DAVRANIŞ - davranış ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

İzmir Psikolog

Psk. M. Berk KARAOĞLU

■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler

Davranış

Davranış Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar

Davranış Kavramı ile İlgili 168 Makale

► Ne Ol, Ne Olma! (Olumlu Davranış, Olumsuz Davranış Üzerine Psikoloji Sohbetleri) Psk.İzzet GÜLLÜ

NE OL, NE OLMA “Paranı ver, gönlünü ver, selam ver, canını ver ama SIRRINI VERME! Günlerini say, servetini say, büyüklerini say ama YERiNDE SAYMA Eşini beğen, işini beğen, aşını beğen ama KENDiNi BEĞENME! Emek ver, kulak ver, bilgi ver ama hiçbir zaman BOŞ VERME!” (ANONİM) ... İş yerleri, mahalle bakkal ve dükkanları ile büro ve ofis duvarlarını süsleyen bu meşhur “Ne Ol Ne Olma” listesine yıllardır iki kelime birşey konulamadı. Olunacak veya olunmayacak şeyler sadece bu kadar mıdır. Elbette ki değil. Ben bunu genişlettim. İŞTE BENİM “NE OL, NE OLMA” LİSTEM Bir mahkemeye kadı olamazsan bir çocuğun yaşamına dadı ol. Ancak kimseye cadı olma! Altın ol… Olmadı gümüş ol… En kötü... »»»

► Örgütsel Davranış Psk.Dnş.Ercan TEKİN

Örgütsel davranış, bir örgüt içinde çalışan insanların davranışlarını anlamaya, geleceğe dönük tahminler yapmaya ve insanların davranışlarını kontrol etmeye ilişkin bir disiplindir. Örgütsel davranış, insan davranışlarını içinde yaşadığı çalışma ortamında incelemekte ve bir ölçüde de bireyin örgütten ne şekilde etkilenerek davranış değiştirdiğini araştırmaktadır İş yaşamının insan ve kişiliği üzerinde etkili olduğu gerçeği; gerek kuramsal çalışmalarla, gerekse konuyla doğrudan bağlantılı olmayan bazı ikili ilişkileri inceleyerek ortaya çıkarılmış bulunmaktadır. Gerçekten de çalışma yaşamı boyunca edinilen deneyimler, bireyin değer, tutum ve davranışlarında belirleyici bir rol oynayabilmekte... »»»

► Davranış Tabloları Psk.Bilge AYGÜN

Bir çok anne-baba; “Yemeklerden önce ellerini yıkarsan seninle gülen yüz çizeceğiz”, “ödevlerini zamanında bitirdiğinde puan toplayacaksın sonra bu puanlar bir sürprize dönüşecek” diyerek imkansız görünen davranışları çeşitli tablolarla takip ederek kazandırmayı denemiştir. Motivasyonu arttırmayı hedeflediğinizde kullanabileceğiniz en etkili yöntemlerden biri de davranış takip tablolarıdır. Ancak uygun ve doğru bir şekilde kullanılmadığında çocuğun davranışını değiştirmeye olan katkısı azdır. Bir çok eğitimci ve anne baba davranış takip tablolarını kullanmış, kullanmaya çalışmış ve bu yöntemle ilgili en az bir deneyimi olmuştur. Bir davranış takip tablosunun işe yaramamasının pek ç... »»»

► Davranış Problemleri Uzm.Psk.Çağla Tuğba SELVEROĞLU

Çocuğun gelişim sürecinde izlenmesi ve bu süreç içerisinde çocukların uyum becerilerinin ve davranışlarının takibi önemlidir. Çocukluk döneminde görülen bazı farklılıklar normal gelişimin bir parçasını oluşturabilmektedir. Yani problem olarak gördüğümüz durumlar, yaşa özgü gelişimsel sorunlar da olabilir. Bu nedenle çocukların yaş gelişim özelliklerinin aileler ve eğitimciler tarafından bilinmesi önemlidir. Okul öncesi dönemde görülen davranış problemleri önlem alınmadığı takdirde artarak ciddi davranış sorunlarına yol açabilir. Bu durum okul çağı ve ergenlik dönemlerinde çocukların ve ailelerinin sancılı dönemler yaşamalarına neden olabilmektedir. Sorunlu Davranışın Tespitinde Önemli N... »»»

► Çocuklarda Davranış Bozukluğu Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR

