntüyle karşılaşılır. Eşler arasınd... »»»
İlişki örüntülerini gözden geçirme farkındalığı olan her insan gibi, ben de zaman zaman hem de bu konunun artık uzmanı olduğum için bu soruları kendime sorarım: Neden bazı kişilere diğerlerinden daha fazla ilgi ve yakınlık duyarız? Romantik ilişkinin yoğunluğunu oluşturan nedir? Nedir ilişkiler bittiğinde harap edip yıkan? Neden bir başkasını bulmak varken bu aynı kişide takılı kalmak? Harville Hendrix (1988)’e göre eş seçimimizde bilinçaltımızın önemli rolü vardır ki bu da bilinçli olarak oturup da yukarıda bahsettiğim soruları sorup düşünmekten oldukça farklı bir şey. Hendrix, ilkel beyni modern beyinden ayırır ve odak noktası yapar. İlkel beynimizle diğer insanlarda dikkat ettiğimiz y... »»»
Geçmiş yıllarda , farklı bilim dallarından araştırmacılar , aşkı daha derinden anlamaya ve anlatmaya çalıştılar ve her biri son derece yararlı bilgiler edindiler. Bu bilim dalları içinden Psikoloji bilimi ise AŞK’ı, bilinçaltı aklın bir üretimi olduğu görüşüne dayandırır. Bütün peri masallarında olduğu gibi aşk aslında bilgisizlikten ve hayal gücünden beslenir. Sevgililer birbirlerini idealize ederek,birbirlerine dair tamamlanmamış bakış açılarını korudukları sürece,Cennet Bahçesin’nde yaşarlar. Lakin lambalarımızı yakıp sevgililerimize ilk objektif bakışımızı attığımızda onların da kusurlu insanlar olduklarını keşfederek, görmeyi azimle reddettiğimiz bütün o olumsuz kişilik özelliklerini... »»»
“Günde bir orgazm hekimi sizden uzak tutar.” (İngiltere’den bir slogan…) (İstimna, Öz Doyurum, Otoerotik Aktivite) Bireyin çeşitli görsel (video, gazete, dergi vb.), düşünsel (hayal objesi vb.) ve fiziksel (kendine dokunma vb.) yöntemlerle cinsel doyum sağlamasıdır. (CETAD, 2007) Çocukluk yıllarında rastlantısal olarak keşfedilir,ergenlikle birlikte artar ve yaşam boyu haz verici bir kişisel deneyim olarak sürer. Bireyin bedeniyle cinsel açıdan ilk tanışma biçimidir ve erojen bölgelerini keşfetmesi açısından önemlidir. Mastürbasyon, insanın doğasında var olan cinsel dürtünün doyuma ulaştırılması amacıyla yapılan bir aktivitedir. Çeşitli tabular ve yanlış inanışlar nedeniyle bu akti... »»»
Olayları Degiştirmek İçin Çaba Harcamaktansa, Oldukları Gibi Kabul Ederek Onlardan Yararlanılmalıdır Bilindigi gibi, birçok kişi yaşamı için bir program yapabilir. Bilinçli olarak yaptıgı her davranış bu program gereği olabilir. Böylesine programlı bir yaşam biçimi, çevrenin etkisine kapalı olduğu gibi kişinin kendi iç dünyasına yönelik olabilir. Dikkatimizin önemli bir bölümünü çevreden çekerek, kendi iç dünyamıza yöneltmek büyük bir değişikliğe yol açabilir. Kendi başımıza neler başarabileceğimizi anlamak bile, büyüleyici serüvenlerin bir başlangıcı olabilir. Bu konularda uzman danışmanımız Bize çok yardımcı olabilir. . Bazı insanlar olaylar karşısında; Örneğin bir çokları yaş... »»»
HEP YENİNİN PEŞİNDE KOŞMAK YERİNE, BUGÜNKÜ DURUMUNDAN VE ELDE OLANLARDAN YARARLANMAK Pablo Casals, 1974 yılında 97 yaşında öldüğünde, çağımızın en büyük müzisyenlerinden biriydi. Yönetmen, besteci, öğretim üyesi ve festival düzenleyicisi olarak çalışan Casals, flüt, keman, piyano, org ve çelo çalardı. Ününü özellikle çelist olarak kazanmıştı. Ünlü orkestra şefi Wilhelm Furtwagenler, bir defasında onun için şöyle demiştir: “Casals’ı dinlemiş olan, bir yaylı çalgının nasıl çalındığını bilmiyor demektir.” Casals, anılarında şöyle yazar: “Geçen seksen yıl boyunca güne hep aynı şekilde başladım.: çünkü bu yaşamım için çok önemlidir. Sabahları kalkar kalkmaz piyanonun başına geç... »»»
