DOĞRU - doğru ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

► Burun Estetiği (Rinoplasti) : Doğru Soru Doğru Karar Dr.A.Arif EROĞLU, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

Burun estetiği, estetik cerrahide en sık yapılan ameliyattır. Çünkü bu estetik ameliyat için hem erkek hem de kadınlar sıklıkla başvururlar. Burun Estetiği Neden Gerekir ? Herhangi bir insan için bile yüzünün görünümü çok önem taşır. Biriyle tanıştığımızda öncelikle yüzünü fark ederiz. Yüzde ilk ve en çok dikkat çeken yapı ise yerleşim yeri itibarıyla burundur. Yüzdeki her anatomik yapının arasında olan harmoni gibi, diğer yapılarla burun arasında da simetri, açı ve orantı harmonisi bulunmaktadır. Bu harmoninin bozulması durumunda yapısal olarak gözü rahatsız eden bir estetik görüntü ortaya çıkacaktır. Estetik olmayan bu görüntü birçok kişiyi rahatsız ederken bazı kişilerse bunun... »»»

► Doğru Davranış İçin Doğru Tutum Dilara BİLGE

Ebeveyn tutumu çocucuğun karakterini etkileyen en önemli çevresel etmendir. Çocuğun ilk okulu evdir, öğretmenleri de anne ve babası. Çocuğa evde öğrettiklerimiz, dış dünyada onaylanan davranışlar açısından standartları oluşturacaktır. Çocuklar her geçen gün yeni bir beceri kazanırken, çevreyle nasıl iletişime geçeceği hakkında da bir çok deneyim edinmiş olur. Yetişkinlerle gün içerisinde etkileşimde bulunurken, araştırma yaparak güç ve kontrollerini keşfederler. Başkalarına karşı nasıl bir tavır almaları gerektiğini, yaptıklarının ne kadarına tahammül edileceğini yaşayarak öğrenirler. Çocuğun sevgiye, şevkate, ilgiye, güvene ihtiyacı olduğu kadar kurallara da ihtiyacı vardır.Çocuklar kura... »»»

► Ekonomi İyi Yere Doğru Gidiyor. Peki ya Toplum Nereye Doğru Gidiyor? Psk.İzzet GÜLLÜ

PARA PARA PARA Bütçe açığı azaldı… Gayri safi milli hasıla arttı… Kredi notumuz yükseldi… Ekonomik parametreler iyi… İstanbul Borsası dünyada ilk… İstihdam oranı… Refah seviyesi… Paradan sıfır… Kredi faiz oranları… Ve dahası… Para… Para… Para… TEK DEĞER PARA OLMUŞ “İmam bilmem ne yaparsa cemaat ne eder” derler. Bu nedir böyle yarabbi! Her şey para mı oldu. İnsan biyopsikososyal bir varlıktı, ne zamandan beri salt ekonomik bir canlı türü haline geldi. Yukarıdaki ekonomik göstergeler iyi oldu mu gerisinin önemi yok mu yani! "Yooo var" diyorsanız neden onlara da az çok yer verilmiyor ülke politikaları arenasında. Yoksa veriliyor da haberimiz mi olmuyor. Kendi yumurtasını pişirmek... »»»

► Obeziteyle Mücadelede Doğru Yaklaşımlar Psk.İlkten ÇETİN

OBEZİTEYLE MÜCADELEDE DOĞRU YAKLAŞIMLAR Aşırı kilolu kişilerde toplum baskısı yüzünden kaynaklanan beden imajı problemleri; depresyon, sosyal fobi, kaygı bozuklukları ve yeme bozukluklarına(özellikle bulimia) sebep olabilir.Aşırı kilolu insanlara karşı oluşan önyargı toplumun her kesiminde oluşabildiği için bu durumu yok saymak oldukça zor, hatta imkansızdır. Kilonun getirmiş olduğu fiziksel engeller ve doktorların kilonun sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dair açıklamaları dışında çevreden gelen yargılar da baskı yaratır. Aileden, arkadaşlardan gelen eleştiriler, sokaktaki insanların bakışları, kilolu insanlar hakkında oluşan genel inanışlar, örneğin, “Şişman insanların mutlaka d... »»»

► Cinsellikle İlgili Doğru Bilinen 15 Yanlış Psk.Dnş.Eyüp SARI

Cinsel bilgisizlik veya yanlış bilgilenme, hatalı bilişsel düşüncelerin oluşumuna yol açar; bunlar ise aşırı kaygı, suçluluk duyguları, gerçekçi olmayan beklentiler veya başaramama korkusu gibi nedenlerle cinsel sorunların çıkmasında ve sürmesinde etken olurlar. Yanlış bilgilenmenin en sık karşılaşılanı ise cinsel mitlerdir. Toplumda yerleşik mitler, sosyal değişim ve öğrenim sürecinde cinsel rollerimizin ortaya çıkışını etkilerler. Bazı toplumlarda yaygın rastlanan yanlış inanışlar olan cinsel mitler, oluşturdukları abartılı ve gerçekçi olmayan beklentiler, suçluluk ve yetersizlik hisleri, kaygı ve başarısızlık korkularıyla cinsel işlev bozukluklarına zemin hazırlamakta,... »»»