Davranış bozuklukları; çocuğun çeşitli ruhsal ve bedensel nedenlere bağlı, iç çatışmalarını davranışlarına aktarması sonucu ortaya çıkar. Hırçınlık, sinirlilik, saldırganlık, inatçılık, yalan söyleme, çalma, küfür gibi davranışlar davranış bozukluklarına girer. Davranış bozukluğunun ortaya çıkma nedenlerini genel olarak üçe ayırabiliriz: Engellenme: Çocuk, yetişkinler tarafından sürekli engelleniyor, yapmak istediklerine izin verilmiyorsa çocukta hırçınlık ve davranış bozukluğu ortaya çıkabilir. Çocuğun ihtiyaçlarının giderilememesi: İhtiyaçlar giderilemediğinde sadece çocuklarda değil, yetişkinlerde bile gerginlik ve hırçınlık görülür. Aç bir kişi karnını doyur... »»»

► Davranış Değişikliği Gerçekleştirmek Psk.İlkten ÇETİN

Davranış Değişikliği Gerçekleştirmek Kızmak, sevmek, ders çalışmak, şarkı söylemek, yürümek, biriyle tartışmak, yemek yemek… Her gün çeşitli eylemlerde bulunuyoruz. Bu bizim hayatta var olmamızın bir gerekliliği aslında. Normal ya da anormal bir şekilde davranmadan edemiyoruz. Davranışlarımız yaşamlarımızı kolaylaştırabilirken, iyi bir hayat sürmemizi sağlayabilirken, bazen de pek çok soruna yol açıp, kendimizden ve hayattan memnuniyetsizliğimize sebep olabilmektedir. Pekçok birey de bir takım sorunlu davranışlarından dolayı terapiye başvurarak davranışlarını değiştirmek istemektedir. Fakat bu oldukça güç olabilmektedir. Pek çok seans yapılabilir, sorunlu davranış hakkında çokça... »»»

► Güvenli Davranış / Atılganlık Psk.İlkten ÇETİN

GÜVENLİ DAVRANIŞ/ATILGANLIK İnsanlar, fiziksel, duygusal ve soysal ihtiyaçlarını karşılamak için çevresindeki insanlarla iletişim ve etkileşim halindedir. Bireylerin bu ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için yeterli derecede duygu, düşünce ve isteklerini iletme becerilerine sahip olması gerekir. Fakat bazı kişiler bu becerilere sahip olamadıkları için ihtiyaçlarını karşılamakta güçlük çekerler. Çeşitli toplumlarda olduğu gibi içinde yaşadığımız toplumda da ihtiyaçlarını karşılamada zorluk çeken bireyler vardır. Bu kişiler pasif, pasif saldırgan ve saldırgan tepkiler verdikleri için ihtiyaçlarını karşılayamazlar. Pasif tepkiler veren kişi, kendi haklarının farkında olmadığı için haklar... »»»

► Çocuklarda Davranış Problemleri ile Başetme Psk.İskender YUSUF

Ebeveynlerin en zorlandığı konuların başında çocuklarda ortaya çıkan davranış problemlerle başetme biçimleridir. Ebeveynler davranış problemleri karşısında nasıl tutum sergileyeceğini bilememektedir. Çoğunlukla davranış problemini bastırmak için fiziksel şiddete başvurmaktadır. Fiziksel şiddete maruz kalan çocuk başka davranış problemleri ortaya çıkararak işin içinden çıkılmaz bir kaosa doğru sürüklenmeye başlarlar. Davranış problem karşısında aile paniklemeden çıkış sebebini araştırmalıdır. bu davranış gelişimsel sürecin bir parçasımı yoksa tutumlardan kaynaklanan bir davranış şeklimi, çocuk bize bir şeylermi anlatmak istiyor. Bunun iyi analiz edilmesi gerekmektedir. sebebbini anlamadı... »»»

► Çocuklarda Görülen Davranış Bozuklukları Uzm.Psk.Seval HACIM KILIÇ

Çocuk gelişimi ana rahminde başlar ve hayatı boyunca devam eder ve bu gelişimleri içerisinde çocuklar yeni yetenekler ve beceriler kazanırken, bir taraftan da pek çok sorunlarla karşılaşmaktadırlar.Çözümledikleri her sorun,her engel, çocuğun ruhsal gücünü artırmakta ve çocuğu birey olma yolunda ilerletmektedir. Bu gelişim süreci hızla devam ederken çocuk ana-babanın koruyuculuğuna daha az gereksinim duymaya başlamaktadır.Kendini yavaş yavaş bulurken bağımsız davranış sergilemeye de yönelmektedir. Çocukta çeşitli bedensel ve ruhsal nedenlere bağlı,iç çatışmalarını davranışlarına aktarması sonucu davranış bozuklukları ortaya çıkar. İnatçılık, Yalan, Sinirlilik, Hırçınlık, Saldırgan... »»»