GÜNCEL OLAYLARI SÜZMEĞE YARAYAN BİR TASLAĞA SAHİP OLMANIN YARARLARI “Günlük olaylarla herkes karşılaşır. Eğer insanın elinde bu olayları süzebileceği bir taslak yoksa, çok büyük güçlüklerle karşılaşmak kaçınılmaz olur.” Bu sözleri söylemiş olan adam, bu deneyi siyasi bilimlerle uğraştığı yirmi yıl boyunca edinmiştir: Adı da Henry Kissinger’dır. Kissinger’ın bu konuda söyledikleri politikada, meslek alanında ve her birimizin yaşamında geçerlidir. Her gün gelen etkileri kendi ölçütlerinin süzgecinden geçirmesini beceremeyen, bu etkilerin önünde bir güvensizlik anaforuna sürüklenir, kendi istek ve hedeflerinden kopar. Yukarıda sözünü ettiğimiz taslağa sahip olmayan, ondan davranışla... »»»
Çay diğer adıyla Camellia sinensis, Türkiyede çay bitkisi Doğu Karadaeniz bölgesi ile Fatsa arasındaki alan arasında yetişmektedir. Sudan sonra en çok tüketilen içecek çaydır. En iyi çay 2,5 yapraklı çay bitkisinden yapılmaktadır. Çay bitkisinden 3 çeşit çay üretilmektedir. Bunlardan yeşil çay fermentasyona uğramadan, oolong çayı yarı fermente edilerek vesiyah çay tam fermentasyonla üretilmektedir. Siyah çaya yeşil çaydan farklı olarak üretim sırasında koparma, soldurma, kıvırma ve kurutma işlemleri yapılmaktadır. Çay, sebze ve meyvalarda bulunan flavonoidler bakımından zzengindir. Bunun sonucu olarak başta koroner kalp hastalıkları ve çeşitli kanser türleri olmak üzere birçok ha... »»»
OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARININ OYUNU VE BİLİŞSEL YETENEKLERİ Yaşamın ilk üç yılında çocuklar, etraflarında gördükleri nesneleri anlamaya ve açıklamaya yönelik, nesneleri ve olayları belirlemelerini, tartışmalarını ve sınıflandırmalarını sağlayan oyunlar oynarlar. Çocuklar yaşamlarında ilk defa gördükleri şeyleri tanımaya çalışırlar. İlk taklit oyunlarıyla birlikte bebeğini besleme , oyuncak ördeğini yıkama , oyuncak ayısını yatağa yatırma , oyuncak telefon kullanma, yemek pişirir gibi yapma , günlük yaşamlarında karşılaştıkları durumlar sayesinde sınıflandırmayı düzenlemeyi ve yaratıcılıklarını geliştirmeyi öğrenirler. Taklit oyunları çocuğun diğerleriyle başlamasıyla birlikte gelişir v... »»»
KURU DUTUN ÖZELLİKLERİ NELERDİR? KURU DUTUN FAYDALARI NELERDİR? KULLANIM MİKTARLARI NASIL OLMALIDIR? Kuru dutun ham maddesi olan dut meyvesinin özelliklerini sıraladığımızda ortaya çıkan sonuç tazesi, reçeli, pestili ve pekmezi de yapılabilen dut meyvesinin, ne denli mucizevi bir o kadar da lezzetli olduğunu ve sadece tadı güzel bir meyve olma özelliği ile sınırlı kalmaması gerektiğidir. Onlarca çeşidi vardır. Toplanır toplanmaz ya da dalından yenmelidir. Çünkü içinde bulunan bazı maddeler toplandıktan sonra kaybolmaya başlayan dutun tadı, zaman ilerledikçe değişim gösterirken kurutulduğunda ise bu değişim gösteren tattan eser kalmaz ve çok daha lezzetli olur. Kurusu b... »»»
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI Posa yönünden zengin olan tatlı kabağı kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum, sodyum, potasyum gibi mineraller yönünden zengin bir sebzedir. Kabak çekirdeği bu kış kabağından elde edilir. Kabak çekirdeğinin 100g’ında(kabuksuz) Enerji 610 kkal Protein 30 g Yağ 50 g Karbonhidrat 10 g Kalsiyum 40 mg Demir 10 mg Fosfor 1144 mg Vit E 10-12 mg Kabak çekirdeği yassıdır. Dış kabuğu krem, sarı, beyaz tonlarında, içi yeşil kabuklu ve krem rengindedir. Faydaları: Kabızlığa iyi gelir Mesane iltihabı ya da idrar tutulması gibi r... »»»
Olumlu Kelimelerin Gücü – Yaratıcı Düşünce Brooklyn köprüsünde, bir bahar günü, kör bir adam dilencilik yapıyormuş. Dizlerinin dibine bir tabela koymuş. Üzerinde “Doğuştan Kör” yazılıymış. Herkes dilencinin önünden geçip gidiyormuş. Bir adam bunu görmüş. Tabelayı almış arkasına bir şeyler yazmış, olduğu yere tekrar bırakmış. Ne olduysa olmuş. Gelip geçen ve bu tabeladaki yeni yazıyı okuyan herkes, başlamış dilencinin önündeki şapkaya sürekli para atmaya… Bir cümle yetmiş onca kişiyi etkilemeye ve dilencinin şapkasının kısa surede ağzına kadar parayla dolup taşmasına. : “Güzel bir bahar günü... Ama ben baharı görmüyorum...” Kelimelerdir karşımızdaki kişi ile aramızda köprüler kur... »»»