► Evliliklerde Yanlış Davranıp Doğru Sonuçlar Beklemek Psk.Vedat AKDEMİR

EVLİLİKLERDE YANLIŞ DAVRANIP DOĞRU SONUÇLAR BEKLEMEK Evlenmek bir insanın hayatındaki en önemli olaylardan biridir. Çünkü bir kişinin bundan sonraki tüm hayatını önemli ölçüde etkileyebilecek potansiyeli içinde barındırır. Evleneceğiniz kişi evlilik sözleşmesiyle hayatınızın bir parçası ve ortağı olmuş olur. Bundan sonraki süreçte aldığınız her karar bir şekilde onu da etkilediğinden dolayı, bir karar alırken iki kişilik bakılması ve görülmesi gerekir. Eşlerden birinin evlendikten sonra sadece kendini düşünmesi ve alacağı kararları sadece kendine göre değerlendirmemesi gerekir. Evlendikten sonra da ben hayatıma bakarım, istediğim gibi yaşarım, eşim bana karışamaz düşüncesinde olan... »»»

► İlişki ve Evlilikte Doğru Eş/Partner Seçimi Nasıl Yapılmalı? Dr.Psk.Mehmet KILIÇ

Kiminle evlenirsek evlenelim, bir eş seçmek demek önümüzdeki 50 yıl boyunca (tabi ki boşanmadığınızı varsayarak) değişmeyen bir sorun setini de yanında mecburen almak demektir. Kiminle birlikte olursak olalım partnerimiz de beğenmediğimiz, eleştirdiğimiz ya da bizi zorlayan bazı özellik ve davranışlar bulunacaktır. Her ilişkide taviz verebileceğimiz, esneyebileceğimiz ya da belkide değiştirebileceğimiz bazı doğru ve değerlerimiz varken bazı değerler ve doğrulardan asla taviz veremeyiz. Çünkü bu doğrular bizim yaşam felsefemiz ve yaşamı anlamlandırma biçimimize dayanırlar. Basit bir benzetmeyle her bir evin duvarları ve kolonları vardır. Duvarlar üzerinde bazı değişiklikler yapılabilir. Başk... »»»

► Stres Nedir, Nedenleri, Çeşitleri, Stresten Kurtulmanın Yolları ve Stressiz Sağlıklı Bir Yaşam İçin Doğru Nefes Alma Teknikleri Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

STRES NEDİR, NEDENLERİ, ÇEŞİTLERİ, STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI VE STRESSİZ SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ STRES NEDİR Stres kişinin üzerinde hissettiği baslı ve gerginlik durumudur. Bu anlamda stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Üniversite öğrencileri olarak akademik beklentileri karşılamaya çalışırken, yeni ortama uyum sağlarken, ya da yeni arkadaşlıklar kurarken stres yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız stres her zaman zararlı değildir, hatta hafif derecedeki stres sizi harekete geçiren, size enerji veren ve kendinizi geliştirmenize yol açan bir etken olabilirç Ancak stres düzeyiniz yüksek olduğunda verimliliğiniz düşer, yaşamdan aldığınız zevk azalır ve çevrenizle ... »»»

► Liposuction (Liposakşın), Yağ Alma Ameliyatı, Karın Germe (Abdominoplasti) , Kalça Estetiği, Zayıflama, Zayıflama Operasyonları, Mezoterapi, Lipoliz, Diyet, İlaçla Zayıflama, Doğru Yöntem, Doğru Teknik Seçimi, Uygun Hastaya Karar Verme Dr.Onur GÜRBÜZ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Sınava Doğru Dr.Psk.Şükriye VAROL

► Doğru Karbonhidratlar Dyt.Ebru YILDIRIM

► Doğru İletişim Psk.Serdal GÜR

► Sınava Doğru Psk.Dnş.Rahmi DANİŞMENT

► Doğru Bir İlişkinin Göstergeleri Psk.Ezgi TANIL

► Çocuklarla Doğru İletişim Psk.Melisa AKTÜRK ASAR

► Hamilelikte Doğru Beslenme Dyt.Zeynep KULAKCI

► Doğru Diyet İlkeleri Dyt.Fatma GÖNEN

► Doğru Zayıflama Stratejileri Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ

► Doğru Beslen Genç Kal Dyt.Serpil TARMAN

► Doğru Karar Vermek Psk.Şule ÜZÜMCÜ