► Olumlu Davranış Arttırmada Pekiştirme Uzm.Psk.Çağla Tuğba SELVEROĞLU

Davranış Tanımları Okullarda her zaman çocuklar toplumun normları doğrultusunda davranışlar kazanmaktadırlar. Öğrenme ortamı olan okul ve sınıflarda öğrencilerde toplumun normları doğrultusunda davranış değişikliklerini sağlama, öğretim düzenlemelerine bağlı olduğu kadar bu düzenleme içinde öğrencilerin göstermiş olduğu davranışların sonuçlarına da bağlıdır.  Davranış etiketlerle açıklamaya çalışıldığında açıklanıyormuş gibi gösterilmektedir. Ama davranışlar açıklanmamaktadır. Dolayısıyla davranışların nasıl yönetileceği de belli olmamaktadır. Örneğin: Ayşe neden yerinde duramamaktadır? Ahmet toplamayı öğrenememesi öğrenme güçlülüğündendir. Gibi etiketlerle davranışlar açıklan... »»»

► Çocuğumun Davranış Problemiyle Nasıl Başederim? Psk.Dnş.Kevser ORAK

Zamanın birinde, çok büyük bir ülke ve bu ülkenin çok güçlü bir kralı varmış. Bu güçlü kralın da bir doğanı varmış. İşte bu doğan bir gün serkeşlik yapıp, kralın yanından kaçmış ve yaşlı bir kadının evinin penceresine konmuş. Yaşlı kadın doğanı görünce hemen içeri almış. Doğanın bakımsızlıktan tırnaklarının ve kanatlarının uzadığını düşünerek, Ehil olmayan insanların eline düşmüş olmalısınki, sana iyi bakamamışlar, kanatların da tırnakların da çok uzamış, demiş. Ve doğanın kanatlarını ve tırnaklarını kesmiş. Önüne de yemesi için saman koymuş. Doğan ı doğan yapan iki özelliği uçması ve avlanmasıdır. Ancak iyilik yaptığını düşünen bu yaşlı kadın doğandaki bu iki özelliği ondan alarak ve önü... »»»

► Saldırgan-Çekingen ve Atılgan Davranış Nedir? Uzm.Psk.Merve EKŞİ

ÖRNEK: Komşusu yanına gelip aralıksız kırk beş dakika apartmanda yaşanan olaylar hakkında konuşunca, Berk’in canı çok sıkılmıştı. En çok da öyle bir şeye, yine engel olamamak canını sıkmıştı. ÖRNEK: Nisa ve Hakan tiyatroya bilet almışlardı. Ancak, oyundan önce yemek yemek için gittikleri restorandaki garson on beş dakika geçmesine rağmen onlarla ilgilenmemişti. Acaba onların geldiğinin farkında mı değildi, yoksa onları görmezden mi geliyordu? Belki de çok meşguldü ! Yukarıdakilere benzer durumlarda öfke, zihin karmaşası, hatta çaresizlik gibi duygular yaşanabilir. Bu tür hayal kırıklıklarını yaşadığınızda duygularınızı nasıl ifade edebilirsiniz, neler yaparsınız? Bazılarımız, bu t... »»»

► Kognitif (Bilişsel) Davranış Terapisi Nedir? Uzm.Psk.Aygün Tuçe ATAŞ

Kognitif (Bilişsel) Davranış Terapisi Nedir? Genel olarak psikoterapi psikolojik sorun ve rahatsızlıklarda, yaşanan sorunları sözel etkileşim yoluyla çözme işlemidir. Kognitif terapi ciddi bir bilimsel altyapısı olan, etkinliği 400’den fazla araştırmayla kanıtlanmış bir psikoterapi türüdür. Kognitif terapi öncelikle bireyin güncel sorunlarına odaklanan, çözüme yönelik, zaman sınırlı, kanıta dayalı bir psikolojik tedavi yöntemidir. Kognitif terapide birey bir yandan sorunlarını çözerken aynı zamanda yaşamı boyunca kullanabileceği bilgi ve becerileri de öğrenir. Bu becerilerden bazıları , düşünce çarpıtmalarını değiştirmek, yeni inanç, düşünce sistemleri geliştirmek, işlevsel yeni dav... »»»

► Çocuklarda Görülen Davranış Bozuklukları, Nedenleri ve Çözüm Yolları Uzm.Psk.Ayşe YILMAZ

ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI, NEDENLERİ VE ÇÖZÜM YOLLARI Çocuklar kendilerini sözel olarak ifade etme olgunluğuna tam olarak sahip olmadıkları için kendilerini, iç çatışmalarını, ihtiyaçlarını, rahatsızlıklarını davranışlarıyla ve duygusal tepkileriyle ifade ederler. Bu davranış ve duygusal tepkiler aslında çok anlamlıdır ve yolunda gitmeyen bir şeylerin habercisidir. Anne baba çocuklarının davranışlarının altındaki sebepleri bulabilir ve nasıl çözeceklerini bilirlerse çocuk dönüşmüş, ebeveyniyle, başkalarıyla kurduğu ilişkide değişmiş olur. Çocukluk döneminde çözümlenemeyen meseleler ergenlik döneminde çözümlenmek için tekrar gündeme gelir. Ergenlik dönüşüm için fırsat dönemidi... »»»