KENDİLERİNE ZARAR VEREN ERGENLERİN ORTAK ÖZELLİKLERİ Psikolojik yardım alma süreçlerinde terapistliklerini üstlendiğim kendine zarar veren ergenlerde, aşağıdaki noktalar ortak özellikler taşımaktadır: - Kendine zarar verme davranışlarına, özellikle keserek zarar vermeye başlama yaşının 12-13 yaşları olduğu söylenebilir. -Kesme davranışının belirli periyodlarda tekrarlayıcı olduğu ve zarar verme davranışlarından en sıklıkla kullanılan ve en fazla zevk alınan metodun kendini kesme olduğu dikkat çekmektedir. Kesme ve deriyi çizmenin verdiği haz, diğerlerine göre daha fazla görünmektedir. Ardından kendisini bir yerlere vurma ve saç yolma gelmektedir. -Kan görmekten ve acı çekmekten n... »»»
PSİKANALİTİK AÇIDAN KENDİNE ZARAR VERME DAVRANIŞI Kendine zarar verme davranışı hakkında ilk psikanalitik değerlendirme Emerson (1913) tarafından yapılmıştır. Dinamik görüş açısından cildini kesme davranışı ile birçok amaca hizmet edildiği belirtilmiştir. Buna göre: a)Kendine zarar verme davranışının doğrudan sado-mazoşistik bir haz verdiği, b)Yaşanan hazzı değersizleştirecek yara meydana getirdiği, c) Gerçek kastrasyonu önlemeye yönelik sembolik bir kastrasyon olabileceği, d)Ayrıca hem korkulan hem de arzu edilen penatrasyonunu simgeleyen “self penetrasyonun” bir parçası olduğu belirtilmiştir. Emerson (1913), kendini kesme davranışının sembolik olarak mastürbasyonun yerine... »»»
“SELF İNJURY” NEDİR? Kendine zarar verme davranışı ile ilgili olarak literatürde çok çeşitli tanımlamalar yapıldığı görülmektedir. Bu durumun en önemli mahzuru ciddi bir kavram kargaşasına yol açmış olmasıdır. Konunun ayrı bir alan olarak incelenmesine başlandıktan sonra bu kargaşa daha da artmış konu ile ilgili daha pek çok tanımlama yapılmaya devam etmiştir. Kendine fiziksel zarar verici davranışları ele alan literatürde, kendine zarar vermeyi açıklamak için kullanılan pek çok terim vardır. Bunlardan öne çıkanlar şunlardır: Autoaggression: otoagresyon, intentional injury: kasıtlı sakatlama, malingering: hasta numarası yapma, symbolic wounding: sembolik yaralama, mazoşizm, Munchause... »»»
Bilindiği üzere bilgiler, dış dünyadan beynimize, beş duyu vasıtasıyla ulaşır. Yani görme, işitme, tatma, koklama ve dokunma yoluyla. Basitleştirilmiş şekilde diyebiliriz ki, duyulara ulaşan uyaran, sinirler yoluyla beyne iletilir (Duyum süreci). Beyin uyaranı değerlendirdikten (Algılama süreci) sonra gerekli tepkiyi verir. Bu değerlendirmeyi yaparken hafızadaki tüm bilgileri, anıları, deneyimleri, düşünceleri, istekleri, ilgileri, sevgileri… kısacası doğumdan itibaren (Aslında son yıllarda yapılan çalışmalar doğum öncesi dönemde de bebeğin birçok şeyi hissettiğini ve o döneme ait bir hafızasının olduğunu vurguluyor) edinilen her şeyi kullanır. Beynimiz, dış dünyadan gelen bilgiler dış... »»»
“28 Gün Sonra” filmini bir meslektaşım önermişti, terapi sürecinde terapistin çok değerli cümleler ettiğinden bahsederek. Filmi izledim internetten son bölüme gelene dek bir terapist görmeyi umarak. Belli ki filmin adı yanlış kalmış hafızamda ya da öneren arkadaşın hafızasında:) Alakasız bir film izledim. Özellikle 18 yaş altındaki kişilerin uzak durmasını öneririm. Bol bol kan, saldırganlık, şiddet vardı filmde. Gerildim gereksiz yere. Tabi gerilim sevenler keyif alabilir; ben sevmem gerilmeyi. Sonra filmin konusuna bakayım dedim. Şöyle diyordu filmi tanıtan bir site: “İngiltere'de bir genetik araştırmalar ensitüsünde bilimadamları insan doğasındaki şiddeti ve öfkeyi önleyebilmek amacı... »»»
► Yara İzi (Skar) ve Tedavisi Prof.Dr.Ata UYSAL, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Görünmeyen Yara: Psikolojik Travma Psk.Dnş.Aysel KESKİN
► Ruhumdaki Derin Yara - Travma Uzm.Psk.Abdullah ALPASLAN