► Çocukların Davranış Problemini Oyun Terapisi Tekniği ile Düzeltme Uzm.Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK

OYUN TERAPİSİ NEDİR, ÇOCUĞA NASIL BİR FAYDA SAĞLAR? Oyun, çocuğun konuşma dilidir. Çocuklar ifade etmek istedikleri duygularını genellikle oyunlar üzerinde en rahat ve en baskısız yol ile ifade edebilirler. Oyunun temel amaçları; çocuğun kendini ifade etmesi, bilişsel ve motor gelişimini desteklemek ve duygusal çatışmalarının çözülmesini sağlamaktır. Çocuklar biz yetişkinler gibi soyut düşünme yeteneği kazanmadıklarından duygularını da tam anlamıyla ifade edemezler. Tabi ki çocuklardan buna üzüldüm, bu yaptığın beni sinirlendirdi, bu yaptığın beni çok mutlu etti gibi cümleler duyarız; fakat herhangi bir çatışma yaşadığında çoğu zaman o çatışmanın gerçek sebebini ifade et... »»»

► Çocuklarda Davranış ve Uyum Bozukluğu Nelerden Kaynaklanıyor Olabilir? Öznur SİMAV

Çocuklarda davranış ve uyum bozukluğu nelerden kaynaklanıyor olabilir? Çocuklarımız, bebeklikten başlayarak stabil şekilde yaşamlarını sürdürmemekte, farklı davranış şekilleri ile bizleri şaşırtabilmektedirler. Her zaman için beklediğimiz davranış ile karşılaşmamaktayız. Gösterdiğimiz davranışla, çocuğumuzdan geri dönüş olarak aldığımız tepki uyum içinde olmamaktadır. Uyum konusunda çocuğumuz her zaman başarı gösterememekte, ya da başarı göstermek istememektedir. Uyum konusunda öncelikle çocuğun kendisi ile barışık olması, çevre ile de olumlu ilişkiler kurabileceği beklentimizi yükseltmektedir. Çocuklarda davranış bozukluğuna neden olan durumlar içinde aile tutumları birinci sırada... »»»

► Anne-Baba.Çocuk Arasındaki İletişim Sorunlarıyla Çocukta Ortaya Çıkabilecek Davranış Sorunları; Gönül BAYALTUN

Çocukla anne-baba arasındaki iletişim yeterli ve olumlu ve gerektiği gibi olmadığında ,çocuklarda kimlik algısında ve davranışları konusunda pek çok soruna da zemin hazırlayabilir. ANNE-BABANIN OLUMSUZ TUTUMU VE ÇOCUKLARA OLAN OLUMSUZ ETKİLERİ; 1-ÇOCUK KONUSURKEN İŞİYLE MEŞGUL OLAN,GÖZ TEMASI KURMAYAN VE ÇOCUĞU CANDAN DİNLEMEYEN ANNE-BABA; çocuğun kendisini önemsiz değersiz hissetmesine ve konuşmayı kesmesine neden olur. Kendini ifade edemeyen duygu ve düşüncelerini anne-babaya anlatıp onların olumlu sözleriyle rahatlayamayan yada yapıcı yönlendirmeden uzak kalan çocuk öfkelenir, huzursuz ve uyumsuzdur. Sürekli ailede,kardeşiyle, okulda, arkadaşlarıyla.. arıza çıkarabilir. 2-ÇOCU... »»»

► Çocuklarda Cinsel Gelişim; Hangi Davranış Hangi Yaşta Normal? Uzm.Psk.Şükriye KARAHAN

İnsan gelişiminin bütün alanlarında olduğu gibi cinsel gelişim de doğumla başlar. Bu insan olmanın bir parçasıdır. Cinsel gelişim sadece çocuğun büyümesiyle birlikte gerçekleşen fiziksel değişikliklerden ibaret değildir. Aynı zamanda onların cinsellikle ilgili öğrendiği ve gördüğü davranış, bilgi ve inanışları da içermektedir. Bir çocuğun herhangi bir cinsellikle ilgili bilgi ve davranışı çoğunlukla şunlardan etkilenir; •Çocuğun yaşı •Çocuğun neler gözlemlediği (ailesinin ve arkadaşlarının cinselliğe dair davranışları da dahil) •Çocuğun düşünceleri ( Bedensel sınırları ve cinsellikle ilgili kültürel ve dinsel olarak aktarılanlar) Her yaş döneminde çocuklar cinselliğe dair farklı davr... »»»

► Dile Dökülemeyen Cümlelerin Bedenle Dile Gelmesi; Kendini Yaralayıcı Davranış ve Nedenleri Uzm.Psk.Necdet DÖNMEZ

“Yalnız kaldığını deneyimlemek sende ne yaratıyor?” dediğimde yaklaşık bir dakika düşünen danışanım “Kocaman bir kuyuda kalmışım da kimse benim çığlıklarımı duymayacak ve sonsuza kadar o kuyuda kalacakmışım gibi hissediyorum.” Demişti. Bu soruyu sormamın nedeni kendini yaralayıcı davranışlarında “Ne hissediyorsun?” sorusuna uzun süre düşündükten sonra verdiği “yalnızlık!” cevabı idi. Bunu düşünmesi ve bu soruya cevap verebilmesi için uzun süre düşünmesinin nedeni kendi duygularını tanımlamakta zorluk çekmesi ve duygusunu paylaşmasının ona ne şekilde geri döneceğinin, bana bu konuda güvenip güvenemeyeceğinin yoğun sancısını yaşıyordu. Sağ beyinde yaşadığı yoğun duyguları sol beyniyle söze dö... »»»

► Çocuklarda Kekemelik Nedenleri, Anne-Babaların Hatalı Tutumları ve Yapıcı Anne-Baba Davranış Modeli Gönül BAYALTUN

Kekemelik bir konuşma bozukluğudur.kekemelik istenmediği halde konuşurken seslerin, hecelerin kelimelerin içten sessiz ve ya dıştan sesli olarak tekrarlanması, uzatılması,konuşma akışının duraklamalar halinde kesilmesidir. Kekemeliğe beden hareketleri,jestler,mimikler ve bazı kaslarda kasılmalar ve istemsiz hareketler de eşlik edebilir. Konuşma bozukluğu olan kekemelik bazen zayıflayıp-bazen şiddetlenebilir.bu dönemler kişinin psikolojik durumuna ve strese bağlı olarak değişir. Kekemelik çocukta;utanma sıkılma,heyecan,korku kaygı duygularının bir belirtisi olarak ortaya çıkabilir.(sınavlardan önce,başarısızlık korkusu ve Sınav kaygısıyla,kalabalık ortama girmeden önce,sert ve oto... »»»

► YENİİnandığımız Gibi Yaşamadığımızda! Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR

Beynimiz, davranışlarımız ve düşüncelerimiz arasında tutarlılık ilkesine göre hareket eder. Yani biz bir davranışı yaptığımızda, bu davranışın temelinde o davranışın gerekçesini oluşturacak düşünceler vardır. Bu düşüncelerin gerçekçi veya sağlıklı olması şart değildir. Beynimiz, düşüncelerimizin veya davranışlarımızın gerçekçi olup olmadığıyla ilgilenmez. Aradığı en önemli kriter, düşünce ve davranış arasındaki tutarlılık kriteridir. Örneğin intihara teşebbüs eden bir kişi ile konuşsak ve intihara teşebbüs etme gerekçesini sorsak, muhtemelen bize hayatın yaşanmaya değer olmadığını, kimse tarafından sevilmediğini, yaşamanın bir anlamının olmadığını söyleyecektir. Bu kişi bize, gerekçe olarak ... »»»

► Takıntılı İnsanların Zihni Nelerle Meşguldür? Uzm.Psk.Semiha KARADAĞ

İnsanlar zaman zaman psikoterapiye düşünceleriyle boğuşmaktan bitkin düşmüş, zihinlerinin ve hayatlarının kontrolden çıkmış olduğunu düşünerek, yoğun endişeyle gelirler. Bu kişiler, kendilerini düşünmekten alıkoyamadıkları sürekli düşünceler, dürtüler, hayaller ya da imgelerden şikayet ederler. Takıntılarını ortadan kaldırmak ya da bunların doğurduğu kaygı ve huzursuzluğu gidermek için yaptıkları zihinsel eylemler ya da yineleyici davranışlar vardır. Çoğunlukla bunlar hastalık, ölüm, istenmedik bir durum gibi korkulan bir olaydan ‘büyüsel’ olarak korunma ya da kaçınma amacını taşırlar. Takıntı sorunu yaşayan insanların temel bazı benzer özellikleri vardır. Çoğunlukla belirsizliği tolere e... »»»