► Yara İzi Tedavisi ve Estetik Dikiş Prof.Dr.Ahmet KARACALAR, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Rahim Ağzında Yara (Servikal Erozyon) Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Estetik Cerrahi Yara İzleri Tedavisi Dr.Güner UYSAL, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Kötü Yara İzleri Oluşumu-Önlenmesi-Tedavisi Prof.Dr.Mesut ÖZCAN, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Yara Tedavisi, Şeker (Diyabet) ve Vitamin Eksikliği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Müziğin Psikolojik İşlevleri Psk.Ebrar YENİCE KANIK
► Psikoterapi Nedir? Ne İşe Yarar? Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR
► Yeşil Çay Özünün 10 Faydası Dyt.Seyit KALAYCI
► An'da Olun İstiyorum Psk.Elif BAYBUĞA
► Beslenmede Karpuz Uzm.Dyt.Nildem KIZILASLAN
► Dondurma Dr.Yılmaz BAY, Çocuk Doktoru
► Cinsel Terapi Nedir? Ne İşe Yarar? Uzm.Psk.Dnş.Güzide TÜRKYILMAZ
► Beyin, Yaratıcılık ve Zeka Psk.Dnş.Ahmet Vezir TAYLAN
► Bipolar Bozukluk ve Yaratıcılık Uzm.Psk.Zeynep AYDOĞAN
► Sağlık Deposu Kefir Dyt.Batuhan ÇİTEMEL
► Şeker Hastalarında Ayak Yaraları (Diyabetik Ayak) Dr.Aliye Ceyla ÖZBAYOĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Avokado Yağı Dyt.Nursena AKKAYA
► Krıll Yağı mı? Balık Yağı mı? Doç.Dr.Dyt.Barış ÖZTÜRK
► Nefret Ne İşe Yarar? Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist
► Yabani Pirinç Dyt.Pınar ERMİŞ
► Kinoanın Beslenmedeki Yeri Nedir? Dyt.Seyit KALAYCI
► Çocuklarda Diş Yaralanmaları Dr.Dt. Cansu UZUN
► Hipnoz Nedir? Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK
► Yaşlanmayı Geciktiren 10 Besin Dyt.Cansu KOLUKIRIK
► Sarı Mucize Zerdeçal Dyt.Nihal DURUKAN KELEŞ
► Menisküs Yaralanmaları ve Fizyoterapi Uzm.Fzt.Halil İbrahim KURMAZ
► Deniz ve Güneşin Üst Solunum Yollarına Faydaları ve Yaz Aylarında Burun Estetiği Ameliyatı Yrd.Doç.Dr. Tamer HALİLOĞLU, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
► Detoks Nedir? Dyt.Tuğçe SERT
► Hayatımızın Filmini Yaratmak Psk.Serap DUYGULU
► Aklın Yaratımları Dr.Hira Selma KALKAN, Psikiyatrist
► Bilgisayar Bağımlılığı Psk.Dnş.Nilgün SARI
► Krill Yağı ve Kadın Sağlığı Dr.Şule AYDIN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Domates ve Faydaları Dyt.Aysun SARIN
► Psikoterapi Nedir? Psk.Gonca BAĞLAR
► Yeşil Çay Dyt.Gizem Nur SAVACİ BAHAR
► Kefirin Önemi; Dyt.Emine DEMİR
► Beslenmede Balığın Önemi Dyt.Emine DEMİR
► Aft Yaraları Dt.Mesut MUTLU
► Bilişsel Davranışçı Terapi Ne İşe Yarar? Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU
► Çocuklar Güneşten Nasıl Yararlanmalıdır Dr.Yılmaz BAY, Çocuk Doktoru
► Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları: Sık Sorulan Sorular ve Cevapları Prof.Dr.Tahsin BEYZADEOĞLU, Ortopedi Uzmanı
► Aldatmanın Yaralarını Sarmak Mümkün mü? Uzm.Psk.Bahar Esin ERGİN
► Ağız Yaraları Dr.Dt. Nihat TANFER
► Bilgisayar Bağımlılığı Psk.Cihangir ACAR
► Stresin, Panzehiri Kahkaha Psk.Nihal ARAPTARLI
► Cilt Kanserleri Dr.Onur SAKA, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► El Yaralanmaları Dr.Onur SAKA, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Kinoa Dyt.Serpil TARMAN
► Aşk Yarası Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR
► Elmanın ve Kahvenin Gücü Dyt.Nilay KEÇECİ
► Terapi Ne İşe Yarar Psk.Saadet UÇAN
► Kürtaj Sırasında Kanama Riski Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Kestane Dyt.Serpil TARMAN
► Kuşburnu'nun Yararları Dyt.Gülen Ecem KALKAN
► Karabuğday Dyt.Serpil TARMAN
► Değerli Besin Kinoa Dyt.Ufuk ZERENTÜRK
► Şalgam Suyu Dyt.Serpil TARMAN
► Deneyimsel Oyun Terapisi Nedir? Psk.Esra ORÇUNLU
► Fiziksel Aktivite ve Yararları Uzm.Fzt.Mehmet DURAY
► Evcil Hayvanlarda İlk Yardım Vet.Hek.Mine Çağlar KONDU
► Yanık İzleri Tedavi Edilebilir mi? Prof.Dr.Ege ÖZGENTAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Aktif Doğum, Aktif Doğuma Giriş, Janet Balaskas Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Anne Sütü ve Önemi Uzm.Dyt.Merve KAYALI
► Hpv Kanser Nedeni Midir? Dr.İlter GÜVENDİK,
► Yaratıcı Dramanın Tanımı ve Önemi Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK
► Karabuğday: Şifa Deposu Doğal Mucize Dyt.Ayşe Tuğba ŞENGEL
► Öfkemizi Nasıl Kontrol Edebiliriz? Psk.Gözde EMİK AKSOY
► Yaratıcı Dramanın Tanımı ve Önemi Psk.Dnş.Hicran KAYNAK
► Su Tüketimi Dyt.H.Pınar KURAL
► Propolis ve Yararları Dyt.Atilla ZEYREK
► Normal Doğum mu? Sezeryan mı? Dr.Hasan YILDIZ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Servikal Erezyon(Rahim Ağzı Yarası) Dr.Hasan YILDIZ, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Yara Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Gönül BAYALTUN Fotoğraf
Gönül BAYALTUN
Denizli
Çocuk Gelişimi Ve Eğitimcisi
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi78 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (36) - Videolar - İletişim Bilgileri
Süleyman ESERDAĞ Fotoğraf
Op.Dr.Süleyman ESERDAĞ
İstanbul
Doktor "Kadın Hastalıkları ve Doğum - Jinekoloji"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi48 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Sevim TURHAN Fotoğraf
Op.Dr.Sevim TURHAN
Ankara
Doktor "Kadın Hastalıkları ve Doğum - Jinekoloji"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi18 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Andaç AYKAN Fotoğraf
Doç.Dr.Andaç AYKAN
İstanbul
Doktor "Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi - Estetik"
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi2 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Dyt.H.Kübra BAL, İstanbul
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Psk.Meltem KIRMIZI, İstanbul
Öznur SİMAV, İstanbul
Op.Dr.Süleyman ESERDAĞ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Op.Dr.Sevim TURHAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Nurhan ÜNDER, İstanbul
Doç.Dr.Andaç AYKAN, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Op.Dr. Mahmut KÖMÜRCÜ, Ankara , Ortopedi Uzmanı
Dr.Naci ÇELİK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Melih EROL, İstanbul , Nöroşirurji Uzmanı
Op.Dr.Güncel ÖZTÜRK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Op.Dr.Ahmet BOSTANCI, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Murat Cem MİMAN, İzmir , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Op.Dr.Alper BAYRAKTAR, Bursa , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.Elif AY, Trabzon
Dyt.Aysun SARIN, İstanbul
Op.Dr.Onur GÜRBÜZ, Kayseri , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.Saadet UÇAN, İstanbul
Dr.Sema KARAOĞLU, Kayseri , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Dyt.Seyit KALAYCI, Gaziantep
Op.Dr.Mustafa TORGAÇ, Antalya , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Ahmet KARACALAR, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.D.Yelda DOĞAN, Antalya , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Prof.Op.Dr. Ata UYSAL, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.H.Yeşim YERÇOK, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Op.Dr. Ahmet Cemil DALAY, Adana , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Şule AYDIN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Serdar ÖZTÜRK, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Uğur SAYGILI, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Esra ÇELİK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Doç.Dr.Rukset ÜNLÜ ATTAR, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Nilay KEÇECİ, İstanbul
Doç.Op.Dr.Selman LAÇİN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Hüseyin SOYDEMİR, İstanbul , Kalp ve Damar Cerrahı