► Ceza Yerine Sınır ve Seçenek Koyma Psk.Dnş.Begüm UÇMAN

Çocuklarımızın eğitiminde çoğu zaman cezayı bir yöntem olarak kullanmaktayız. Onların yapmamaları gereken bir davranışında, kurallara uymadıkları anlarda hem okullarda hem de evlerimizde bu yöntemi kullanıyoruz. Ya istedikleri bir uyaranı ortamdan uzaklaştırıyoruz ya da istemedikleri bir uyaranı ortama sokuyoruz. Yani cezalısın tabletini iki gün kullanamayacaksın diyoruz, cezalısın bu hafta odanı sen toparlayacaksın diyoruz… Çoğu zaman çocuklar neden ceza verildiğini, hangi yaramazlığına büyüklerin kızdığını anlayamıyorlar. Bazen yanlış yapılan bir davranışla çocuğun anlatmak istediği kendi ruhsal dünyasındaki duygulanımını fark etmeden, bu davranışı neden yapmış olabilir? diye düşünmeden o... »»»

► Obeziteye Neden Olan Psikopatolojiler ve Obezitenin Bilişsel Davranışçı Psikoterapisi Üzerine Derleme Uzm.Psk.Yetkin KUŞAN

OBEZİTEYE NEDEN OLAN PSİKOPATOLOJİLER VE OBEZİTENİN BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİSİ ÜZERİNE DERLEME -ÖZET- Yeme bozuklukları ve en yaygın görülen şekliyle obezite, günümüzün niceliksel olarak en yaygın bozukluklarından birisidir. Gerek kişinin komorbidite olan ve sebep sonuç ilişkisinin birbirine karıştığı diğer rahatsızlıklarla birlikte görülmesi; gerekse kişinin biyolojik, sosyal ve psikolojik tarafına tehdit oluşturması sorunu tartışmalı hale getirmiştir. Yazıda sorunun tanımı, komorbidite olduğu psikopatolojik rahatsızlıklar, psikoterapi yaklaşımları ve grup terapileri derlenmiştir. Obezite, vücuda besinler ile alınan enerjinin, harcanan enerjiden fazla olmasından kay... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi Formülasyonu ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM

Bilişsel-davranışçı terapiler, yaşam problemleri için öğrenme kuramlarını uygulayarak, bireylerin günlük yaşamlarında karşılaştıkları güçlüklerin üstesinden gelmelerine yardım etmeyi amaçlar. Bu güçlükler çoğu zaman tıbbi ya da psikiyatrik bozuklukla birlikte oluşur ve bireyin baş etme becerilerini etkiler. Hastalık yaşantısına uyum da bireyin bilişsel şemalarından ve baş etme becerilerinden etkilenir. Bilişsel terapinin hedefi gerçek dışı inanç, düşünce ve olumsuz kendilik durumunun değiştirilmesidir. Bilişsel-davranışçı terapi teknikleri bireyin baş etme becerilerini genişleterek kişisel gelişimine ve hastalıkla ilgili yaşantılara uyum göstermesine yardım edebilir. Bu tekniklerden bazıları... »»»

► Evliliklerde Yanlış Davranıp Doğru Sonuçlar Beklemek Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR

EVLİLİKLERDE YANLIŞ DAVRANIP DOĞRU SONUÇLAR BEKLEMEK Evlenmek bir insanın hayatındaki en önemli olaylardan biridir. Çünkü bir kişinin bundan sonraki tüm hayatını önemli ölçüde etkileyebilecek potansiyeli içinde barındırır. Evleneceğiniz kişi evlilik sözleşmesiyle hayatınızın bir parçası ve ortağı olmuş olur. Bundan sonraki süreçte aldığınız her karar bir şekilde onu da etkilediğinden dolayı, bir karar alırken iki kişilik bakılması ve görülmesi gerekir. Eşlerden birinin evlendikten sonra sadece kendini düşünmesi ve alacağı kararları sadece kendine göre değerlendirmemesi gerekir. Evlendikten sonra da ben hayatıma bakarım, istediğim gibi yaşarım, eşim bana karışamaz düşüncesinde olan... »»»

► Pozitif Ebeveynlik Hakkında Bilinmesi Gerekenler Uzm.Psk.Deniz AKINCI

Çocuk yetiştirmek mutluluk, heyecan ve keyif verdiği kadar zor bir süreç. Bir bireyi doğru yönlendirmek, mutlu olacağı ve mutlu edeceği bir hayatı yaşamasına olanak sağlamak yeterince zor. Hele bu birey kişinin kendi çocuğu olursa araya duygusal sebepler de girdiği için süreç daha da karmaşık bir hale geliyor. Bu süreci kolaylaştırmak isteyen yeni nesil anne babalar ise farklı metotların peşinde. Pozitif ebeveynlik tam olarak bir metot değil. Anne babaların eski davranış biçimlerinden sıyrılarak daha sağlıklı çocuklar yetiştirmek için benimsedikleri ve dünya çapında karşılık bulmuş bir hareket. Bu hareketin çıkış noktası ise Alfred Adler ve Rudolf Dreikurs adlı Viyanalı psikiyatrların çalış... »»»