Op.Dr.Yalçın YONTAR, Kayseri , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Doç.Dr.Zühtü DEMİR, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Ali Ata ÖZDEMİR, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Cemil TUGAY, İzmir , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Lale Zeynep KANMAZ, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Haldun CANOVA, İçel (Mersin) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Kenan ERTOPÇU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Cengiz TÜRKAY, Antalya , Kalp ve Damar Cerrahı
Dr.Mehmet PORTAKAL, Konya , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Soner YELMEN, Ankara
Op.Dr.Özlem GÜLTEKİN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Özlem BÜYÜKKAYTAN KARAKAYA, Isparta , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dt.Halil İbrahim SAHİ, Kahramanmaraş
Dr.Güner UYSAL, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.Eyüp TUNAHAN, İstanbul
Anıl TÜZÜN, İzmir
Dr.Yılmaz BAY, İzmir , Çocuk Doktoru
Op.Dr.Hakan PEKER, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Mehtap BAYDAR, İstanbul
Dr.Şenol TAŞ, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Doç.Dr.Şükrü YAZAR, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Mahmut Ulvi KAYALI, Antalya , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Selçuk ASLAN, Adana , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Bülent KOÇ, İstanbul , Genel Cerrah
Dr.Arda KATIRCIOĞLU, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Aycan KAYIKÇIOĞLU, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Türkan AKYILDIZ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Hira Selma KALKAN, İzmir , Psikiyatrist
Dr.Mümtaz YÜCE, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Elif AKALIN, İzmir , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Fzt.Celal ŞAHİN, İçel (Mersin)
Prof.Op.Dr. Tahsin BEYZADEOĞLU, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Fzt.Servet ASLAN, İstanbul
Op.Dr.Murat DOĞAN, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Prof.Op.Dr. Mesut ÖZCAN, Bursa , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Elif IPEK, Kocaeli
Doç.Dr.Esra Ayşin TONGUÇ, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Sadullah KARUN, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Osman GÜVEN, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Dr.Nilgün Fatma DİRLİK, İçel (Mersin) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Ercüment ARSLAN, Antalya , Ortopedi Uzmanı
Dr.Ayşe PINARBAŞI, Antalya , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Op.Dr.Burcu ARSLAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Pınar ERMİŞ, İstanbul
Op.Dr.Şenay AYCAN, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Fzt.Feride BİLİR, İstanbul
Dr.Mine GÜLER, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Yrd.Doç.Dr.Dt. Taner AKÇA, İçel (Mersin)
Op.Dr.Çağhan BAYTEKİN, İzmir , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Obengül EJDER, Adana , Tıp Doktoru
Fzt.Serkan SAĞLIK, İçel (Mersin)
Op.Dr.Mahmut SUNAY, Muğla , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Ümit EKMEN, Tekirdağ , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Fatih Volkan TERCAN, Bursa , Ortopedi Uzmanı
Dr.Murat ALTAŞ, İstanbul , Nöroşirurji Uzmanı
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dt.Mesut MUTLU, İstanbul
Op.Dr.Diren ÇELİK, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Yrd.Doç.Op.Dr. Bülent TEKEREKOĞLU, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Mustafa KÖSEAHMETOĞLU, Kayseri , Göğüs Cerrahisi Uzmanı
Dr.Ebru ÜNAL, Adana , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Yıltan DEVECİ, İstanbul , Genel Cerrah
Dyt.H.Pınar KURAL, İstanbul
G. Benan ÖZAN, İstanbul
Op.Dr.Mahmut Nuri KARATOPRAK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Ercan DEMİR, Samsun , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Gülçin EKEKE, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Prof.Dr.Özcan ÇAKMAK, İstanbul , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.S. Dilek ERDOĞRU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Op.Dr.Kaan Süleyman IRGIT, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Prof.Op.Dr. Osman Metin YAVUZ, Adana , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Nezail DEMİRCİLER, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Bahattin ÇELİKÖZ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Op.Dr. Ege ÖZGENTAŞ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Ülkü GÖRMEZ, İstanbul , İç Hastalıkları Uzmanı
Dr.Taner CANATAR, Adana , Tıp Doktoru
Dr.Fevzi ÖZGÖNÜL, İstanbul , Tıp Doktoru
Yrd.Doç.Op.Dr. Tamer HALİLOĞLU, İstanbul , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dyt.Hilal DOĞAN, Karabük
Prof.Dr.Haluk BERK, İzmir , Ortopedi Uzmanı
Meltem VARAN, İstanbul
Dr.Ümit HAZAR, Ordu , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dt.Nilgün BÜKE, İstanbul
Fzt.Dilek ÜNSAL, İstanbul
Op.Dr.Sabri Algun AKA, Sakarya , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Coşkun Ege OĞUZER, Uşak , Genel Cerrah
Dr.Fikret EREN, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.A.Arif EROĞLU, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Aliye Ceyla ÖZBAYOĞLU, Yalova , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Muhammet ERKAN, Trabzon , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Şemmi KOYUNCU, İzmir , Ortopedi Uzmanı
Dr.Osman ARICA, İstanbul , Nöroşirurji Uzmanı
Dt.Adalet KOLATA, İstanbul
Fzt.Kemal KÖSEER, Balıkesir
Op.Dr.Yaşar ÇEĞİL, Kocaeli , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Op.Dr. Mesut PEKCAN, İstanbul , Genel Cerrah
Op.Dr.Fatih TONKAZ, Denizli , Ortopedi Uzmanı
Doç.Dr.Aslı Feride KAPTANOĞLU, KKTC (Kıbrıs) , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Op.Dr.Okan Özgür ÖZTURAN, Kayseri , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Ali UZUNKÖY, Şanlıurfa , Genel Cerrah
Dr.Selda ÖRNEK HANIMOĞLU, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Şemsettin OKUYUCU, Hatay , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Gonca BAĞLAR, Eskişehir
Op.Dr.Ayşe DARAMA, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Hasan YILDIZ, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Op.Dr.Ali ÜÇKAN, İzmir , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Onur SAKA, Denizli , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Ahmet Ümit SABANCI, Bursa , Ortopedi Uzmanı
Dt.Ahmet KİĞILI, İstanbul
Dyt.Tuğçe SERT, İstanbul
Op.Dr.Cenk MELİKOĞLU, İzmir , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Süleyman TAŞ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Evren BESLER, İstanbul , Genel Cerrah
Op.Dr.Özgür Selim UYSAL, Ankara , Ortopedi Uzmanı
Prof.Op.Dr. İsmail ÖZDEMİR, İzmir , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Op.Dr.Ercan ÇAKMAK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Op.Dr.Kandemir BEROVA, KKTC (Kıbrıs) , Ortopedi Uzmanı
Doç.Op.Dr.Haluk YAVUZ, Adana , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Yrd.Doç.Op.Dr. Hakan SARMAN, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Dr.Rana KARABULUT, Konya , Akupunktur Hekimi
Op.Dr.Özlem ÜNSAL, İstanbul , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.Ümit MUTLU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.M. Serkan DİNAR, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Hasan Mete AKSOY, Kocaeli , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Fzt.Didem SÖZER, İstanbul
Op.Dr.Önder GÜL, İzmir , Ortopedi Uzmanı
Dr.Fatma YILDIZ, Ankara , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Doç.Dr.H.Nedim ARDA, Ankara , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.Bülent Naci KANEVETÇİ, Antalya , Anestezi Uzmanı
Doç.Dr.Savaş YAYLI, Trabzon , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Doç.Op.Dr.Levent CANSEVER, İstanbul , Göğüs Cerrahisi Uzmanı