► Takıntılı Olma Hâlleri Uzm.Psk.Erkan EZERÇE

Birçok duygu yaşanır ve birçok duygu insanları davranışlarda bulunmalarına yönlendirir. Bir duygu vardır ki insanın hayatını cehenneme dönüştürebilir. O duygunun adı “suçluluk” tur. Bu kadim duygu insanların hayatında ayağına dolaşabiliyor. Ayşe 19 yaşında üniversite okuyan bir gençtir. Son birkaç aydır hayatı çekilmez hâldeyken danışma merkezine başvurdu. Çok huzursuz, kaygılı, sıkıntılı ve en önemlisi de “suçlu” hissediyordu. Sürekli zihnine gelen düşüncelerden çok bunaldığı için akademik başarısı da düşmüş ve artık okula dahi gitmek istemiyordu. Zihnine gelen çeşitli düşünceler vardı. “Kalemimi elledim ya hamile kalırsam. O kaleme sperm(meni) bulaşmışsa, kalemimi diğer kaleml... »»»

► Psikolojik Açıdan Kendine Zarar Verme Davranışı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

İnsanlar neden kendilerini yaralarlar ve kendini yaralama davranışı bir insanda nelere hizmet eder? Kendini yaralayan çeşitli populasyonlar arasında davranışın motivasyonu ya da niyeti basit ya da karmaşık olabilir. Kabul edilebilir kendine zarar verme biçimlerinde niyet toplumsal motivasyonludur ve o kültürel grup içinde tartışmaya açık değildir. Gelişimsel bozukluklar söz konusu olduğunda kendi kendini uyarıcı, kendi kendini yaralayıcı davranışlarda niyet büyük ölçüde nörobiyolojiktir ve bireyin yakın iç ve dış çevresiyle ilişkilidir (Rincover, 1986). Bu iki aşırı kutup arasındaki populasyonlarda kendine zarar vermenin motivasyonları, tahminen “anlam” içeren bilinçli ve bilinçsiz niyetleri... »»»

► İntihar Odaklı Olmayan Kendine-Zarar Verme Davranışlarının Sınıflandırılması Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

İntihar Odaklı Olmayan Kendine-Zarar Verme Davranışlarının Sınıflandırılması Favazza, kendine zarar verme davranışını üç grup hâlinde incelemiştir: Major Kendine Zarar Verici Davranışlar: Gözünü oyma veya kastrasyon gibi bedene kalıcı zarar veren davranışlar. Stereotipik Kendine Zarar Verme: Tourette sendromunda ve zekâ geriliklerinde görülen kafayı duvara vurma, kendini ısırma gibi davranışlar. Yüzeysel veya Orta Şiddette Kendine Zarar Verme: Trikotillomani gibi tekrarlayıcı bir tarzı olan cildi kesme, kendini yakma gibi episodik eylemler (Favazza, 1998).Favazza, bu durumu tekrarlayıcı, yaşamı tehdit etmeyen, kendine fizksel zarar verme davranışı olarak tanımlamış; ... »»»

► Sosyolojik Açıdan Kendine Zarar Verme Davranışı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

Sosyolojik Açıdan Kendine Zarar Verme Davranışı Anderson ve diğer. araştırmalarında kendine fiziksel zarar veren ergenlerin bir ekip çalışması ile sosyolojik boyutlarıyla değerlendirilmesi gereğini vurgulamışlar ve yardıma ihtiyaç duyan bu grupla ilgilenen zihin sağlığı hemşireliği hizmetinin ilerlemesi için öneriler sunmuşlardır (Anderson ve diğer., 2004). İntihar niyeti olmadan bilerek kendi kendine fiziksel zarar verme, toplumsal açıdan kabul edilebilir olan ve olmayan bir grup davranışı kabaca tanımlar (Favazza, 1987). Yelpazenin bir ucunda kültüre bağımlı olan ve basit kulak delmeden yüzü yaralama ve bazı Afrika kültürlerinde olduğu gibi boynun aşırı derecede uzatılması gibi vücudu “g... »»»

► Psikanalitik Açıdan Kendine Zarar Verme Davranışı Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