Prof.Dr.Murat EMİROĞLU, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Orhan BABUCCU, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Op.Dr. Alper SARI, İçel (Mersin) , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Kamer GÜNDÜZ, Manisa , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Prof.Dr.Dilaver ERŞANLI, İstanbul , Göz Doktoru
Dyt.Şenol YILDIZ, Eskişehir
Op.Dr.Volkan Serhat DEDE, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Derya Zerrin GÖKAY, İçel (Mersin) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Op.Dr. Cemal AYGIT, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Ünzile BALCI AKBUĞA, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dt.Aykut TAŞKIN, Tekirdağ
Fzt.Deniz İŞÇİ, İstanbul
Fzt.Şahin KARPUZ, İstanbul
Prof.Dr.Ahmet Tulga ULUS, Ankara , Kalp ve Damar Cerrahı
Fzt.Muhammet IŞIK, İstanbul
Fzt.Hasan SARI, İstanbul
Kaan SONAT, İzmir
Doç.Dr.Özgür KILIÇKESMEZ, İstanbul , Radyoloji (Röntgen) Uzmanı
Fzt.Ebru SAZKAYA, İstanbul
Fzt.Ebru EN, Balıkesir
Fzt.Sadır ATAMAN, İstanbul
Fzt.Dinçer CÜRE, Tekirdağ
Recep BAĞCI, İstanbul
Prof.Dr.Sedat AKDENİZ, İstanbul , Cilt Hastalıkları Uzmanı (Dermatolog)
Dr.Hasan ÖZTİN, Ankara , İç Hastalıkları Uzmanı
Fzt.İzzet PEKCAN, Eskişehir
Fzt.Çetin SAYACA, İstanbul
Fzt.Duygu TUNÇ, Kırklareli
Op.Dr.Nazım TOPÇUOĞLU, Isparta , Ortopedi Uzmanı
Op.Dr.Hakan BAYRAKTAR, Muğla , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Yrd.Doç.Dr. Ahmet ISSIN, Erzincan , Ortopedi Uzmanı
Dr.Demet TEKDÖŞ DEMİRCİOĞLU, İstanbul , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dt.Mehmet ADAK, Yurtdışı
Fzt.Nuh AKDOĞAN, İstanbul
Dr.Ahmet KORKMAZ, İstanbul , Fizyoloji Uzmanı
Dr.Mustafa Mücahit YILMAZ, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Yrd.Doç.Op.Dr. Tolga Taha SÖNMEZ, Yurtdışı , Tıp Doktoru
Dt.Cafer YAMİŞ, Diyarbakır
Dr.M.Ali BARS, Diyarbakır , Akupunktur Hekimi
Op.Dr.Hamit GÖZ, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
yara KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların yara KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İlgili Kavramlar
yara izi düzeltilmesi, skar revizyonu, estetik dikiş teknikleri, dermabrazyon, doku nakli, w-plasti, z-plasti, lazer, ekspander tedavisi, flep, hipertrofik ve keloid skar, kabarmış yara izi, yara izi, jilet izi, estetik dikiş, dövme silme, dövme lazer, skar, hipertrofik skar, keloid, kötü yara, yara iyileşmesi, yaraya silikon, yaraya silikon jel, contractubex, kontraktubeks, açık yara, kenakort, yarada steroid, obezite ve yaralar, yara iyileşmesinde vitamin, diabetik ayak, venöz ülser, bası yarası, kronik yara, iyileşmeyen yara, iyileşmeyen yaralar, yaralar, yara patolojisi, kronik yaralar, yatak yarası, kötü yara izi, nedbe, skar tedavisi, keloid tedavisi, nedbe tedavisi, yanık skarı, yanık, z plasti, triamcinolon, yara tedavisi, iz tedavisi, yara estetiği, yara izi estetiği, yara izi tedavisi, travma, psikolojik yara, travma sonrası stres bozukluğu, psikolojik travma, tssb, psikolojik travma nedir, psikolojik travma tedavi, travma tedavisi, travma ve emdr, estetik cerrahi, anne olmak, rahim ağzında yara, servikal erozyon, yakma, yara yakma, yara dondurma, smear alma, rahim ağzı kanser tarama testi, servikal erezyon, vajinal akıntı, kötü kokulu akıntı, ilişkide kanama, gebelikte kanama, skuamokolumlar jankşın, doğum kontrol ilaçları, hormon tedavisi, östrojen tedavisi, gebelikte yara, servikal erozyon belirtileri, servikal erozyon nedenleri, servisitis, nabothi kistleri, kronik servisitis, servikal erozyon testleri, servikal erozyon tedavisi, yara izi giderme, yara izleri tedavisi, izsiz yara, tatuaj yöntemi, yara izi saklama, yara izi silinmesi, iz estetiği, yara izi oluşumu, yara izinin önlenmesi, yara izi operasyonu, yara izi ameliyatı


09:24
Top