Psikanalitik Açıdan Kendine Zarar Verme Davranışı Kişilerin kendilerini yaralama motivasyonunu anlamaya çalışan Kafka, Winnicott’un geçiş objeleri kavramına başvurmuştur. Kendini yaralayan bir hastanın reaksiyonunu tarif eden Kafka, bir kadın hastanın kendi “ılık” kanı derisi üzerinde akarken hissettiği rahatlamayı kaydetmiştir. Kafka, kanın hastanın internalize anne temsilcisi olduğunu, kriz dönemlerinde rahatlatıcı bir geçiş objesi şeklinde eksternalize etmeye çalıştığını ileri sürmüştür (Winchel, 1991). Dolayısıyla, kendini yaralama motivasyonu dayanılmaz gerilim hissini azaltma gereksiniminden kaynaklanmaktadır. Kafka, kendini yaralamanın gerçekleştirilebilmesi için bir hastanın geçici ... »»»

► Çocuklarda Problem Davranışlar & Oyun ve Emdr Terapisi & Hipnoz Uzm.Psk.Bayram ŞİMŞEK

ÇOCUKLARDA PROBLEM DAVRANIŞLAR VE OYUN & EMDR TERAPİSİ ve HİPNOZ Çocuklarda problem davranış çoğu zaman aile de bir panik havası oluşturur. Çocuk niye durduk yere altını ıslattı, niye durduk yere öfke patlamaları, hırçınlıklar, dersleri birden niye düştü, niye bana daha düşkün oldu, yalnız uyumak istememeye başladı, aşırı oyun oynuyor, vurmaya başladı, okulda sorun çıkmaya başladı, ağlamaları arttı, başarısız olmaya başladı, doyumsuz, ilgisizliği arttı, niye söz dinlemiyor vb… ailenin şikâyetleri olmaya başladığında ne yapacak. Aslında çocukların bu tepkileri bir yardım çağrısı olabilmektedir. Hiçbir çocuk “benim babam annemi dövüyor ve bundan çok etkilendim”, “benim amcam beni taciz e... »»»

► Tüm Dünya ve Konya İçin Gittikçe Artan Tehlike: Depresyon ve Bilişsel Davranışçı Terapi Uzm.Psk.Fatih UĞUR

DEPRESYON VE BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ Depresyon gelecekte dünya genelinde en fazla yeti yıkımına ve ekonomik yüke neden olacak psikiyatrik hastalık olarak gösterilmektedir. Oysa vakaların her yıl %22’sinin (Cuijpers ve ark. 2008) önlenebileceği, hele sistematik yaklaşımlarla %50’sinin (van’t Veer- Tazelaar ve ark. 2009) önlenebileceği bildirilmektedir. Depresyonu, bireyin strese dayanma gücünün kalmamasının göstergelerinden birisi olarak ele alacak olursak, bu aşamaya gelmeden önceki süreçlerde dayanıklılığı arttırmanın depresyonu önlemede etkili bir yol olacağı düşünülebilir. Konya ili için de bakıldığında, en çok psikolojik yardım talebinde bulunulan konuların başında depresyon gelmekte... »»»

► Çocuklarda Saldırgan Davranışların Önlenmesi Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR

Çocuklar yaşları ilerledikçe toplum içinde uyması gereken kuralları öğrenmeye başlarlar. Çocukların yapmayı istediği davranışlarla, toplumun kendisinden beklediği davranışlar farklılık gösterebilir. Çocuklar bu iki durum arasında denge kurmaya çalışırlar. Bu dengeyi kurmada başarılı olabilirlerse, topluma uyum sağlamış olurlar. Fakat bu dengeyi kolaylıkla kuramazlar ve bazen başarısız olabilirler. Kısa süreli gelip geçici olan bu uyumsuzluklar doğal karşılanmalıdır. Eğer çocuklar çeşitli nedenlerle korku, kaygı, kıskançlık, öfke gibi duyguları sürekli ve yoğun bir şekilde yaşamışlarsa uyumsuz davranışlar gösterebilirler. Uyum bozuklukları, psikolojik sorunların bir belirtisi olarak düşünü... »»»

► Davranış Bozuklukları Dr.İlhan NAZLISÖZ, Psikiyatrist

► Davranış Bozuklukları Psk.Neşe GÜNEY

► Kontrol Edilemeyen Davranış: Tik Uzm.Psk.Çisem UZUN

► Çocuklarda Davranış Problemleri Psk.Şimal AYDIN

► Çocuklarda Davranış Bozuklukları Psk.Selin ALKIŞ AYTEN

► Problem Davranış Nedir? Psk.Aysu AVCI

► Çocuklarda Davranış Değiştirme Uzm.Psk.Elif TERZİKÖY

► Çocuklarda Davranış Bozukluğu Psk.Eyüp TUNAHAN

► Çocuklarda Davranış Bozuklukları Psk.Umut ÇİÇEK

► Çocuklarda Davranış Bozuklukları Psk.Çağdaş YALÇIN

► Yeme Davranış Bozuklukları Dyt.Sevde VAROL

► Çocuklarda Davranış Problemleri Psk.Bilge Kağan BÜYÜKKELEŞ